MÅNDAG: + grader då man gick ut och hämtade tidningen på morgonen. Och det var milt hela dagen. Gick en tidningsrunda och en postrunda efter lunchen. Satte mig med Kjells bokföring igen, men det blev avbrott efter en stund. Det får inte vara några störningsmoment alls för mig. För då klarar jag inte att koncentrera mig. Provade flera gånger under dagen, men till slut gav jag upp. I eftermiddag så kom Jehovas vittnen, men jag avböjde. Kände inte för att diskutera med dem. Bättre att de får veta från början att man inte är intresserad. Blev 40 min på motionscykeln på kvällssidan. Denna gång gjorde jag lite annorlunda, cyklade på 1-6:ans växel. Men 1minut på 6:an kändes som evigheter. Efteråt kändes benen möra, får se om man kan få lite mera styrka i benen om man cyklar på lite tyngre i bland också.

TISDAG: Till Bjurholm och vårdcentralen på morgonen. Innan jag for hem så handlade jag lite lätt. Vi fick hjälp med att fixa ett element som stod och droppade. Så jag köpte med mig hem två semlor till Kjell och hans kusin. Själv så fikade jag inte med dem, för jag ville inte se semlan. Då har jag bara blivit frestad att äta en också. På eftermiddagen skulle jag träffa min kontaktperson från försäkringskassan och arbetsförmedlingen. Och jag får börja arbetsträna och det känns bra. Blir 10 timmar i veckan första veckorna, sen ökar man på timmarna eftersom. Och jag kommer till ett ställe där det inte är någon stress. Skall bli spännande med detta och jag ser fram emot det. Ingen motion denna dag, kände av cyklingen med tunga växlar. Och det blir inte någon promenad under dagen heller.

ONSDAG: Hade tid i Vännäs på förmiddagen, så det blev behandlingen på de onda musklerna och bäckenbenet och lite annat också. Så jag fick order att inget göra på två dagar, inte ens cykla på motionscykeln. Kan inte säga att det är skönt då det är gör ont i muskler och annat. Var in till Ica innan vi for hem och till veterinärstationen och köpte Kattmalt till Kotte. Han får det för att tarmen skall fungera lite bättre. Och han tycker om det så det är inga problem att ge honom det. De gånger han inte vill ha så kletar man bara på tassen. Men det andra katterna tycker också om det, så man får försöka ge Kotte så de inte är i närheten för då skall de ha också. Petter han går och slickar av Kotte på tassen om han får chansen. Kallt hela dagen, så det har inte blivit några extra turer då man hämtat posten. Gav bara fåglarna mera mat. Blir trött efter behandlingen så jag somnade framför tv:n redan på eftermiddagen. Såg ”Morden i Midsomer” på kanal 3. Trist bara med alla avbrott för reklam.

TORSDAG: Milt och under dagen blev det plus grader. Inger ringde på förmiddagen, så man fick prata bort en stund. Efter lunch så blev det en promenad på 30 minuter, det var verkligen skönt ute då. Blev en liten tur till Karin på eftermiddagen och handlade lite lätt. Kvällen blev det tv 3 för min del ”Landskampen”, det är synd att det är så många reklam uppehåll.

FREDAG: Mycket milt och det rasade från taken. Varje gång det rasar hajar jag till och tänker på balkongen. Hoppas räcket klarar sig bättre i år, vill inte det skall brytas sönder. Blev bara en kortare postrunda, latmasken tog över på mig. Det blev en slö dag, hela dagen. På kvällen blev det ”På spåret” och så såg jag slutet på Lets Dance.

LÖRDAG: Blåsigt och milt, tog en tidningsrunda på morgonen. Och efter frukosten så for vi och handlade och lämnade in tipset. Ville fara och motionera efter vägen, jag skulle få medvind så det passade bra. Men efter ett tag så får jag gör ont i smalbenen, jag fick avbryta efter drygt 2,5 km. Vet inte om det beror på underlaget. För då jag går efter vår väg så känner jag det inte. Kan vara för hårt underlag för mina smalben. Skall prova någon dag efter våran väg med dubbskorna. Kjell skottade bort snön som rasat från taket och ner på balkongen. Det gick bra denna gång i alla fall. Innan middagen så blev det motionscykel 5 km. Ville göra av med en del kalorier för det var semla till fikat. Kollade kalorierna i en semla och det är omkring 450 kcal i en enda. Det är en hel måltid, så skall man äta semla så tål det att man får motionera också. Men semlan var god i alla fall.

