Lisbet Olofsson, the one and only

Lisbet Olofsson
Robertsfors
HälsoZam


utsedd av regeringen
sedan 2007:
Ambassadör för kvinnors
företagande.

 

Följ mig påTwitter;
@HalsoZam
Följ mig på Facebook;
http://facebook.com/halsozam

Lisbet Olofsson
Novarum

Länk till:
SMS till himlen
- film om sorg

 Articsisters:
Katalog
Hemsida

Visar inlägg från July 2012

Cybertips - mums

Kolla in dessa - mina heta tips idag:
yogurtskolan

Philadelfia

Motorveckan Lse - summering

Hemma igen från motorveckan i Lycksele - tillsammans med mängder av andra likasinnade. Tack det blev en väldigt rolig vecka.
Det mesta fungerade hur bra som helst och var så kul som det skulle vara.

Här ovan körde jag tillsammans med Svägerskan Marie och sondottern Sanna, Con cour de charm. Vi hade tidtypiska kläder till Riviera -71. För att förstärka årtalet serverade vi päron med after eight med grädde lagat på 455-motorn. De fick en kokbok för att hitta fler recept. Vi var enormt seriösa men misstänker att domarna trodde att det var show och petade in oss i den klassen.

Jag har dock viss kritik men vet att det var många arrangörer inblandade så kritiken får gå åt olika håll.

1. Betalade in mig på BurnOut showen på måndagkväll.
KOSTADE 100 kr och man såg inte ett skit - bara lite rök i luften och ljudet. Kommer inte att betala 100 kr för ingenting och det har jag sagt till fler. Frågade när jag betalade om det gick att se något och personen i fråga svarade inte ens. Jag hade kunnat godtagit 50 kr. Hörde sedan att många var missnöjda.

2. Noicemakersbiljetter såldes - kl 21.00 skulle det börja. Väl inne så skulle de börja spela 22.00. VART STOG DET!?
Nog för att man vill sälja öl i öltälten men jag var där för musiken så det var ett gäng som stegade ut igen. Hörde sedan att det var en timmes paus innen Rosenström kl. 24.00
VARFÖR LÄGGA ALLT PÅ NATTEN?

3. Det mest patetiska. Körde på lördag några varv runt stan. Plötsligt så skulle man KÖPA EN CRUISINGBILJETT PÅ 20 KR. Hade man ingen biljett så skulle man bli avvisad att köra runt på avstängda gator? Hur i hela friden tänker man här. Hur lätt var det att komma sig ur kön när man inte ville betala?

Skulle tro att man betalade för att köra slingan men den stod helt stilla även på den s.k. avkylningssträckan. Det där kan jag inte smälta - rätt dåligt faktiskt. Betala för att stå stilla.

4. Dåligt med information - man skulle alltså ha internet
med sig för att veta tider. 10.00 - mopedrace men i verkligenheten startade det 12.00. Statsrallyts tider var även de otydliga.

5. TIPS - hade vart roligt om poker run bilarna hade kört ned på torget så pubilken hade kunnat se dem efter körningen. Det hade vart snyggt.

Länktips - landskapsvård

  Mitt Universum är en gammal f.d. bondgård i Mälardalen. Här pågår praktisk byggnadsvård parallellt med nyfiket undersökande av livet förr. Ett levnadssätt med viss långsamhet som ger livskvalitet utan att stänga ute omvärldens impulser. Kanske kan det kallas kulturhistorisk nutid.

 

Mitt Universum blogg

Har mammor och pappor namn?

 Jag har funderat på en sak. I veckan så klagade en avlägsen bekant över att det fanns barn som kallar sin mamma och pappa vid förnamn istället för mamma och pappa.

Jag är mer förvånad över varför man inte lär barnen föräldrarnas namn - nu 2012. Varför kan man inte det? Är det något slags kick föräldrar får av att bli kallade mamma och pappa.
 
Jag tycker mer det är jobbigt att hålla rätt på alla så
namn skulle funka bra för mig. Slipper man göra
bort sig också och kalla mormor för farmor etc.

Gissar på att många inte ens funderat över det.

Nu mera rock

Cypertips - snabbpeppning; 50 sec

Tänka annorlunda

Ibland är det bra att träffa folk som vänder på begreppen.
- Du har vänt mitt täcke fel väg. Öppningen är ju vid näsan
- Gör alltid så, slipper att täcket åker ur påslakanet när jag sover

Tips - Fläta ett växtstöd

 

Av grenar eller vidjor gör du själv en blomsterkon till trädgård eller kruka. Sly av tex pil och sälg är ofta långa, raka och därför bra att använda, men ta det du hittar.

Du behöver:
- En bunt färska pinnar. Ca 7 st lite grövre och ett 20-tal lite tunnare (Pinnar som fått torka knäcks lätt när du flätar.) Ju större kon du gör desto fler pinnar behövs.
- Kniv och sekatör
- En bit snöre eller ståltråd att binda ihop toppen med.

Tälj bort alla smågrenar och blad. Det går lätt med kniven.

Stick ner ett ojämnt antal pinnar, direkt i jorden eller i en kruka. Försök få till ett jämnt avstånd mellan varje.

Fläta med de tunnare vidjorna. Det finns massor med olika flätningstekniker (korgtekniker) du kan använda dig av, men vanlig vävning fungerar bra. Varannan framför varannan bakom. Börja med vidjans tjockända. När den tar slut skarvar du genom att lägga nästa vidja med tunna ändan mot den tunna och låta den följa med lite.

