Etikett: spinning

Vasaloppsspinning på IKSU

Av , , 2 kommentarer 4

Jag är inte typen som tränar särskilt länge, gärna ofta men sällan mer än en timme varje gång. De senaste tio åren kan jag komma på ett tillfälle som jag tränat mer än två timmar på rad. Trots det fick jag idén att jag skulle delta i ett spinningpass under Vasaloppet på IKSU. Jag hade hört att det var ett pass som började vid starten av Vasaloppet och slutade då vinnaren gick i mål, givetvis med en storbildskärm om man skulle vilja kolla på loppet. Alltså 4 timmar på en spinningcykel. Det låter ju förjävligt tråkigt faktiskt. Var det tråkigt? Jag återkommer till det.

A dök upp på chatten förra lördagen. "Jag tror att bokningen till vasaloppsspinningen öppnar vid midnatt." Det hade jag förstås inte alls tänkt på, men visste att platserna ofta tog slut ganska snabbt. Jag gick in på iksu.se precis vid midnatt och bokade en plats. 5 minuter över midnatt kollade jag hur många platser som bokats, 70 av 80! Galet.

Jag tyckte att jag var ute i god tid när jag kom dit kvart i åtta imorse, men nästan alla hade redan kommit. Alla fick varsin Gainomax och ett nyckelband. Trevligt!

Första timmen: Jag höll igen en del för att spara krafter. När det gått en timme sprang ledarna runt och delade ut bananer till de som ville ha. Trevligt! De fyllde också på vattenflaskorna till alla deltagare genom hela passet så att man skulle slippa kliva av cykeln. Trevligt!

Andra timmen: Dags att öka. Fick lite ont i knäna, men det släppte så småningom. Utlottning av "Spurtpris", kläder. Trevligt! Det gjordes ett antal gånger under passet. Och så var det dags för vasaloppsklassikern blåbärssoppa. Även denna delades ut av ledarna till alla som ville ha. Trevligt!

Tredje timmen: Då började jag bli rejält trött. Mera blåbärssoppa och bananer. Hårdare musik.

Fjärde timmen: Nya krafter. Under slutet på loppet slogs ljudet på till TV-sändningen så vi kunde följa dramatiken. Utlottning av mera prylar.

På lätt darrande ben gick jag därifrån. Hungrig, trött och jävligt nöjd.

Nå, var det kul då? Det var grymt kul! Allt hängde på småsakerna. Bananer, blåbärssoppa, spurtpriser, peppande och glada ledare. "It´s the little things that count."

Stort tack till ledarna Clive Leddy, Thomas Hjärtström och Linda Eriksson för en trevlig förmiddag.

Nu blir det snöskottning, men jag ställer nog in squashträningen ikväll 🙂

Ha en fortsatt trevlig söndag!