SÖNDAG: Sov länge som vanligt då det är söndag. Tog en promenad på 35 minuter efter våran väg. Det var skönt kring 0 gradigt. Fyllde på fågelfrö, de har ätit lite mindre nu då det varit så milt. Innan middagen så blev det 7 km på motionscykeln. På andelstipset gick det bra, vi fick 11 rätt. Så det blir nog kring 15 kronor i burken för onyttiga saker. Har inte räknat hur mycket jag har i burken, men jag skall vänta med det tills längre fram i vår. Då ser jag hur mycket jag fått ihop och ser då hur mycket det räcker till. Just nu finns det inget som lockar i alla fall. Har tvättat en maskin och tagit reda på en ren tvätt också. I morgon skall jag iväg till biblioteket där jag skall arbetsträna i 5 veckor. Känns bra att få gör det, det är först då man får vara ute på något ställe som man kan avgöra hur man mår och hur mycket man klarar. Men det känns som ett steg i rätt riktning tycker jag. Ser fram emot detta även om det känns lite pirrigt också. Men det är förhoppningsvis inte något stressigt ställe att vara på.

www.rallyfarmor.se

MÅNDAG: Skönt väder kring 4 minus under dagen, så jag kom ut och promenera. Blev en tidningsrunda på morgonen och så efter lunchen blev det promenad efter vår lilla väg. Jag fick ihop 40 minuter totalt. Sen cyklade jag 5 km på eftermiddagen. Resten av tiden slappade jag bara. Kvällen blev framför tv:n och jag tittade på Idrottsgalan.

TISDAG: Tidningsrunda på morgonen, det var kyligare denna dag. Men det kändes inte så kallt tycker jag. Efter lunchen promenad och försökte ha lite snabbare tempo denna gång. Det gick bra trots att det var drygt 10 minus grader. Fick ihop drygt 45 minuter under dagen. Och fåglarna fick mera mat. På kvällen var jag själv hemma, så jag satt och försökt lära mig att göra lite roliga saker med foton. Men det är inte det lättaste. Har hittat ett program som är på svenska, man kan prova det gratis i 30 dagar. Och det verkar vara det bästa jag provat och priset är hyfsat också. Lutar nog åt att jag köper det då prövotiden är över. Kände mig trött på kvällen, men det är nog den friska luften under dagen som gjorde mig trött.

ONSDAG: Somnade om sedan klockan ringt, så det blev bara rundningen då jag hämtade tidningen. Men efter lunch blev det 20 minuters promenad. Det blev inte gjort något under dagen, det var en dag då det var tungt. Men jag cyklade i alla fall 10 km på kvällssidan och så såg jag ”Fuskbyggarna”. På kvällen började det bli kallare igen, var nästan 20- grader då jag gick i säng.

TORSDAG: -22 då jag hämtade tidningen, det blev bara ca 15 minuters promenad under dagen. Var kallt även vid lunch tid, men i Bjurholm var det mildare. Så det blev en vilo dag från motionen. Försökte sitta med bokföringen till oss, men det är svårt. Går bra en stund men sedan är det svårt att koncentrera sig. Och det får inte vara några störningsmoment i min närhet. Inte ens katten får var nära mig, det blir svårare på en gång då. Men jag klarade 10 minuter sedan var det kört. Känns inget roligt alls, men det skall väl bli bättre med tiden hoppas jag. Mia ringde från Norrköping, tiden där med Handbolls VM var slut. Var trött på kvällen, kände mig trött i tankar och inte på humör alls.

FREDAG: Kallt även denna morgon då jag hämtade tidningen. Och det var inte precis någon värme vid lunch. Men det började bli mildare och på eftermiddagen var det mänskligt ute igen. Det blev inte så långa promenader under dagen. Och ingen cykel på kvällen heller. Vi for och handlade redan på förmiddagen hos Karin. För Kjell skulle hämta Mia i Nordmaling på eftermiddagen. Hon kom hem från VM:s dagarna i Norrköping. Inger ringde på kvällssidan, alltid roligt att få prata med henne en stund. Det blev ”På spåret” och efter det ”Let´s Dance”. Så det blev mycket tv för min del denna kväll.