Fläta på detta sätt några varv så att det bildas en ring som stabiliserar konen.

Därefter tar du två vidjor, sticker in dem på var sida om en grovpinne, snurrar dem om varandra ett eller två varv innan den bakre sticks in mellan nästa grovpinne…


Fläta på detta sätt i en uppåtgående spiral… Skarva som förut: tjock ända mot tjock ända och tunn mot tunn.

Klipp av alla vassa ändar som sticker ut.

Sedan är det dags att göra en snygg ihop bindning längst upp.
Ta en tunn fin vidja. Gör ett sk japansk öga enligt teckningarna nedan.

Jag sådde min favoritblomma krasse i min kruka… Fröerna stack jag ner innan jag flätade men konen går att lyfta upp om man vill sätta en färdig planta.

Tips: Det finns jättemånga böcker flätning för trädgården: olika typer av växtstöd, staket, fågelholkar, bord och stolar… Låna på bibliotek och inspireras till flätverk!

Text och bild: Sofia Andersson, hemslöjdskonsulent i Skåne.

Brads hos Articsisters

Finns på hemsidan.

3 cm brads

 nr; 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10

nr; 11, 12, 13, 14, 15

nr; 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22

nr; 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30

nr; 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37
2 cm brads

nr; 38, 39, 40, 41, 42, 43

nr; 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52

nr; 53, 54, 55, 56, 57, 58

nr; 59, 60, 61, 62, 63,

nr; 64, 65, 66, 67, 68, 69, 70,71, 72 ,73, 74,75

nr; 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84, 85

nr; 86, 87, 88, 89, 90, 91
,
nr; 92, 93, 94 ,95, 96, 97, 98, 99
1 cm brads

nr; 101,102,103,104, 105,106, 107, 108, 109,110,111,112,113,114,115,116,117,
118,119,120.

nr; 122,123,124,125,26,130,131,132,133,134,135,136,137,138,139

nr; 140,141,142,143,144,145,146,147,148,149,150,151,152,153,154,155

nr; 156,157,158,159,160,161,162,163,164,165,166,167

nr; 168,169,170,171,172,173,174,175,176,178,179,180,181,182,183,

Tips; Smartaste saftsilen - ever

Rabarbersaft, flädersaft, rosensaft, hallonsaft, det är helt enkelt safttider. Kanske har ni som jag stått där och hällt upp saft i en rank saftsil som riskerat att trilla kull (och kanske även gjort det). Förra sommaren såg jag, på TV, någon klok tanta som gjorde den behändigaste saftsilen av en vanlig kökshandduk.

Fast först måste man ju göra själva saften.

Sedan en vanlig kökshandduk (se till att den är ren bara) öven en ny bunke.

I med saften.

Sno ihop handduken med en stark gummisnodd

Häng upp den på kökskranen och låt det droppa.

Fast kom ihåg att saften riskerar att bli grumlig om man lockas trycka på handduken. Sedan är det bara att bjuda på saftkalas.

Text och bild: Anna-Lisa Persson Slöjd i Väst

Är det meningen att man ska vara lycklig hela tiden.

Vet inte riktigt om det är meningen att man ska vara lycklig hela tiden. Det finns något fint med att nästan jämt vara tillfreds med det mesta däremot. Så är det för mig i alla fall. Lyckan kommer ju mest hela tiden då man inte riktigt tänkt sig.

Det gillar jag!

Jag tror inte det endast handlar om att kraven på det vi kallar lycka ökar; snarare att kraven i sig skiftar - från en dag till en annan, från en månad till en annan, från år till år etc. Vissa dagar känner man en oändlig lycka över de där små tingen som andra dagar glider en förbi, ouppmärksammade. Det är viktigt att vara nöjd också, tillfreds - man behöver inte ha ett ständigt lyckorus som aura; tror man att det är ett normaltillstånd så kommer nog besvikelsen inom kort.

Klart det det regnar lite i allas trädgård då och då.
Skillnaden är att vissa människor förmår utgå från att livet är gott.

 

Cypertips - vika en sjal

Dråpslag för OS-kampanjen

Det är inte lätt att heta Karolina Kluft i dessa dagar.
Max Factor.
Procter & Gambles varumärke Max Factor räknade kallt med affischnamnet Carolina Klüft i OS.
Gårdagens besked att Kluft inte ställer upp i London kommer därmed som ett bakslag för OS-sponsorn.

Läs mer här 

 

Länktips - vår jord

En fantastisk film om vår jord.

Vi lever i exceptionella tider. Forskare säger att vi har 10 år att förändra vårt sätt att leva, förhindra utarmning av naturresurser och den katastrofala utvecklingen av jordens klimat.

Insatserna är höga för oss och våra barn. Alla bör delta i arbetet, och hem har utformats för att ta ett budskap mobilisering ut till varje människa.

Titta HÄR och njut

HOME

Car-b-q - Buicks laxpaket

 


Fisk, båtkänsla och grenrör för heta sensommardagar vid havet.

BuickLaxpaket 4 port

500 gram kokt skalad potatis
1 röd paprika hackad
200 gram rökt lax i skivor
1 röd lök i skivor
1½ dl creme fraiche
1 dl fiskbuljong
1 knippe dill
peppar
4 foliepaket

Gör i ordning 4 foliepaket, skiva potatisen och lägger ner i paketen tillsammans med paprika, lax och lök.

