Ni vet ju, när nyåret kommer, så har man en massa intertioner...

Detta år har jag inte det...

Jag gjorde en sån stor förändring förra året, så jag ska vila l ite på det, men självklart så fortsätter jag att motionera och äta bra.

Jag ser att en del är med i nån kickstartsutmaning där man på 100 dagar har som mål att gå ner 10% i kilo, men det går ju inte, då blir jag ju som ett torrt ormskinn:p
(Inte -10 kilo, som jag i hastigheten skrev:))

Men däremot, så funderar jag, mest för att inspirera mej själv, göra en omstart med attackdagar och med cruisedagar för att komma in på banan igen...

Använda mej av bloggen, äta som jag gjorde i allra första början, det fungerade ju!

Förutom äggen då:p Vill i n t e ha gallstensbesvär...

Som sagt, så är jag ju i motionstagen, har kommit igång så bra där,medn hundrundor och egna rundor och är idag ine på *räknar i almanackan* 15:e dagen.
kommer upp i allt mellan inga steg alls till 20 000 steg och det är helt ok, de dagar det blir lite steg och omvänt...

Visst har jag haft svackor, men jag har ändå gått ut och gått, kanske inte nån lång runda, men iaf rört på mej - det är det som är huvudsaken!

jag gjorde en ny sån där uträkning på dukandiet.com och då ser bilden ut så här, om jag startar om:

Bry er inte om datumen, jag måste grunna på det här ett tag, om jag fixar ytterligare en förändring, nu när jag börjat jobba...

Kanske - kanske inte...

Uppdaterad: fredag 06 januari 2012 klockan 16:55