Nyligen hemkommen från nomineringsstämma med Centerpartiet. Mycket trevligt att så många kom, 95 ombud om jag inte minns fel. Förhandlingarna gick lugnt till med en enda votering, där jag fanns med bland kandidaterna. Men annars var valberedningens förslag tillräckligt bra genomarbetet för att stämman skulle rösta igenom det!

Min skörd blev två ersättarplatser och dessa är jag mycket glad och nöjd över att få förtroende till. Ska bli jättekul att jobba i dessa!

Nu blir det Halloweenfest för min del, ska göra mitt yttersta för att lägga upp en bild på outfiten, är skitnöjd!

//Alex

Idag klättrade jag som en vettvilling, upp och ner, upp och ner, eller jag klättrade förståss inte ner utan fick skjuts av Erika...

Hur som helst den här nyvunna vettvilligheten måste naturligtvis bero av något och det tog inte länge innan jag kom på det! Det är naturligtvis så att min lunch, bestående av tonfiskwraps, hade något med saken att göra.

Bakgrund: Fick någon gång före jul ett infall av att tonfick är ju proteinrikt, bra och billigt. Infallet ledde till en konsumkasse halvfull med tonfisk -i olja... naturligtvis ingår i ett sådant infall den logiska slutsatsen; om man köper tonfisk i olja i stället för tonfisk i vatten får man fler kalorier för pengarna. Så här i efterhand kan jag kanske erkänna att det var ett rätt dåligt beslut med tanke på att:

1. Jag inte tycker särskilt mycket om tonfisk.

2. Jag definitivt inte tycker om tonfisk i OLJA.

3. "... fler kalorier för pengarna" är ett rätt dåligt anledning till specifika tonfiskval.

Igår blev jag less på tonfiskburksstaplarna i skafferiet och tänkte att "nu jävlar ska skiten ätas upp" och efter tonfisk+recept-googlande blev det wraps till middag, hör och häpna; Det var faktiskt riktigt gott! (ska lägga ut receptet vid tillfälle)

Så här går i alla fall teorin; Coops billiga tonfisk från gudvetvar och gudvetvadannatsomfinnsivattnet, måste ha fiskats upp i närheten av en fabrik som gör anabolola steroider (och inte helt håller reda på sina utsläpp) och således har jag ätit det till lunch och blivit jättestark! Vad skulle annars förklaring vara?

Nu väntar jag bara på skäggväxten för att ytterligare bekräfta min teori...

//Alex

Traskar omkring i gummistövlar i slaskumeå, det behövs, fattar inte varför inte snön får ligga kvar!

Kan ju även passa på att slå ett slag för ett annat gummi när jag ändå är i farten så att säga; Kondomer ett bra sätt att undvika oönskade graviditeter, klamydia, HIV och andra otrevligheter.

Och ja, kondomer är inte 100% säkra heller, men det är bra mycket bättre odds än att köra utan!

//Alex

Hello!

Varför är det alltid Kokosprickar till kaffet på kinarestaurang?

Om någon har någon teori, vore jag tacksam! Kokosprickar är sånadäringa skumgodisar med choklad och kokos utanpå, det är väl knappast nåt asiatiskt med dessa, eller?!

Jag säger inte att det är nåt fel på Kokosprickar, en restaurangägare får naturligtvis servera vad helst han eller hon önskar, men jag blir inte klok på kokosprickarna... Det är inte bara vid ett tillfälle jag sett kokosprickar (haha, dessutom är det roligt att skriva kokosprickar... kokosprickar), det är i princip ALLA asiatiska restauranger jag besökt de senaste 10 åren.

Ja, det var det om detta, någon som har svar?

//Alex

Lyssna på Viktor Hofslagere på fredag kl 17-18 "Fredagsgerillan" på Umeå Studentradio 102,3 MHz.

...lyckades jag byta visningsbild!

Det är svårare än man kan tro...