Blanda samman creme fraiche, buljong och smaksätt med peppar och finklippt dill. Fördela blandningen i foliepaketen och stäng igen ordentligt

Länktips - Kunskapscentrum

Socialpsykiatriskt Kunskapscentrum

Hemsidan är till för Dig som vill veta mer om samhällsbaserat arbete för och med personer med psykiskt funktionshinder. Den innehåller information om vår verksamhet inom KunskC, men vi försöker också ge en liten överblick över det aktuella kunskapsfältet.

Logo Region Västerbotten

 

KunskC är en forsknings- och utvecklingsverksamhet som jobbar med forskning, utvärdering, utbildning och kunskapsspridning. KunskC står för kunskapsbasering, normaliseringsideologi och stärkt brukarinflytande.

 

KunskC är en del av Region Västerbotten

 

Modeblogg - Motorweek

Detta blir en Modeblogg just nu - jag drar till Motorveckan i Lse.
Kommer att vara tidsenligt klädd.
Köra Poker Run och Concour de Charme

SKALL PASSA TILL DENNA BIL:

Boktips - Mod och Passion

 

 

Boken innehåller:

Bruksanvisning
Förord
Ingress – Tre tulpaner gör ingen lycklig


1. Det farliga sufflélivet
2. Balans i livet på slak lina
3. Jag duger inte som jag är
4. Dåligt betyg, grattis!
5. Tvinga dig inte att ha roligt och må bra
6. Lägg in fler själsliga mellanmål
7. Våga släppa loss dina galna känslor
8. Var du än är var just där
9. Bli en utstuderad positiv energitjuv
10. Fel person för rätt roll eller kärlek är bättre än kunskap
11. Anmäl dig till ett passionerat träningsläger
12. Gör inte din omgivning feg och opassionerad
13. Revoltera mot den kreativa depressionen
14. Svenska för alla – Jag vet inte!
15. Du kan tyvärr inte lyckas med allt!
16. Varför skjuter man upp saker när man har för lite tid?
17. Var nöjd med allt som livet ger
18. Gör vad du kan och låt livet göra resten
19. Den avslutande vägledningen att bryta mot allt i den här boken
20. Vad är det jag egentligen har sagt?

 

Rollerhandtag i ny tappning

 

Jag gillar nytänkade som är roliga. Se vad du kan ha gamla rollerhandtag till.

Erkänna - lite kul är det

 

Länktips - Kallur vs smärta

 

Susanna Kallur och kampen mot kroppen

Våren 2012 drömmer Susanna Kallur om att göra en storslagen comeback och vinna guldet på 100 meter häck i OS i London. Men efter fyra år av skador blir det en tuff kamp mot en kropp som gör ont. Alexander Lundholm har följt Susanna Kallur från drömmar om OS-guld till tårar av besvikelse.

 

När Susanna Kallur föll i semifinalen i OS i Peking 2008 var hon ett av Sveriges största medaljhopp. Hon var europamästare och världsrekordhållare inomhus. Men sedan det där fallet i semifinalen i Peking har inget gått Susanna Kallurs väg. Hon har opererats och opererats igen.

Men 2012 hoppas hon på att göra en storslagen comeback, en sådan som bara görs i Hollywood-filmer. Varje dag när hon går till träningsarenan låtsas hon att hon går in på Olympiastadion i London och varje övning låtsas hon är OS-finalen.

När hon åker till San Diego på en månads träningsläger har hon fortfarande för ont i sitt opererade smalben att hon inte springa över häckar. Men tanken är att hon ska vara redo att tävla när hon kommer hem. För det är bråttom för att lyckas kvala till London. Reportern Alexander Lundholm var den enda journalisten som fick följa lägret i San Diego, där Susanna Kallur gör ett ödestest på vägen mot comebacken.

Lindex stöder bröstcancerforskningen

  Det världsberömda italienska modehuset Missoni har gått ihop med den europeiska modekedjan Lindex för att stödja bröstcancerforskningen. Samarbetet har resulterat i en unik kollektion som består av dam-, barn- och underkläder samt accessoarer. 10 procent av det totala försäljningspriset går direkt till kampen mot bröstcancer. Kollektionen lanseras den 25 september och kommer att säljas i Lindex samtliga butiker i Norden och Centraleuropa.

 

 

Länktips - sockerfritt

 Här kan man läsa en kvinnas väg att förändra sitt liv med att gå ner i vikt. Sockerfritt
Hon citerar t ex Sanna Ehdin;

.."..inte antalet kalorier som du äter eller förbränner som avgör om du går upp i vikt, utan det är matens inverkan på kroppens hormoner och signalsubstanser. Kalorier är endast ett mått på hur mycket värme ett ämne utsöndrar då det eldas upp. Socker ger mycket frisättning av insulin, vilket gör att cellerna tar upp mer fett. Insulin är ett fettlagrande hormon. Men om man äter samma mängd kalorier enbart i form av smör eller kokosolja så frisätts inte insulin och det blir ingen fettinlagring.." - Sanna Ehdin

Pimpa din hink - ArticSisters

En hink är oerhört bra i trädgården, att ha pysselsaker i eller när en ska tvätta. Men en hink med fickor är helt absurt bra! För de olika trädgårdsredskapen, verktygen eller saxar, pennor och små pryttlar. Sy ett förkläde till hink med fickor och fack för just det du vill ha med dig.

Svenska yles program Strömsö har beskrivningar på hur du syr och dekorerar din hink, med tyg eller plast på sin hemsida: svenska.yle.fi/matochfritid/hobbyartikel.

