Etikett: frukost

Frukostflingan…

Av , , Bli först att kommentera 10

Frukost är ett kärt samtalsämne. Jag tycks mig ha hört att frukost bör vara det största målet på dagen då det är då  hela kroppen skall startas och ämnesomsättningen är som högst. Oavsett måltid skall man alltid tänka på färger har jag hört. Få i sig så många olika färger som möjligt!

Men att sitta och lasta i gröt, ägg, smörgås med allehanda grönsaker i ottan är och förblir ett mysterium för min del. Det fungerar helt enkelt inte. Jag behöver vakna först.

Fil & müsli går an för min del, men att koka gröt i arla morgontimman… Nej!

Päronen tog hem en liten påse frukostflingor från USA för att kiddo skulle få smaka. Han konstaterade torrt att ”dom där” även finns här. Vi har dock aldrig testat dom.

Fruit-loops?

Fruit-loops?

Dessa färgglada ringar smakade inget vidare, dom var söta som bara den.

Den enda fördel jag kan se med dessa flingor är att dom erbjuder sinnet en viss tillfredsställelse genom sina bjärta färger. Man blir, om inte annat, glad av att se dom.

Skulle således kunna ha en liten skål på bordet enbart för ögat medan jag samtidigt maler på med müslin :-)

Goodmorning!

//a

 

Morgonmüsli..

Av , , Bli först att kommentera 10

Jag äter gärna youghurt och müsli till frukost. Gärna med färska blåbär till! Det är vardagslyx i min lilla värld.

Igår morse satt jag som vanligt och rensade min müsli EFTER att jag strött den över youghurten. Då började jag fundera över hur mycket jag egentligen kastar ur varje påse.

TY det jag inte gillar i müsli är helt enkelt alla russin som nödvändigtvis måste knövlas ner i varenda påse. Å ännu värre är DADEL-bitarna! Anledningen till att jag ogillar russin och dadlarna är helt enkelt att dom sitter fast i tänderna som ett klet som iallafall jag ogillar skarpt i arla morgontimman!

Alltså rensar jag bort russin och dadelbitar. Denna reflektion fick mig helt enkelt att hälla upp en vanlig portion i en skål och börja sortera på allvar! Konstaterade även att just denna müsli skulle innehålla sånna där bananchips! Ni ser ju själva resutlatet…

Efter denna lilla rensning börjar jag förstå bättre varför jag aldrig tidigare noterat bananchipsen… Det är dom där fem små sakerna som ligger mellan müslin och russin/dadelhögen 

Önskar alla en smaklig frukost denna söndagstorsdag :-)

//a

 

Nu passar det minsann…

Av , , 2 kommentarer 7

 

NU går det minsann bra att ligga och SOVA!!!!!!!!!!! Elektrisk är katten så det sprakar om det efter att ligga och gosa ner sig i den där jättekudden.

Natten blev allt annat än "fortsatt lugn" den blev "fortsatt stollig"…

Katten roade sig med att dra upp i klätterträdet (vilket jag anade skulle hända) så tre gånger under natten dvs mellan 02-06 har jag varit och plockat ner honom. Sista gången öppnade jag upp balkongen så han kunde GÅ UT och hänga där, då blev det i allafall lite lugnare.

Måttligt road, trött och morrig skall jag nu delta i sonens kalas för kompisarna. Dom går ju iallafall att prata med om dom blir stolliga…

Mera kaffe åt kvinnan denna förmiddag… å så en dusch… javisst ja… där har jag ju en matta… hmm…. tror det blir en alvedon också till frukost denna "morrrrr-gon"

//a

 

Frukoststund…

Av , , 2 kommentarer 11

Frukost är dagens viktigaste måltid. Det lägger grunden för hela dagen och jösses vad det är sant! 

Igår bakade jag tekakor. Doften spred sig i hemmet som ett varmt ljuvligt täcke. Jag började fantisera om frukosten och tänkte mig te, gott bröd, en skiva god ost och lite röd paprika till OCH ett glas juice för att lyxa till det, kanske rent pressa några av dom sista apelsinerna…

Så kom jag ju på den lilla detaljen att jag, denna dag skall vara fastande. Ty idag är det dags för hälsokontroll. Vet inte riktigt hur dom tänkt sig det hela. Fasteprover och glukosbelastning. Sedan samtal om hela livet -Typ!

