Mina naturliga favoriter
Jag har de senaste åren, efter att ha läst och lärt mig mycket, successivt bytt ut de flesta av mina ”vanliga” hud och hårvårdsprodukter, smink och hygienartiklar till så rena och giftfria alternativ som möjligt.
Vanliga produkter innehåller i princip alltid fler eller färre ämnen som inte är så gynnande för vår kropp.
Att använda någon produkt med tvivelaktigt innehåll är knappast hela världen, men ofta använder man ju ett gäng olika saker vare sig man är man eller kvinna (för att inte tala om barn, som är ännu känsligare för gifter än vi vuxna), och då blir det en del, förmodligen inte så gynnsamma ämnen, som kommer in i kroppen under årens lopp.
Här är fem av de vanligaste ämnena det kan vara klokt att försöka undvika, eller åtminstone minska på i de dagliga produkterna:
1. Parabener. De finns i massor av vanlig kosmetika, hud, hår och hygienprodukter, och även i en del livsmedel.
Parabener, som tillsätts som konserveringsmedel, kan vara allergiframkallande och misstänks även kunna vara hormonstörande.
Åsikterna om hur skadliga parabener är går isär, men ”snällast” verkar methyl- och ethylparaben vara.
Parabener nämns i innehållsförteckningar som till bland annat methylparaben, ethylparaben, propylparaben och butylparaben.
2. Sulfater. De finns vanligen i shampon och tvålar, på grund av dess löddrande egenskaper.
Sulfater är uttorkande och kan orsaka kraftiga hud och ögonreaktioner. Det kan dessutom vara hormonstörande.
Sulfater nämns i innehållsförteckningar som Sodium Laureth Sulfate och Sodium Lauryl Sulfate.
3. Mineralolja. De innehåller inte några fettsyror eller vitaminer och absorberas inte naturligt av huden utan lägger sig som en hinna på ytan, vilket gör så att den rubbar hudens naturliga återfuktning, täpper till porer och vid långtidsanvändning lämnar den huden torr och livlös.
Mineraloljor nämns i innehållsförteckningar bland annat som mineral oil, paraffinum liquidum, paraffin, vaselin, oleum vaselini, oleum petrolen och paraffinum.
4.Silikoner. De förekommer ofta i balsam och även i en del schampon. De tillsätts för att håret ska kännas lent, men många silikoner är inte vattenlösliga och det kan göra dem svåra att tvätta bort samt svåra för naturen att bryta ner.
Silikonerna lägger sig som en platt hinna runt hårstråna och täpper till så håret inte får någon näring.
Det resulterar i ett platt och livlöst hår.
Silikoner näms i innehållsförtäckningar som Dimethicone, Cyclopentasiloxane och Cyclomethicone.
5. PEG (polyetylenglykol). Det finns i smink, hudvårdsprodukter, hårvårdsprodukter, hårfärg och hygienprodukter.
Det tillsätts som lösningsmedel, emulgeringsmedel, bindemedel, samt konsistensgivare.
PEG används också inom läkemedelsindustrin, i tillverkningsindustrin och i träindustrin.
Vid framkallningen av PEG kan allergiframkallande och cancerframkallande ämnen bildas, och hur det påverkar miljön är inte fastställt.
Som om inte det vore nog så är majoriteten av de vanliga produkterna, eller åtminstone en eller fler ingredienser i dem, testade på djur.
Jag skulle väl säga att jag till ca 90, 95 % använder naturliga produkter.
Vissa produkter har jag svårt att hitta ersättare till, exempelvis en ansiktskräm som jag använder bland annat på grund av min acnebenägna haka, samt hårblonderingsmedel och hårfärg.
Jag försöker i alla fall köpa det bästa av det sämsta, så att säga.
Och jag kompromissar inte när det gäller djurtestade produkter.
Att övergå från vanliga produkter till naturliga är lite som en djungel i början, innan man hittat sina favoriter.
Här nedan har jag radat upp de flesta av de produkter jag använder regelbundet.
Ingen av produkterna, varken ingredienser eller slutprodukt, är
testade på djur.
Handtvål – Bentley Organic. Fri från: Sulfater, animaliska ingredienser, Petruleum-baserade ingredienser, parabener och phenoxyetanol samt konstgjorda doftämnen och färgämnen.
Finns att köpa här
Tvål/duschkräm – Rosenserien. Fri från: Parabener, phenoxyetanol, silikoner, mineraloljor, animaliska ingredienser, alkohol, nanopartiklar, petruleum-baserade ingredienser, konstgjorda doftämnen och färgämnen och genmodifierade råvaror .
Tvålen innehåller sulfat, men det utvinns från sockerbetor istället för den petrkemiska industrin.
Det innebär att den är giftfri, 100% återvinningsbar, konserveringsfri och minskar växthusgasutsläpp med hela 30%.
