Mental styrka

Av , , Bli först att kommentera 0

Är du mentalt stark?

Skaffa dig mental styrka här:
http://halsozam.com/mental-traning/

 

Foto: Är du mentalt stark?</p>
<p>Skaffa dig mental styrka här:</p>
<p>http://halsozam.com/mental-traning/</p>
<p>//Lisbet</p>
<p>#hz #tränamedmicke #mentalträning

 

Lisbet Olofsson, hälsozam, onlinekurs

 

Ni hittar mig numera även på HälsoZam och bloggen där.

Bli först att kommentera

Matsmart

Av , , Bli först att kommentera 0

Kastar du mat innan du smakar den?

Foto: Matsmart</p>
<p>Kastar du mat innan du smakar den?</p>
<p>//Lisbet</p>
<p>#hz

Lisbet Olofsson, hälsozam, onlinekurs

 

Ni hittar mig numera även på HälsoZam och bloggen där.

Bli först att kommentera

Framsteg – nu & då

Av , , Bli först att kommentera 1

Alla mänsklighetens framsteg har gjorts av människor som vägrade att tänka, känna och handla som alla andra.

När John F. Kennedy sade att han skulle göra allt för att skicka en människa till månen var det en revolutionärs som talade, en person som vägrade följa den stora massan och som inte var feg.

När Mahatma Gandhi drömde om att befria ett land var det en revolutionärs vision, en man som vägrade låta sin rädsla styra honom.

När Moder Teresa bestämde sig för att befria Calcutta från fattigdomens bojor var det en revolutionärs ideal, en kvinna som vägrade lyssna på nejsägarena som påstod att det var omöjligt och inte önskvärt.

TÄNK BARA ISHOTELLET i Jukkasjärvi och Arne Bergh – hur många sänkte inte hans idé? Hur många tyckte inte att han var en galning?
Och vad tycker man om Svanseles ‘STORÄLG’ – jisses….amalia…..
*härlig dialekt har de dock där uppe*

Gerog Bernard Shaw uttryckte det så här;
‘Den förnuftige anpassar sig efter världen – den oförnuftige försöker anpassa världen efter sig själv. Därför berör varje framstg på den oförnuftige. ‘

Detta är en mycket viktig insikt, Alla framsteg orsakas av oförnuftiga människor, människor som följer sitt hjärta och samvete istället för den stora massans påbud. All framsteg börjar hos risktagaren och män och kvinnor är villiga att uppsöka de platser som skrämmer dem.

All mänsklig utvreckling – från upptäckten av elden till konstruktionen av persondatorn – har orsakats av människor som var modiga nog att inte lyssna på den stora massan utan göra vad de ansåg var rätt, även om det väckte både osäkerhet och rädsla hos dem.

Att ta risker är att framkalla rädsla. Men att ta risker är att verkligen vara levande. Jag känner starkt att vi är mest levande när vi tar risker, när vi är djärva och vågar utforska de okända områdena i våra liv.

När du ber någon om något som du aldrig tidigare har bett om och hjärtat börjar slå fortare, när du vill säga något till någon men blotta tanken ger dig fjärilar i magen; det är då du är verkligen är levande.

När du gör något som du aldrig gjort förut men faktiskt genomöfr det för at du innerst inne vet att det kommer att göra ditt liv rikare och bättre – då är man verkligen levande.

SMULAN
Ja jag håller med dig igen.

Vad jag vill trycka fram är att när man ‘trampar på andra eller kör över dem’ så tror inte jag att det är en medveten handling. Utan det är något som sker utan att man tänker på det. Fokuseringen är så stark, målet är så nära att man inte märker vad som sker runt omrking.

Naturligtvis är det inte acceptabelt att köra över andre men är det inte också ‘mottagarens’ uppfattning av situationen som också styr. Om jag känner mig & beter mig som ett ‘offer’ så reagerar jag ordentligt på den andres framfart.

Jag har provat att säga ifrån, säga att hallo där, nu kör du över mig. Den reaktionen som då kommer är mest förvåning, oförståelse och sedan aggresiv försvarsställning. Och man skickar tillbaka ‘överkörningen’ till mig och gör det till mitt problem.

Hur tacklar man sånt? Hur sätter jag stopp för detta – jag som utsätts för det?

Lisbet Olofsson, hälsozam, onlinekurs

Ni hittar mig numera även på HälsoZam och bloggen där.

Bli först att kommentera

Te & Lera

Av , , Bli först att kommentera 0

Kolla in detta – att gör egna tepåsar och ”lapp”.