Jag tänker… hur går det till?! Jag som de facto helst inte pratar förrän jag fått min kaffekopp?!?! Jag berättade detta för sonen igår kväll och han nickade och log och förstod exakt problemet. När en (snart) 9-åring begriper hoppas jag innerligt att sköterskan jag skall tala med i 2,5 h (!!!) begriper det också.

Jag överväger att ta med min lilla portabla bodumpress i stål så jag kan få mitt jädra kaffe när proverna är färdiga :-) Blir ännu en högintressant dag att ta sig an!

Önskar alla en fin onsdag, mini-lördag och allt det där :-)

//a

Red Bull & Dance…

Av , , 5 kommentarer 6

Denna dag har jag fått en uppmaning av en yngre man på mitt arbete: Att testa Red Bull till frukost! Det är ju snudd på att jag faktiskt måste göra det för att veta vad det är jag sitter och förfasas över! Jag kontrade med en utmaning åt honom… Att lära sig ta ögondroppar med ögat öppet! Utmaningar är BRA på lagom nivå :-)

Denna kväll poppar jag rosa bubbelgumsmusik och mellan varven studsar jag faktiskt upp som en studsboll. Sådan är jag! Ännu bättre blev det när det knackade på dörren och två killar med rosiga kinder stod nere i hallen och undrade om dom fick komma in en stund. Kiddo och hans polare!

-Självklart sa jag.

-Bra musik sa dom och så dansade vi och skrattade tillsammans.

Detta dansande utmynnade i ett dance-battle, jag fick minuspoäng för att jag inte hade "tittat på publiken". Vi räknade aldrig ihop några slutpoäng utan konstaterade bara att det var väldigt roligt att spela hög musik och faktiskt bara "let go

Jag är glad denna dag och så tacksam för allt som är gott i mitt liv. 

//a

Det rymda sprutet…

Av , , 4 kommentarer 10

 På morgonen kan det vara lite snärjigt med tid för att hinna bli klar. Frukost, dusch, tandborstning och så vidare. Han man dessutom barn som man skall påminna varannan minut att jobba framåt blir man lätt något splittrad.

Här om veckan skulle jag "bara" göra sista finishen på håret och sätta i en produkt som skulle hålla barren på plats. Produkten är i en flaska och ser nästan ut som en genomskinlig vit lotion. Jag rotade raskt fram flaskan och konstaterade med okulärbesiktning att JO, det satt en klatt i vägen.

Om hårprodukter i flaskor kläggar igen skall man spola dem under hett rinnande vatten. Sånt tjafs hade iNTE jag tid med denna morgon. Istället körde jag på varianten tryck så fingrarna blir blåa. När man använder DEN metoden bör man samtidigt blunda. För man har ingen aning åt vilket håll det kommer dra iväg. Man kan givetvis hoppas på att det hamnar i handen -men man kan aldrig vara säker. 

Fjutt lät det från flaskan och någonstans insåg jag att en sprutt dragit iväg. Frågan var bara VART! Jag kollade kläderna, jag kollade håret (alla minns väl Den där Mary?!), jag kröp hastigt runt golvet, jag kollade på handdukarna, mattorna och jag tittade even upp i taket. Men sprutet var som bortblåst. Jag tänkte, det kommer dyka upp förr eller senare som en fläck!

Mycket riktigt. Igår skulle jag skynda mig och tvätta håret. Stod därför böjd som en ostkrok över badkaret med huvudet  hängandes över kanten. Där fick jag således ett nytt perspektiv uppochner-underifrån-upp mot väggen… DÄR var klatten jag sökt några dagar… Gömd mellan handdukarna!

För att ta bilden tog jag bort handdukarna som egentligen hänger där på väggen. Förmodligen är det bara jag som ens ser det men jag är tacksam att få svaret på mysteriet med den rymda hårprodukts-klatten! NU är den borta!

Hoppas ni inte behövt ha incidenter med hårprodukter på rymmen denna måndags morgon! 

//a

Till Språkpolisen: Klatt, fjutt, sprutt och "rymda sprutet"… vad sägs om det? :-)  

ORD: Smörgås

Av , , Bli först att kommentera 10

ORD: Smörgås

Påtal om frukost… Började tänka på ordet smörgås igår när jag bakade tekakor. Skulle man särskriva ordet smörgås (smör gås) blir det ju faktiskt riktigt festligt. Därför började jag kolla upp varför det heter som det gör.

Det visar sig att förr i tiden, när man kärnade sitt eget smör steg små smörklumpar upp till ytan och drev omkring på mjölkytan som gäss. Dessa var ypperliga att lägga på en en brödskiva. Trots ursprunget av ordet har man gjort en annan pluraländelse.