Det är också därifrån hinkarna ovan kommer. Med undantag för den nedre högre som tydligen går att köpa på MySmartBuy.com

Länk - Byggnadsvård V-botten

  Hålla hus är Västerbottens informationsportal för byggnadsvård, hushållning och samhällsutveckling. I dagarna smyglanserades en ny hemsida med mer modern och överskådlig design. Avsikten med det nya utseendet och den smarta navigationen är att det ska bli lättare att hitta bra information om hur man tar hand om sitt hus. Förhoppningen är också att den skall skapa nyfikenhet och intresse för att öka sina kunskaper om byggnadsvård.

Hålla Hus

 

Är mjölk farligt?

Har kommer svar på många funderingar.

%C3%84r%20mj%C3%B6lk%20verkligen%20nyttigt?

Länktips - gamla anor

 Blev alldeles kallsvettig när jag inser att jag kastat bort 4 sådana här mattor som jag hittade underst en hög i källaren. Kommer säkerligen från förre husets ägare. Köpte det 1981

Kolla mer här.

 

Mormorsmatta röd

Denna dekorativa plastmatta är gjord i ett mönster efter gammal förlaga. Den ligger stadigt på golvet och passar lika bra i torpet som i stan. Tvättas i maskin eller torkas av med fuktig trasa.

Mått: 70 x 200 cm
795 kr

Känna igen en talang - arbetsliv

Efter att Towers Watson (HR guru)  talat med 12 000 topptalanger fann de en återkommande attityd som förbryllade dem.

Den första insikten var att talanger generellt har en betydligt positivare bild av sin roll och sin arbetsgivare än andra på företaget

Den andra;
attityden de fann hos talanger är kanske intressantare.

Börja med att fundera på detta:
Är du den där personen som kokar av ilska när entrén till kontoret för tusende gången är belamrad med omslagspapper som blåst dit från Subway på hörnan? Är du beredd att ta till handgemäng när din vd skaffar en Porsche som tjänstebil trots att han nyligen gått ut med varsel om uppsägningar

Sådana personer blir lätt stämplade som bråkstakar och rebeller. Ibland beskylls de för att ha en demoraliserande effekt på sin omgivning.

Märkligt nog är detta det andra drag som Towers Watson fann hos talanger. Talanger är nämligen både de mest positiva och de mest kritiska till sin arbetsgivare. Förklaringen till denna ilska är att de är engagerade.

Den värsta medarbetaren är inte den arga. Den värsta person du kan ha anställd är den apatiska. Det är han som sällan ger mer än det rollbeskrivning kräver. Han sitter inte uppe halva natten för att skriva förbättringsförslag som kom till honom precis innan han höll på att somna in. Apatiska personer fyller en stol och byter tid mot pengar.

Så hur du som arbetsgivare får engagerade och brinnande medarbetare är a och o för hur ditt företag lyckas.

Ledningssystem för friskvård

Länktips - Pin-Up

 Pin - up Parlour

Martina frilansar som inredare och driver även sajten här ovan som är specialiserade på kläder och accessoarer från femtiotalet.

Car-b-q - Kyckling


Olika värmekällor

 
Alternativ till bilmotorn finns hemma
Maten kan tillagas på vanlig spis, i ugn, stormkök, microvågsugn, i ute- eller gasolgrillen. Tillagningstiden blir olika men, titta till maten ofta så den varken blir torr eller bränd.
Potatis, ris och pasta förkokas för att läggas i folie så sparar man många mil. Vill man ha dem varma så lägger man det i foliepaketet annars äter man det som kallt tillbehör.

Spis eller campingkök/stormkök
Använd en lämplig stekpanna, kastrull eller wokpanna. Börja med att koka pasta/ris/potatis. Gör sedan själva rätten enligt anvisningar för att laga mat på motorn.

Ugn
Använd foliepaket eller en smörjd ugnsfast form. Koka potatis/ris/pasta - behöver inte läggas i folie paketet. Följ anvisningar för att laga mat på motorn. Gradtalet på spisen ligger mellan 175 och 225 grader.

Micro
Använd en smörjd ugnsfast form. Värm på full effekt i 2 - 5 minuter. Titta till maten om den är klar annars kör du 2 minuter till. Upprepa proceduren med att köra 2 minuter tills maten är klar.

Utegrill/gasgrill
Koka pasta/ris/potatis där det ingår. Starta grillen. Gör sedan själva rätten enligt anvisningar för att laga mat på motorn. Lägg foliepaketet direkt på brikett/kolglöden eller lägg på grillgallret. Titta till så det inte bränns.

LYCKA TILL

Tips - Vietnamn är nära

 Vietnamrörelsen i Sverige är något att minnas från 70-talet.
En del har jag tagit reda på efteråt förstås, men ändå. USA:s imperialistiska bombkrig mot det lilla landet där Ho Chi Minh var förgrundsfigur, ungick knappast någon på den tiden. De som var med sedan 1966 i Stockholms FNL-grupp och hade varit med och kastat ägg mot USA:s ambasad 1969. Kvinnor stod med barnvagnar  på Sergels Torg och väntade, men äggkastarna åkte in i häktet med många andra då.

Det mest fantastiska med 70-talets rörelser var musiken. "Vietnam är nära" nedan på bilden är en klassiker. Låtar som "Hallå där bonde" och "Rickard dollarhjärta" hemma på singlar (78-varvare, till skillnad mot LP som var 33-varvare).





