En beställning…

Av , , Bli först att kommentera 0

Hej allihopa. Det är en mycket trött Susanne som skriver. Kvällen har ägnats åt nödvändigt pappersgöra. Det innebär att det inte blivit något gjort med boken, det känns inte bra. Jag har redan fått en första beställning tack vare tidningsartiklarna. Kul! Jag hoppas att jag har mera energi i morgon så ska jag berätta mer om den feedback jag fått på tidningsartiklarna.

Dax att krypa i säng, sov sött, drömma skönt och vakna utsövd.

Tack…

Av , , Bli först att kommentera 0

Hej och godkväll. Nu blir det bara ett superkort inlägg. Varvar skrivandet med att se på fotboll Sverige-Argentina.

Tack alla som hört av er angående artikeln i Totalt Umeå. Jag är själv nöjd med både text oxh bild. I morgon kommer artikel nummer två i Umeå Tidning 🙂

Ha en bra fortsättning på kvällen. 

40 illustrationer – hitintills…

Av , , Bli först att kommentera 0

Hej och godkväll… En lång dag går mot sitt slut, men jag ska uppdatera lite innan jag kryper i säng.

Ikväll avslutade jag avsnittet om Att fatta beslut, ja det var lite knepigt att få till. Har skrivit om, flyttat stycken, funderat … vad är egentligen viktigt i detta sammanhang? Jag har skrivit om beslutsångest, vad som ingår i en bra beslutsprocess och hur man kan underlätta beslutsfattandet. Sen tillkommer Tips från coachen. Nu är jag nöjd – och det ska få "ligga till sig", en vecka eller två, därefter tar jag fram det igen för att göra de slutgiltiga ändringarna innan jag skickar iväg det för korrekturläsning.

Jag har bestämt mig för att skriva boken på ett enkelt och kärnfullt sätt. Bort med onödig text och komplettera med mina illustrationer. Bilder säger mer än tusen ord, det tror jag på.

Det här är mappen med bilder till boken – 40 stycken har det hitintills blivit.

En blandad kompott av figurer.

Innan jag avslutade i kväll kompletterade med ett par bilder till avsnittet om Avkoppling. Där skriver jag bl a om:

* Vikten av balans mellan aktivitet och avkoppling

* Hur för mycket eller för lite sömn, vila och avkoppling påverkar  oss

När jag skulle illustrera stycket om "för lite av sömn, vila och avkoppling", så började det så här:

och resultatet:

 

Den bilden blev jag nöjd med – och en rolig text till. Det roliga blir tydligt när man läser hela avsnittet. Dax att avrunda timmarna framför datorn. Syns i morgon.

 

 

 

Bjud på nåt du är bra på…

Av , , Bli först att kommentera 0

God kväll! I fredags fick jag tidningen Driva Eget.

Jag gillar den tidningen. Många intressanta artiklar, tips och råd. Läsningen räcker ofta till nästa nummer kommer. Gå gärna in på www.driva-eget.se och läs mer. När jag skumläste igenom tidningen fastnade jag för Annica Thorbergs marknadsföringstips.

Hon säger så här: " Det som ni på ditt företag är duktiga på kan ni också bjuda på till viss del gratis." Intressant och roligt tycker jag. Det här ska jag verkligen fundera vidare på, jag har väldigt mycket som jag skulle kunna dela med mig av, men frågan är bara hur jag ska "paketera" det.

Denna vecka har jag planerat att maila iväg fler pressmeddelanden, samt jobba med boken i minst 10 timmar. Jag funderar även på vilka reaktioner de två tidningsartiklarna kommer att ge. Jag hoppas naturligtvis på att få positiv respons. Jag tänker också att olika organisationer hör av sig för att få veta mer och visar sitt intresse. Jag avslutar mitt inlägg med en önskan om att ni får en givande vecka.

Ständigt närvarande

Av , , Bli först att kommentera 0

Hej, hej denna sena timma. Helgen går mot sitt slut, i morgon en ny arbetsvecka. Jag har inte jobbat med boken rent konkret men den finns i mitt huvud stor del av min tid. Jag jobbar ofta så att jag tänker, funderar och processar mycket och när jag väl sätter mig vid skrivbordet och datorn är mycket av jobbet redan gjort. Klart för att tecknas eller skrivas ner.

Jag fick frågan i helgen om jag tänker mycket på boken även när jag gör andra saker. Som sagt den ligger där och snurrar runt. Jag kan ge er ett exempel. Som jag tidigare skrivit om i ett inlägg brukar jag ibland lida av "galopperande hjärna". Det är när jag lagt mig för att sova, dvs att jag är trött men min hjärna bara fotsätter och tänker, tänker, tänker och tänker, jag får inte stopp på den. Detta hände för någon natt sedan igen. När jag efter ett långt tag kände att hjärnan äntligen börjat varva ner och jag var precis på väg att somna, fick jag en mening i huvudet som jag bara MÅSTE skriva ner. Jag tänder lampan, letar efter en penna och skriver på första bästa tidning.

Den mening som jag skrev ner var ett svar på frågan; vad handlar min bok om? Jag letar en enkel förklaring på den frågan eftersom det är naturligtvis det folk vill veta. För mig är det så självklart och begripligt, men jag måste även göra det begripligt för andra. Hur ska jag annars kunna väcka ett intresse? Jag filar fortfarande på en eller två beskrivande meningar. Men tack vare min överarbetande hjärna har jag kommit närmare ett begripligt svar på frågan. Att skriva en bok är att befinna sig i en pågående process, den finns med både dag och natt, ständigt närvarande.

Nu önskar jag er och mig själv en god natts sömn. På återseende imorgon – måndag.

En positiv påminnelse…

Av , , Bli först att kommentera 0

En kommentar till gårdagens sammanställning.

Visst är det lätt att sucka över allt man INTE hunnit med? Jag brukar påminna mig själv om det jag verkligen hunnit med, vad jag gjort, samt positiva händelser, små som stora. Det är lätt att glömma bort de små stegen framåt och det man gör för att komma närmare sitt önskade läge. Därför är det en god ide att tydliggöra det positiva som hänt, exempelvis med ett diagram eller bara skriva ner det och hänga upp det.  Även de små stegen har betydelse och leder framåt!

Sammanställning av v. 5

Av , , Bli först att kommentera 0

Hej och god kväll. Det blir endsat ett superkort inlägg ikväll. Jag lovade en sammanställning av veckan, och här är den. I diagramet över antal arbetstimmar representerar varje ruta 1 timme.

Jag räknar inte med att jag kommer att sitta med boken under helgen eftersom vi har både kalas och ev. rally på vårt schema. Kanske skriver jag ett inlägg eller två under helgen. Önskar er en bra helg med både spänning, avkoppling och bara vara.