Vägen tillbaka efter olyckan i Thailand
 

Instagram  FÖLJ MIG PÅ INSTAGRAM

Hemsida: http://www.lottaz.blogg.se

Bloggar om:

vardagen, livet och rehaben efter olyckan, musik, vänner.

Sysselsättning: GE Healthcare

Född: 1984

Familj: Mamma, pappa, två yngre bröder, 2 "systrar" och 1 "bror" i Thailand och en fin pojkvän

Bor: i Umeå

Husdjur: två katter, Busmus och Liten katt a.k.a monstret

Värsta minne: olyckan i Thailand

Bästa minnet: alla minnen med mina nära och kära.

Favoritmat: mammas mat.

Smultronställe: Köpmannebro hos min vän Jennie.

Avkoppling: umgås med mina vänner, eller ta ett varmt bad. En resa till värmen är ju inte heller helt fel.

Bästa egenskap: lättsam, stark, och nästan alltid glad.


♪♫•*¨*•.¸¸❤¸¸.•*¨*•♪♫•*¨*•.¸¸❤

 

 

 

♪♫•*¨*•.¸¸❤¸¸.•*¨*•♪♫•*¨*•.¸¸❤

 

 

 

 

 

♪♫•*¨*•.¸¸❤¸¸.•*¨*•♪♫•*¨*•.¸¸❤


 

Lotta Engman


 

susnet statistik

Skrivs av

Visar inlägg från februari 2011

Rock Around The Clock

Blog Award

 

Jag fick precis en "Blog Award" av Marja som oxå bloggar här på VK

I stället för att få en statyett, ställs det vissa krav på mig i samband med den här utmärkelsen.

Jag ska berätta 5 saker om mig själv, som ni inte redan vet. Sedan ska jag skicka samma Award vidare till 8 andra bloggar, länka till dem och presentera dem.

OK, 5 saker ni inte vet om mig:

1. Jag har jobbat som pizzabagare en gång i tiden. Jag har nog aldrig varit utan jobb sen jag gick i 9:an. Jobbade extra efter skolan och på helger. Bakade pizza, flippade hamburgare, suttit i kassan på både Ica och Konsum.

2. Jag har varit innebandymålvakt i tonåren men fick tyvärr sluta med det efter en knäskada. Innebandy är nått som jag alltid älskat och blev jätteledsen då läkaren sa åt mig att det vara bara att ge sig. I högstadiet kallade dom mig för kryckan då jag ofta hoppade runt med dom p.g.a mitt knä.

3. Min första klubb som jag blev medlem i hette Toby Club och det var en fiskeklubb. Varje månad fick man ett nytt fiskedrag på brevlådan och en tidning. När man är uppvuxen ute i en by så finns det inte så mycket att göra så jag och mina vänner fiskade ofta och mycket.

4. Jag och några vänner var ute en kväll för länge senoch prommenixade när en sur grinig gubbe börja jaga oss. Han hade en bössa med sig och innan vi visste ordet av det så small det. Han hade laddat med grovsalt och jag kan säga som så; DET SVED! Vi sprang rädda hem till en av kompisarnas föräldrar som genast åkte över till gubben. Det var en sjuk gammal man som hade haft problem med ungdomar som hela tiden var och förstörde i hans trädgård och hans hus. Han trodde vi var dom så vi var på fel ställe vid fel tidpunkt. Han bad om ursäkt och förutom lite svidande lår och rumpor så var det ingen fara med oss.

5. Det finns ett träd vid Könsasjön som har ett stort hjärta inristat i det. Det står J ♥ L och det var min första kärlek som gjorde detta. Jag var då 12-13 år tror jag. Det var så fint gjort tycker jag! Om det är nått man kan säga om mig så är det att jag är en obotlig romantiker.

Tidig morgon

Jag hade ju en kompis hos mig igår som sov över. Han skulle egentligen åka hem igår men nu står ju båtarna stilla (han bor i Vasa) så då blev han tvungen att boka flyg och det gick tidigt idag. 04.30 ringde väckaren och då var det bara att kliva upp. Kunde inte somna om när han åkt men jag bädda ner mig och låg och slappa tills det var dax för mig att gå iväg på jobbet.

Efter jobbet så gjorde jag lite lunch och sen gick jag på en prommis i det underbara vädret som vi har haft idag. När jag kom hem igen så tog jag en kort powernap och vid halv tre kom Elin hit och vi åkte en sväng ut på Strömpilen. Lite shopping och surr piggade snabbt upp mig, men nu är jag riktigt trött. Har bäddat ner mig på spikmattan och glor på tv nu och jag hoppas att det blir en tidig kväll.

Ha en bra dag gott folk!

Äntligen är dom klar

Har via Experts hemsida gjort och beställt hem fotoböcker och idag hämtade jag ut dom. Jag blev så jävla nöjd med dom och det kommer säkerligen bli fler böcker oxå. Jag har gjort en bok med bilder och text om thailandsresan 08 och en från tiden på sjukhuset i Thailand.

För några veckor sen fick jag hem två fotoböcker jag gjort av bilder från resan tillbaka till Thailand med Nina. Det var dom första jag gjorde och då blev det en mindre och billigare variant, men denna gång slog jag på stort. Det blev stora böcker med hårda pärmar och gösses va bra det blev. Åh roligt är det oxå!


Knäckt bygeln

Nu har jag knäckt min sista bh så idag vart det två nya. Antingen har bygeln gått av på mitten så den nyps eller så kikar bygeln fram genom tyget på sidan eller fram. Ja ni tjejer vet väl vad jag menar? Hur som helst så hitta jag två söta och inte allt för dyra bhar på Lindex. Utbudet för oss med lite större hyllar börjar bli bättre och bättre och det tackar jag gudarna för. I vanliga fall får jag handla på Ingrids och då kostar en bh mellan 400-750:- så när jag hitta dessa för 199:- st så blev jag riktigt nöjd, bra sitter dom oxå.

Klorna

Helgens klor såg ut så här


Fy tusan

Fick en skiva i lördags och fy tusan så bra den är


Hej på er

Hejsan gott folk! Jag hoppas att ni har haft en bra helg, det har jag verkligen haft. Det har varit en lugn och skön söndag och imorrn börjar allvaret igen. Nu ligger vi och kikar på Big brother och sen är det dax att sova. Imorrn blir det bättre uppdatering från mig. Men jag ville bara önska er en fin kväll och en bra start på nya veckan.

Ha det bäst, kram kram.

Videoklipp från igår

 
Sorry för det dåliga ljudet, har filmat med mobilen

Skallebang

Oj så trött jag är idag! Ska ta coh städa i ordning det sista här hemma för jag får besök sen. Så för mig blir det ingen vila idag och det blir en väldigt tidig morgon imorrn för min gästs flyg går klockan sex på morgonen. Men jag får se om jag hinner blogga mer om gårdagen innan han kommer, om inte så hörs vi imorrn.

Äntligen hemma

Nu har jag precis kommit hem efter en underbar kväll med underbara vänner. Ska berätta mer imorrn när jag vaknar, är för trött nu. Jag min nöt tog med mig kameran idag och tänkte bjuda er på massa härliga bilder men när jag skulle ta första bilden lyste det stort på displayen!! INGET KORT!! Jag hade glömt minneskortet hemma, det satt kvar i datorn. Så så blev det med dom bilderna!

God natt så hörs vi imorrn!

Dagen började bra

Jag har precis haft ett videosamtal via skype med min fina kusin Maria och hennes lilla Eyvind. Har ju sett massa bilder på honom men nu fick jag se honom live :D Elle ja live via webcam iaf. Det var kul att få höra hur förlossningen gick och hur vardagen i Schweiz flöt på. Skype är en sån bra uppfinning när man bor i olika länder, vi pratade en timme och det kosta gratis.

Nu ska jag göra mig en räkmacka och sen ska jag fixa lite här hemma innan det är dax att fixa till mig själv inför kvällens aktivitet. Hoppas ni får en underbar dag mina vänner!

