Hoppsan!

Nu var det länge sen man uppdaterade denna sida.

Vad har då hänt sen i aug. Rätt mycket enligt min egen mening.

Som tidigare nämt så kämpar jag ju med att komma ner i vikt. Jag vägde 128kg 1:a Juli och bestämde mig för att nu får de vara nog. Jag har nu slitit svett och tårar och lyckats ta mig ner mot 114kg. Känns som en bra delmål och jag har nu 14kg kvar innan jag känner att jag nått mitt mål.

Detta kräver att man ligger i bassängen och simmar 100längder 4ggr/veckan. Använder crosstrainer 3ggr/veckan och springer 40min varje gång med intervaller.

Jag har inte direkt ändrat någonting i matintag, utan jag älskar mat och tycker mat är gott, därav jag kör hårdare än vad jag kanske skulle behöva.

Igår var körde jag och Hiding en tuff match på simulatorn, slutade med att jag fick vika mig på sista hålet 🙁 Grattis gubben! 😉

Hemma håller vi på med totalrenovering av vardagsrummet, slipat om vardagsrumsgolvet, målat taket och nu håller vi på med att spackla och slipa väggarna. Hoppas på att vara klar med rummet innan helgens slut.

Vi har även bokat en utlandsemester i feb till Playa Del Cura på Gran Canaria. Kommer att bli magiskt!

Nu åter till arbetet!