Erika Åbergs tankar och ord

Erika heter jag och här skriver jag då andan faller på, vilket varierar en hel del. Ibland blir det ofta - ibland mer sällan. Som person är jag för det mesta glad och försöker se saker från ett positivt perspektiv. Problem finns ju för att de ska lösas, tänker jag. Och så får man så mycket roligare på så vis :)

Jag är journalist i grunden, men har allt mer halkat in på kommunikation och marknadsföring. Arbetar som informatör på BioFuel Region sedan början av sommaren 2010 och håller som bäst på att lära mig så mycket som möjligt om förnyelsebara drivmedel.

Privat är jag mamma till två barn som bor med mig på halvtid, har en underbar särbo som även han har två barn.

Skrivs av

Visar inlägg från kategorin Coaching

Värmen är på väg!

 Tycker det är skönt att det går mot varmare tider!

...även om det är en bit kvar till man kan säga det är varmt och skönt....

Sitter med morgonkaffet, tidningen och datorn och har det rätt bra. Solen värmer genom fönstret i nacken. Idag har jag träff med min jobbcoach och senare ska jag göra en intervju med Anna Åberg på Shift Education vars blogg jag sköter. Det är alltid lika inspirerande att träffa de här coachande människorna. De är så "peppiga"! :-)

Har förresten fått en till fråga om sociala medier och hur man kan använda dem! Faktiskt via den här bloggen! Sådant är roligt!

Eftermiddagen bjuder på en föreläsning - läser projektledning på universitetet. Tyvärr finns det en del i övrigt att önska då det gäller våra lärare... Men jag får på papper att jag gått kursen i alla fall och det är bra. 

Idag finns det också ett "jag hoppas på". Jag hoppas på att jag kommer få ett intressant telefonsamtal - alternativt ett mejl med intressant info! Jag hoppas!

Ha en bra dag!

Kram
Erika
 

Det är kallt, men värme finns!

Värme
Loggade in på Facebook och hittade i min inkorg en vacker låt som gjorde starten på dagen skön:

Hoffmaestro är nog Sveriges bästa liveband och jag hade förmånen att höra och se dem i somras på Urkult. Min son satt med sina kompisar på scenen och lyssnade, han fick också deras handduk och den fick icket tvättas på länge sen :-)

 

Kyla
Efter det här råkade jag kasta en blick på datorns skrivbord som har en termometer och väderanvisning...

 

...och jag känner att våren nu snart måste komma på allvar! Jag längtar efter takdropp nu!

 

Värme
Sedan har jag arbetat lite. Jag sköter bloggandet åt Shift Education och igår var ett informationsmöte dit de som är nyfikna på coachutbildning får veta mer om utbildningen. Här kan du läsa mer om det. Vi har bloggar här på VK, Aftonbladet, Expressen och Wordpress.

Nu ska jag ha ett annat möte med Florian Kynman som gör ljuspelare!

Frys inte ihjäl ute idag!

 

Avatar och coaching

Igår gick vi äntligen och såg Avatar. Förmodligen är vi bland de allra sista som såg den och jag är mycket glad att vi gjorde det! Vilken bioupplevelse det var! Storslaget, är ordet. Nattens drömmar var mycket kring planeten Pandora.

Under förmiddagen idag har jag haft förmånen att sitta på Leia företagshotell där Shift Education håller till med sina coachningsutbildningar. De har anlitat mig för att marknadsföra dem via bloggar och andra sociala medier, så jag kände jag måste vara delaktig. Jag kom in i den här gruppens andra omgång av det som kallas Shift 1, det finns en vidareutbildning, Shift 2 också. Gruppen består av människor från olika håll och kanter. De vill inte alla bli coacher, men vill lära sig ett coachande förhållningssätt. De träffades för en månad sedan och morgonen började med vad som hänt sedan sist. Alla vittnade om att de känner sig förvirrade, processer har startat inom dem - en del smärtsamma, andra inte. Men omvälvande upplevelser har de alla varit med om och alla tycker att det är en spännande resa de har påbörjat.

Om en månad ska jag själv gå utbildningen och jag ser fram emot vad det kan komma att innebära i mitt liv! 

