Vägen tillbaka efter olyckan i Thailand
 

Instagram  FÖLJ MIG PÅ INSTAGRAM

Hemsida: http://www.lottaz.blogg.se

Bloggar om:

vardagen, livet och rehaben efter olyckan, musik, vänner.

Sysselsättning: GE Healthcare

Född: 1984

Familj: Mamma, pappa, två yngre bröder, 2 "systrar" och 1 "bror" i Thailand och en fin pojkvän

Bor: i Umeå

Husdjur: två katter, Busmus och Liten katt a.k.a monstret

Värsta minne: olyckan i Thailand

Bästa minnet: alla minnen med mina nära och kära.

Favoritmat: mammas mat.

Smultronställe: Köpmannebro hos min vän Jennie.

Avkoppling: umgås med mina vänner, eller ta ett varmt bad. En resa till värmen är ju inte heller helt fel.

Bästa egenskap: lättsam, stark, och nästan alltid glad.


♪♫•*¨*•.¸¸❤¸¸.•*¨*•♪♫•*¨*•.¸¸❤

 

 

 

♪♫•*¨*•.¸¸❤¸¸.•*¨*•♪♫•*¨*•.¸¸❤

 

 

 

 

 

♪♫•*¨*•.¸¸❤¸¸.•*¨*•♪♫•*¨*•.¸¸❤


 

Lotta Engman


 

susnet statistik

Skrivs av

Visar inlägg från May 2011

Helt underbar

Styrketräning

Idag hade jag tänkt simma men idag kände jag mig redo för att ta upp styrketräningen igen. Att varva styrka med plask i vattnet är ju bättre än att bara stå och slita i vikter. Men gösses va fort man tappar muskler och jag tänkte mig inte för när jag ställde in vikten. Rent per automatik så ställde jag vikten på det jag hade innan jag blev dålig men jag måste ju även där börja om från början. 10-15 kilo max ska jag ju köra nu från början så imorrn kommer jag känna av detta pass. Känner redan nu att värken kommer krypandes. Jag körde bröstrygg, ländrygg, mage och sidorna idag och för en gång skull så strecha jag ORDENTLIGT utan slarv.






















Detta är lite av det jag gör på gymet om dagarna.
Efter träningen så stretchar jag.


Jäkla skavsår

Jag älskar fortfarande mina nya skor men jag gillar icket skavsåren som dyker upp när man håller på gå in nya skor. Tänk om man kunde köpa skor som redan är "ingådda" kan man säga så? Eller om man kunde anlita nån som går in dom åt en. Jag har skavsårsplåster hemma men vad hjälper dom om man inte använder dom? Har idag varit och köpt ballerinasockar som jag ska ha i skorna nu tills jag gått in dom. Hoppas det funkar nu med plåster och dom så såren på hälar och lilltår får läka. Ska försöka ha på mig dom hemma och när jag inte ska gå så mycket så jag får varva med gympadojorna.

Dagens middag

Keso, yoghurt, purjolök och majs

I med tonfisk och massa goda kryddor


Servera med en bakad potatis


Mmmm kaffe

 
Äntligen har det kommit fler smaker till Coop


Ny grill

 

Grattis fina du

Grattis på födelsedagen fina kusin


Bland det bästa jag vet

I fredags fick jag en vacker bukett med blommor och jag får ett fånigt leende på läpparna varje gång jag kikar på dom. Jag vet inte om det beror på att man så sällan får blommor bara så där eller om det är så att jag faktiskt är helt löjligt förtjust i dom. Tänk va så lite kan göra så mycket!? En liten blomma, en komplimang, ett värmande sms eller bara ett leende från en kär vän, familjemedlem eller en helt främmande människa. Mera sånt kära medmänniskor, mera glädje åt folket. Vi tar oss alla i kragen och drar vårt strå till stacken för att göra nån lite gladre, eller hur!?



Jag är riktigt glad

Igår var jag alltså hemma i byn på släktträff, det var folk från min farmors sida som kom. Jag såg fram emot detta eftersom jag vet så lite om min släkt på pappas sida. Farmor gick bort då pappa var tonåring och farfar lämnade oss när jag var sex år. Jag har två fina farbröder men inga kusiner på den sidan. Därför har det väl blivit att man inte umgåtts lika mycket med den sidan av familjen som vi gjort med mammas sida där vi alla bor nära, vi har alla en kusin i samma ålder och vi hitta på mycket tillsammans när vi var små.

Vissa drag känner jag ju igen i mig själv från mammas sida, men inte mycket. Jag har konstiga drag från mina päron, som Granbergspuckeln, hammatå, liten lilltå, längden, stora fötter. Men utöver det så finns det inte så mycket likheter.

 Jag och min farbror Christer stod ute och prata innan gästerna kom och jag sa till honom att jag var spänd på se om det fanns nå likheter med denna sida av släkten. Han trodde väl inte det men kanske, vi får se.

Släktingarna kom och det var mostrar och kusiner, kusinbarn och respektive till min pappa och hans bröder som dök upp. Vi åt en god lunch och sen fick vi se massa gamla bilder på bland annat min farmor när hon var ung och gösses så vacker hon var. Såg dock inga likheter mellan mig och dom som var på plats och dagen gick. Innan alla for hem så skulle vi ta ett släktfoto och när det var gjort kom först en kusin till pappa och sa att jag var så lik en annan kusin som bor i Stockholm, en tremänning till mig. Sen kom en annan kvinna och sa samma sak. Tillslut kom en av dom äldre kvinnorna, pappas moster och sa samma och jag kände bara hur glad jag blev.

