24 pass på 27 dagar
Otroligt skönt att jag lyckats klämma in 24 träningspass på 27 dagar!!
Idag gjorde jag massa tempohöjande övningar med plankan som utgångsläge, steppbräda, storboll, trex & bossoboll (en boll som är kapad påmitten typ) Med hårdrock i lurarna klarar man allt!! Sjukt skönt att man fixar sånna här övningar utan problem numera.
Nu blir det att åka mot jobbet och göra sista passet på över 2v. Tjohoooo!!
Senaste kommentarerna