Skippa socker och sänk vårdkostnaderna

Av , , Bli först att kommentera 0

Skippa socker och sänk vårdkostnaderna

Jag vill också lägga till att skippa socker och företagen kommer att öka sin tillväxt och få en mer hälsozam personal.  Blogginläggets rubrik  kommer från Emanuel Sidas artikel.

Nu ska vi inte skylla allt på sockret men det visar mer och mer att det finns en problematik med hälsan när man intar för mycket mängd. Jag har under flera år i kontakt med företag och organisationer berättat att om de satsar på friskvård på företag (Ledningssystem för friskvård) så ökar produktiviteten utan att personalen jobbar hårdare eller fler timmar.

Reduceras sockerintag så reduceras vikten och med viktminskning så minskar vällevnadssjukdomarna. Det krävs inte så mycket för var och en att uppnå detta tillsammans med sin arbetsplats. OM MAN VET HUR MAN GÖR!

Citat från artikeln:
”Ann Fernholm, en ihärdig reporter och påläst i molekylär biokemi, ger sig i kast med att ta reda på detta. I sina möten med forskarvärlden lägger hon fram forskningsrapporter som doktorerna skeptiskt synar. När de inte kan bestridas är det hon som blir bemött med misstänksamhet: Vems agenda står hon bakom?

Budskapet att undvika socker i högre koncentrationer än 7–8 gram per 100 gram livsmedel gör att många forskare som Ann Fernholm möter slår bakut och kallar henne för LCHF-kramare. Majoriteten av forskarna återgår till att studera­ effekter av olika läkemedel, något för vilket de kan få anslag.
Hon menar att det handlar om en kost som håller blocksockret under kontroll och är bra för friska människor och ännu bättre för diabetiker.

Vad kunde finansieras om kostnaden för diabetesvården i Sverige halverades? Ett femte jobbskatteavdrag och lite därtill, eller samtliga rot- och rutavdrag som gjordes i fjol.

Plus en friskare befolkning. 

Lisbet Olofsson, socker, onlinekurs

 

Bli först att kommentera

Kombinera jobb och träning

Av , , Bli först att kommentera 0

Kombinera jobb och träning har här fått en annan betydelse.

 

 

 

Som ni säkert förstått har jag mer börjat jobba med min hemsida och mina mer seriösa inslag hittar ni där på
HälsoZam

Bli först att kommentera

Respekt för sanningen

Av , , Bli först att kommentera 1

Respekt för sanningen

Många gånger är det sanningen som ska segra och även om man själv tycker att den inte är vidare bra så bör man nog presentera den.

ledningsystem för friskvård, hälsozam, sanningEn person som inte har fallenhet för barn bör inte bli dagisfröken. Man utgår från att personen som funderar på yrken skulle bli arg och sårad över att höra att hon inte har vad som riktigt krävs för jobbet. Egentligen kanske hon själv är tveksam och vill höra din åsikt. Det är då bättre att diskutera fram sånt som hon klara av att göra och sedan ta nästa steg och titta på vilka yrken som finns.

 

 

Kurs: Friskvård – företag

 

Bli först att kommentera

Dags att ge fåglarna mat

Av , , Bli först att kommentera 1

Dags att  ge fåglarna mat

 

 

Som ni säkert förstått har jag mer börjat jobba med min hemsida och mina mer seriösa inslag hittar ni där på
HälsoZam

Bli först att kommentera

Utbrändhet

Av , , Bli först att kommentera 1

Utbrändhet

ledningsystem för friskvård, hälsozam, sjukskriven

De som har fått diagnosen utbrändhet har mer i regel än undantag, en hel del andra åkommor som värk från rörelseapparaten. Vice versa när det gäller människor med värk så kan man härleda det till bl. a stress. Idag vet man att vissa människor som utsätts för stress kan reagera med t ex smärta, mag- eller hjärt/kärl problem. I Sverige har några fall av plötslig vuxendöd inträffat. I Japan har man även gett det ett namn – karoshi  – man dör på sin post av utmattning.

Något att tänka på
Som sjukskriven kan det vara fler instanser man måste kämpa mot för att få behålla sin värdighet t ex läkare, försäkringsbolag, försäkringskassa, arbetsplats m.fl. Så vid kontakt med en sjukskriven medmänniska – var positiv och vältra inte över problem eller hur lite folk man är och att det här kommer aldrig att gå.

Kurs: Friskvård – företag

 

Bli först att kommentera

Bokhylla

Av , , Bli först att kommentera 2

Bokhyllan efter väggarna

 

Som ni säkert förstått har jag mer börjat jobba med min hemsida och mina mer seriösa inslag hittar ni där på
HälsoZam

Bli först att kommentera

David Lundberg

Av , , Bli först att kommentera 1

En vän som kom, såg och segrade. Jobbade på E6 med min Sven. På den tiden.

Nu skapar han musik så det ryyyser i kroppen.

Bli först att kommentera

Tåbira

Av , , Bli först att kommentera 0

Snacka om att ha haft tåbira…

 

weird shoes,bizarre shoes

 

Som ni säkert förstått har jag mer börjat jobba med min hemsida och mina mer seriösa inslag hittar ni där på
HälsoZam

Bli först att kommentera

Pimp my tårta

Av , , Bli först att kommentera 0

PIMP-tarta

1. Välj en tårta som grund

Baka en egen eller gör det enkelt för dig: Köp en Almondytårta. Välj din favorit – kanske en med härlig choklad eller en fluffig moussetårta? Alla är glutenfria och finns i frysdisken.

2. Pimpa tårtan!

Dekorera tårtan som du vill, låt fantasin flöda. Du hittar lite inspiration här på sidan. Och kom ihåg: Små detaljer kan göra stor skillnad!

3. Fota din kreation

Se till att ha rätt belysning och tänk även på miljön
omkring tårtan.

4. Ladda upp bilden

Tryck på “Ladda upp en bild” och följ instruktionerna.

PIMP MY TÅRTA

 

Bli först att kommentera

HälsoZamma tiphz från Danijela

Av , , Bli först att kommentera 0

HälsoZamma tiphz från Danijela

 

Att träna kroppen är ett måste för att den ska hålla livet ut! Det finns hundratals sporter och träningsformer som ger en stark kropp. Hoppa därför inte på någon träningsform för att du tror att du måste eller för att din kompis gör det. Välj en sport/träningsform som du verkligen älskar, som gör just dig lycklig, som utmanar dig!  På så sätt skaffar du dig en bra regim som håller långsiktigt.
Var inte rädd att kliva ur din ”comfort zone”, våga testa nya grejer… livet är för kort för att vilja men inte våga!
Ät inte för mycket kolhydrater… ett overload av kolisar är inte bra för någon!

Danijela
blogg.alltforforaldrar.se/traningsmorsan/

 

Bli först att kommentera