Nytt!

Idag var jag och hämtade ut två fina klänningar som jag ska ha till i sommar. Det märks verkligen på kontot när jag har för mycket och inte mår riktigt bra, då shoppar jag. Nu senast var det mina fina skor som jag är galet nöjd med och idag kom då klänningarna. Dom sitter fint och jag längtar till sol och värmen så jag får ha på mig dom. Vad tycker ni om dessa klänningar?



Less is more

Ikväll och på lördag spelar dom härliga grabbarna Nicke och Arto i bandet Less is more på Harrys. Vi ska dit som vanligt och det kommer bli så skoj. Det var ju ett tag sen dom var här nu så kul blir det. Vi ska käka ute och får se om en och annan drink slinker ner. Känns som om vi som ska ut verkligen behöver det här så woohooo va kul vi kommer att ha.

Dagens middag

Baguette, rökta räkor, aioli, dill och citron




Mannen i mitt liv

Jag har många fina män i mitt liv och idag ska jag få besök av den allra bästa, han jag älskar mest av dom alla. Pappa ska komma hit :D Ska ta och röja undan lite här hemma nu innan han kommer och sen blir det en snabbis på affärn oxå. Så typiskt mig att inte tänka ett steg längre för idag lär det ju vara hur mycket folk som helst på affärn. Idag är det fredag, folk går hem lite tidigare och dessutom är det löning. Skulle ha fixat handlingen igår, men men nu får jag trängas med dom andra.

Ha en bra fredag gott folk så hörs vi sen.
 

Nattsuddar

Klockan är snart tolv och jag är inte ens trött, jag blir tokig på det här. I natt var klockan efter 04.00 sist jag kolla på klockan och jag hoppar verkligen jag kan somna för det i natt. Jag håller ju på bli tokig av sömnbristen, hjärnan funkar inte. På jobbet får jag kolla allt tre gånger innan jag skickar iväg grejerna så jag inte har räknat fel, monterat ihop sakerna galet, satt etikett på rätt ställe.

Här hemma går jag bara runt och får ingenting gjort. Har mycket som skulle behövas göras och jag börjar alltid men så kommer jag av mig och börjar med nått nytt. Jag plockar i saker men tar inte undan dom. Jag flyttar bara runt grejerna från en yta till en annan. Men men nu är det snart helg och då får jag sova ut.

Hoppas ni får sova gott och ni som redan slocknat får sussa sött, natti natt!

LCHF

Jag ligger och googlar runt på fakta om LCHF. Det är så många runt mig nu som är så nöjd med denna diet så jag funder på att prova. Jag går sakta men säkert neråt men jag vill prova nånting nytt. Dom jag pratat med säger att detta är en diet som är lätt att hålla. Är det nån av er som provat och isf vad tyckte ni? Har ni nått bra tips på receptböcker, eller sidor på nätet?

Kvällsfika

Blev så tvärsugen på scones


Mumma


Hade tyvärr ingen ost så det fick blir räkost, tomat och gurka

Busmus

Jag vet inte om det är för att hon håller på bli gammal eller om hon bara blir jobbigt keligare med åren men nu är det illa. Vart jag än går så snubblar jag på henne, duschar jag eller sitter i badet så sitter hon nedanför. När det ringer på dörren som springer hon dit och hälsar på min gäst/gäster. Får hon så sitter hon helst i knä på dom, annars nöjer hon sig med att sitta bredvid eller i värsta fall sittandes på golvet så när att hon kan stryka sig mot benen.

Om jag inte kelar med henna när jag ska sova så sköter hon det själv. Hon borrar in huvudet under min hand och går sen så handen stryker henne på ryggen. Sen vänder hon och tycker in nosen under handen igen och går åt andra hållet. Så kan hon hålla på hur länge som helst. När hon väl är nöjd så ska hon lägga sig på bästa stället beroende på hur jag ligger. Helst vill hon ligga på kudden bredvid, men det finns en annan favorit oxå. När jag ligger på sidan så kommer och och kraffsar lite på täcket och då lyfter jag på det. Hon kryper under och lägger sig i svanken men helst i knäväcket. Har gjort en liten bild som visar hur :D



Knäppa katt

Men hon är ju så mysig


Dagens middag

Pyttipanna med stekt ägg och rödbetor



Ska det vara så här?

En get ska väl inte låta på detta vis? Undra vad han har ätit!
 

Nattliga funderationer

Jag kan som vanlig inte sova så jag tänkte passa på att blogga lite. Nu när sömnen är som den är så blir allting mycket tydligare, saker som jag i vanliga fall inte tänker på. Sånt som jag har vant mig med och sånt som blivit vardagsmat i mitt liv sen olyckan. Saker som vissa kan ta för givet är inte så självklara för andra. Ett exempel är just då man ska sova och rörlighet i sängen.

Jag ör en sån som rör sig väldigt mycket när jag sova och innan olyckan så var det inget som störde min sömn, det skedde ju automatiskt. Men så är det verkligen inte idag. En sån simpel sak som att ta sig från ryggläge till sidoläge är ett helt projekt för mig. När jag ligger på rygg och ska flytta mig åt nått håll (fortfarande liggandes på rygg) så får jag kröka ryggraden och ta det i etapper. Jag börjar med att flytta axelpartiet ett snäpp åt sidan, sen flyttar jag fötterna och till sist drar jag rumpen så jag ligger rakt igen. Så där kan jag får göra 3-4 gånger innan jag ligger där jag ska.

När jag sen ska sno runt från ryggläge till att ligga på sidan så har jag en procedur för det oxå, men i det här läget kan jag inte vrida på ryggraden, det gör på tok för ont. Jag måste därför cm för cm som jag snor på mig placera kroppen i ett läge så ryggraden är rak och fixerad hela tiden. För vrider jag på höften före överkroppen så sliter det nått så vansinnigt i steloperation. Så en sån vändning kan ta sin tid beroende på hur ont jag har.

Åh då ska jag inte dra proceduren ryggläge till magläge, för det är en utmaning i sig. Rörligheten är inte som den en gång var och när det är som sämst i min rygg så kan jag bara lyfta rumpan så pass att jag på sin höjd får in en hand under. Sen tar det bara stopp! Musklerna i vissa lägen lyder inte mig, dom gör inte osm jag vill. Åh tro mig, jag försöker verkligen. På invaliditetsbedömningen så bad han mig ligga på rygg och lyfta rumpan. Jag höll hårt på varsin sida om britsen och jag tog i så hela jag skaka, men jag kunde inte lyfta mer än ett par cm. Så ser min verklighet ut idag och det är bara att gilla läget.



Jag har fått lära mig massa nya knep och trix för att göra olika saker. Allt funkar ju som det ska på ett eller annat sätt man får bara hitta nya knep för att lyckas med det man gör. Ex diska! Jag är lång och har ont i ryggen och diskbänken är förjävla låg, vad gör man då? Jo man ser till att ha 1-1½ meter mellan fötterna för då kommer man ner i höjd och sen lutar jag pannan mot kökslukorna. Så det ser ganska kul ut när jag diskar. Saker som att plocka upp nått, klä på sig, laga mat, torka håret, bära saker, ja sånt som är självklart har jag fått hitta nya lösningar på. Alla sätt är bra utom dom dåliga sägs det ju.

Jag stöter fortfarande på saker som är nya för mig, saker jag måste lära om mig att göra. Hitta på nya sätt och nya lösningar och jag tror att så här kommer det vara resten av mitt liv. Jag hoppas då det! För på ett sätt är det ju bra att man hela tiden försöker klura ut förbättringar i vardagen på hur man hanterar och utför olika sysslor och saker. Vissa saker sker automatiskt medans jag klurar ut andra. Jag är ju så illa tvungen när jag har den skada som jag har. Men som sagt, ALLT FUNKAR mer eller mindre. Jag måste bara att tålamod och vara lite kreativ.