LÖRDAG: Då vi ätit frukost så blev det Bjurholm och lämna in tipset till Kjell och hämta mitt andelstips. Kilade in på Ica också för att jag skulle se om de hade bl.a. sötpotatis. Men det fanns inte där, så det blev Konsum. Var soligt och fint vinterväder i Bjurholm, så åkte hem och bytte kläder. Sen fick Kjell köra mig så jag fick motionera 3 km efter vägen. Här hemma efter älven så var det betydligt kallare och ingen sol ännu. Men vägen är ganska ojämn fläckvis, så det är lite besvärligt att veta vart man skall vara. Egentligen är det bäst ute i körbanan, men där vill man inte vara. Det gick i alla fall ganska bra, även om jag får som kramp i smalbenen. Men det var skönt att få vara ute en stund. Nu är det bara att vänta på att även solen skall komma till oss.

SÖNDAG: Sov länge i morse, men jag somnade inte förrän efter halv två, fick ta en tablett för att kunna somna. -25 grader drygt som kallast under natten och 21- då vi steg upp. Så det blev att fylla på fågelfrö till småfåglarna. Men skatorna gillar inte havregrynsgröt har jag upptäckt. Hade utgången havregryn så jag kokade en stor portion igår och lade ute till dem. Men det mesta är kvar, nu kan det kanske bero på att det frusit ihop. Är det inte det felet då tycker jag att de blivit kräsna. Men kommer kråkorna då försvinner det säkert, de är mindre nogräknade. Var ett tag sedan jag färgade håret, så det är liksom både rött och grått. Hittade en tub med mörkgrå toning och eftersom det är mera grått än rött. Så hade jag trott att det skulle gå att få håret mörkare grått helt och hållet. Men tji fick jag, är nog avfärgning som gäller. Så jag måste se till att komma till frissan och få hjälp med det. Är less på att gå och färga håret var 6:e vecka, så nu får det bli grått igen. Känner av motionen igår i både ben , men jag cyklade 9 km innan lunchen. Det går ju bra att cykla även om man har ont i benen. Och innan middagen blev det 6 km och så 5 km innan kvällsfikat, så jag fick ihop mina 2 mil till slut. Idag blev det även invägning och vågen visar på 0,5 kg minus. Så nu är 1 kg borta sedan den 9 januari, det går i lämplig fart. Är inte bra om man tappar kilona för snabbt. I kväll blir det sista avsnittet av Morden i Midsomer, synd för det är en bra deckare. Temperaturen går mot rätt håll, så kanske man kan vara ute ganska mycket till veckan som kommer. Men jag får nog nöja mig med promenad i så fall till att börja med. För som benen känns nu så går det bara att promenera och cykla.

www.rallyfarmor.se

MÅNDAG: Bra väder, jag gick upp i vettig tid och tog mig en tidningsrunda. Och sen blev det frukost och tidningsläsning. Skulle försöka komma kontakt med vårdcentralen idag, men det lyckades inte. Redan klockan nio var det fullt och inga flera samtal togs. Det är första gången det hänt, men det är säkert mycket nu efter helgerna. Efter lunchen blev det en postrunda och det var kring 0 grader. Då jag ställde mig på vågen så visade den -4 hg på en vecka. Det kändes bra, men jag har försökt vara strikt då det gäller matintaget.

TISDAG: Sov för länge, så det blev ingen tidningsrunda på morgonen. Skulle till Vårdcentralen, denna gång var det rätt dag. Löste ut paket med jeans innan jag for hem. Fick tid för läkarbesök trots allt. Säga vad man vill men vi har en bra vårdcentral med bra folk som jobbar där. De försöker alltid hjälpa till i den mån de kan. Men de kan ju inte göra underverk varje gång. Jag tycker i alla fall att man får den hjälp man behöver. På eftermiddagen var det dags för att få behandling av onda muskler både här och där. Märks att det är 5 veckor sedan man var där sist. Och innan vi for hem så blev det ett besök på Ica i Vännäs. Kvällen blev slapp för jag blir trött, gick och lade mig tidigt.

ONSDAG: Var trött då klockan ringde så jag somnade om och sov lite för länge. Släckte all julbelysning inomhus och bar undan det. Nu vill man få bort julen känns det som. Sparvhöken höll till vid småfåglarna under dagen. Fick skrämma iväg den flera gånger, man vill inte att han tar småfåglarna som man matar. Kanske det är han som har tagit domherren, den syns fortfarande inte vid fågelautomaterna. Cyklade 10 km på motionscykeln innan middagen så jag fick motion. Ringde till Mia på kvällssidan, hon och några flera elever har farit till Norrköping. De skall vara världar på Handbolls VM, det blir säkert trevligt. Ville höra så att resan gått bra för dem även om det är lärare som körde minibussen så kan det hända olyckor. Det verkar vara en del olyckor efter E 4:an i vinter. Ringde även sonen för att höra att allt var bra med honom. Det är fortfarande vinter i Göteborg.

