..å guuuuuud va vi har spytt….å nej har just fått hem magsjukt barn från dagis… å fy vad jag mår illa, undra om lillan smittat mig?! Anyone som känner igen dessa fraser? Återfinns just nu i parti och minut på facebook, kan höras i fikarum, på bussar och vart man än vänder sig.

Jag HATAR vinterkräksjukan -Nobelpriset till den som hittar ett vaccin mot detta eländiga Norovirus som år efter år terroriserar, förföljer och lurar i skuggorna. ingen i min omgivning har (ännu) behövt ligga och konversera med kloakmonstret men vem vet. Jag är smått paranoid när det gäller denna smitta då jag blir våldsamt sjuk om jag drabbast. Sist krävdes det två inläggningar på NUS och det var varken roligt eller intressant. Jag låg isolerad i en sal på infektion och tro mig, personalen hade helst velat kasta in vattenglas och inte behövt gå in till "den där med kräksjuka".

Läste på Smittskyddsinstitutets hemsida om hur man undviker magsjuka vid julbord. Där finns så mycket gott som virus och bakterier trivs och förökas i, vi snackar röror, majonäs, ägg, gravad lax, kallskuret…mmmmmums… Läste även en analys av sökningar på vårdguiden.se att folk just nu söker som aldrig förr på kräkningar, så vi kan alla se framemot en ökning av magsjuka dom närmsta veckorna.

Så jag delar med mig av tips idag: Tvätta händerna (like there is no tomorrow) med tvål och vatten! Komplettera med sprit! Man avsöndrar stora mängder virus flera dagar efter man tillfrisknat så stanna hemma minst två dygn (i synnerhet om du jobbar med mat!!). Å stanna hemma om du är eller just varit sjuk eller känner symtom, ett julbord i retur kan inte vara trevligt! YUCK!

Å så vet vi ju alla (som drabbas av magsjuka) att det spelar ingen roll hur försiktiga vi än är. Shit happens å utan någon som helst förvarning ligger vi och kramar toastolen och vill dö. Det tar 12-48h från smitta tills fullbordat faktum! Å efter en natt inne på muggen, en dag på vätskeersättning och ytterligar dagar på lite försiktigt trevande tillbaks till normalt ätande har vi deffat inför julhelgen.

God Jul & God handhygien på er alla!

//a