Nu ska jag sluta yra i nattmössan och gå och leta reda på mina öronproppar (grannarna lever om) IGEN. Det blir nog bra det här oxå ska ni se. God natt och sov gott mina underbara läsare. Vi hörs imorrn!


Dagens middag

Ceasarsallad

Romansallad, isbergssallad, bacon, parmesanost, krutonger och ceasardressing



Stora fötter?

Har fått några mejl ang dom nya sandalerna som jag köpte, jag la upp en bild på dom här om dagen. Jag verkar inte vara den enda som har stora fötter för det är många som undrar vart jag köper mina skor. Nu det senaste året har jag faktiskt beställt på internet. På Ellos och Laredoute har dom rätt så bra utbud för oss som har lite större fötter. I vanliga skoaffärer så kan man om man ha tur hitta en stor 42:a men det tillhör inte vanligheten. Jag kan ha stl 42 om de är en sko som är stor i storleken, annars så har jag 43 (ganska normalt om man är 185 cm lång)

Jag vet att många drar sig för att beställa via internet eftersom dom vill prova först och så var även jag. Men det är bara bökigt första gången innan man har hittat den stl som passar. Detta är dock lättare för mig (trots böket) eftersom närmsta skoaffär med mina stl finns i Ö-vik och det är ju en bit bort. Vinterskor och stövlar vill jag helst prova ute i butik, men sommarskor beställer jag numera alltid via nätet. Det senaste året har jag köpt dessa skor.


Underbart sköna ballerinaskor

En blommig ballerina och nedanför en enfärgad

Hittar jag en modell jag trivs med så köper jag oftast flera olika,

om dom finns i olika färger det vill säga

Dessa är sköna trots den tunna sulan, blir dock halkig i regn

Mina nya fina favoriter

Mina fina kassler skor

(efter en kväll i dessa ser fötterna ut som kassler när man tagit av dom)

Dessa är dom enda skor med klack som jag använder (blir ca 190 i dom)

Men vad gör man, jag vill oxå ha klackar ibland




Mina sömnproblem

Sömnen fortsätter att ställa till det för mig och jag är nu inne på min tredje zombie vecka. Jag har provat dom flesta av tipsen jag fått av er mina läsare men sen finns det dom lite mer udda förslagen. Detta kan vara ett skämt men samtidigt finns det dom som verkligem tycker så här. Jag har aldrig provat och kommer hella aldrig att göra det. Så här stod det i de senaste tipset jag fick:

Något som inte bara gör dig trött utan antagligen också skulle hjälpa din rygg och ditt sinne är naturens under....marijuana! Rök en holk innan sängdags så slummrar du in i djup sömn och pulsen sjunker garanterat vilket är bra för kropp och själ...i lämpliga doser...som allt annat /Guru

Nu är dom mina

Fick hem dom idag


Dagens thaimiddag

Stekte ihop kycklingfilé, bambuskott, vattenkastanj med massa röd thai curry

I med cocosmjölk, hackad chili, paprika och lite finhackad koriander

Servera med ris eller äggnudlar



Ja! Han är sexig!

Ligger nu och kikar på underbara Rufus Sewell och hans nya miniserie som går på ettan. För ett tag sen la jag uppe en omröstning på här på bloggen. Jag tycker han är het som tusan medans vissa (Johan) tycker han ser helt psycho ut. Mycket nöjd kan jag nu dela med mig av resultateti!!

 
     
50%
Japp han är sexig 15 röster
Jhä
27%
Nope, psycho! 8 röster
Nhs
17%
Nja både och 5 röster
Nbo
7%
Nje inget av dom 2 röster
Nia
Totalt antal röster: 60
Sexy or Psycho?                          Antal
Japp han är sexig (Jhä) 30
Nope, psycho! (Nhs) 16
Nja både och (Nbo) 10
Nje inget av dom (Nia) 4

Kvällsfika

Fruktsallad och en kopp varm choklad :D

Smakråd!!

Hittade ett par söta sandaler som jag funderar på. När man som jag inte har så stort urval på skor så får man passa på när man hittar. I min stl så är det oftast enkla, mönsterlösa, enfärgade skor och det passar ju till det mesta å ena sidan men å andra så blir det lite tråkigt i längden. Jag hittade dock dessa och dom funderar jag nu på.

Vad tycker ni? Tummen upp eller ner?


TV-kväll

Ja nu blir det tv resten av kvällen. Jag börjar med Jamie Oliver som börjar nu och sen blir det Vad blir det för mat? Sen ska jag så blir det att zappa runt lite. Klockan åtta är det Solsidan så klart och sen vid nio blir det svårt. En ny engelsk polisserie i tre delar börjar på ettan och huvudpersonen är min favorit Rufus Sewell. Men samtigt så börjar Big Brother och jag hade verkligen inte tänkt se detta program men nu är en bekant till mig med och då måste jag ju bara. Hmm får nog zappa lite där oxå.

Hoppas ni får en underbar kväll!

Tillskott i familjen

För en stund sen vakna jag efter min lilla powernap och då kikade jag på mobilen. Tre missade samtal från kusin Madde och då förstod jag vad som hade hänt. Hennes syster, min kusin Maria har blivit mamma. Mitt nya kusinbarn är det första barnet i släkten bland oss kusiner så det är lite speciellt. Nu är det bara synd att Maria bor så långt bort, hon bor inte ens i samma land längre. Men allt hade gått bra och jag önskar henne och Marco all lycka i världen. Om jag inte kommer ner till våren så hoppas jag verkligen att vi ses i sommar.

Puss och kram från mig! Ett stort grattis till er vackra pojke.




Yippee ki-yay motherf#c%er!

Nu ska jag bädda ner mig och kika på en favorit jag har, en man vid namn Bruce Willis. Die Hard filmerna tillhör mina favoriter när det kommer till actionrullar :D

Ha en bra kväll!

Melodifestivalen

Ja nu har jag sett melodifestivalen och det är väl som vanligt. Jag har blivit en aningens anti sen dom börja med deltävlingar och tusen jäkla röstomgångar per program. Visst är det väl nån låt som man kan tänkas tralla med på radion framöver men ingen som fastna ordentligt. Måste jag säga nån så är det väl The Playtones eftersom jag älskar den typen av musik. Nått jag gillar och nått jag är svag för är dans, jag tycker det är otroligt sexigt men män och kvinnor som kan dansa. När det kommer till sång så kan man sjunga eller inte men med dans så krävs det mer av personen. Jag ser hellre på So you think you can dance, Lets dance o.s.v än på Idol eller liknande program. I kvällens deltävling så gillade jag Eric Saades dansare, mumma vilka killar.

När Alexander Rybak vann ESC så visst gillade jag låten men oj vad jag älskade hans dansare. En typ av "folkdans" har jag läst mig till att det var, det är inget jag sett innan men fastnade ordentligt för den. Kolla själv!

Dagens middag

Paj fylld med kassler och broccoli

Ägg, mjölk, spenat, massa goda kryddor och riven ost

Hade en god sallad och tzatziki till detta

Minns ni?

Klappsången man fick lära sig i förskolan

 

En sjöman for till Aj, aj, aj
För att lära sig om Aj, aj, aj
Och när han kom till Aj, aj, aj
Fick han lära sig om Aj, aj, aj

En sjöman for till Lav, lav, lav
För att lära sig om Lav, lav, lav
Och när han kom till Lav, lav, lav
Fick han lära sig om Lav, lav, lav

En sjöman for till Jo, jo, jo
För att lära sig om Jo, jo, jo
Och när han kom till Jo, jo, jo
Fick han lära sig om Jo, jo, jo

En sjöman for till Aj, aj, aj
För att lära sig om Lav, lav, lav
Och när han kom till Jo, jo, jo
Fick han lära sig om Aj, lav, jo

Min lördag

Hade först tänkt hitta på nått med kusin och några vänner och sen sms:ar Nina och frågar om jag inte ska komma ner på stan och lunch, kanske gå på bio och ta en fika. Men nu när jag är i det skick som jag är får jag allt hålla mig hemma. Ligger och försöker vila så mycket det går. Jag varvar med sömn, ström och spikmattan. Tråkigt är det men jag måste ta det lugnt för annars kommer detta aldrig gå över.