Jag ska skicka en blid på mig till min farbror som i sin tur ska skicka bilden vidare till mamman åt den här kvinnan. Skulle vara kul att få se ett kort på henne, se om jag själv kan se nå likheter. Känns i vilket fall som helst skitbra att jag är lik nån på den sidan oxå.


Baksmällan 2

Igår var vi på Waynes och käkade middag och sen gick vi på bio. Vi såg på filmen Baksmällan 2 och det var helt okey. Jag fick då skratta en hel del och är väldans nöjd med dagen och kvällen i helhet.



Släktträff

 

Ang mina nya skor

Har fått en fråga om vart jag köpt dom, klicka på bilden så kommer ni dit


Fredagsmys

 

Kolla vad jag fått idag


Fixat mycket idag

Kvart över sex stämpla jag in på jobbet och gjorde mina fyra timmar. Efter det kom Elin och hämta mig och vi for iväg på simhallen och tränade. Efter träningen var vi riktigt hungrig så vi åkte ner på stan och lunchade på Costas. Vilken underbar lunchbuffé som har där.

Efter lunchen gick vi runt på stan och köpte lite morsdagspresenter och fixade lite andra ärenden innan det var dax för min behandling på smärtmottagningen. Jag har hunnit få fina skavsår av mina nya skor så i fortsättningen måste jag vara nog med skavsårsplåster tills jag gått in dom.

Nu är jag hemma igen och jag har diskat och gjort guacamole som står och gottar sig i kylen. Ska ta och hacka lite grönsaker och sen ska jag dammsuga. Vid sex kommer grannen och vi ska käka tacos, ska göra en paj oxå hade jag tänkt. Ett par glas vin blir det oxå för jag ska fira den fina löneförhöjningen som vi har fått. Höll på trilla baklänges när vi fick reda på vad höjningen skulle bli.

Jag vill bara önska er en underbar helg. Imorrn ska jag på släktträff hemma i byn och sen in till stan igen för fika och bio med min fina vän. Full rulle med andra ord och jag gick igenom min kalender idag på lunchen och såg att jag har inte en ledig helg förrän jag går på semester vecka 28. Jag har väldigt mycket roligt att längta till :) Ha det bäst mina fina vänner, släktingar och läsare. Kraaaaaaaaam

Verktyg för kvinnor

De fem faserna

De fem faserna är nånting man går igenom när man är med om en händelse som förändrar ens liv. Nån som har gått bort, man har separerat med kärleken, man har blivit sjuk eller skadad för att nämna några saker. Faserna är dom samma men man tänker på olika saker. Jag har varit inne och nosat på alla fem faser men inte kunnat släppa helt och gå vidare från en fas till den andra. Den svåraste fasen är att acceptera situationen man är i, det är riktigt riktigt svårt och jag får kämpa med det hela tiden. Känner ni igen dessa?


Förneka: Till exempel:
– Det här har inte hänt. Jag kommer att bli frisk, Jag kommer att bli återställd.
Man förnekar det som har hänt på grund av att det är allt för jobbigt att bearbeta händelsen. Man vet inte riktigt hur man ska hantera situationen så man tränger bort det och förnekar att det någonsin hänt.


Ilska:
Till exempel:
– jag är för ung för att ha den här skadan, Vad fan har jag gjort för att förtjäna detta. Herre jävlar.
Du har helt plötsligt ingen kontroll över ditt liv och allt förändras så fort. Man är arg för att det känns mycket orättvist och för att man anser att man inte förtjänar en så hastig förändring.


Förhandla: Till Exempel:
– Jag gör vad som helst bara jag blir som förr. Jag lovar att bli en bättre människa om du gör mig bra.
Du är villig att kompromissa (med gud eller läkaren) för att få detta att försvinna. Din största önskan är att få vara frisk och du är därmed villig att göra nästan vad som helst.


Depression
: Till exempel:
– Jag är så himla ledsen att jag ger upp hoppet. Varför ens försöka komma tillbaka när slutet redan är nåd?
Man ser inte ljuset i andra sidan av tunneln. Allt känns hopplöst och man är så deprimerad att man tappar mycket energi. Man tappar orken och viljan att andas.


Acceptera: Till exempel:
- Jag är redo för den här förändringen, jag accepterar min skada. Detta har hänt mig och det är inget jag kan ändra på. Gjort är gjort och det är lika bra att göra det bästa av situationen.
Man har en känsla av att allt kommer att bli bra och man finner ro i det. Man har förståelse för att olyckan lätt kan vara framme. Det är lättare att tänka hur det kunde ha varit värre, det gick ju bra trots allt.

Dagens middag

Idag så har jag varit och storhandlat och min bror Joakim körde mig och hjälpte mig bära upp allt. Som tack för hjälpen så lagade jag mat åt honom och det blev en klassiker som ofta åt hemma. "Spagettigryta" Har tyvärr ingen bild men man kokar spagetti och medans det puttrar så steker man bacon med hackad vitlök och när det är klart slänger man i lite champinjoner och låt det fräsa ihop. När pastan är klar häller man av vattnet, i med två ägg och rör om. I med bacon och svamp och rör om allt. Servera med svartpeppar och riven ost. Så enkelt och såååååå gott.

Vilka är snyggast?


Röda eller svarta?





Jag är kär!!

