Bokläsning & träning

Har kommit hem till Umeå efter att ha tillbringat helgen hos svärföräldrarna uppe i Gammelstad.

Tänkte passa på att tipsa om en riktigt bra bok jag läste ut för någon dag sedan. "17 typer av män & 15 typer av kvinnor – och vad de säger till psykologen", författad av Mattias Lundberg och Anders Wahlberg. Båda är legitimerade psykologer, och skriver i den gemensamma boken om olika typer av både män och kvinnor de träffat på under sina år som psykologer. Klart läsvärd! Både underhållande (man känner ju igen karaktärsdragen hos en och annan av "typerna"), och tänkvärd.

Äntligen har jag kunnat återuppta träningen också. Har dragits med en förkylning de senaste veckorna som gjort att jag inte har kunnat träna som vanligt. Därför var det riktigt skönt att nu i eftermiddag kunna återuppta träningen på IKSU Sport med ett välbehövligt spinningpass.

Full fart på alla fronter!