33 kilo bekymmer

...är inget jag gillar.

Men, bara för sakens skull är nedanstående några av de mål jag siktar på att nå under detta år:

• Målvikt!
  -Skulle vara kanon att nå min målvikt innan året är över, och det är inte en "pipe-dream" (vad är egentligen en bra svensk variant på det uttrycket??) utan åtminstone lite realistiskt. Det skulle innebära att jag måste tappa i genomsnitt ca0,5kg per vecka, året ut. Inte omöjligt med andra ord.
• Träning!
  -Måste helt enkelt komma igång att träna igen! Minns med visst vemod att jag faktiskt tränat (som i verkligen tränat - spinning, bodypump, löpträning mm) tre gånger i vecka förut. Men nu.... Inget alls! Detta år är det alltså dags att ta sig tillbaka till dessa rutiner!
• Hemliv!
  Utan att låtsas vara Freud eller nåt sånt så känns det ju mer än bara logiskt att det är lättare att skapa "inre frid" om det yttre är i ordning... Och detta kryptiska innebär att jag tänkte försöka se till att städa mer regelbundet här hemma. Kanske diska varje dag. Försöka se till att inte ha så jäkla mycket saker liggandes överallt!

Som synes inga jättekonkreta mål, men ändock någonting att ta fasta på...

4,1 kilo jul- och nyårsmat, godis och snacks.
Lastat precis överallt runtom hela min kropp.

Men whatever!
-På'n igen!

Har gapat tomt här de senaste dagarna...

Jag vet inte vad det är, men delvis har jag lessnat på att skriva ner allt. Jag vet ju vad jag äter och vad av dessa saker jag inte borde äta (och därför inte gör det särskilt ofta) så det känns ibland bara som ett totalt slöseri med tid.
Sedan är en bidragande faktor att jag nyligen uppdaterat mig vad det gäller mobil kommunikation = jag har köpt mig en flashig ny leksak, vilket gör att jag mer och mer sällan faktiskt startar datorn... Jag kan läsa och svara på mail samt kolla Facebook via telefonen - så det finns liksom inget behov av att dra igång datorn varenda dag. Bloggar är däremot lite halvkrångligt att knappa in på det där miniskärmtangentbordet...

Just nu sitter jag vid en dator på jobbet, på min lunchrast, och författar detta.

Kommer fortsätta uppdatera min vikt varje vecka och skriva bloggar här, fast kanske inte varje dag längre. Men det finns såklart en massa saker som rullar runt i huvudet som jag ibland måste få ur mig, särkskilt när det gäller detta långdragna projekt (där ett - av många - slutmål är att komma i alla de där 32/32-jeansen jag sparat i en stor låda uppe på vinden).

Hoppas att detta mitt avbrott av det dagliga matbloggandet inte ses som att jag ger upp...för det gör jag absolut inte! Jag bara känner att jag vill lägga tid på annat än matbloggande.

Kan ju dock kanske berätta att ännu en lång promenadkamp har startat - jag vs. en släkting - men denna gång kommer vi inte uppdatera sträckan dagligen, utan först efter att en månad är över. Detta innebär såklart att man aldrig riktigt vet hur man ligger till, och det kan därför vara ännu mer motiverande att gå lite extra långt - bara utifall att... :)
Vi har lite löst bestämt att vi räknar fram till och med sista maj, och varje månad står en hundralapp på spel.

Ska avsluta här nu, och fixa till en liten statistikruta i högra kolumnen.

-Fridens!

Godkände just en kommentar som jag egentligen inte gillade... Men vem bryr sig egentligen. Jag läste inte ens hela kommentaren - precis så som den som skrivit kommentaren antagligen behandlade mitt svar på den första kommentaren skriven av samma person.

Jag vill göra det här på mitt sätt.
Så när det kommer till alla satans diet-tips, alla tröttsamma träningsråd och alla jäkla kostråd som jag konstant får på dessa bloggar....
...tack, säkert fantastiskt bra allihop (bortsett från att de inte är konsekventa på en enda punkt) men när jag vill ha hjälp så är jag inte mer förstoppad än att jag faktiskt kan be om det!

Ja ja, whatever.