Och då jag ser tillbaka på Avatar så handlar filmen också en hel del om coaching: om att våga lyssna, om att vilja förändra, om att se framåt.

Ny-coachad

Coaching är intressant. Det är skönt att bolla med någon annan som hjälper till med bollandet. I alla fall jag fungerar lite så att jag lätt kör fast och då ger min coach mig en fråga som gör att jag måste vända på allt. Utvecklande! Nu kommer jag just från dagens session och har ny energi i min jakt på ett jobb och i funderingarna på vad jag ska göra då jag blir stor.

Laddar för kvällens dans till afrikanska trummor! Kommer sova gott sedan :-)

Förresten! Vi hade ett möte med delar av planeringsgruppen för VIPGALAN under förmiddagen. Har DU några idéer och önskemål på vad du vill se/höra/göra under VIPGALAN? Skriv en kommentar här så ska jag ta det i beaktning!

Erika Åberg och Magdalena Sundqvist, VIPGALAN 2009
Jag och Magdalena Sundqvist, projektledare och galageneral VIPGALAN

Allt gott!
//Erika

 

VIPGALAN, coaching och västafrikansk dans

Snart ska jag träffa två av våra duktiga personer och vi ska lägga upp planer för VIPGALAN som går av stapeln den 4 september i år. Det ska bli intressant att höra hur deras arbete har gått hittills och se hur vi kan göra årets gala minnesvärd. Vi har en idé som jag hoppas kan bli verklighet, men jag kan inte berätta om den än. Inte innan det är mer klart än det är idag.

Efter lunch ska jag träffa min jobbcoach för andra gången. Även det ser jag fram emot och hoppas gå därifrån med ny energi.

Abdoulaye Camara

Bild från www.duniyadrumanddance.org

Dagen kommer avslutas med ett pass västafrikansk dans! Det är så vansinnigt roligt, det är bra träning och en lisa för själen. Efter passet i torsdags hade jag enorm träningvärk - det kändes som om högra vadmuskeln hade kortats av en bit :) Men det ska väl vara så efter ett träningspass. Wontanara Nordic är en alldels nystartad dansförening och träffarna är på Träningsvärkstan. Vi har levande musik och en mycket bra pedagog. Kom gärna och prova! Klockan 18.30-20 på Träningsvärkstan, allltså!

Önskar er alla en mycket bra dag!

//Erika

Intressant dag

Dagen har varit rätt körig med väldigt stor blandning. Startade med coaching som jag får betalt via Arbetsförmedlingen. Mycket bra, måste jag säga. Just nu håller jag på att skriva en ansökan till ett jobb och tillsammans med min coach gick jag igenom det jag skrivit. Vi hann även med att fundera på en eventuell anställningsintervju.

Direkt efteråt hade jag ett lunchmöte tillsammans med ett företag som vill anlita mina tjänster då det gäller att marknadsföra dem via sociala medier. På nåt vänster har jag kommit att bli en sådan som andra vill ha hjälp av med Facebook, bloggar och annat. Så japansk lunch intogs medan jag fick lära mig om coachutbildningar. Mycket roligt och intressant! 

Ingen rast, ingen ro. Jag studerar projektledning på universitetet för tillfället och vår projektgrupp hade ett möte.  Plötsligt började jag känna mig lite gammal! Jag kom på att då jag gick i grundskolan var mina kursare inte ens födda... Nåväl, de är fina de med :)

Så ringde telefonen. En företagare i Stockholm hade hört talas om mig och ville ha min hjälp - precis som de som sysslar med coachutbildning här - med att bli bättre i blogg, egen hemsida, facebook! Nog ska jag kunna hitta på något åt dem, hoppas jag.

Dagen avslutades med att jag skickade sonen till sin tae kwondoträning och jag själv gick på min egen träning. Västafrikansk dans. Två trummande killar och en pedagog. En och en halv timmes dansande och det är så vansinnigt roligt! Bra träning för kroppen och en lisa för själen.

Nu har jag pustat ut, lagt barnen, njutit av tystnaden i hemmet.

Jag säger God Natt!

Kram
Erika
 

vk.se Nyheter från VK
vk.se Mest lästa på vk.se just nu
RSS-flöde
Google Analytics