Jag har diskat och plockat undan lite här hemma. Ska snart gå och fixat till en paj med skinka, spenat och broccoli. En fruktsallad ska jag oxå hacka ihop. Har köpt mango, ananas, melon, apelsin, äpple och päron :D Smarrigt smarrigt! En vitaminkick är precis vad jag behöver. Kanske jag blir av med skiten jag har i kroppen. Jag nyser och nyser, 5-6 gånger efter varandra 1 gång i halvtimmen. Så här blir det en lugn hemmakväll med god mat och fika, ska nog glo på melodifestivalen oxå.

Hoppas ni får en fin kväll, stora kramar från mig till er.

En svalkande favorit

Jag har fått hem mina nya smaker till min Dolce Gusto kaffemaskin och min nya favorit är Nestea Peach. Den funkar ju som vattenkylare oxå så iste och iskaffe är nått som numera står på menyn här hemma. Iste är svalkande och så rackarns gott.

Klicka på nån av bilderna för en läskande demo på hur det funkar




Kunde slutat illa

Nu märks det mer och mer fysiskt att jag får för lite sömn. När jag skulle kliva ur badet så var jag tvungen att sätta mig på kanten för benen bar mig inte. Det bara snurra till uppe i planeten och där satt jag! Tur att jag han sätta mig så jag inte halka till i badkaret, det hade kunnat sluta illa. Får jag inte till sömnen i helgen så måste jag nog ringa min doktor för så här kan jag ju inte ha det, eller hur?

Lördagsgodis

Mitt favoritgodis finns nu i två nya smaker



Nån som provat?

Hög puls

I natt hade jag hög puls, jag kände rent hur den rusade och bankade i kroppen. Jag tog fram mobilen och start timern, på 1 minut räknade jag till hundra slag. Kollade upp på wikipedia vad vilopulsen ska ligga på och där stod det följande:

Vilopuls, den puls brukar man ha när man vaknar eller när man har vilat under en längre tid. Vid långvarig konditionsträning sänks vilopulsen, och vid utebliven träning så ökar den. Om vilopulsen är högre än normalt brukar det betyda att man har en infektion i kroppen. Den lägst uppmätta vilopulsen är 28bpm[källa behövs]. Gunde Svan[källa behövs]. Per Elofsson uppger själv att han vid flera tillfällen under sin elitkarriär uppmätt en vilopuls under 30 slag/minut. hade 31bpm i vilopuls när han var aktiv idrottare

Arbetspuls, den puls man har vid vardaglig kroppsansträngning. Ligger någonstans emellan vilopuls och maxpuls, vanligen mellan 60 och 100bpm.


Pulsen och blodtrycket steg efter olyckan, har inte haft problem med det innan. Dom säger att det är för att jag har ont och är stressad. Så om jag hade 100 slag/minuten när jag låg ner (vilopuls) så säger det kanske hur ont jag hade i natt.


Nu har jag tagit ett varmt bad och har precis kopplat strömmen nedanför nacken och på axlarna. Sen ska jag köra börstrygg, sen blir det ländrygg och jag avslutar med spikmattan. Detta lär ju ta tid då bara strömmen tar 30-45 minuter per gång. Så min fredagskväll är ju räddad :)

Ha en bra kväll underbara ni!

Trevlig helg!

Nu har jag gjort det som skulle göras idag och resten av dagen kommer spenderas inne i värmen. Ska ta och sova en timme nu innan jag ska göra ett ryck i köket. Det värsta jag vet är att diska och är det nånting som läggs på hög så är det just disken. Nästa köp blir en bänkdiskmasking, måste dock byta kran i köket för som det är nu går det inte.

I helgen har jag inge planer och så ska de vara. Jag ska försöka sova så mycket jag bara kan och ta igen det jag missat. Borde gå och kolla om det finns nån tvättid oxå. Hmmm jag har nog det jag gör när jag tänker efter! Ska genast ta min lilla powernap innan jag sätter igång. Trevlig helg!

Jag funkar inte längre

Jag funkar inte länge. Sömnbristen sitter i än och snart har jag haft så här i två veckor. 2-3 timmar per natt blir det och jag somnar inte förrän efter 03.00-04.00 och då sover jag väldigt lätt eftersom jag vet om att klockan ringer om ett par timmar.

Har ni några bra tips på hur man blir trött, koppla bort saker, slappna av? Jag är så desperat nu att jag är beredd att prova det mesta. När jag satt mig ner på jobbet idag så börja jag fundera lite, jag hade inget minne av att jag gick ut genom dörren. Minns inte vad jag gjorde från det jag klev upp till det jag satt på jobbet. Efter en kvart kom min kollega Mattias med en svart back och frågade mig om jag hade nån brist på det här!? Det här var min mobil! Jag hade lagt den där när jag stod och prata med han och nabben innan jag gick ner till småjobbshörnan. Varför jag la den där vet jag inte. Jag är i en dvala nu och jag går runt som en zombie på dagarna.

Jag vill bara få ordning på sömnen! Får jag ordning på den så får kroppen den återhämtning den behöver, värken minskar och jag börjar fungera igen. Så snälla ni, har ni nått tips så skulle jag uppskatta det. Tack på förhand!

Dagens middag

Våfflor med mango, hallon, blåbär och grädde



Spyless

 
Jag är så less på snö och kyla, ge mig sol och värme!




Min kväll

Min kväll har sett ut så här


Sömnbrist

Ja efter två timmars sömn i natt så fick jag släpa mig ur sängen och nu ska jag släpa mig iväg på jobbet. Fy tusan så trött jag är, det blir autopilot på idag! Varför kan jag inte sova? Det har varit så här i 1½ vecka nu och jag tyar icke längre. Jag måste få sova innan jag blir tokig.

En bra grej är iaf att jag fått en tid hos Umeås nya smärt mottagning nere på stan. Den 2/3 ska jag dit för en undersökning och få domen. Kan dom hjälpa mig? Jag har inte så många ställen att vända mig så detta känns lite som mitt sista hopp. Har fått tips om dessa killar av en mycket nöjd bekant och jag hoppas att deras nya behandling är nått som kan lindra min värk. Håll tummarna!

Nä nu måste jag rusa! Jag har en lååååång dag framför mig.

Lite orolig nu

Jag har i två veckor nu haft ondare än jag brukar och det beror mycket på min förkylning. Jag hostar och hostar och nyser och nyser. Varje host och varje nys känns som om ryggen knäcks igen. Eftersom jag har främmande föremål inopererat i kroppen så sker det per automatik  en typ av kramp varje gång jag hostar, nyser, halkar, snubblar, vrider eller på nått sätt rör kroppen i en hastig rörelse. Kroppen försöker då skydda det området med det främmande föremålet genom att strama åt musklerna för att bilda ett skydd.

Så när jag gör nått av dessa saker som nu när jag hostar väldigt mycket så får musklerna runt det området jobba mer än dom är van. Det i sin tur medför en överansträngning och jag får så mycket ondare. Nu krampar musklerna kring bröstkorgen och det stramar åt runt revben och bröstben. Jag får rent ont i skelletet när det blir på detta vis och det som oroar mig är att det var så här det började i början av december. Åh ni som följer min blogg vet ju att det slutade med en vecka på sjukhuset.

Jag försöker vila, jag kör min värme, min ström och spikmattan. Jag går på pausgympan varje dag och jag tränar det jag ska. Det brukar ju ge med sig men det biter i ordentligt den här gången. Jag brukar ha ont när jag vaknar men när jag kommit igång så släpper det, men inte nu. Jag har ju dessutom trappat ut min starkare smärtmedicin för det är ju inget man vill käka nå länge. Jag hoppas bara att det släpper snart och att min förkylningen inte bryter ut (nu är den bara i första stadiet) blir den värre blir smärtan värre. Åh nu när jag inte sover heller så får ju inte kroppen den återhämtning den behöver.