Jag bara älskar mina nya fina skor






Ordspråk

Den man ligger med får bädda.
Den som tar, han har.
Det man inte minns, har inte hänt.
Det man inte vet, har man ingen aning om.
Det vi inte gör idag slipper vi göra om i morgon.
Förtala är silver, förtiga är guld.
Gammal kärlek kostar alltid.
Har man slagit yxan i båten får man ro som fan.

Längtar som tusan

Jag längtar verkligen efter sommaren, den kommer bli en av dom bästa


Eller vad säger du min vän?

Som vi sa tidigare idag, nivån sattes i lördags och det blir kanon


Min artikel i Solo

 
Nu finns den ute i butikerna




Tårarna rinner

 

 

Detta är så sabla vackert

 

Vad kvinnor egentligen menar

Ja
=  Nej
Nej
=  Ja
Kanske
=  Nej
Jag är ledsen..
=  Du kommer bli ledsen
Vi behöver
=  Jag vill ha
Vi behöver prata
=  Jag behöver klaga
Okej... gör så
=  Jag vill inte att du gör det
Du är.. så manlig
=  Du måste raka dig och du luktar svett
Ja, det är ditt beslut
=  Det rätta beslutet borde vara uppenbart nu
Gör som du vill
=  Du kommer få betala för det här senare
Du är verkligen uppmärksam ikväll
=  Är sex allt du tänker på?
Var romantisk, släck ljusen
=  Jag hatar mina lår
Det här köket är så opassande
=   Jag vill ha ett nytt hus
Jag skulle vilja ha nya gardiner
=  Och nya möbler, nya tapeter...
Häng tavlan där!
=  Nej, jag menar DÄR!
Jag hörde ett ljud
=  Jag märkte att du höll på att somna
Älskar du mig?
=  Snart kommer jag be om något dyrt
Hur mycket älskar du mig?
=  Jag gjorde något idag som du verkligen inte kommer gilla
Jag är klar om en minut
=  Ta av dig skorna, och hitta nån schysst hockeymatch på TV
Är min rumpa stor?
=  Säg att jag är vacker
Du har verkligen lärt dig att kommunicera
=  Så länge du håller med mig
Lyssnar du ens på vad jag säger?
=  För sent, nu är du snart död
Jag skriker inte!
=  Jag säger något viktigt

Vad män egentligen menar

Jag är hungrig. <=> Jag är hungrig.

Jag är sömnig. <=> Jag är sömnig.

Jag är trött. <=> Jag är trött.

Jag måste pinka. <=> Ur vägen!

Jag måste lägga en kabel. <=> Ur vägen, och håll dig ur vägen tills dimman lättar.

Kan jag slå dig en signal någon gång? <=> Jag skulle vilja älska med dig, så fort som möjligt.

Vill du gå på bio? <=> Jag skulle vilja älska med dig, så fort som möjligt.

Kan jag bjuda dig på middag? <=> Jag skulle vilja älska med dig, så fort som möjligt.

Kan jag ta din kappa? <=> Jag skulle vilja älska med dig, så fort som möjligt.

Låt mig öppna dörren. <=> Jag skulle vilja älska med dig, så fort som möjligt.

Får jag lov? <=> Jag skulle vilja älska med dig, så fort som möjligt.

Snygg klänning! <=> Snygg urringning!

Du verkar lite spänd, låt mig ge dig lite massage. <=> Jag vill röra vid dig.

Vad är det för fel? <=> Jag förstår inte varför du blåser upp den här affären till så enorma proportioner!

Vad är det för fel? <=> Vad för självförvållat trauma går du igenom nu då?

Vad är det för fel? <=> Jag antar att sex inte kommer på frågan...

Jag har tråkigt. <=> Vill du älska?

Jag älskar dig. <=> Nu älskar vi!

Jag älskar dig också. <=> Ok, nu har jag sagt det...bäst för dig att vi älskar nu.

God morgon. <=> Det där var härligt sex...mer!

Ses senare! <=> Det där var härligt sex...mer!

Ja, jag tycker om hur de klippte håret på dig. <=> Jag tyckte bättre om det förut.

Ja, jag tycker om hur de klippte håret på dig. <=> 400 spänn och det ser inte mer annorlunda ut än din förra frisyr!

Ja, jag tycker om hur de klippte håret på dig. <=> För 400 spänn borde de ha gett dig mer hår!

Kan vi inte prata lite. <=> Jag försöker imponera på dig genom att visa att jag är en djup person och sen kanske du vill älska med mig.

Vill du gifta dig med mig? <=> Jag vill göra det olagligt för dig att ha sex med andra killar.

Vill du gifta dig med mig? <=> Jag kan lika gärna dra nytta av de skattelindringar som finns för att ha de här pratstunderna.

Under shoppingen:

 

Ja, den är fin. <=> Varför frågar du mig, när du ändå inte lyssnar på vad jag tycker?

 

Den där passar jättefint på dig. <=> Ta vilken djäkla klänning som helst så åker vi hem!

 

Jag tycker bättre om den där. <=> Ta vilken djäkla klänning som helst så åker vi hem!

 

Aahvisst. <=> Ta vilken djäkla klänning som helst så åker vi hem!

 

Jag tror inte att den där blusen och den klänningen passar ihop.

Idag känns det

Hejsan gott folk! Jag hoppas att ni har haft en bra helg.

I lördags var vi ju ut på krogen och fy tusan så roligt vi hade. Det var nog en av dom bästa spelningarna som Less is more har gjort, det var tyvärr oxå den sista. Det var all in den kvällen och jag har nog aldrig dansat, stuffat och hoppat så mycket som jag gjorde då. Jag var helt övertygad om att jag skulle vara helt död igår men det gick faktiskt bra.