//Alex

Vilken underbar vit vinterdag! Håller tummare för alla stackare (inkl. min käre sambo) som sittr och skriver Högskoleprovet idag. Själv betraktar jag mig lite som en veteran i högskoleprovssammanhang =P

Hann bli sex stycken innan det gck tillräckligt bra! Jodå, jag vet att jag inte är ensam om att ha gjort många högskoleprov, men jag kan ju ändå ge ett par tips, rätta mig gärna om jag har fel.

1. Don´t panic!

2. Ha ordentigt med fika att käka under rasterna

3. Gråt inte om någon av delarna kändes crap, ta nya tag och blicka framåt, glöm delen du just gjorde, fokus på nästa.

4.Gör det en gång till om det gick dåligt, man har alltid lärt sig något nytt under halvåret som gått!

Ja, det var några saker jag har analyserat av min egen högskoleprovskarriär, behver ju naturligtvis inte vara lika för alla men i alla fall.

Lycka till nu allihopa!

//Alex

Nu har jag änligen sett Star Wars, det tog bara 25 år innan det hände, nåja, jag har i alla fall sett de tre första (i kronologisk ordning) filmerna. Vilket betyder att jag har episod 1, 2 och 3 kvar. Då är ju frågan;

Vill jag verkligen se dessa tre?

Just nu är jag i stadiet; avgudande av George Lucas och dregglande över en ung Harrison Ford. Är rädd att detta avgudande ska avta och vändas till något annat i stället, är nämligen inte helt säker på att episod 1 till 3 är lika bra (ska väl i ärlighetens namn säga att det är något jag hört viskas av småfåglar här och var). I bland har småfåglarna rätt.

Hur som helst är det ju helt absurt att jag missat hela Star Wars-grejen, eller jag har i alla fall inte haft de blekaste aning om vad dessa, till synes galna människor är så uppspelta över. Ska inte säga att jag helt och hållet har förstått men jag är en bit på vägen, jag går och nynnar på "Imperial March" och funderad allvarligt på om den går att använda om jag någon gång ska gå nerför en altargång. I prinsessan Leia slaveoutfit med min Han Solo på sidan.

//Alex

Dagens ord!

Så här i högskoleprovstider kommer ett lite ord någon kanske kan ha nytta av under stundade ORD-del.

Kakexi:

Kraftig avmagring, ofta orsakad av cancer eller kroniska infektioner.

Var så goda!

//Alex

Kvällens meny; billig, lättlagat och hur god som helst!

Klassisk pastasås

För två

2 charlottenlökar

1 vitlöksklyfta

2 msk olivolja

1 burk krossade tomater

1 msk tomatpuré

1 tsk socker

1 buljongtärning

15-20 blad fräsk basilika

lite vitt vin eller vatten att späda med

Hacka charlottenlök och vitlök och stek i någa minuter på låg värme i olivoljan, de behöver inte ta färg. Häll på tomater, tomatpuré, buljongtärning, socker och några av basilikabladen, sjud på svag värme i 30 min, späs under tiden med lite vatten eller vitt vin, till önskad konsistens. Tillsätt i slutet av koktiden resten av basilikabladen. Spara två till garnering.

Servera med nykokt pasta och massor av riven parmesan (minst ½ dl per portion) el Wästerbottensost för den som vill ha en mer lokal prägel på det hela.

Sen är det naturligtvis aldrig fel att servera ett glas rött till anrättningen, enligt egen erfarenhet funkar Opal Springs i box utmärkt  =)

Jo, jag hittade visst knappen med textfärg... hehe!

Lycka till!

//Alex

Jättetrevlig falafelafton på Flintvägen, dock ett smärre missöde med friteringen vilken resulterade i att vi slutligen modifierade receptet och stekte allt i stekpanna i stället.

Hursomhelst, detta är receptet, modifierat för att passa med konserverade kikärtor och hålla för stekning;

250g kikärtor

1 gul lök

2 vitlöksklyftor

1 tsk salt

svartpeppar

2 tsk spiskummin

1 tsk malen koriander

1 knippe persilja

1 ägg

1 msk vetemjöl

Mal allt, eller kör i matberedare, forma till små biffar, stek med mycket olja på hög-medelhög värme tills de blir bruna och knapriga.