Den svarte ambasadören London's besök i glanshammar inspirerade också till musik. NJA-gruppen sjöng "Glanshammar visa" och "Äggen i Glanshammar" blev ett begrepp som syftade på Bombpiloternas fras: "Let's drop some eggs!"

Polis potatisgris

Jag har stora funderingar angående polisens tänk.
Erkänner hudlöst att jag saknar utbildning och kunnande men
fundera det får jag.

En bekant till mig blev stoppad i Umeå.
De ville söka igenom hans bil - de tog mobiltelefon ifrån
honom så han inte kunde meddela sig.

Efter fick han veta att de plockar ibland in alla som
har en äldre bil, har hoodietröja, är tatuerad och ser
lite lömsk ut!

Hemma satt frun med ett sjukt barn och undrade vart han hade atgit vägen?

I Robertsfors har vi en polis som tydligen har dessa gener också.
Har själv inte träffat på eller vet namnet på. Han har också gett sig fasiken på att få ordning i vårt lilla samhälle med det har visat sig ha den andra effekten.
Det liksom blir så FEL och slår tillbaka, nästan så att det skapas ett förnedarande skimmer över kåren, överseende och ironiskt.
Att jaga bilar, förfölja de som ser skumma ut etc är liksom inte läga här på något sätt.

Jag säger inget om att stoppa folk, se lite hotfulla ut, andas lite aktoritärt och bestämmande och ge folk en reprimand i
att nästa gång blir det BÖTER.

Skrämmsel funkar för oss smågangsters som
ställer till det. Att bötfälla för trasigt ljus är lite too much.

Dragracing i Fällfors

Helgens dragracingtävling började i regn men slutade i körning, sol och trackbite.
Jag gillar dragracing  - är man uppfödd med bröderna Shoestring & CandyCuda, Harald Hedning och Korvståndet så har man det i blodet.  Men har inget sug efter att köra faktiskt.

Nu byggs det stockcar i så det bara sprutar grejer - kan tänkas att det blir köra i Tierp för darlingen. Jag är bäst på att agera markpersonal.

 så

Joan Holloway i tv-serien ”Mad Men”.

Den brittiska jämställdhetsministern Lynne Feathertstone hyllar den amerikanska skådespelaren Christina Hendricks för sin roll som Joan Holloway i tv-serien ”Mad men”.

– Hon är en sådan fantastisk förebild för unga kvinnor. Det är en sensation med en kurvig kvinna och så ovanligt borde det inte vara säger hon.

 

Ja visst är det härligt med en kurvig kvinna som i sina former visar en bild av en person som knappast springer på gym eller detoxar. En kvinna som i våra ögon egentligen borde betraktas som omoderna och ute.

Kanske det också är just det här förlegade som gör hela serien ”Mad Men” så härlig och eftersträvbar. För visst känns det lockande och befriande med allt rökande, drickande och brist på ansvar.

Ta bara familjeutflykten i det gröna där alla dagens synder är tillåtna och vars slutfinal är när mamman istället för att plocka ihop bara reser sig upp och lite elegant skakar av alla sopor från filten på marken för att därefter gå iväg till den bensinslukande Cadillacen.

Det är en skön härligt ansvarslös och befriande bild där morgondagen inte tycks finnas, men vem skulle bli accepterad i dag med det synsättet!?

Ingen antar jag och därför fortsätter vi våra hårt reglerade liv med sunda vanor, stressigt arbete, kvalitetstid med barnen, stylade hem samtidigt som vi förväntas se ut som 20-åringar vid 40. I det perspektivet känns en avskakad picknickfilt som en revolutionär handling.

joan holloway quotes
joan holloway dresses
joan holloway hairstyle
joan holloway makeup tutorial
Mad Men inspiration

Mest levande när vi tar risker,

 

Att ta risker är att framkalla rädsla. Men att ta risker är att verkligen vara levande. Jag känner starkt att vi är mest levande när vi tar risker, när vi är djärva och vågar utforska de okända områdena i våra liv.

När du ber någon om något som du aldrig tidigare har bett om och hjärtat börjar slå fortare, när du vill säga något till någon men blotta tanken ger dig fjärilar i magen; det är då du är verkligen är levande.

När du gör något som du aldrig gjort förut men faktiskt genomfor det för att du innerst inne vet att det kommer att göra ditt liv rikare och bättre - då är man verkligen levande.

Länktips - grannbloggen

Kolla in denna blogg och inte bara detta INLÄGG
från grannbloggen Ge och Ta

Vilket härligt initiativ (stavas det så?)

Pappersblommor - Articsisters

GÖR SÅ HÄR:
Skär till en bit papper i 3×3 tum.
Vik den diagonalt, hörn mot hörn.
Vik ner ytterhörnen (de andra två hörnen) mot spetsen så att du får en kvadrat igen.

Vik tillbaka ytterhörnen så att de hamnar kant-i-kant.

”Öppna” därefter ”triangeln”, den sista vikningen du gjort, så att det blir en romb.
Vik ner spetsen och vik ihop igen.

Sen viker du ihop blombladet du nu gjort.

Lägg lim över ytan och håll ett tag så att det limmar ihop ordentligt.

När du har fem blomblad kan du sätta ihop dem till en blomma.
Sätt lim längs med blombladet, längst in där du limmat ihop.
Sätt ihop tre + två blomblad, så att du får två ”blomdelar”.
Limma därefter ihop blomman.