Satt och surra bort hela gårdagen hos grannen och ryggen kändes bra, knoppen lika så. Betongkepsen var inte så tung som jag trodde den skulle bli. Men idag så känner jag av helgens partaj. Ländryggen värker och speciellt högersidan som jag belastar mest. Tog mig en tupplur efter jobbet och nu har jag städat lite och börjat förbereda middagen. Ska ta itu med badrummet och dammsuga innan jag gör klart maten bara.

Det tar emot att städa och det finns verkligen inget som är tråkigare. Dock är det ju väldans skönt när det är gjort. Lämnar sovrummet till imorrn så jag inte tar ut mig alldeles då jag redan nu har ont. Jag hoppas att ni fått en bra start på en ny vecka och vi hörs kanske lite senare ikväll.

Ha det bäst, kraaaaaaam.

The end of an era

 


Tupplur

Har försökt hela dagen men nån tupplur har det inte blivit. Vaknade VÄLDIGT tidigt och känner mig riktigt trött men jag går över till grannen och hinkar i mig kaffe istället. Har hunnit prova 100 outfits och det är samma visa varje gång. Jag vet vad jag ska ha på mig men ändå river jag ut hela garderoben och provar allt jag har. Det slutar ändå med att jag har på mig det jag hade tänkt redan från början. Dom nya skorna blir det, svarta korta leggins med nitar längst ner. En svart axeöbandslös tunika och min grårutiga skjorta med 3/4 ärm och luva. Örhängen med döskallar och mitt läderarmband så idag blir det den lite rockigare stilen.

Harrys för hela slanten

Tobbe ringde precis och vi pratade ihop oss inför ikväll. Vi ska på Harrys och lyssna på Less is more för sista gången när dom spelar där. Madde har kommit hem från utlandet idag så hon och Ossian ska oxå med. Elin kommer och plockar upp mig strax före sju och då ska vi ner och käka. Linda och P-A skulle dyka upp och så skulle även Slavi och Olga. Hoppas Åsa och Arne kommer förbi en sväng oxå. Jag känner på mig att detta kommer bli en bra kväll.

Tiden står still

Kan inte klockan gå lite snabbare så jag får göra mig i ordning och fara iväg. Den här dagen har varit lång redan fram till nu eftersom jag vaknade vid halv fem hur pigg som helst. Har försökt somna om flera gånger nu på förmiddagen men det går bara inte. Nu sitter jag och väntar på att klockan ska bli fem så jag kan hoppa in i duschen och börja göra mig redo för kvällen. Det känns dock som om tiden står helt stilla idag! Jag är för trött för att he mig ut och hitta på nått men ändå för pigg för att kunna sova.

Dom är här nu


Mina nya skor har kommit och jag ÄLSKAR dom

 

Vad tycker ni?





Sista chansen

Ikväll och imorrn är tyvärr sista chansen att lyssna på Less is more på Harrys här i Umeå. Imorrn ska vi dit och jag tycker att alla som har mindre för sig ska komma dit och roa er tillsammans med oss. Känns jättetråkigt att det blir sista gången men vi får hoppas att dom kommer tillbaka nån gång på nått annat ställe.


Inte så smart

Nu ligger jag nerbäddad med värk som bara den. Började dagen med jobb och sen en timmes plask på badhuset. När det var klart så drog vi ner på stan och det var dax för behandling och denna gång körde han på järnet. Jag har ont redan och värre kommer det att bli. Detta skulle ha räck mer än väl men nej då åker jag på COOP och där köper jag mer än jag borde. Packar badväskan full och har två tunga kassar i händerna. Detta fick jag släpa på och prommisen tog väl 25 minuter och när jag var hemma var jag nästa gråtfärdig. Axlar, rygg och nacke värker och jag har svårt att skriva här på datorn. Jag är alldeles skakis och vänsterhanden har ett eget liv, den skakar som tusan. Är huvudet dumt så får kroppen verkligen lida.

Träning

Idag har jag varit och tränat, gösses så skönt det är



Going down


Natti natt

Ser ut att kunna bli oväder i natt, mörka mörka moln är på väg in. Finns fasiken inge bättre när man ska sova. Muller från åskan och smatter på fönsterbrädan från regnet, i love it! Natti natt mina vänner

Bruce Willis sjunger ut

Huset rasar

När jag kom hem från jobbet idag så var jag riktigt trött så jag bädda ner mig för att sova en liten stund. Jag plugga i öronpropparna och drog på mig ögonbindeln och inom loppet av 3 minuter så hade jag slocknat. Vart efter en liten stund väckt av ett starkt dånande ljud och jag trodde huset höll på rasa. Jag flög upp ur sängen och tog ut propparna och gick till balkongen. Regnet öste ner och, det blixtrade och åska mullrade som bara den. Men lika fort som ovädret kom försvann det igen. Tror det varade i fem minuter max från det jag vaknade och nu skiner solen och fåglarna kvittrar i träden.

Mera öväder tack! Jag ÄLSKAR då åskan går.

Fina Emelee

 

Tryck gärna på gilla-knappen om ni gillar mitt fotografi

 

Hjärtsnörpen

Ja när jag kom hem idag fick jag en mindre hjärtsnörp. Skulle starta bärbara och den ville inte, datorn var helt död. PANIK!!!! Varför funkar den inte, vad har hänt??? Jag vände och vred på datorn för att se om det fanns nån säkerhetsknapp som jag hade råkat komma åt, men icket. Precis som jag skulle ringa till lillebror så tänkte jag ge det ett sista försök. Jag tog lös batteriet, blåste lite och satte sen tillbaka det och vips så funkade datorn. Jag vet fortfarande inte vad felet var, men så länge den funkar så är jag glad.