Dressing till;

1 ½ dl turkisk youghurt

2 tsk honung

salt och peppar

1 liten vitlöksklyfta

Ät med sallat, tomat, gurka, majs, eller annan grönsak i pitabröd eller tortillabröd.

Jättegott!

//Alex

Ja, det var ett tag sedan, nu blir det att åka till umedalen på loppis, hoppas på fynd!

//Alex

Jopp, vi har bra vård har vi här i landet!

Den är kanske inte helt och hållet lika tillgänglig i hela landet eller hela länet, men hur som helst är det jäkligt coolt att se en akut hjärtinfrakt hanteras;

EKG tas i ambulansen, redan där kan man till exempel se en tydlig ST-höjningsinfarkt, från akuten ringer man stjärnorna på PCI-labb och säger typ;

"Grabbar och jäntor! Gör er redo, om tjugofem minuter kommer det in en hjärtis!" Sen rullas patienten direkt in på PCI-labb, där allt står i ordning och man fixar bort tromben(proppen) som satt sig ett av hjärtats kärl och sätter ett stent (litet nätrör) för att hålla kärlet öppet. Det här gör man genom att gå in i ett kärl i handleden och följa det hela vägen till hjärtat.

Det går sjukt snabbt! Fantasktiskt häftigt!

Det enda som sedan syns utanpå patienten är omläggning på handleden.

Som sagt, riktigt häftigt!

//Alex

Lix?! Är det ens ett ord? Ska väl inte skryta med min egen svenska och heller inte säga att jag är så mycket bättre, men LIX... lix, jo det låter ju bra att säga, men det kan väl knappast vara ett ord...

Ja, det är i alla fall något jag kan roa mig över att se i skriven text på diverse "fjortisbloggar" (som jag endast undantagsvis läser...), lättroad är jag också (eller oxå, som även detta används flitigt).

Sen finns det ju stor bokstav att tillgå när man skriver. Tipset till dessa småtjejer och killar som till och med slår undertecknad i fulskrivning är;

Använd Shiftknappen och kom i håg att efter punkt börjar man men STOR bokstav!

//Alex

Hej Carl-Axel!

Här kommer ett svar om Landstingets dåliga ekonomi; om jag uppfattade frågan rätt så var den hur ekonomin blivit så dålig...

Jag skulle nog ganska enkelt svara så här;

För stora utgifter till för liten inkomst! Svårare än så är det faktiskt inte, det har varit dålig hushållning med resurserna.

Vad göra åt det?

Ja, det är däremot en lite svårare fråga, Alliansen kommer med sin budget inom en framtid och då ska jag kommentera det mera.

Men i dagsläget kan jag nog säga så här, en stor organistation har många svarta hål, där pengar försvinner, eller snarare inte utnyttjas fullt ut. Eftersom en person inte kan hålla reda på allt inom ett Landsting utan det finns flera personer som gör olika saker, tar olika beslut och så vidare blir det alltid överlappande ställen som inte riktigt blir så effektiva som man kunde önska. Svårt att ta konkreta exempel eftersom inte heller jag kan hela organisationen (för att vara ärlig kan jag väldigt, väldigt yttepytte lite av den, än så länge). Men jag kan till exempel tänka mig att om man inte har koll på vilka resurser man har på olika avdelningar och inte brukar idka samarbete mellan avdelningar (och således inte kan den andra avdelning) är ju risken överhängande att man går med personalöverskott på den ena avdelning och underskott på den andra och blir tvingade att ringa in folk akut på avdelning två, när det i själva verket funnits utrymme för person A att gå över från avdelning ett till avdelning två istället.  Alternativt om 34 olika personer köper in skrivarpapper och således betalar ett högre pris än om en person köpt in allt papper, ja men typ så tänker jag, att det skulle kunna omfördelas resurser lite och vinnas på det.

