Har bestämt mig för att göra något åt mitt "välmående". Detta är min resa. Till min hjälp har jag:

Elin Johansson, Dietist, Dietistkonsult Norr

Ida Rautila, Personlig tränare (bland annat :-), IKSU

Bloggbilden ovan har Hanna Degerström på VK tagit.

Skrivs av

Dagens frukost

Fil med banan och hemmagjord müsli, te och macka med leverpastej.

Müslin innehåller:

  • Linfrön
  • Fiberhavregryn
  • Havregryn
  • Hasselnötter
  • Kardemumma

Som har rostats i ugnen. Jag har inte gjort det själv, men åt det och det var gott.


Uppdaterad: söndag 24 juni 2012 klockan 22:13

Kommentarer

+ Skriv kommentar Skriv kommentar

Skriv kommentar

Prenumerera på kommentarer via RSS