Så här ser blomman ut!
Jag har använt engångs grillspinne som skaft.
Sätt en rejäl limklutt och trä in grillpinnen en liten bit så det blir stadigt.

Här ser ni en bukett färdiga blommor att ex sättas i en blomkruka som dekoration.

Lycka till med vikningen av blommor!
 

Creativika

Tips - Virka duktyngder

Nu när sommarenär här är det dags att plocka fram utemöblerna och utetextilierna. Färgglada, fina vaxdukar finns det gott om nu för tiden. Tyvärr vill ofta vinden ta dem. Och de duktyngder som brukar finnas till försäljning är ibland roliga men sällan fina.

Vad passar då bättre än att plocka sig lite stenar och virka in.

Knytnävsstora stena är lagom. Sedan får man virka sig en bunt stjärnor, vilka man sedan virkar eller syr ihop runt stenen. För att hänga fast den invirkade stenen har jag tagit en vanlig säkerhetsnål, men det finns säkert tusen andra sätt.

Text och bild: Anna-Lisa Persson, Slöjd i väst

Myter om generation y

Myter om generation y

Här krossas myterna om de unga som söker jobb. Helt underbart att få läsa att alla antaganden bara ärt en massa antaganden. Som vanligt finns det stor spann under just generation y men de flesta har sunda åsikter.

 

1. Ungdomar vill inte bli tillsagda vad de ska göra.

Sanningen: Helt fel. Överraskande nog visar forskningen att 80- och 90-talister (så kallade "millennials") är mer villiga att underkasta sig auktoriteter än generationerna före dem.

2. Ungdomar är illojala mot sina arbetsgivare.


Sanningen: Den pliktkänsla en medarbetare upplever gentemot sin arbetsgivare varierar inte särskilt mycket med åldern. Däremot byter unga personer jobb oftare än äldre. Men enligt forskarna handlar det om upptäckarlusta, snarare än illojalitet.

3. Ungdomar är inte intresse­rade av sina jobb.

Sanningen: Enligt forskarna är dagens unga lika "inne" i sina jobb som generatio­nerna före dem. Där­emot visar statistiken att personer med lägre positioner känner något mindre motivation än högt upp­satta personer. Men det har alltså med yrkesroll att göra, inte ålder.

4. Ungdomar motiveras av bonusar och hög lön.

Sanningen: Forskarna har inte funnit något samband mellan ålder och intresse för hög lön eller fringisar. Där­emot är lågbetalda något mer intresse­rade av materiella förmåner än personer med hög lön.

5. Ungdomar efter­­strävar större balans mel­lan jobb och fritid.


Sanningen: Dagens unga vill hinna med ett liv utanför kontoret, men inte i mycket större utsträckning än 60- och 70-talister. Skillnaderna förklaras snarare med livspusselproblematik - småbarn med mera - än med ålder.

Renovera en Buick Special 1957

Begravning igen - imorgon

RIP - Anna Koistinen
Till Sofia, Emma och Emil;

Att förlora sin Kraft är som att genomgå alla
"De 7 dvärgarna"

Först blir man TRÖTTER - man orkar ingenting
Sen blir man BLYGER - orkar inte träffa människor
Sen blir man BUTTER - ledsen, dämpad & arg.
Sen blir man TOKER - står inte ut med någonting
Sen blir man PROSIT - immunförsvaret har sänkts
Sen blir man KLOKER - man börjar omvärdera livet,
man ser livets mening igen.
Och slutligen blir man GLADER - man blir stark - man
vågar säga nej & man känner glädje igen.

Länktips - kärlek är större än jobb

Näringspolitiska rådet samlades för en månad sedan där flertalet stora företagare i Skellefteåområdet fick lyfta sina kompetensbehov. Företagen berättar om det stora gap som uppstått mellan gammal och ung arbetskraft. I den bemärkelsen att den gamla arbetskraften anser sig ha jobbat med tillverkning/produktion redan och vill bli chefer. Den unga har liten erfarenhet och kräver mycket hjälp och uppbackning för att komma i gång.

Läs fortsättningen HÄR

Car-b-q - efterrätt

 
Man kan enkelt skapa sig en god dessert genom att göra en smulpajsdeg.
Lägga massor med bär-frukt i botten på ett folie och sedan smula över pajen.
Kör, vända paketet etc tills det har blivit varmt och smaskigt.

Länktips; världens snabbaste Undersköterska

Monika Öberg (klicka på namnet)
- dragdrottningen, fartfantomen och järnjäntan. Fattas bara – hon är ju trots allt en av världens snabbaste bilförare!

Hon var/är en av mina idoler - QUEEN of dragracing och Norrlandsbo.

– Det är en av de snabbaste bilarna i Europa, konstaterar Dan Söderberg, som tillsammans med Monica äger fordonet.

Välja bort barn

Klara ZImmergren pratar i sitt sommarprogram
om ämnet BARN.

Jag är inga egna barn.
Låter dumt detta uttryck som "egna" barn.
Har aldrig fått puls när jag kikat ned i en barnvagn utan mer
tittat på hunden som sitter bunden bredvid.

Gissa om jag ler lite när jag hör Klara Zimmergren prata just om detta prat om ämnet. Det är riktigt igenkännande på olika sätt
och sagt på ett roligt, ärligt och öppet sätt.

För jag har faktiskt aldrig haft en längtan alls efter barn.
Det sa jag aldrig "DÅ" eftersom det var kontroversiellt
och provocerande för ALLA skulle ha barn.
Jag sa det inte så högt av respekt för de som inte kunde få barn
och bara var insnöad på just det - när livet innehåller
så oändligt mycket mer än just att ha barn.

