Nå jävulskt

Av , , Bli först att kommentera 2

Köpt födelsedagspresent till storasyster Lena (svart)som fyllt år det blev en till hennes svägerska också – grön till Karin. Vi har ibland skrivarträffar då vi åker bort och skriver.
De finns på Västerbottens museum

 

 

Lisbet Olofsson, hälsozam, onlinekurs

 

Ni hittar mig numera även på HälsoZam och bloggen där.

Bli först att kommentera

Logga ur

Av , , Bli först att kommentera 0

 

Lisbet Olofsson, hälsozam, onlinekurs

 

Ni hittar mig numera även på HälsoZam och bloggen där.

Bli först att kommentera

Skofack

Av , , Bli först att kommentera 0

Skofack är lysande för att organisera städprylarna.


Null

Lisbet Olofsson, hälsozam, onlinekurs

 

Ni hittar mig numera även på HälsoZam och bloggen där.

Bli först att kommentera

Fel

Av , , Bli först att kommentera 1

Vi gör alla fel oavsett vad vi tycker. Att göra upp med sig själv och erkänna, svälja stoltheten och bara inse att det blev fel. Det är läkande.

 

Foto: Vi gör alla fel oavsett vad vi tycker. Att göra upp med sig själv och erkänna, svälja stoltheten och bara inse att det blev fel. Det är läkande.</p><br />
<p>//Lisbet</p><br />
<p>#hz

 

Lisbet Olofsson, hälsozam, onlinekurs

 

Ni hittar mig numera även på HälsoZam och bloggen där.

Bli först att kommentera

Trumma på burkar

Av , , Bli först att kommentera 0

Du som funderar över att köpa trummor till dina barn. Det funkar med stora burkar också.

 

Lisbet Olofsson, hälsozam, onlinekurs

 

Ni hittar mig numera även på HälsoZam och bloggen där.

Bli först att kommentera

Diverse myter:

Av , , Bli först att kommentera 1

* Din fettförbränning startar först efter 30-45min träning
* Du bränner fett på magen genom att träna mage
* Det är skadligt för unga med styrketräning
* Det är mycket effektivare att träna på tom mage
* Vid uppehåll omvandlas muskler till fett
* När det smärtar (bränner vid träning) tar det bäst
* En träningsmaskin kan tala om exakt antal kalorier du förbränner
* Det spelar ingen roll vad jag äter för jag tränar så hårt
* Stretching motverkar skador och bör göras under träning
* Svett är ett kvitto på bra träning
* Maskiner är säkrare och bättre för kroppen
* Uteblir träningsvärk var inte träningen effektiv

 

Lisbet Olofsson, hälsozam, onlinekurs

 

Ni hittar mig numera även på HälsoZam och bloggen där.

Bli först att kommentera

Maria Eggers

Av , , Bli först att kommentera 1

Maria Eggers omfamnar livet
Malou har intervjuat skådespelaren Maria Eggers flera gånger och följt hennes kamp mot ALS. Idag är Maria förlamad och kopplad till en respirator, men livsviljan är lika stark som tidigare. Nu har Malou återigen varit hemma hos Maria för att prata om den teaterroll som hon har blivit erbjuden.

SE HÄR

 

Lisbet Olofsson, hälsozam, onlinekurs

 

Ni hittar mig numera även på HälsoZam och bloggen där.

 

 

Bli först att kommentera

Nagellack

Av , , Bli först att kommentera 0

Nagellack är bra för att hålla koll på olika nycklar.


Null

Lisbet Olofsson, hälsozam, onlinekurs

 

Ni hittar mig numera även på HälsoZam och bloggen där.

Bli först att kommentera