Håll tummarna för att det vänder!

Idag är jag arg

Jag får ibland perioder då jag är arg och idag är jag så arg att jag kunde explodera. Jag är arg på vissa människor. Jag är arg på situationen jag sitter i. Jag är arg för den skadan jag har. Jag är arg för att jag är så begränsad. För att jag inte får sova på nätterna. För att jag måste äta mediciner för att ta bort udden på den smärtan jag lever med. Jag är arg för att medicinerna jag måste äta inte tar bort mer av den smärtan jag har. Jag är arg för att vintern ska vara så sabla kall och halkig. Jag är arg för alla bakslag jag råkat ut för. Jag är arg för att jag inte räcker till. Jag är arg på folk som snackar om sånt dom inte har en aning om. Jag är arg på folk som snackar skit om andra men är likadan själv. Jag är arg på människor som tror att det är "roligt" att vara sjukskriven, att måste tulla på sparpengarna för att få ekonomin att gå runt varje månad, att måsta springa till läkare, FK och andra ställen för att få alla 100 papper man ständigt ska fylla i och skicka runt.

Jag är arg på mig själv för att: Jag sätter så höga krav på själv. Jag inte kan acceptera den situation jag sitter i. Jag låter mig påverkas av andra ord, tankar och skitsnack. För att jag inte kan slappna av när det behövs. Allt jag gör med träningen, jobbet, livet inte räcker till. Jag inte tillåter mig själv att utåt sätt visa hur det egentligen är. Jag inte kan sänka garden och inte vara så jävla tjurskallig "kan själv" hela tiden. Jag tillåter mig själv att tvivla på allt jag gör och den jag är p.g.a nått någon sagt eller gjort. Jag har blivit så svag kroppsligt och knoppsligt.

Jag känner att bägaren runnit över och det bara fortsätter rinna. Jag vet inte om det är p.g.a sömnbristen som jag har haft länge nu, är inne på vecka två just nu. Eller om det beror på att jag bara har för mycket just nu. Jag är fortfarande nere i en svacka och den kommer tyvärr hålla i ett bra tag då det inte kommer bli lättare för mig under den nämsta tiden.

Min styrka kommer verkligen sättas på prov nu och den här gången är det verkligen på allvar. Det här är den största prövningen jag stått inför och jag är rädd, orolig och nervös. Det är mycket jag skulle vilja dela med mig till er men det här är nånting som går under kategorin PRIVAT och det är bara dom närmsta som vet vad som händer och varför. Jag försöker nu så gott det går att samla mod, kraft, styrka och jävlaranamma inför det som komma skall.

Jag är arg, ledsen, trött, slut, tom, trasig, krasslig, orolig, öm och sliten se nanting. Jag vet att allt brukar ordna sig och ni har fått vara med mig när jag varit loj och sen sett att jag tagit mig ur det. Jag är bara människa jag med och jag har ups and downs som ni har sett. Jag blir arg och ledsen på mig själv för att jag blir så här loj då jag egentligen är en tjej som alltid är glad, som alltid försöker få andra glad, är sprallig, impulsiv, levnadsglad, drar fräckisar för att lätta på stämmningen, skojar till, hittar på tokigheter. Vart tog den tjejen vägen? Jag har tappat bort mig själv på vägen. Jag ser mig själv i spegeln och den jag tittar på ser ut som jag, men det är bara skalet. På insidan har jag tappat gnistan jag har haft, karismans som folk alltid säger att jag har, glimten i ögan är borta.

Jag vill hitta igen mig själv, men när ska jag hinna det? Jobbet, träningen, rehaben måste gå före. Det viktigaste för mig nu är att kunna jobba, behålla det jobb jag har och sköta träningen. När ska jag få orken och tiden att ta itu med den själsliga biten? När ska jag kunna trycka på play och gå vidare med mitt privatliv som varit pausat i 3 år. Som det är nu så finns det ingen part i mitt rehabteam som tycker att den biten kan ta plats, det är fokus på jobb och träning och då är det bara att lyda.

Nu ska jag sluta tjata, blir säkert tråkigt för er att läsa oxå. Det är bara så befriande ibland att kunna skriva av sig och att sen få respons, tips och stöd från er underlättar. Jag ska gå och koka lite te, sen ta ett långt bad. Ska försöka komma i säng i tid ikväll så jag får sova det jag behöver. Har snittat 3-4 timmar/natt  i 1½ vecka nu så orken är inte vad den borde. Vi hörs kanske lite senare!

Semester??


Jag har alla mina semesterdagar kvar från förra året eftersom jag var så jäkla dålig den sommaren. Jag kan bara spara 5 dagar per år och tar jag inte ut dom resterande så faller dom ut i lön. Jag vill så görna vara ledig och fara iväg för jag skulle behöva ladda mina batterier men det är inte läge just nu. Jag har inte haft semester på över ett år då vi var i Thailand över nyår förra året och jag känner verkligen hur jag tynar bort orkesmässigt. Jag känner mig slö, slapp och likgilltig, jag behöver energi

Trots att man är sjukskriven så har man all rätt i världen att ha semester oxå men det är inte alla som delar den uppfattningen. Tyvärr finns det på tok för många människor som tycker att man har semester hela tiden när man är sjukskriven. Till dessa människor skulle jag bara önska att dom en dag, eller bara en timme kunde gå i mina skor så skulle dom få se och känna hur mycket "semester" jag har dagligen.

TRYCK GÄRNA TUMMEN UPP OM DU HÅLLER MED MIG!

Jag skulle så gärna vilja dra iväg nånstans nu och ladda upp för den stora prövning som komma skall, jag har dagarna och pengarna till det men inte orken att stå emot alla som det skulle sticka i ögonen på. Jag har nog mycket att tänka på nu, nog mycket att kämpa för och emot, så jag orkar verkligen inge mer. Jag vet att det finns så många som skulle ha åsikter om det jag gör och om jag skulle resa nånstans och i vanliga fall bryr jag mig inte om vad andra tycker. Men nu när jag sitter i den situation jag sitter så orkar jag verkligen inte ta den biten oxå. Jag kommer ha ett h-vete framför mig med start om ca en månad och det kommer kräva så mycket kroppsligt och knoppsligt av mig men som det är nu så kan jag lika gärna ge upp för jag har inte energi till den kampen.

Vad tycker ni, visst har man rött att leva, må bra och ha semester trots att man är sjukskriven?

Minns ni?

Nån mer än jag som fick sjunga den här låten i skolan? Eller har ni kanske barn eller barnbarn som gått omkring och nynnat på den här sången?

I Medelhavet sardiner simmar,
apu, apu, apu, apu
Men i mitt hjärta där simmar du,
apu, apu, apu, apu.

In Middle Ocean sardines are swimming,
apu, apu, apu, apu.
But in my heart are swimming you
apu, apu, apu, apu.

In Mittle-Mehre sardinen schwimmen,
apu, apu, apu, apu.
Aber in mein herz da schwimmen ja du
apu, apu, apu, apu.

I Medelhavski sardinski simmski,
apusskidusski, apusskidu
Men i mitt hjärtski där simmski duski
apusskidusski, apusskidu

I Medelhavet sardiner svömme,
apu, apu, apu, apu.
Men i min blopump där plasker du
apu, apu, apu, apu.

Pöss pöss på er


Jag har nog världens bästa läsare!

 
 

Dagens middag

Har ganska ont idag och då tappar jag matlusten så det fick bli nånting snabbt och enkelt som jag fort kunde peta i mig. Dagen till ära blev det fjällfil med ♥-müsli, en müsli med smak av hallon och persika med små söta hjärtan i.

Vem är den skyldiga?