Uggla + katt = sant

Bortskämd

Fy tusan så ont jag har idag, det var ett tag sen jag hade så här ont. Men samtidigt så var det inte allt för länge sen som jag hade den här smärtan varje dag. Det är bara ett par månader sen och då var den här smärtan en del av min vardag. Men nu när jag blivit bättre och svarat bra på behandlingen så har jag snabbt vant mig med det tillstånd som jag var i före helgen och just därför känns det skitjobbigt nu. Jag har blivit bortskämd med mindre värk än vad jag är van med.

Jag är stel och värst är det i ländryggen. Jag hoppas det beror på behandlingen att smärtreaktionen kommer därifrån för då vet vi att det kommer hjälpa i längden. Jag hade ju jätteont i början men sen blev det bara bättre och bättre. Jag försöker vara noga på skriva ner allt som händer efter en behandling, om det känns bättre, rörligheten ökar, men även som nu när jag har ont och är stelare. Har jag suttit eller legat en stund och ska upp och röra på mig gör det jätteont och det har börjat knaka och spraka i ryggen igen, eller ländryggen rättare sagt. Sånt här är viktigt och intressat för min sjukgymnast att veta hur jag reagerar på behandling. Han har tillgång till min blogg så han kan läsa detta om det är nått jag glömmer berätta när jag väl är där. I helgen trodde jag att värken berodde på ökad arbetstid och storstädningen jag hade men nu har jag varit lugn och var på behandling igår igen och det är värre så jag tror mer och mer att det är p.g.a den jag har det som jag har det.

Som jag skrivit tidigare så behandlade han bara längs med operationärret från början men nu dom senaste gångerna så har han även använt lasern på bröstrygg och ländrygg. Bröstryggen känns bra men jag har ju inte haft samma problem med den som i ländryggen. Jag har varit väldigt öm i den och har två punkter som smärtar nått så jävulskt när han trycker precis där. Det bränner till som tusan just när han trycker och det kan bränna länge efter det att han slutat trycka. Jag känner mig som en gammal tant nu när jag har ont i ländrygg och höfter, jag blir så galet stel och får problem när jag ska ta mig upp från säng eller stol. Jag hoppas att jag kan härda ut detta och låta han fortsätta behandla så det förhoppningsvis blir bättre där oxå.

Behöver smakråd

Har länge sneglat på ett par sånna här skor men nu är frågan!?!?


Svarta eller röda???



Hjääääälp!!

Spikmattan

Har haft riktigt ont nu sen i fredags så spikmattan är framme igen


Dagens middag

Pasta med olivolja, persillade och pesto på soltorkade tomater

Sallad, grillad kyckling, ost, rödlök, paprika, gurka, majs och ananas



Rolig lapp


Middagsgäst

Ska skynda mig hacka ihop en kycklingsallad för senare idag kommer grannen över och ska käka mat. Vill ju att salladen ska få stå och gotta ihop sig ett tag oxå. Ville bara kika in här en snabbis och säga hej till er. Hoppas ni har haft en bra dag i detta tråkiga väder? Vi hörs mer ikväll!

Kloka ord

Livet är för kort för att vakna upp ångerfull. Tyck om människor som behandlar dig bra. Glöm dem som inte gör det! Livet sätter alla på sin plats. Tänk att allt kommer och händer av en anledning. Om du får en andra chans, ta den!! Ingen har sagt att livet är enkelt, bara att det är värt mödan.

Smarrigt tips


Sia glass

Hallon & saltlakris


Sämre dag

Jag har fått en ganska kraftig smärtreaktion från den senaste behandlingen. Vi har ju nu börjat behandla längst ner på ländryggen och bröstryggen oxå. Tidigare har han mest följt operationsärret. Jag tog ut mig ganska ordentligt i fredags när jag tokstäda och sen har jag varit allmänt spak i helgen. Idag har jag riktigt ont i ländrygg och höfter, har nog legat konstigt i natt. Jag vet ju att det ger mig sig efter ett tag och det är bra att jag får en reaktion, för då vet jag att det tagit.

Känns bara så drygt när man börjat vänja sig med mindre smärta och mer rörlighet. Det går verkligen fort att vänja sig med ett tillstånd, både när det blir bättre och sämre. Så nu tar det mer på kroppen när jag får ont och hela jag blir utslagen. Men om allt beror på behandlingen tror jag inte, jag känner mig rätt svag just nu. Jag börjar tro att mitt immunförsvar är extra lågt nu. Jag inbillar mig nämligen att jag börjar känna av pollen, det har jag inte gjort innan. Men näsan rinner, ögonen svider och jag nyser och nyser och nyser.

Jag har i största allmänhet lättare att dra på mig förkylningar, magsjukor och annat som ofta går. Min kropp jobbar ju hela tiden med läkning av ryggen och andra delar på kroppen som tagit skada så den hinner inte riktigt stå emot skit som kommer. Hoppas bara jag piggnar på mig för imorrn ska jag på behandling igen.


