Umeå Fotbollsfestival

Av , , Bli först att kommentera 10

I går var vi och besökte Umeå Fotbollsfestival på Nydalaområdet, som pågår 28-31/7. Ett mycket proffsigt arrangemang, och det är väldigt kul att se så många engagerade spelare, tränare, föräldrar och funktionärer på plats. En viktig festival för hela Umeå – besökarna är rekordmånga och det innebär också ett viktigt tillskott för affärer, restauranger och hotell i staden.

 

Bli först att kommentera
Etiketter: ,

Stora Nolia! En vecka kvar!

Av , , 2 kommentarer 10

Om en vecka öppnas portarna till Stora Nolia i Umeå. Noliamässan pågår denna gång 6-14 augusti. Ett spännande program, massor av besökare, många utställare och däribland såklart nya moderaterna!

Moderaterna i Västerbotten finns på plats även detta år, i samarbete med vår lokalavdelning Moderaterna i Umeå. Monter nr 5005, samma plats som tidigare år, med utsikt över Stora scenen.

Varmt välkommen att titta förbi. Jag kommer finnas där ett flertal av mässodagarna, liksom andra ledande moderata företrädare. Kom dit och ta en kopp kaffe, prata politik eller bara väder och vind. Eller varför inte bli medlem i nya moderaterna?

Hjärtligt välkommen!

 

Nu höjs pensionerna!

Av , , Bli först att kommentera 14

Enligt en artikel på di.se så kommer pensionerna att kunna höjas nästa år. Trenden är därmed bruten, efter två år med sänkningar.

Premiepensionsmyndigheten har beräknat att inkomst- och garantipensionerna kan höjas med 3,5% under nästkommande år. Pensionssystemet är på plus igen – efter att bromsen i systemet tidigare slagit till – och inkomstpensioner och tilläggspensioner räknas därmed upp.

Goda nyheter!

Bli först att kommentera
Etiketter:

En pizza = 3 timmar (!!)

Av , , 4 kommentarer 12

De som känner mig sedan tidigare vet att jag förr om åren gärna tryckte i mig mycket skräpmat – pizza, hamburgare, strips och kebab. Visst händer det att man sätter i sig en och annan hamburgare nu också, men alltmer sällan dock.

I den artikel jag hänvisade till i förra blogginlägget, så fanns det också en faktaruta som visar hur mycket man måste röra på sig och motionera för att förbränna de kalorier man sätter i sig.

Exempel:

  • En pizza - 3 timmars promenad
  • En glass - 1 tim promenad
  • En läsk (1,5 lit) – 2 tim promenad
  • En "stor stark" – 1 tim promenad
  • En chokladkaka – 1,5 tim promenad

Då inser man att det gäller att röra på sig lite mer… Tre timmars promenad för att förbränna kalorierna som man får av att äta en pizza (!).

Bara att börja träna, eller fortsätta träna för oss som redan är i gång!

 

Globen 1990-10-06

Av , , 1 kommentar 11

Det är underhållande att sitta och klicka runt på youtube om man har nån timme över. Inte minst gamla musikidoler går att hitta.

Jag och mina gymnasiekompisar var och såg Depeche Mode på Globen 6/10-1990 (tack Salle för datum-upplysningen). Här är en video från den tiden det begav sig.

1 kommentar
Etiketter: , ,

Fördelar med att motionera regelbundet

Av , , 25 kommentarer 13

Satt och bläddrade i tidningen "Hytten", en personaltidning för anställda vid Volvo Lastvagnar, och hittade en mycket bra artikel om fördelarna med att röra sig regelbundet.

Fler vuxna motionerar idag än för 30 år sedan, men samtidigt är våra jobb mindre fysiskt påfrestande och fritiden alltmer stillasittande. Konsekvensen är bl.a. att dagens generation i genomsnitt har sämre kondition och är fetare än våra föräldrar

Så därför är det viktigt att träna och motionera!

För att citera ur artikeln: "Bättre hälsa, längre liv, piggare hjärna och ökat välbefinnande borde övertyga alla om att motion är bra."

  • du får starkare hjärta, risken för hjärt- och kärlsjukdomar minskar
  • får bättre immunförsvar och blir inte förkyld lika ofta
  • får bättre kondition och orkar mer
  • minskar risken för demens
  • bromsar utvecklandet av benskörhet
  • somnar lättare och sover bättre
  • mindre av det onda kolesterolet och mer av det goda
  • du får ett längre och friskare liv

Det finns således många goda skäl till att börja träna och motionera. Börja i det lilla, och öka.