Titta vad som väntade på mig när jag kom hem från jobbet för en stund sen


Ett gäng tulpaner stog snällt och vänta på mig utanför dörren. Men precis som förra gången jag fick blommor på dörren så vet jag inte vem det är ifrån. Ingen lapp eller nånting, vem är du? Detta har hänt 4-5 gånger nu sen jag flytta till stan och jag vet inte om det är från samma eller olika. Från början var det smickrande och spännande men nu börjar det kännas lite creepy. Jag blir nyfiken men samtidigt lite skraj, jag blir glad men ändå lite orolig. Vem är du och varför skicka du mig blommor?

 

 

 



Alla hjärtans dag


Hoppas ni får en fin alla ♥-ans dag







En blyg Madicken

Jag fota Elins söta kisse och blev riktigt nöjd med bilden



En trött Madicken



Vad tycker ni?


Skamligt förslag

För ett par timmar sen var jag ute på en kort prommis och när jag var vid huset bredvid så kommer en kvinna ut genom dörren. Hon ser trött, sliten och skamsen ut och jag ser då att det är kvinnan från igår. För igår när jag var på väg hem så mötte jag ett par i 40-45 års åldern som var en aningens rund under fötterna och dom gav mig ett skamligt förslag. Dom frågade om jag ville följa med upp på ett glas vin och en trekant.

Man får se ganska många bakfulla och ångestfyllda människor på väg hem efter en borta match när man är ute och går på en söndag förmiddag. Det syns så väl vilka som går "the walk of shame" och man ser verkligen hur tankarna snurrar i huvudet på dom. Man ser en blandning mellan bakfylla och ångest. Nån fler än jag som brukar vara ute och gå på söndag förmiddag och se dessa människor?

Nu ska jag ta en varm dusch och sen ska jag ta en tupplur. Jag är så jäkla trött efter den här veckan och jag hoppas att min sömnlöshet vänder nu så jag får sova på nätterna. Jag sover så jäkla dåligt och just nu sover jag då jag kan sova, på dan, på morgonen, på natt eller kväll. Hoppas ni får en fin söndag gott folk :D Vi hörs sen.

Lördagsmys

I eftermiddags åkte jag ner på stan och till Johan. Vi satt och surra lite, käkade middag och glodde på en film. Sen på kvällen kom Madde, Ossian och Tobbe och joinade oss. Det blev wii för hela slanten. Baseball, bowling och mario kart spelades i omgångar. Jag är ju verkligen ingen fena på wii-spel, tacka vet jag nintendo 64 :D Men hur som helst så vart det massa spel, några glas vin och lite jäger. En lugn och mycket trevligt kväll! Vi avslutade kvällen på Max med en burgare och sen var det dax att åka hem. Alla utom jag skulle jobba imorrn, det är så skönt att slippa jobba kvällar och helger.

Bussresan hem var inte så kul, jag farade för mitt liv. Chaffisen körde som om han stulit bussen, snabbt, ryckigt och hårt. Jag blev både rädd och åksjuk, inte så väldans trevligt vill jag lova. Sen när jag väl var framme och började gå hemåt så blev jag stoppad av ett äldre par (45 års åldern) som undra om jag hade lust att följa med upp på en trekant. Tack men nej tack svarade jag snabbt och skyndade mig till min trappuppgång. Nu är jag hemma och har bäddat ner mig på spikmattan, ska snart ta och knoppa.

Hoppas ni har haft en underbar kväll.


Så här gör jag sushi

För er som missat! Här kommer det ett videoklipp när jag gör min favorit sushi. Brukar ju ibland visa min mat i bilder men här har jag faktiskt filmat.

Liten katt leker

 

Min lilla katt leker

 

Trevlig helg

Idag har jag jobbat, sen kom kusin Madde, min kompis Karin och hennes lilla Jack och hälsade på mig. Vi käkade lunch tillsamman och sen tog vi en prommis. Det var svinkallt ute men vi gick iaf en sväng och första stoppen blev på godishuset. Man ska aldrig gå in dit, det är farligt. Nästa gång jag följer nån som vill dit ska jag vänta utanför.

Sen gick vi mot OBS och där passa jag på och handla lite. Hade tagit med mig min ryggsäck så jag lättare kunde bära med mig sakerna. Det blev en sväng på systemet oxå! Imorrn ska jag ta mig ett eller två glas vin. Jag har varit sugen på det såååå länge nu. P.g.a min medicin som jag ätit för ryggen så har jag inte kunnat dricka nånting sen november då den medicinen + sprit kan ha en dödlig utgång (valet att avstå är då ganska lätt) Men när man inte får dricka så har suget varit större än nånsin. Ett glas vin har jag suktat efter länge nu och imorrn ska jag unna mig själv ett. Har köpt hem både vitt vin och ett rosé.

Hur som helst, åter till dagen. När vi handlat klart begav vi oss hemåt och det blev filmtajm. Jag och Madde bädda ner oss med en karrapåse och såg på nån film. Hon var här till tidig kväll och sen har jag bara slappat framför tvn. Nu ska jag snart sova för denna helg kommer gå i sömnens tecken.

Ha en trevlig kväll och underbar helg mina vänner!



Mera bilder

Det märks kanske att jag bara lärt min en grej i Photoshop än så länge. Nämligen att få vissa saker i färg och andra i svart/vitt. Ska väl försöka lära mig andra grejer oxå men jag får nöta lite på det här så det verkligen sitter.




Fredagsfräckis

Fredagsfräckis

Har jag en katt eller hund?

Gammalt klipp på min lilla katt

Trötter

Håll tummarna nu för att jag får mer än 2 timmars sömn i natt


Mysfredag

Imorrn efter jobbet kommer min söta kusin och möter upp mig. Tillsammans ska vi gå på en långprommis, dock ska vi stanna till på ett inte allt för nyttigt ställe, men det är ju helg. Sen ska jag gå och hämta ut ett paket på OBS och det blir kanske lite shopping oxå, vem vet?

Efter det prommenixar vi hem till mig och bädda ner oss och ser film. Jag hoppas jag får sova i natt så jag är pigg imorrn, om inte annat så är det väl bra med en låååång prommis så jag blir trött och slocknar av utmattning. Måste bara komma ihåg att klä mig varmt innan jag knatar iväg på jobbet så vi kan bege oss på en gång. Ska nog gå och leta fram lite kläder redan nu, och sen packa i ordning kameraväskan. Hoppas på fint väder!

Kära penis

En lite för tidig fredagsfräckis, en gammal klassiker

TUMMEN UPP, ELLER?

 

 

Lottas mango/choklad frestelse

Igår när jag vara på ica så såg jag den nya marabou chokladen med smak av mango. Jag var bara tvungen att prova den och redan vid första tuggan så visste jag vad jag ville prova. Jag hade redan köpt hem grejer för att göra en vanlig pannacotta med vanlij men nu hade jag en ny idé. Jag har aldrig tidigare gjort pannacotta men så svårt är det ju inte, riktigt lätt faktiskt. Jag gjorde en chokladpannacotta med den nya smaken och gösses så gott det blev. ! Ni som blir hitbjuden på middag kan förvänta er denna! Här har ni receptet på min nya favoritefterätt!

Ingredienser:

2 4 dl vispgrädde
2 4 msk socker (jag skippar dock denna eftersom chokladen är så söt redan)
100180 g marabou mango
20 g mörk choklad
0.75 1.5 st gelatinblad

Gör så här

1. Blötlägg gelantinbladet i en skål med vatten i cirka 5 minuter. Koka undertiden upp grädde och socker. Ta bort kastrullen från värmen och låt stå 10 minuter under lock.

2. Ta upp gelantinbladet och krama ur vattnet. Lägg ner det i den varma grädden och rör om så att det smälter.

3. Hacka chokladen och lägg i bunke. Häll över den varma gräddblandningen och rör om väl.

4. Häll upp i 4 koppar eller glas och ställ dem kallt i kylen cirka 3 timmar tills de stelnat helt. Servera med mixad färsk eller frusen mango.