Jaaaaaaaaaaaaaa

En av mina favoritböcker ska bli film och Mikael Persbrandt spelar huvudrollen. Så här står det i aftonbladet:  

Mikael Persbrandt ska spela huvudrollen i storfilmen Hypnotisören. Det meddelades i dag i Cannes. På filmfestivalen i Cannes meddelades under lördagen att Mikael Persbrandt är klar för rollen som "Hypnotisören" i filmen Hypnotisören. Det står även klart att Lasse Hallström ska regissera. Filmen är den första i en planerad serie baserad på författarpseudonymen Lars Keplers romaner om polisen Joona Linna. Författarparet Alexander och Alexandra Coelho Ahndoril ligger bakom pseudonymen.

Inspelningarna börjar vintern 2011 och den svenska biopremiären är planerad till hösten 2012.

 

Filmen blir Hallström första i Sverige på 24 år.


Om Hypnotisören:

I ett omklädningsrum på en idrottsplats i Tumba utanför Stockholm hittas en man brutalt mördad. Sedan återfinns hans fru och dotter lika besinningslöst ihjälhuggna i familjens radhus. Avsikten tycks ha varit att utplåna hela familjen.
Men sonen överlever, svårt skadad, och när kriminalkommissarie Joona Linna förstår att det finns ännu en familjemedlem kvar i livet, en syster, inser han vikten av att hitta henne innan mördaren gör det.

Sonen svävar in och ut ur medvetslöshet, och för att kunna skynda på förhörsprocessen tar Joona Linna kontakt med läkaren Erik Maria Bark och övertalar honom att hypnotisera pojken för att få en bild av händelseförloppet.
Därmed bryter Erik Maria Bark sitt gamla löfte att aldrig mer hypnotisera och en skrämmande kedja av händelser tar obevekligt sin början.

Hyptonisören av Lars Kepler är den första kriminalromanen i en planerad serie.
Aldrig tidigare har en svensk roman sålts till utlandet med en sådan framgång redan innan den publicerats i Sverige.

Lördagkväll med Johan

Ikväll fick jag besök av Johan och jag bjöd på middag. Vi har suttit och surrat hela kvällen och delat på en flaska rosévin, riktigtg smarrigt var det. Det blev dock en hyffsat tidig kväll för imorrn ska jag upp tidigt och iväg på simhallen. Får se vilket skick jag är i efter det, ev så ska jag se hockey med Johan. Jag hoppas att ni har haft en trevlig kväll :D


Fina vinglas va!?

Det blev pastagratäng till middag

Detta är Johan (dock är bilden tagen vid ett annat tillfälle)



Trevlig helg

Jag vill ha sommar

Så jag kan ha dessa

Umeå smärtmottagning

Jag har fått lite frågor om umeå smärtmottagning och jag tänkte nu igen länka er till deras hemsida så kan ni gå in och läsa allt om lasern och deras andra behandlingar.


Otippat

Jag bara älskar

En av mina absoluta favoriter genom tiderna 

Dagens middag

Bjuder min gäst på detta ikväll












Fått gjort

Detta skulle jag göra idag men p.g.a ryggen och mitt illamående blev bara hälften gjort. Men det känns som om det viktigaste är klart för hemmet ser rent och städat ut. Jag har legat och sovit ett par timmar oxå för ryggen sa ifrån och eftersom jag inte känner mig helt pigg behövdes det verkligen. Nu känner jag mig som en ny människa :)

  • Dammsuga (klart)
  • Torka golv (klart)
  • Städa bort allt som ligger framme (klart)
  • Plocka undan sånt som inte används (inte gjort)
  • Gå till soprummet med skräp, glas och kartonger (klart)
  • Torka hyllor och skåpar (inte gjort)
  • Skrubba toa, handfat och badkar (inte tagit badkaret)
  • Sortera kläder och vika ihop rentvätten (tar det en annan dag)
  • Diska (klart)


Fredagsfräckisar

Tre små myror var bjudna på en fest långt borta. De steg upp tidigt på morgonen och gjorde sig i ordning. Solen hade precis börjat gå upp när de gav sig iväg.

De gick och gick. När solen gick ner hade de fortfarande inte hunnit fram och bestämde sig för att övernatta. De hittade en lämplig plats under en gran vid sidan av stigen. Där låg en hovdam och sov.  

Det här var på den tiden då damerna inte hade några underbyxor, så den första myran hittade lätt ett litet hål att krypa in i. Den andra myran kröp lite högre upp, där hittade han ett lämpligt avlångt hål att övernatta i. Den tredje myran klättrade ännu lite högre upp och hittade ett litet, litet hål, där han kröp in och lade sig att sova.

På morgonen samlades myrorna igen och såg på varandra. Den första myran var alldeles svart, den andra var röd och den tredje var gul. De började samtala om hur natten varit.

- Där jag skulle sova var det fullt av röd saft, sa den röda myran. Men det hade väl varit okej om det inte kommit en flintskallig herre och börjat jaga mig runt, runt i hålet halva natten. Efter en stund gav han upp, men han var så arg att han spottade på mig.

- Där jag sov var det mörkt och svart och luktade skit, sa den svarta myran. Det gick väl an, men jag vaknade av en tiggare som dukade med sin säck mot min dörr halva natten.

Då sa den gula myran:

 - Där jag låg var det väldigt trångt, men jag sov gott hela natten utan besök. Fast på morgonen förstod jag att jag hade lagt mig i duschen för då spolades jag ut fortare än kvickt!

Sedan den dagen finns det rödmyror, svartmyror och pissmyror.

Är du från Norrland??

Du vet att du är från Norrland när...
 
