Fettvävnad

Visste du att:

• Sex månaders regelbunden motion förändrar fettvävnadens arvsmassa i en tredjedel av kroppens gener. Det är utmärkt eftersom förhållandet mellan muskelmassa och fett är en viktig faktor för god hälsa o välmående.
• För varje procent man ökar sin muskelmassa kan man lägga på ett och ett halvt år på livslängden.

Lisbet Olofsson, hälsozam, onlinekurs

 

Ni hittar mig numera även på HälsoZam och bloggen där.

 

Kommentera

E-postadressen publiceras inte med automatik.
Ägaren av bloggen kan dock se ditt IP-nummer samt den epost-adress du anger.

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>