Dag 13: Mera hemkört

I dag gjorde jag mer hemmagjorda drycker.

Det blev mycket morötter, äppel och apelsin. Testade att blanda ihop några av dem och hittade några riktigt smakrika sammanblandningar.

Nu börjar vara ganska trött på drickandet, men själva fastan går fortfarande utan problem.

I dag blev det badhuset för att få upp värmen i terapibadet och bastun. Körde också simning i 50-metersbassängen, men här märkte jag att krafterna inte är ”till fullo”. Man blir fortare trött när man fastar och sover fler timmar per natt. Däremot när jag gick på stan en sväng märkte jag styrkan i kroppen som också fastan bidrar med. Man känner sig lättare.