TORSDAG: Kom upp i vettig tid. Då jag hämtade tidningen passade jag på att släcka ner belysningen runt släden. Och så släckte jag 2 ljusstakar i garaget, Kjell ville att en skulle få lysa ett tag till. Kjell han tog bort snön som kommit på förmiddagen. Jag cyklade 10 km innan lunchen. Sen blev det en postrunda på 20 minuter, så jag fick frisk luft. Det var skönt väder -8 grader ute. Såg ingen sparvhök, men den hackspett var och hälsade på. Synd att det inte fanns någon mat till den. Men det är slut på alla talgbollar.

FREDAG: Var uppe lite tidigare för jag skulle vara på vårdcentralen på morgonen. Jag ville äta frukost och läsa tidningen i lugn och ro. Men jag förstår nu att det kan ta sin tid innan man är tillbaka till det ”normala” igen. Det är i alla fall skönt att veta att man inte är unik och att symtomen är normala för detta. Men det är ju positivt att det är många bra dagar i följd. Fast jag får lära mig att det inte går att göra flera saker på en gång. Och så får man vara glad att man har en bra läkare som förklarar varför det blir som det blir. Bjurholm har i alla fall bra personal på vårdcentralen. Blir fortsatta samtal framöver också och det är bra så länge som det går upp och ner. Var för kallt för en postrunda -20 grader igen. Men jag började städa lite lätt och det ger lite motion det också. Då vi hade ätit for vi till Bjurholm så jag fick hämta medicin. Och så lämnade vi in tipset till Kjell och hämtade mitt andelstips. Var till Konsum och handlade sådant som inte finns hos Karin. Och så köpte jag mig en tulpanbukett innan vi for hem. Är alltid trevligt med tulpaner så här i januari. Kvällen blev tv kväll för min del, jag började med ”På spåret” och då det var slut så blev det Let´s Dance.

LÖRDAG: -33 då vi steg upp, så det blev den snabbaste vägen till och från postlådan. Då vi hade ätit frukost så blev det handling för helgen. Blev en säck med solrosfrö igen, det är 5:e säcken som vi köper sedan i oktober. Men det är trevligt med fåglar runt huset och trevligare vore det om domherren kom tillbaka. Tog ner de röda gardinerna i köket och satte upp ”sommar” gardiner igen. Kjell dammsög och jag skurade och så fick vi helgfint och med färska tulpaner. Granen fick flytta upp till vinden, kändes skönt att få bort julen. Blev ingen motion denna dag, fanns inte ork för det då det var klart med städningen. Släckte ner resten av belysningen ute, tycker det lyst nog länge. Visserligen blir det lite mörkare runt huset då det inte lyser i buskar och på altan. Men jag startar hellre ljusslingor och nät tidigare.

SÖNDAG: Sov länge i morse, var trött då klockan ringde så jag somnade om. Vi har varit till Flurkmark på revy. Blev bjudna av Fam. Oskarsson, ”Marcus” tjejs mamma och pappa. Tack för det Kia och Thomas. Vi hade sällskap med Karin och Mats och fick åka med dem. Det är en trevligt revy, som jag kan rekommendera. Var faktiskt fler från kommunen som var där. Men tyvärr så glömde jag kameran hemma, så det blev inga kort tagna. Men hittade ett foto på nätet som jag lånat till veckans bild. Nu väntar man bara på att ”Morden i Midsomer” skall börja. Det är bara två avsnitt kvar, lite synd för det har varit en bra deckare tycker vi båda.

www.rallyfarmor.se

MÅNDAG: Ingen motion denna dag. Pratade med Inger på förmiddagen och ett snabb samtal med sonen. Såg på skidor på eftermiddagen då Kalla och Haag åkte. På kvällen blev det James Bond för mig. Är bara synd att filmerna är på en reklamkanal, så man får stå ut med reklam varje kvart. Men man måste stå ut med det om man nu vill se någon bra film.