 
1. du tycker det är trafikstockning för att 10 bilar väntar på att få köra om en traktor på E10:an
2. "semester" innebär att fara till Piteå Havsbad på sommaren
3. du mäter avstånd i timmar
4. känner flera stycken som har kört på en ren
5. du naken kan växla mellan ett hett rum och isande kyla utan att blinka
6. du ser folk ha på sig jaktkläder vid social evenemang
7. du installerar säkerhetslarm i ditt hus och tar det som extra tillval till bilen men lämnar båda olåsta
8. du kör 100 km/t i en halvmeter djup snö och snöstorm utan att så ens som blinka
9. minst en av dina grannar bränner sprit hemma och alla vet om det, t o m polisen... för det är hans bror
10. du har startkablar i bilen och din fru vet hur hon ska använda dem
11. din idé om en stor fest är en med massor av billigt öl, hembränd sprit som smakar kol och några kompisar som du gått i högstadiet med
12. du tycker sexy lingerie är en silkespyjamas från Coop Forum
13. renar är bara en del av sceneriet
14. du eller någon du känner har en 4WD pick up
15. du tycker en EPA-traktor är ett suveränt färdmedel för din son, mellan moppe- och körkortsåldern
16. du vet vad en person menar när de formar läpparna till ett O och suger in luft
17. att "klä upp sig" innebär att stoppa in fleeceskjortan i dina jeans och sätta på sig ett par rena skoterkängor
18. du uppskattar kulinarisk mat såsom märg
19. du träffar en ny person är din första fråga vem som är dennes föräldrar/syskon
20. du är stolt över ditt urspung
21. du kan namnge alla som du tog examen med
22. du vet vad 4H är
23. du faktiskt har åkt 20 mil t/r för en fest
24. du i din ungdom "brände däck"
25. du sa "K"-ordet och dina föräldrar hade fått kännedom om det inom en timme
26. du har varit på renmärkning
27. skolorna inte stänger för att det snöar
28. du i dina yngre dagar inte kunde köpa cigaretter i affären för expediterna visste exakt vem du var och din riktiga ålder
29. det är status att vara tillsammans med någon från en annan kommun
30. du i princip inte har något val än att vara "buksvåger/svägerska" med någon du mer eller mindre känner
31. du tycker att män som har rosa tröjor är gay
32. du tycker att folk i storstan klär sig lustigt för att två år senare "trendigt" ha liknande kläder
33. du skryter för dina vänner om dina nya däck
34. du, i din ungdom, visste exakt till vilket uteställe dina vänner skulle en lördagskväll...det fanns bara ett
35. till och med fula tjejer är med i skönhetstävlingar
36. du tar en promenad för att motionera och 5 personer stannar för att fråga om du ska ha skjuts
37. helgspänning innebär att åka till IKEA
38. din lärare förväxlade dig med ditt syskon...eller din moder/fader
39. "gula sidorna" består av 4 sidor
40. du inte blinkar för att svänga eftersom alla vet vart du ska i alla fall
41. du ringer till fel person men blir hänvisad till rätt nummer
42. halva kommunen håller andan när ett företag hotar lämna orten
43. du skrattar för fullt när du läser detta för du vet att det är sant och sen vidarebefordrar du det till alla i din mail.. vilket faktiskt är halva stan.

 

Mår inge bra

Igår och idag så mår jag inte riktigt bra. Mår illa och är risig i kistan så jag är hemma. Det var länge sen jag var hemma nu för nått som inte har med ryggen att göra. Men jag är en person som har svårt att bara ligga så jag tänkte göra nån nytta hemma nu när jag har tiden till det. Så Jag varvar städning med vila, det som ska göras idag är:
  • Dammsuga
  • Torka golv
  • Städa bort allt som ligger framme
  • Plocka undan sånt som inte används
  • Gå till soprummet med skräp, glas och kartonger
  • Torka hyllor och skåpar
  • Skrubba toa, handfat och badkar
  • Sortera kläder och vika ihop rentvätten
  • Diska

Jag har så mycket annat att göra på vardagarna så orken till att sköta hemmet hamnar efter. Jobb, träning och behandlingen tar både tid och ork från både kropp och knopp. Åh dom sakerna går före i priolistan så det är hemmet som blir lidandes. Jag började redan vid sju så jag har gott om tid på mig att dola på här hemma och sen när det är klart kan jag njuta av en lugn helg i ett rent hem :)


Detta gjorde min kväll

 
Hahaha så söt jag tror jag dör

Namnsdag

Idag när jag kom på jobbet så sa chefen grattis på namnsdagen och efter det har det kommit massa grattis. Trodde inte det var så många som höll koll på namnsdagar. Idag är det alltså Lotta och Charlotta som jag egentligen heter. Tack till er som tagit er tiden att gratta mig på namnsdagen, det värmer :)

Trött som få

Var över till grannen igår och skulle se en film men det blev två så det vart en sen kväll. Upp tidigt idag och iväg på jobbet, 06.30 stämpla jag in. Hem snabbt efter jag gjort mina timmar för halv ett kom fina Jessica och fixade mina naglar. Hon är en rackarns trevlig tjej och tiden bara flyger iväg när man sitter och surrar med henne och vips var kockan efter fyra. Naglarna gjorda och superfina :)

Började med middagen och idag blev det fiskgratäng med torsk som pappa fiskat upp och till det hade jag pärmos och broccoli. Nu har jag städat undan lite och bäddat ner mig i sängen. Ligger och kikar på hockeyn innan det är dax för Greys. Det blir inge BB ikväll för jag måste verkligen sova.