Det är exakt vad jag har gjort, och det gör skillnad.

Nydalastugorna bidrar till en positiv miljö kring sjön!

Av , , Bli först att kommentera 14

I dagens VF kan vi läsa en artikel om de sedan många år omdebatterade Nydalastugorna, och vi är många i Umeå som anser att stugmiljön kring Nydalasjön är värd att bevara. Vi som tillhör Alliansen Umeå kämpar för att så många som möjligt av stugorna ska kunna vara kvar. 

Tyvärr beslutade socialdemokraterna och vänsterpartiet vid ett sammanträde i maj att ändra inriktningen på planeringen för Nydalaområdet beträffande framtiden för de s.k. Nydalastugorna.

När planförslaget nu går ut på utställning, så är förslaget att bara omkring 18 stugor ska få vara kvar. 18 av 64 alltså. Dessa skall koncentreras till en viss del av sjön. Och alla ska ägas av kommunen! Inga privata fritidsstugor ska alltså få vara kvar runt sjön.

Från Alliansen har vi försökt hålla en pragmatisk hållning. Alla stugor kommer inte kunna finnas kvar och vissa har tyvärr förfallit så mycket att de kanske inte går att rädda. Men vi har varit överens om att stugorna bidrar till en mycket positv miljö kring Nydalasjön.

Men med S/V-förslaget så är det dödsstöten för de flesta stugorna och det var ju inte avsikten när arbetet med Fördjupningen för Nydalaområdet påbörjades. Men än är sista ordet inte sagt kring Nydalastugornas vara eller inte vara. Socialdemokraterna och vänstern har faktiskt inte majoritet i Umeå kommunfullmäktige. 

People are people (1984)

Av , , Bli först att kommentera 7

Det finns mycket att fundera på i dessa dagar.Inte minst hur en människa kan begå såna fruktansvärda handlingar som i Norge.

Lyssnade påmina gamla idoler Depeche Mode ikväll, och de har en låt som är inne på det temat: People are people, från 1984. Lägger in videon nedan. Utdrag ur texten:


It's obvious you hate me
Though I've done nothing wrong
I've never ever met you so what could I have done

I can't understand
What makes a man
Hate another man
Help me understand

Sjukt – 9 393 svenskar på dödslista

Av , , Bli först att kommentera 11

Gärningsmannen Breivik har enligt olika uppgifter i media tydligen en dödslista, där 9 393 (!) svenskar finns, däribland Mona Sahlin (S). Han vill avrätta sådana han kallar för förrädare - däribland ledande svenska politiker (från alla partier utom Sverigedemokraterna), näringslivstoppar, kulturchefer, journalister, lärare, läkare och kyrkoledare m.m.

Sjukt, ofattbart och ohyggligt.

Idag håller Norge och Sverige en tyst minut kl. 12.00. för att hedra offren i terrordådet. En viktig manifestation för att visa vårt stöd i skuggan av de fruktansvärda händelserna.

 

Bli först att kommentera
Etiketter: , , , , ,

Norge i våra hjärtan

Av , , Bli först att kommentera 12

Har under söndagförmiddagen blivit intervjuad av lokalmedia som vill ha kommentarer till massakern i Norge. Men hur förklarar man egentligen det ofattbara? Extremism måste bekämpas i alla dess former, oavsett den kommer från höger eller vänster, oavsett gärningsmannen säger sig förträda den ena eller den andra religionen.

I Norge har vi en högerextremist, Breivik, som ser sig som krigare i ett korståg (!) mot marxism, muslimer, jämställdhet etc och som tydligen ville varna för domedagen. Dådet har planerats i flera år. Ja, vad säger man? Fruktansvärt. J-vla galning.

Terror är terror – oavsett hudfärgen på gärningsmannen.

Jag tycker att Norge och dess främsta företrädare statsminister Stoltenberg (S) har hanterat terrordådet på ett i sammanhanget mycket imponerande sätt.

Samlande, värdigt, ansvarsfullt och med djup medkänsla. Inte minst hans konstaterande att angreppet på det demokratiska samhället ska mötas med mer öppenhet, mer demokrati, mer kärlek Det onda och hat ska inte få segra.

Norge i våra hjärtan.

 

 

Bli först att kommentera
Etiketter: , , , ,