TISDAG: For till Vårdcentralen på morgonsidan, men se det var fel dag. Var den 11 januari jag skulle dit. Hade lagt till både dagarna i telefonen, varför vet jag inte. Men det är ju inte långt att åka så det var ingen fara. Kilade in till Karin och handlade lite innan jag for hem. Efter lunchen for vi till Bjurholm, hämtade en storvinst från julhelgen på andelstipset hela 10 kronor. Sen var jag och köpte mig nya skor att ha inomhus. Jag var snål i somras och skickade efter typ Foppa toffeln från Cellbes för 69 kronor. Men i skon är det små piggar som man går på och det har visat sig att det nöter sockor. Tror jag har slängt 1 par sockor nästan varje vecka. Så de billiga skorna blev inte så billiga då man räknar in alla sockor som åkt i soporna. Nu är det skor som inte har några piggar i skosulan. På kvällen blev det James Bond ser rött. Jag var ju för ung då dessa filmer gick på biograferna, så jag fick aldrig se dem då. Nu har man ju åldern inne i alla fall.

ONSDAG: Ont i höger axel, vaknade under natten flera gånger pga. av axeln. Vet inte att jag gjort något speciellt, men det går inte att använda den som man vill utan att det gör ont. Men det går säkert över efter någon dag. Såg på skidor på eftermiddagen, jag gillar sprint. Att sitta och titta på de längre loppen är inget för mig. Då vi ätit middag så blev det handling hos Karin. Fick hem en 10 kg säck med torrfoder från Umeå. Patrik var så snäll att han for på Arken Zoo och hämtade den som var undanställd. Så då slapp man fara till Umeå. På kvällen blev det tv. Jag hade tänkt se Bond, men det blev en fars i stället med Eva Rydberg. Då slapp man alla reklamavbrott.

TORSDAG: En dag då det inte varit den muntra sidan precis. Men jag kom mig för att tvätta en maskin i alla fall. Snöat en del och Patrik var så bussig att han tog bort snön på gården på kvällssidan. Det hade kommit en del under dagen. Hade tänkt titta på James Bond, men då jag sett nästan 1 timme så upptäckte jag att filmen skulle räcka till halv tolv. Då slutade jag titta, orkade inte med att sitta uppe och se en film sönderhackad för att det skall vara en massa reklamavbrott.

FREDAG: Det gick tungt att komma till postlådan på morgonen, hade kommit en del snö under natten. Och det snöade mest hela dagen. Kjell fick fara och fylla på bensin i dunken till traktorn. Det går lite mera bensin nu när snöslungan sitter på. Det är bra för skidanläggningen att denna snö kom. De behövde det, för att kunna hålla backen i bra trim. Kjell fick skotta upp en ny väg till fågelautomaterna, för den jag hade förut hade drevat igen och man hittade inte det spåret. Cyklade på kvällen, har varit dåligt med cykling denna vecka. Latmasken tog överhand på mig. Såg sista timmen på Lets Dance. För vi såg ”På spåret först. Mia kom in på kvällen och satt en stund här, roligt då ungdomen kommer och hälsar på utan att man ber dem.

LÖRDAG: Kall dag, var kring 17 grader en stor del av dagen här efter älven. Men i Bjurholm och uppe i byn sken solen då vi for och handlade sedan vi ätit frukost. Det blev handling både hos Karin och Konsum. Sen blev det att köra bort tidningar och kartonger och plast. Cyklade två gånger under dagen, så jag fick ihop 15 km. först en mil sen 5 km. Och på kvällen blev det ”Fångarna på fortet”.

SÖNDAG: Har snöat en del då man steg upp. Kjell och Patrik såg till att få bort snön som kommit under natten. Jag cyklade 10 km innan lunchen. Vi har haft dåligt med domherrar här under vintern. På senhösten var det minst 5-6 par här, sen försvann de bara. Har sett ett par sista månaderna, funderar på vart de farit. Man saknar dem vid fågelautomaterna, antingen så har jag fel mat eller så har de bara försvunnit för gott. Hoppas att det bara är maten det beror på. Men de har ju ätit solrosfrö förut, så varför skulle de inte göra det denna vinter. Är det någon mer som saknar domherren? Eller är det bara här som den inte visar sig. Inger ringde och det blev en liten pratstund innan middagen. I kväll är det ”mord i midsomer” och det missar vi inte. Och det är på svt så man slipper den förbaskade reklamen.

 www.rallyfarmor.se

MÅNDAG: Hade ställt klockan för att komma upp i vettig tid. Men någon måste ha stängt av den för jag vaknade inte då den ringde. Så det blev inte som jag hade tänkt från morgonen. Hämtade tidningen innan vi åt frukost. Och så var det dags att fylla på fågelfrö, som man får göra mest varje dag nu. Cyklade 10 km på kvällssidan. Man behöver nog cykla varje dag om det skall vara till någon nytta. Men jag väntar på att få vara ute en stund också, det är trevligt med frisk luft i lungorna.