Dagens middag

Lax kryddat med salt, peppar och persillade

Mosade ihop en snutt ädelost med lite philadelphiaost som jag hade hemma

Till detta hade jag wokgrönsaker

Ond cirkel

Jag har kommit in i en dålig cirkel när det gäller sömnen. Det började med att jag hade för mycket som snurrade i huvudet och jag kunde inte slappna av. Det resulterar i att jag får för lite återhämtning och kroppen får inte den vila den behöver och då får jag ondare. Så nu kan jag inte sova p.g.a smärtan. I natt vid ett klev jag upp och kopplade strömmen och låg med den 45 minuter, sen 1 timme på spikmattan och sen fick jag 2 timmars sömn innan klockan ringde.

Idag när jag gick på jobbet så var jag i dvala, minns inte ens att jag gick ut genom dörren här hemma. Väl på plats i omklädningsrummet står jag och tar av mig mina ytterkläder och ska ta på mig mina arbetskläder. Men istället tar jag på mig ytterkläderna igen och går mot receptionen. På väg dit vakna jag till och vände tillbaka för att byta om igen. Denna gång blev det rätt kläder som åkte på och jag gick och jobbade. När det blir så här är man inte riktigt pigg, eller vad säger ni?

Trött tröttare tröttast

Fy va trött jag är idag! Tror det blev en eller två timmars sömn nu innan klockan ringde. Varför har det blivit så här nu? Hoppas denna fula vana bryts snart, är inne på femte sömnlösa dagen nu. Autopilot på igen och hoppas att jag sitter på jobbet och skruvar flow restrictorer när jag vaknar till liv. Ha en bra dag gott folk!

Äntligen

Nu har jag införskaffat dessa!


Det var väl på tiden!?

Dagens middag

Lasange med salsa, gräddfil och jalapenôs



Dolce Gusto

Hittade ett tillgodokvitto och ett presentkort på en affär och efter mycket velande om vad som fann och vad jag behövde så blev det en egentligen helt onödig pryl. Jag har ju allt, jag allt utom en kaffemaskin. Så det fick bli en Dolce Gusto :) Smarriga smaker för både varma och kalla drycket :) Har latte macchiato, cappuccino, två sorters vanligt kaffe och varmchoklad. Har beställt iste persika, iskaffe och lite andra smaker oxå.


Långprommis

Hejsan gott folk!

Nu är det är frusen och trött Lotta som sitter här och skriver. Jag har varit på en 2 timmars prommis i det fina vädret och nu ska jag ta mig en varm dusch och sen ska jag sova en liten stund. Jag har sovit kanske två timmar i natt så jag är lite spak. Tur att jag bor nära jobbet så det är bara att slå på autopiloten när det blir sånna här dagar.

Vi hörs liten senare! Kram på er

Faaaarligt god

Jag var bara tvungen!


Oj så god den var!

Ska göra pannacotta till efterrätt i helgen och jag tror denna blir kanon att ha i.

Middagsgäst

Nu har Jörgen varit här på middag och hämtat tvn han fick av mig. Det var ganska kul att se han ensam konka på min 32" tjock-tv ner för trapporna. Han fick ställa ner den och vila halvvägs men tillslut så var den på plats i bilen. Jag är bara glad att jag blev av med den, finns ju ingen som frivilligt vill hjälpa mig bära bort den! Han ville inte ta den gratis så jag sa att om han bjuder mig på middag nån dag så är vi kvitt. Taget, sa han!

Så söt

Kolla in denna söta reklamfilm

 

Avslutningsmöte på AF

Idag var jag på mitt sista möte med min handläggare på arbetsförmedlingen, jag kommer nu skrivas över till försäkringskassan igen. Jag måste verkligen berömma min handläggare för han har varit helt fantastisk. Det är så enormt viktigt att man känner sig lugn och trygg i en sån här situation och redan efter hans första meningar då vi träffades för första gången kände jag mig trygg.

Jag tycker det är så viktigt att föra fram detta till både omgivning och till handläggaren själv. Både på AF och FK får dom stå ut med väldigt mycket och man måste komma ihåg att även dom är människor. Det är ju nya tuffa regler och man kan tycka vad man vill om dom men folket som jobbar med detta måste ju följa dessa regeler vare sig dom vill eller inte.

Men sen är givetvis skillnad på handläggare och handläggare. Jag har haft sån otrolig tur med handläggare på både FK och AF vilket är en stor hjälp i vardagen när man sitter i den sits man gör. Åh man läser dagligen om alla negativa sidor av dessa två ställen och jag vet att det är tufft men det finns faktiskt så mycket bra saker dom gör oxå. Jag har faktiskt ingenting att klaga på. Jag har två fantastiska människor som verkligen gör det dom kan för att det ska bli så bra för mig. Från båda handläggarna har jag fått så fina ord som verkligen värmer i en trasig själs hjärta. Nej mera ros åt dom, ris får dom tillräckligt av ändå!


Tack för all hjälp J, du har varit en kanon bra handläggare.

Dagens middag

Spagetti med skinksås gjord på:

Milda minimat, ädelost, salt, peppar, persillade och rökt skinka



R.I.P

En av mina favoritlåtar av en stor artist! Rest in peace Garry Moore
 


Spak katt

Efter Madde och Ossian åkt hem så kändes det som att nått var fel här hemma. Liten katt var borta och jag hade inte sett till henne sen vi kom hem. Så jag letade och letade och tillslut hittade jag henne ihopkurad i ett hörn. Hon verkar lite spak idag min lilla katt. I vanliga fall är det ju full fart på henne och det känns inte riktigt bra nu när hon är så här. Hoppas faktiskt hon börjar leva rövare snart så jag vet att hon är OK!

Lunch och besök

Idag efter jobbet åkte jag ner på stan och lunchade med Madde och Ossian. Det blev en salladsbuffé för min del. Där satt vi länge och väl innan det var dax för mig att gå på mitt möte (mer om det senare) Efter mötet så kom M och O och hämta mig och vi åkte först på nå affärer och sen hem till mig. Surr, prat om resor och kaffe blev det och dom har precis åkt. Nu ligger jag nerbäddad på värmedynan och väntar på att medicinen ska kicka in. Sen ska jag försöka knåpa ihop en middag av nått slag.

Vi hörs sen gott folk

Min vecka

Det är en fullspäckad vecka jag har framför mig!

  • Måndag: Jobb på förmiddagen och sen ska jag ner på möte med AF. Vi ska ha en avslutningsmöte nu när jag överlämnas till FK igen. Sen ska jag gå förbi Biljettcentrum och kolla om det finns en till ledig biljett bredvid våra vi redan har till Jeff Dunham. Sen ska jag hem igen och göra min hemträning för ryggen och efter det blir det 1½ timmes avslappningsbehandling med ström, värme och spikar.
  • Tisdag: Då jobbar jag på förmiddagen och sen ska jag iväg och träna, det blir först lätt styrketräning sen ska jag simma några längder. Får även besök på tisdagen och på kvällen blir det 1½ timmes avslappningsbehandling med ström, värme och spikar.
  • Onsdag: Jobb som vanligt på förmiddagen och sen ska jag till min läkare. Hon ska undersöka mig, sen ska vi gå igenom massa nya grejer som gäller inför det som komma skall. Jag ska sen hem och torka golven och byta gardiner och på kvällen blir det 1½ timmes avslappningsbehandling med ström, vämre och spikar.
  • Torsdag: Jobb först och sen ska jag fara och träna, det blir nog bara att simma denna gång. Hem igen och tvätta ett par maskiner och på som vanligt på kvällen blir det 1½ timmes avslappningsbehandling med ström, vämre och spikar.
  • Fredag: Då ska jag jobba och sen ska jag ev ut och äta lunch. Det blir hemmaträning och på kvällen blir det 1½ timmes avslappningsbehandling med ström, vämre och spikar.
  • I helgen har jag inga planer än så vi får se vad som händer då. Mest troligt en lugn helg efter en vecka som denna.