Haha, inser nu när jag läser igenom att det låter flummigt som bara den, men det får vara så, tror att jag ungefär fick fram hur jag tänkte.

Sen tror jag naturligtvis i sann förtagaranda inte att alla Landstingets verksamheter behöver vara i offentlig regi utan att privata aktörer kan göra ett lika bra jobb och på så vis blir organisationen som är kvar också mer lättrodd.

Och naturligtvis måste mer makt (och ansvar) flyttas ner på kliniknivå, det är där man kan verksamheten och således även har förslag på förändringar som skulle kunna vara till det bättre, både ekonomisk och patientmässigt.

Slutligen, antar att jag kommer att flumma mer om det här i senare blogginlägg, naturligtvis, men i alla fall det sista jag vill säga nu är nog egentligen bara ytterligare en självklarhet;

Om man hittar och börjar behandla/förebygga i rätt tid slipper man eller i alla fall kommer man senare in i vården, vilket ger både ekonomisk vinst och livskvalitetsvinst för individen!

Så, Carl-Axel, gjorde jag det lite tydligare? Annars får du gärna säga till så ska jag försöka igen! =)

//Alex

...byta näsbilden, men jag glömmer hela tiden bort det!

//Alex

Är fortfarande helt utpumpad efter UGL-veckan, fattar inte hur att göra ingenting kan vara så jobbigt. Drömde om tandläkare förra natten, (vi hade hälften tandläkare i UGL-gruppen, så jag antar att det är därför) hur som helst så drömde jag att alla mina visdomständer höll på att rutta bort, alla fyra vara alldeles svarta och en hade ett  millimeterstort hål i sig, sen låg alla tänder och badade i frätande, bubblande blod i tandkättet, riktigt vidrigt. Har använt tandtåd sen dess!

//Alex

I kväll blev det efter inte allt för långt övervägande indiskt till middag, enklast möjliga med;

2 Kycklingfileér

en tredjedels påse Wokgränsaker

2 dl Creme fraiche (vilket jag aldrig kommer ihåg hur fan det stavas, googlade just upp det... )

1 dl vatten

och en färdig kryddpåse med Tikka Masala (finns på både ICA och Konsum)

strimla kycklingen fint, stek i lite smör tills den är klar, några minuter, häll på grönsaker, creme fraiche och vatten, samt kryddpåse. Busenkelt!

Helt klart dagens middagstips! Snabbt, gott och enkelt. Servera med ris.

//Alex

... ur akvariet och direkt in i verkligenheten. Jättebra vecka på UGL-kursen, svår att beskriva egentligen, men visst har det gett en hel del, det är jag säker på, men å andra sidan utvecklas man ju alltid av allt man gör i livet. Hur som helst har det varit väldigt skönt att vara borta ett tag, sova på hotell, äta asgod mat, samtidigt som man får lära känna en hel massa nya, spännande människor. Jättebra!

Hur ser verkligheten ut då? Jo, nu börjas det med möten och förhandlingar och stämma om Landstingsplatserna, blir spännande att se vilka man kommer att få arbeta med. Spänannde!

//Alex

Nu blir det blogguppehåll i ca en vecka, kommer att åka iväg på UGL kurs med klassen till Medlefors. Utveckling med Grupp och Ledarskap tror jag att det står för. Har hört mycket bra om kursen, är samma koncept som man använder sig av inom militären, så det ska bli intressant.

Har dessutom hört att maten i Medlefors ska vara kanongod!

Hur som helst så lär jag inte blogga under tiden jag är där...

På återseende!

//Alex

Journey – Separate Ways Spelas just nu på Flintvägen =)

//Alex

Mitt nya favoritvin, som mor min introducerade i sommar... Finns på MtK:s  vinlista och rekommenderas starkt! Finns naturligtvis även på bolaget...

7 Deadly Zins (nr 6690)

Druvan: Zinfandel

Otroligt trevligt vin från staterna, gott både till grillat och som sällskapsvin, kostar 115 kr flaskan men är värd varenda öre... Prova!

//Alex