TISDAG: Kring 17 grader hela dagen. Ringde sonen på förmiddagen, var ett tag sedan jag pratade med honom. Det var kallt även i Göteborg 19- hade det varit på förmiddagen. På eftermiddagen kom ”Lilldrängen” och Elin med bussen från Umeå. Roligt att de kom tillbaka till oss även om det bara är en kort stund. Kjell var och hjälpte till med lottningen till Rågbergsrundan. Och senare på kvällen så spelade vi kort med Marcus.

ONSDAG: Kom upp i vettig tid. Kjell han for till Rågberget för att förbereda Rågbergsrundan. Ungdomen sov till nästan elva, men det är ju skollov så det gäller att vila ut. Då de ätit frukost/lunch så for de tillbaka till Umeå. Ringde och hörde att de kommit fram lyckligt. Synd att det inte blev så långt besök, men det är roligt att de kommer ibland till farmor och farfar. På kvällen så var Kjell och hjälpte till med starten på Rågbergsrundan. Själv så satte jag mig på motionscykeln och cyklade 2 mil. Det gick ganska bra tycker jag själv. Men benen blev trötta efteråt, nu hade jag försökt cykla lite fortare och då blir benen tröttare än om man cyklar i normalt tempo.

TORSDAG: Ganska bra temperatur ute. Då vi ätit lunch så for vi och handlade först hos Karin sen till Bjurholm. Var till Konsum och handlade det som inte Karin hade. Var ganska lat hela kvällen. Kjell han såg på hockey med Ulf och jag satt och försökte få ordningen på mina nya dagbokssidor för 2011, till hemsidan. Gör klart flera månaders sidor på en gång. Då slipper man göra nya varje månad.

FREDAG: -20 då jag hämtade tidningen. Var och lämnade in Kjell tips, men mitt andelstips var inte klart. Var in till Karin och handlade lite som jag hade slut på. Och även köpte mig en nyårsblomma. Inger ringde från Närke och det är alltid roligt få prata med henne. Nyårsafton firade vi i lugn och ro. Jag är inget för att fira dessa stora helger. För det påminner om de jobbiga åren då det var som i många andra hem, fylla och bråk. Jag tänker på alla kvinnor och barn som får vara rädda. Det är inte bara glädje med dessa helger, men det kunde kanske vara det för alla om inte alkoholen fanns. För den orsaker många tråkigheter för barn och kvinnor. Så vi firar in det nya året i lugn och ro, det passar oss.

LÖRDAG: Ja så vaknade man till ett nytt ovisst år. Är nog tur man inte vet vad som väntar en då det nya året börjar. Jag hoppas att detta år blir bättre än förra året. Att jag skall få komma igång och arbetsträna 25% och börja må bra varje dag. Sen kanske man kan få ett jobb som inte gör en sjuk, det är min önskan för detta nya år. Och det går bra för alla barn och barnbarn. Såg lite skidor på förmiddagen. Pratade med Inger på eftermiddagen, det är alltid roligt prata med henne. Före middagen blev det 1 mil på motionscykeln. På kvällen såg vi en del tv.

SÖNDAG: Vaknade och gick upp och cyklade 7 km. Sen blev det 7 km innan lunchen också. Och det sista passet på 6 km innan middagen. Så jag fick ihop 2 mil, men har bara cyklat på den lägsta växeln. Ville testa hur snabbt man kunde cykla. Har släkt stjärnan och en ljusstake i köksfönstret på övervåningen. Man ser bara belysningen då man sitter på motionscykeln och då tyckte jag man kunde lika gärna släcka det. Nu är backen öppen som är mitt för oss, det är trevligt att se skidåkare där. Blir lite mera liv då man är ute och ser någon komma utför berget. Och så brukar jag titta på dem då jag diskar, diskningen blir mindre tråkig då. Nu hoppas jag att det blir mildare till veckan, så man kan börja vara ute och gå lite vid lunchtid och även börjar motionera efter vägen.

www.rallyfarmor.se