Ordets etymologi har jag hittat på Wikipedia.

En smörgås flera smörgåsar… inte en smörgås flera smörgäss… :-)

Jag blir rent glad att hitta sånna här små förklaringar till ord!

//a

Breakfast Club..

Av , , 10 kommentarer 9

Breakfast Club är en fantastisk film från 80-talet. Förrutom själva filmen hade filmen en klassisk 80-tals dänga som soundtrack -Don’t You med Simple Minds! Jag studsar fortfarande igång när jag hör den låten. 

Det här med frukost är intressant. Det är viktigaste måltiden på hela dygnet. Det är då vi skall ladda igång och göra oss redo för dagen. Jag tror jag läst någonstans att frukosten egentligen skall vara det största målet på dagen (energimässigt!) för att sedan succesivt trappas ner. Middagen skall således vara ganska lätt.

Jag tillhör den där gruppen människor som har lite svårt att kliva upp i sängen och bara sätta mig och äta. Jag har kollegor som upplever samma problem som jag när vi börjar tidiga passet -att få i sig NÅGOT! Man börjar dagen med en banan och sedan får man vänta till 9-tiden med att äta medhavd frukost. Men har man 10 minuter eller mindre är det inte så jättelätt att hinna äta frukost då heller!

Frukosten skall ta oss upp på en bra blodsockernivå och hålla oss stabila fram till lunch vi drar i gång ämnesomsättningen efter nattens vila. Frukosten är A-O för orken resten av dagen -En banan i alla ära… Det är inte nog!

För barn som skall gå i skolan är det oerhört viktigt med en bra start. Dom orkar inte koncentrera sig med ett glas o’boy i kroppen -dom behöver MER. Kiddo äter alltid en bra frukost med såväl grönsaker, protein och långa kolhydrater. Å mjölk! 

Har hört vuxna äta dom mest märkliga saker till frukost allt från två råa ägg -å that’s it (äcklad) till smärre hotellfrukostar (imponerad). Själv är jag inne på linjen att testa gröt igen. Inte fundera så mycket på om jag är hungrig eller inte utan bara göra det och bara mata in massan! Låter väl som ett ypperligt bra projekt att köra denna vecka…

Mot grötkastrullen! Förresten… Vad åt du till frukost idag?!

//a

Done a Skipper…

Av , , Bli först att kommentera 7

KAPITEL 1: Anna Skipper, denna kvinna som står och förfäras över vad människor stoppar i sig! "Falukorv, falukorv, inte konstigt att du ser ut som en falukorv". I söndags drabbades jag själv av "Anna Skipper". Skolstart, jobbstart, dags å rensa kyl, frys och skafferi. Ut med glass, bullar, läsk å annat snask. Dags att återgå till vardag. Plötsigt behövs matlådor till jobbet å en rostad fralla duger inte som frukost fram till lunch i skolan/på arbetat! Å att mumsa glass för att det är "så varmt" håller inte längre!

Väntade på vilda protester från junioren när han drabbades av akut glassbegär ca 20minuter innan middagen idag och hängdei kylen! MEN där var jag redo, ty därinne stod ett fat med morotsstavar, gurkpinnar, paprika och ärtskidor. Jamen du mamma, det här var ju gott! Alltså, matmässigt = vardag

KAPITEL 2: En kompis till sonen skulle hänga med oss hem idag efter skolan. 15:30 drog dom iväg för att hämta en tredje. "VI måste vara hela batteriet". Den tredje stormade in "-Hej, jag ska vara hemma 19.00"!! Skratt och bus och tre glada killar vid middagsbordet! Alltså = kompisvardag -Check!

KAPITEL 3: Skolstart. Någon fler än jag som svettas och söker gummistövlar, överdragsbyxor, fingervantar m.m. m.m. m.m och konstaterar att ALLT tycks vara för litet?! Hur mycket kan barn växa över en sommar?! På den här fronten råder fortfarande paniklösningar och högvattensbyxor… Måste åtgärdas a.s.a.p!

KAPITEL 4: Två arbetsdagar gjorda. Tror jag får läsa min egen blogg om och om igen om resan. Helt omöjligt att jag låg vid Medelhavet FÖRRA veckan?!  Alltså, arbetsmässigt = übervardag!

KAPITEL 5: Cyklade till jobbet imorse i fint väder. Cyklade hem från jobbet i eftermiddag i spöregn… Alltså, Vädermässigt är jag helt enkelt inte förvånad..

//a