Frukost:

• 2 kokta ägg med kaviar
• 2 smörgåsar med ost
• Te med mjölk

Mellanmål:

• 1 glas fullkornsvälling

Lunch:

• Stekt kycklingkorv
• Potatismos
• Lök
• Efterrätt: 4st kolor

Mellanmål:

• 1 kopp varm choklad

Mellan-mellanmål:

• 1 smörgås
• 1 liten bit brieost

Middag:

• Kycklingfilé, potatis, majskolv samt blandade grönsaker - allt ugnsrostat

Kvällsmål:

• 1 skål fil

Frukost:

• 1 liten skål fil med musli
• 1 kokt ägg med kaviar
• 1 smörgås med prickekorv
• Te med mjölk

Mellanmål:

• 1 glas fullkornsvälling

Lunch:

• Sweet-sour pork med lök & tomat
• Efterrätt: 1 chokladpralin

Mellanmål:

• 1 banan

Mellan-mellanmål:

• En liten bit brieost

Middag:

• Stark nötfärs med basilika, chili, gröna bönor, salladslök, bambuskott, vitlök & champinjoner
• Sallad på tomat, gurka, färska champinjoner, sockerärter & ruccola
• Efterrätt: 2 chokladpraliner

Kvällsmål:

• 1 hårdmacka med kaviar
• Te med mjölk

Har verkligen spårat ur den senaste tiden...och ville egentligen inte ens ställa mig på vågen imorse - men jag gjorde det i alla fall.

Domen löd: 2,9 kilo upp från när jag sist stod där (23 augusti), och det var såklart inte kul, men det var ändå en betydligt mindre uppgång än jag trott att det skulle vara...

Nåja, frukosten klarades av tidigare.
Här kommer resten.

Mellanmål:

• 1 glas fullkornsvälling

Lunch:

• 3st kycklingfärsspett med tomat & koriander
• Efterrätt: 1 chokladpralin

Mellanmål:

• 2dl svart vinbärs-Mer

Middag:

• Stekt kycklingkorv
• Potatismos
• Stekt lök
• Sallad på tomat, gurka, sockerärter, blandade gröna blad & jalapeño
• Efterrätt: 1 chokladpralin

Kvällsmål:

• 1 hårdmacka med levarpastej
• Te med mjölk

 Skriver på min telefon, så det blir kort och koncist.

1skål fruktyoghurt

2 smörgåsar med leverpastej

1 glas apelsinjuice

Te

Börjar nog bli dags att komma igen här snart. Läget känns lätt bortkollrat...

Ge mig en vecka till, sen kör jag igen.

När saker inte känns bra, så äter jag...
Jag vet inte varför det är så, men jag är i alla fall medveten om att så är fallet.

Jag kastar mig inte hejdlöst in i svullfester och trycker i mig skräp dygnet runt, men jag äter i alla fall en del sånt jag kanske inte borde äta, lite oftare än jag borde äta det - och i lite för stor mängd.

Just nu är allt inte särskilt "peachy".
Jag är brutalt trött hela tiden, det känns som att jag har en miljon saker som måste göras och alldeles för lite tid att göra det - och ingenstans finns varken ork eller tid att ta hand om vardagslivet...

...och det finns definitivt varken ork eller lust att skriva ner allt jag äter och redovisa det här. Så jag gör tillfälligtvis avbrott i matredovisandet.
-På återseende.

Frukost:

• 1 skål fil & musli
• 1 rågmacka med leverpastej & gurka
• Te med mjölk

Mellanmål:

• 1 portion fullkornsvälling

Lunch:

• Wokad kyckling med paprika, salladslök, bambuskott, chili & basilika
• 1 tomat
• 1 hårdmacka med färskost & kaviar
• 1 bit kanellängd

Mellanmål:

• 1 rågmacka med pepparsalami

Middag:

• Tacos med minitortillabröd, köttfärs, tomat, lök, gurka, majs & vitlökssås

Kvällsmål:

• 2 rostade fullkornsfrallor med ost
• Te med mjölk

-Har varit så satans trött idag (trots att jag sovit ganska bra och ganska länge), men gissar att det beror på såväl årstiden som faktumet att jag ätit en hel del godis under förra veckan - faktiskt till och med så sent som igår - och det tar några dagar för skiten att ta sig ur systemet.