I hela mitt liv har det funnits barn i olika åldrar i min närhet.
Har fått öva hur mycket jag vill och det kan ha den effekten
att jag varit nöjd och belåten också. För det är ljuvligt när
brorsbarnens barn uttalar mitt namn på det mest häftiga
sättet. Det känns gött för stunden.
Men det väcker inget barnbegär.
Så nu vet ni!

Tips - Stroke

 

UNIONEN - lyssna på mig!

Det jag har hållit på med i flera år.  LYSSNA på mig - UNIONEN, släpp in mig så kommer jag att göra SKILLNAD...

Ledningsysystem för friskvård

 

Kompetensutveckling - viktigt för dig och för samhället from Unionen on Vimeo.

 

Länktips - blinga din träggård.

Linda Skugge är Queen

Jag har träffat Linda Skugge en gång och det var ett väldigt bra möte för jag kände mig som henne. Hon har gått igenom rätt mycket liknande händelser som jag har gjort. Känts sig utanför och inte fått vara med - stötts ut och pratats över huvud på.

Jag blev inte mobbad men jag hade svårt att ta mig in i skolvärldens stereotypa uppbyggnad av klasskamrater och fiender. Och att detta kan vändas på en svinblink. Jag hade en kompis som valde en annan kompis istället.

Ibland ränker jag på det hela och kommer som överens med mig själv att jag var/är en komplex unge uppfostrad i en värld där allt var möjligt. Vi stöttades i de beslut vi tog och det gjorde i alla fall mig väldigt kaxig, självsäker och vetgirig.
Mamma Hellen var noga med att jag skulle göra lika som brorsan så det blev traktorkörning med hövändare och liknande upptåg som hör lantbruket till.

Efteråt förstår jag att hon jobbade hårt på jämlikheten redan där vilket gav mig försprång i skolan. Tyvärr dog hon när jag bar 12 år.

Uppvuxen utan kvinnlig förebild men en pappa, brorsan (&syrran som studerade borta hela tiden) och med grannpojkarna. Alla äldre än mig men jag PLATSADE och fick vara med. Men i skolan med de som var lika gammal - NO WAY.

LINDA SKUGGES SOMMARKRÖNIKA - LÄS

 

Cybertips - Lackade naglar

Marsipan, mördeg eller trolldeg - articsisters


Marsipan, mördeg eller trolldeg

 

Här passade jag på att baka och använda stämplarna för att göra något som inte är gjort förr.

MARSIPAN är ett underbart material att jobba med, mördeg också som är fäljsamt och bra. men här har jag använt vanlig hederlig TROLLDEG/saltdeg och gjort små skyltar som jag ska dekorera lite andra saker med.

Marsipanskyltar passar så bra till potatisbakelser eller cupcakes.







Här är några av stämplarna jag använde från articsisters. OBS! Storleken på stämpeln syns inte. Du får gå in och läsa storlekarna
HÄR


 
 

Bloggtips - uppfriskande ord

ANNA HERTZMAN

Brukar snäppa in ibland på denna blogg och vill rekommendera just inlägget;

 

Jag är så jävla trött på er!

Läs och begrunda
Hon sjunger bra också;

 

 

 

 

Sikeå T & R - luffsa

Jag tog ett snabbt beslut att ta en jogging/luffsningstur ned till Sikeå . Tänkte att det var dags att inviga den nya cykelvägen.
Det har slagit mig många ggr att det är fortfarande cyklar på vägen och att de inte använder den fina nya.


Nu vet jag varför - hela vägen är den belagd med sprängsten - stora saftiga bitar med många vassa kanter på. Det rullade bra under skorna och jag var nära att stå på näsan flera gånger. Nu är det så att jag är ingen stor vän av att springa eftersom jag inte tycker att det är en skonsam motion för mig. Dessutom ids jag inte springa hela tiden utan stannar av när det finns bara en uns av lockelese vid sidan av. Så jag går bitvis.

Men jisses anåda - jag fick ordentlig träning av fotleder och knän - är öm runt och sånt. Och balansen fick jag ju även den träna eftersom jag liksom gled omkring bitvis. Väl nere i SIkeå bjöd vägbyggarna på kaffe - det var SERVICE det.


Nu förstår jag varför så lite folk använder vägen - det går just och passa att på den. Att cykla är bara att glömma eftersom du kommer att ha punka innan Sikeå.

Men när det är klart med asfalt och allt - då blir det kanon.

Cypertips - bloggar bredvid

titta på de fina virk- och stickbloggarna här på VK

virk &stick

Stickcafé

Veilas

Robertsfors i Almedalen?

En mellanstickare - FINNS ROBERTSFORS REPRESENTERAD I ALMEDALEN?

Lyssnar på RegionsVästerbotten
http://bambuser.com/v/2803775

Moraliskt Dilemma

 Satt med åtta stycken öldrickande män i en husbil när den ena personen säger;

Vilken förälder föredrar du att vara;
Den vars barn blir mobbad
eller
den vars barn är mobbaren?

Ja det tål att tänkas på!

 

Cybertips - Streetrace Umeå

Innan Bostic lämnade Umeå

Car-b-q - riva ost


 

 

Vissa bilar lämpar sig väldigt bra om man vill hyvla osten direkt på befintliga bildelar. Dessa gälar fungerar !! kanske inte optimalt om de inte är nypressade och har vassa kanter.