Dagens middag


Frityrsmet

Räkor (för små egentligen men de enda jag hade)

Serverat med ris och sötsur sås

Ramla ur sängen

Ja i natt hände det som inte hänt på väldigt länge och för första gången i den nya sängen. Jag snurrar runt ganska mycket när jag sover och det händer lite nu och då att jag faktiskt ramlar ur sängen. Jag kan vakna med huvudet nere i fotändan och liggandes kors och tvärs över hela sängen. När jag ramla ur min gamla säng så gled jag bara ur den men med min nya säng som är mycket mycket högre vart det ett hårt fall. Jag vakna när jag damp i backen och nu ligger jag åter i sängen och har ont, riktigt ont. Så idag blir det en lugn, rehab dag för mig. Ska släpa mig ur sängen och koppla på strömmen en stund och sen blir det spikmattan.


Slutet på årsdagen

Nu är det inte länge kvar av denna dag! Jag har faktiskt inte hunnit tänka nånting på olyckan och allt som hände efteråt fram till idag. Jag har haft fullt upp med roliga saker och det har jag verkligen behövt en dag som denna! Jag har städat lägenheten (inte roligt dock) men skönt nu när det är gjort. Ska bara boka en tvättid, dammtorka, och torka golven så är jag nöjd. Sen kom pappa och lillebror hit en sväng. Vi surrade, drack kaffe och bokade biljetter till Eagles i sommar, wooohooo!

När dom åkt så tänkte jag lägga mig och vila en stund innan jag skulle iväg och storhandla, ha middag och se melodifestivalen men så blev det inte. Otålig, rastlös och DUM som jag är fick jag för mig att bära in min 42" tv till vardagsrummet. Har en 32" tjocktv där i vanliga fall men när man ska sitta ett gäng och se melodifestivalen kan det ju vara kul med en större tv. Tjocktvn lyckades jag dra åt sidan (jag har en jättelång tv-bänk),  och gösses så jävla tung den var!

Sen gick jag in i sovrummet och kände lite på platt-tvn och den var tung den med men DUM och TJURSKALLIG som jag är så tar jag ett ordentligt grepp om den (tur man har orangutang-armar) och bar den till vardagsrummet. Jag har fått lära mig bärtekniker av min sjukgymnast och dom funka bra. Det var väl kanske inte det smartaste jag gjort men denna gång gick det bra. Jag koppla in surroundet och alla andra kablar och vips var den igång.

Sen fick jag hämtning och det vart storhandel på maxi. Hem igen och börja med maten, äta och sen kopplade jag strömmen ryggen och satte mig i soffan och inväntade melodifestivalen. Jag brukar inte se på den men nu blev det bestämt att det skulle ses idag och så vart det. För en stund sen sa jag hej då till mitt besök och skulle bädda ner mig i sovrummet och kika på Erin Brockovich men oj så konstigt det blev. Lilltvn stod då där den stora tidigare var och detta är en gammal tv som jag haft sen jag var tonåring. En tv stor som min dataskärm- Det kändes som om jag behövde kikare för att se texten, tänk va snabbt man vänjer sig med något. Dessutom så vet jag inte vart dosan är så jag måste springa fram och tillbaka när jag ska zappa runt! Nej jag såg kanske en kvart på tvn innan jag klev upp och DUM som jag är gick och hämta den stora igen. Så nu är ordningen återställd men denna gång känns det i ryggen. Jag får helt och hållet skylla mig själv! Dum dum dum dum! Men vad gör man?

Förhoppningsvis är det bra imorrn efter en natts vila, som jag har gått an idag borde jag sova gott. Har varit igång från morgon till sena kväll och det är klart att städning, storhandel, bäring av en 42" tv x 2 känns i kroppen. Men nu ska jag se klart filmen och försöka sova sen. Imorgon är en ny dag och då tar vi nya tag.

Titta vilja fina tulpaner jag fick idag!

Dagens middag

Couscoussallad

Couscous kryddad med paprika, gurkmeja, chili, persillade och vitlök
Stekt bacon


Blandsallad, paprika, rödlök, majs, tomat, gurka och fetaost

Servera som det är eller tillsammans med en god dressing och en brödbit

Bokat, betalt och klart

Nu har vi bokat och betalt våra biljetter till Eagles i sommar. Det blir jag och pappa min som ska åka ner till Sundsvall för att lyssna på detta underbara band. För tio år sen bjöd pappa mig på min första konsert, vi var först ute och käkade smarrig kinamat och sen gick vi på Idun och lyssnade på Smokie. Detta var alltså tio år sen så nu tycker jag att det var på tiden att vi gjorde nånting tillsammans igen.

Det är så sällan jag gör saker med bara pappa, sist det var bara vi två var i Thailand då jag bröt ryggen. Det är ju inte det roligaste minnet så nu blir en liten tripp för att göra nånting vi båda brinner för, MUSIK! Gud så jag längtar!

 

Årsdagen av olyckan

Idag den 5 februari är det tre år sen vi satt på en speedboat på väg ut till Phi phi island. Det är tre år sen jag bröt ryggen och mitt liv förändrades. Kan ni fatta att det gått tre år. Det är med blandade känslor jag möter den här dagen och det kommer blir lite sömn i natt, brukar bli så mycket snurr i skallen när jag tänker tillbaka på allt.......

 

VILL NI LÄSA MER OM ÅRSDAGEN OCH SE LITE BILDER FRÅN TIDEN PÅ SJUKHUSET KLICKA DÅ PÅ BILDEN!

Grattis min vän

Idag fyller även en annan vän år, så grattis till dig min oförargliga vän





Sparka på den som redan ligger!

Det är jävligt mycket just nu och jag känner mig helt utmattad både kroppsligt och knoppsligt. Jag känner mig svag, slö, slapp och likgilltig. Sen igår vid lunch så har jag mest bara sovit. Har varit uppe för att äta och gå på jobbet men annars så sover jag mest. Energin och orken är slut och jag vet inte vad jag ska göra för att få tillbaka lite. Gnistan har släckts och jag hoppas den iaf börjar glöda snart igen.

Jag vet hur jag funkar och igår bröt jag ihop och nu kommer jag vara ledsen ett tag, sen kommer jag bli förbannad och efter det kommer jag ta den ilskan och rikta om den. Jag kommer vända ilskan till motivation och gå ur detta starkare och mer fokuserad än nånsin och jag ska visa dom hur stark jag är.

Men just nu har jag ingen som helst ork över till nånting alls! De enda som jag tar mig ork till är att gå på jobbet och träna, sånt som bara är ett måste. Det blir ju bättre om ett tag men nu är jag liksom bara i dvala och försöker samla på mig energi till det som komma skall.


Splittrad

Ja just nu känner jag mig väldigt splittrad, nu känns det som om jag inte vet varken ut eller in. Mötet jag var på gick både bra och dåligt så nu vet jag inte riktigt hur det blir. Känslan av att inte räcka till är större än den nånsin varit. Jag sätter för höga krav på mig själv för att behaga andra när det är jag som i slutändan blir lidandes. Det känns verkligen som att vad jag än gör så är det inte bra nog och det gäller både jobb, träning och privatliv. Man ska vara på olika ställern hela tiden och orken ska finnas till allt, men det gör ju inte det. Klona sig kanske? Hur tusan ska jag kunna pussla ihop allt för att få det åh gå runt? Hur ska jag göra för att behålla det jag har? Jag orkar inte med mer nu, kan det inte bara bli bra.

Nu känns det hopplöst och jag är arg, rädd, ledsen, fundersam, splittrad, orolig och tom. Luften gick ur mig alldeles idag och nu vill jag helst bara krypa under en sten och försvinna. Jag ska börja med att sova en stund iaf, behöver det efter den här förmiddagen sen får vi se vad som händer sen. En dag i taget! Få se om jag ids blogga nå mer idag eller om det blir en blogpaus igen! Ni märker väl!


Facebook
Fråga

Omröstningen Är du som läser min blogg man eller kvinna? är en tjänst från fnul.se där du enkelt kan skapa din egen omröstning!


På sjukhuset i Thailand



Karta

free counters

Mitt lilla ärr efter operationen