 

Lisbet Olofsson, hälsozam, onlinekurs

 

Ni hittar mig numera även på HälsoZam och bloggen där.

Bli först att kommentera

Sockerdetektiven

Av , , Bli först att kommentera 0

Väljer du vad som är rätt för dig?

Hur mycket socker äter dig om du tänker sockerbitar?
OBS! Varav sockerarter är socker

 

Foto: Sockerdetektiven</p>
<p>Hur mycket socker äter dig om du tänker sockerbitar?<br />
OBS! Varav sockerarter är socker</p>
<p>//Lisbet</p>
<p>#hz

 

Lisbet Olofsson, hälsozam, onlinekurs

 

Ni hittar mig numera även på HälsoZam och bloggen där.

Bli först att kommentera

Tanke – beteende – arbetsmiljö

Av , , Bli först att kommentera 2

”Vickan kände sig ur gängor, som arbetsledare var hon den som ställde upp för sina medarbetare.
Efter en tid  insåg Vickan att det handlade om att hon ville bli omtyckt – nu av sina medarbetare.”

 

Foto: Tanke – beteende – arbetsmiljö<br />
Vickan kände sig ur gängor, som arbetsledare var hon den som ställde upp för sina medarbetare. Efter en tid med mig insåg Vickan att det handlade om att hon ville bli omtyckt – nu av sina medarbetare.</p>
<p>läs mer: </p>
<p>http://halsozam.com/arbetsmiljo/</p>
<p>//Lisbet</p>
<p>#hz

 

Lisbet Olofsson, hälsozam, onlinekurs

 

Ni hittar mig numera även på HälsoZam och bloggen där.

 

Bli först att kommentera

Vad du får äta

Av , , Bli först att kommentera 2

Jag kan känna mig trött på alla dieter och prat om mat. Jag får ofta höra med en tung suck efter, att allt detta prat om dieter och kost får motsatt effekt. Kan man inte prata om något annat? Det blir som en frälsningsvåg som går genom landet. Folk sneglar på varandras tallrikar och gör bedömningar. Sedan att basunera ut det hela tär på många.

Foto: Jag kan känna mig trött på alla dieter och prat om mat. Jag får ofta höra med en tung suck efter, att allt detta prat om dieter och kost får motsatt effekt. Kan man inte prata om något annat? Det blir som en frälsningsvåg som går genom landet. Folk sneglar på varandras tallrikar och gör bedömningar. Sedan att basunera ut det hela tär på många.</p>
<p>//Lisbet<br />
#hz</p>
<p>www.halsozam.com

 

Lisbet Olofsson, hälsozam, onlinekurs

 

Ni hittar mig numera även på HälsoZam och bloggen där.

Bli först att kommentera

Brodera dig till glädje

Av , , Bli först att kommentera 1

Vila i handens arbete – titta in sedan på denna sida så förstår du.

Här finns beskrivningar också.

 

 

Lisbet Olofsson, hälsozam, onlinekurs

 

Ni hittar mig numera även på HälsoZam och bloggen där.

 

Bli först att kommentera

Lyckan i en arbetsdag – karriären

Av , , Bli först att kommentera 3

Debatten om vad det goda livet ska innehålla har varit en fråga som stötts och blötts mycket på senare tid. Diskussionen har handlat om resor till främmande länder, pilgrimsvandringar, stenhus i Provence, långledigt i Thailand eller vintergolf i Florida. Det verkar vara så att man vill alltid vara någon annanstans.

Men det finns lycka på närmare håll, lyckan i att göra ett bra jobb, skapa något tillsammans med andra, känna att man lever och utvecklas. Att komma hem fredag eftermiddag, trött men nöjd efter en produktiv arbetsvecka ger en enorm tillfredställelse som exotiska resor inte kan slå.

Resor förbleknar men vardagen består. Att finna lyckan i en arbetsdag och att se på sin karriär ur ett helt annat perspektiv än att tjäna mycket pengar, jobba mycket och förlora sig själv på vägen, arr att växa som individ.

 

Lisbet Olofsson, hälsozam, onlinekurs

Ni hittar mig numera även på HälsoZam och bloggen där.

Bli först att kommentera

Styrketräning

Av , , 1 kommentar 3

Att träna för att bli smärtfri är en av orsakerna till att fler och fler börjar träna styrketräning.

Foto: Att träna för att bli smärtfri är en av orsakerna till att fler och fler börjar träna styrketräning.</p>
<p>//Lisbet</p>
<p>#hz

 

Lisbet Olofsson, hälsozam, onlinekurs

 

Ni hittar mig numera även på HälsoZam och bloggen där.

1 kommentar