Ett annat tips; du kan lätt vispa grädden om du sätter fast en större behållare vid fälg/kapseln. Häller i grädden och kör några meter - klart och betalt - färdig grädde.



KRÄV ÅTER REMISS GENAST.

 STOPPA SKROTBILSBEREDNINGEN NU
k
licka på länk

Naturvårdsverkets ärendenr NV-01928-10 

KRÄV ÅTER REMISS GENAST.


Just nu finns det ett liggande förslag om skrotbilar från Naturvårsverket som om det klubbas igenom kommer att innebära att det kan bli omöjligt att ha en reservdelsbil -eller för den delen ett nedplockat projekt stående i mer än ett år. Följ länken så kan du läsa hela förslaget samt MHRF:s remissvar


VI KRÄVER ATT REGERINGEN OMGÅENDE STOPPAR UTREDNINGEN OCH INFÖRLIVAR ALLA MOTORINTRESSEORGANISATIONER I SVERIGE I DENNA UTREDNINGENS BEREDANDE DÅ HELA ELLER STORA DELAR AV SVENSK MOTORKULTUR HOTAS OM FÖRSLAGET GÅR IGENOM.

 

BEREDNINGEN FINNS ATT LÄSA PÅ

http://www.mhrf.se/M2011/2459/KeRedovisning

Pajala vs Almedalen

Visst vet ni om att Pajala marknad har fler besökare än Almedalen? Men det twittras och pratas oändligt mycket mer från det sistnämnda.

  Mermaid

Lean Production och Friskvård

 

Jag gjorde ett företagsbesök hos Företagsstruktur eftersom de jobbar med lean. Diskussionen är att  få in friskvården i leantänket.

 

 

 Lean Production är en filosofi om hur man hanterar resurser. Förenkelt uttryckt handlar det om 'Mer värde för mindre arbete'. Huvudprincipen inom lean är att eliminiera slöseri

Forskaren Jeffrey Liker har använt 14 punkter för att karakterisera lean production.

1.     Basera beslut på långsiktigt tänkande även då det sker på bekostnad av kortsiktiga finansiella mål.

2.     Skapa kontinuerliga processflöden för att föra upp problem till ytan.

3.     Använd dragande system för att undvika överproduktion.

4.     Jämna ut arbetsbelastningen.

5.     Skapa en kultur där processer stoppas för att reda ut problem.

6.     Standardiserat arbete är grund för ständiga förbättringar och för medarbetarnas medverkan.

7.     Använd visuell styrning så att inga problem döljs.

8.     Använd bara pålitlig, väl beprövad teknik som passar medarbetare och processer.

9.     Se till att ledningen känner verksamheten på djupet, lever enligt företagets filosofi och lär andra att göra det.

10.  Utveckla människor och arbetslag som följer företagets filosofi.

11.  Respektera partners och leverantörer genom att hjälpa dem att bli bättre.

12.  Gå och se med egna ögon för att bättre förstå en situation.

13.  Fatta beslut långsamt och i samförstånd. Överväg alla alternativ och genomför sedan valt beslut snabbt.

14.  Bli en lärande organisation genom att ständigt reflektera och förbättra.

Vi kan ta ett vardagligt produktionsexempel som att diska en sax. Du tar saxen från sin krok, diskar den, lägger saxen i diskhyllan för torkning, hänger upp den på sin krok igen. Här finns ett arbetsmoment att plocka bort. Istället för att lägga saxen i diskhyllan för torkning, så hänger du den direkt på sin krok för torkning. Det kan tyckas vara en självklarhet, men det förutsätter ju att den enskilde faktiskt tänker på det.

 

Alkoholpolicy - Almedalen

  I morse sa det på morgon tvn att det är ett rosépimplanden utan dess like i Almedalen och att det gjort en alkoholfri knock out. Då tänkte jag - varför i hela friden ska det ingå en massa sprit, vin och öl? Finns det ingen alkoholpolicy?

Ett företag jag jobbat för har en alkoholpolicy och man får inte ens ta in det inom väggarna. 

Vad är det som är så speciellt med alkohol. 

Är man törstig så drick annat för bövelen

Almedalsdrinken - alkoholfri

Cybertips - tyger

TYGBLOGGEN

Ohlssons Tyger har startat en tygblogg men en massa tips och idéer. Man kan skicka in och bidra etc

Tetraförpackningsnessesärer

Indirekt på Almedalsveckan

Friskare arbetsplatser

Friskvården på arbetet kan chef och medarbetare påverka tillsammans. Det individuella är individens ansvar och arbetsgivaren kan ge stöd som underlättar för individen men inte agera på individens egen privata spelplan. Metoder skapas som arbetar för att minska arbetsrelaterad stress samtidigt som det ökar företagets effektivitet. Man bör givetvis betrakta dessa båda områden i ett sammanhang med helhetsperspektiv där områdena samverkar. De kan både förstärka och försvaga varandra. Minskar stressen och konditionen stärks så får både företaget och individen kraft över att orka och bli mer effektiv. Det blir en positiv utvecklingsspiral. 

 

 

Ledningssystem för friskvård

 

VARNING i Robertsfors

Intressant - hittade denna skylt.
Intressant - vem har satt upp den och i vilket syfte?

 

Valfritt innehåll

Karin Boye Dikter

Följ mig påTwitter;
@HalsoZam
Följ mig på Facebook;
http://facebook.com/halsozam

Viktig länk
Länklista- ny
Tidning
Twingly
Besökande land

free counters