När jag inte är hemma och inte har full tillgång till datorn hela tiden är det ibland enklast att dela upp matbloggarna på två... Så, här kommer ännu en sån dära tvådelad mackapär.

Frukost:

• 1 hårdkokt ägg
• 2 rågmackor
• Kaviar
• 1 burk makrill i tomatsås
• 1 kopp te med mjölk

Mellanmål:

• 1 polarbrödskaka med skinka
• 1 glas mjölk
• Några smågodisbitar

Lunch:

• Snabbnudlar med köttfärs & grönsaker

Mellanmål:

• 2 polarbrödskakor med prickigkorv
• 1 glas mjölk

Det har varit sjukt varmt idag, så jag har kombinerat dagens ätande med att sola, dricka vatten samt promenera - i två omgångar; 6,3 + 4,3 km.