Finns att köpa här
Shampoo – Rosenserien. Fri från: Parabener, phenoxyetanol, sulfater, animaliska ingredienser, alkohol, nanopartiklar, petruleum-baserade ingredienser och konstgjorda doftämnen och färgämnen och genomodifierade råvaror. Finns att köpa här
Djuprengörande Shampoo – John Masters Organic. Fri från: Parabener, sulfater, genmodifierade och petrokemiska ingredienser, alla typer av artificiella aromer och färgämnen.
Finns att köpa här (Butiken ligger i Umeå)
Balsam – John Masters Organic. Fri från: Parabener, sulfater, genmodifierade och petrokemiska ingredienser, alla typer av artificiella aromer och färgämnen.
Finns att köpa här (Butiken ligger i Umeå)
Torrshampo & volymspray (för ljusa hår, finns så klart för mörka också) – EDGE.
Fri från: Parabener, sulfater, genmodifierade och petrokemiska ingredienser, alla typer av konstgjorda doftämnen och färgämnen.
Finns att köpa här (Butiken ligger i Umeå)
Torrshampoo i pulverform (för ljusa hår, finns så klart för mörka också) – Greenhouse Cosmetics. – Fri från: Parabener, konstgjorda doftämnen och färgämnen, petroleum-baserade ingredienser, animaliska ingredienser samt alkohol.
Finns att köpa här
Hårinpackning – John Masters Organics. Fri från: Parabener, sulfater, genmodifierade och petrokemiska ingredienser, alla typer av konstgjorda doftämnen och färgämnen.
Finns att köpa här (Butiken ligger i Umeå)
(För oss kalla blondiner) Silverinpackning – Maria Nila. Fri från: Parabener och sulfater.
Finns att köpa här
Hårspray – Sante. Fri från: Parabener, phenoxyetanol, drivgas, starka lösningsmedel, petroleum-baserade ingredienser samt konstgjorda doftämnen och färgämnen.
Finns att köpa här
Värmeskyddande och fuktgivande spray – Logona. Fri från: Parabener, silikoner, phenoxyetanol, petroleum-baserade ingredienser samt konstgjorda doftämnen och färgämnen.
Finns att köpa här
Solskyddskräm – Eco Cosmetics. Fri från: Parabener, parfym, kemiska filter och vanliga allergener, syntetiska dofter och konserveringsmedel.
SPF20 här SPF30 här SPF 50 här
Brun utan sol – Rosenserien. Fri från: Parabener, silikoner, mineraloljor, nanopartiklar, aluminiumklorid alkohol och genmodifierade råvaror. Finns att köpa här
Deodorant – Rosenserien. Fri från: Parabener, silikoner, mineraloljor, nanopartiklar, aluminiumklorid alkohol och genmodifierade råvaror.
Finns att köpa här
Makeupborttagning – Green People. Fri från: Parabener, sulfater, lanolin, etylalkohol, petrokemikalier, ftalater och konstgjorda doftämnen och färgämnen.
Finns att köpa här
Primer – 100 % Pure. Fri från: Silikoner, parabener, kemiska doftämnen och färgämnen.
Finns att köpa här
Ansiktsmask, lera – Rosenserien. Fri från: Parabener, phenoxyetanol nimaliska ingredienser, Petruleum-baserade ingredienser samt syntetiska doftämnen.
Finns att köpa här
Ansiktsmask, fukt – John Masters Organics. Fri från: Parabener, phenoxyetanol, petroleum-baserade ingredienser samt syntetiska doftämnen.
Finns att köpa här
Arganolja, för ansikte och hår. – Loelle. Fri från: Allt, endast arganolja.
Finns att köpa här och mindre flaska här
Kokosolja, för ansikte, kropp, hår med mera. Fri från: Allt, endast kokosolja. Finns att köpa här
Ansiktsrengöring – Wise. Fri från: Parabener, mineraloljor, animaliska produkter, konstgjorda doftämnen och färgämnen.
Finns att köpa här
Ansiktsvatten – Wise. Fri från: Parabener, mineraloljor, animaliska produkter, alkohol, syntetiska doftämnen och färgämnen.
Finns att köpa här
Ansiktspeeling – Wise. Fri fån: Parabener, mineraloljor, animaliska produkter, syntetiska doftämnen och färgämnen.
Finns att köpa här
Ansiktskräm, anti age. – Wise. Fri från: Parabener, mineraloljor, animaliska produkter, syntetiska doftämnen och färgämnen.
Finns att köpa här
Makeup – bland annat från Sante. Fritt från: Parabener, phenoxyetnaol, mineraloljor, silikoner, syntetiska doftämnen och färgämnen, nanopartiklar, bismuth, bly, nickel, ftalater och triclosan.
Finns att köpa här
