Slut för den här gången

Fastan är över för den här gången. Jag tror jag aldrig mått så bra nån gång under de år jag fastat, och det är ändå 30 år tillbaka.

Bröt fastan redan på torsdag kväll efter nio dygn för att kunna käka hyfsat under helgen. På torsdag kväll blev det en kokt potatis, lite keso, tonfisk och avocado. Mums.

Körde dricklunch med juicer på fredagen och en normal middag med ugnslax, pressad potatis och kokta grönsaker till middag.

Allt smakar   ljuvligt, men mängderna man stoppar i sig är jättesmå. Det är är en av de stora fördelar fastan för med sig. Man behöver inga skogshuggarmiddagar, man krymper matsäcken och klarar sig på små mängder.

Lycka till alla ni  som lockats med att testa fasta. Ni gör det jättebra och jag är imponerad av er entusiasm! Jag hoppas ni hittar det välbefinnande som fastan medför!

Kommentera gärna här hur det går och jag svarar gärna om ni har frågor eller något ni vill diskutera. Lev väl!