Imorrn upp 06.00 och stämpla in 06.30, elva slutar jag och då står Elin och väntar på mig. Vi ska då iväg och simma och när det är gjort så ska jag på smärtmottagningen. Sen göra några ärenden på stan, handla lite mat och sen hem igen. Det är fullt upp hela tiden, men jag klagar inte. Jag lever och mår bra.

Nya naglar


Nu har Jessica precis åkt, hon har varit här och fixat mina naglar


Före, dom har vuxit ut ordentligt


Nya på G


Fin fina Jessica


Färdig :) Jag blev skitnöjd!!!

Vad tycks?


Don't Stop Believing

Dagens middag

Pulvermos med persilja, persillade och peppar

(roligare blir det om man piffar till det lite)

Panerad torsk, remouladsås och en sallad

Varm eftermiddag

Det blev en eftermiddag i solen


Öka i tid

Idag jobbade jag min första dag på 50%. Det känns riktigt skönt att få gå upp lite i tid för det har jag velat göra länge nu. När man jobbar 25% så hinner man ingenting, det känns som om man kommer dit och plockar fram allt man ska göra för att sen gå hem igen. Så det är skönt att få lite mer tid på arbetet trots att det tog emot att kliva upp två timmar tidigare idag.

Har dessutom sovit ganska dåligt hela helgen så jag är nog inne i en sån period igen. Brukar bli lite rubbningar i sömnschemat när jag gör nån form av förändring i vardagen. Det är skönt att det är på morgonen jag lägger in mina extra timmar för då ser eftermiddagens träning fortfarande likadan ut. Det är när man går upp på 75% som allt ruckas. För då ska man in med en lunch och då blir dagen genast mycket längre och då är det svårt att få orken över till träning och vardagsysslor i hemmet.

Jag har svårt idag att tänka  mig hur en heltid skulle funka rent praktiskt. Skulle idag inte ha ork över till träning eller nån form av fritid utöver det. Jag har ju facit i hand på vad som händer när jag går upp i för mycket tid, allt kollapsar och jag hamnar på sjukhus ett par veckor och sen blir det sjukstugan hemma i Ängersjö. Det är nog ingen part i det hela som tycker att det är speciellt roligt när det händer så det vill vi ju givetvis undvika.

Men det är så svårt att ta det lugnt när man börjar känna sig bättre. När man inte behöver vila lika mycket och det finns tusen saker som man vill göra. Saker som måste göras, saker man låtit bli att fixa när man har en sämre dag. Jag har för lite ork i ryggen och det finns för få timmar på dygnet. Hur tusan ska man göra? Nån som har nå tips? Jag vet ju att jag måste hålla i tyglarna och inte skena iväg som jag brukar. Men det blir nog bra tillslut, tålamod tålamod tålamod. Det verkar vara det som gåller. Vi får se vad som händer och fötter.

Bilder säger mer än ord

Love this






Lördagkväll

Fick besök igår av Madde, Ossian och Tobbe. Vi spela kort och sen en omgång monopol som vi bröt vid 00.30. Det spelet kan ju hålla på hur länge som helst. Well well jag vann iaf :D Wooohooooo. Nu ska jag gå och blåsa ballonger för idag blir det barnkalas. Maja fyller nio år :D



Prommis till Coop

Gick en prommis till coop och morsa på Nina som jobba för fullt


Sån här skulle man haft


Efterlysning!!!

 
Nån som vet vart och om man kan få tag på denna låt???

Vad är ord?

Jag gråter varje gång jag hör den här låten. När man vet hans bakgrund och förstår vad texten handlar om så blir det mycket mycket bättre och rörande. Här kommer låten och texten. Jag har sagt det förr och jag säger det igen, VILKEN KILLE.

 

Anywhere you are, I am near
Anywhere you go, I'll be there
Anytime you whisper my name, you'll see
How every single promise I keep
Cuz what kind of guy would I be
If I was to leave when you need me most

What are words
If you really don't mean them
When you say them
What are words
If they're only for good times
Then they don't
When it's love
Yeah, you say them out loud
Those words, They never go away
They live on, even when we're gone

And I know an angel was sent just for me
And I know I'm meant to be where I am
And I'm gonna be
Standing right beside her tonight
And I'm gonna be by your side
I would never leave when she needs me most

What are words
If you really don't mean them
When you say them
What are words
If they're only for good times
Then they don't
When it's love
Yeah, you say them out loud
Those words, They never go away
They live on, even when we're gone

Anywhere you are, I am near
Anywhere you go, I'll be there
And I'm gonna be here forever more
Every single promise I keep
Cuz what kind of guy would I be
If I was to leave when you need me most

I'm forever keeping my angel close

Fixar present

Nu har jag gjort egna örhängen till Maja


Syns dåligt men det står made with love



Wanted Dead Or Alive

Så bra att det ryser i hela kroppen

Jag säger bara Richie Sambora

Ny frilla och ny färg

Det blev inte blont men inte heller mörkt

TUMMEN UPP ELLER? TRYCK PÅ GILLA-KNAPPEN OM DET BLEV BRA!



I sommar blir det lagomt solblekt





Det är dock ljusare än vad som fastnade på bilden

Vad tycker ni?

Dagens middag

Igår när grannen var här på middag så bjöd jag på en av mina favoriträtter. Ikväll har kusin Madde varit här och då åt vi resterna. Hon tyckte som grannen att det var väldans smarrigt.

Kycklingfilé med ris, sallad och världens godaste sås


Låt kycklingfilén gå i ugnen medans dugör såsen. Blanda grädde, creme fraiche, dijonsenap, mesmör, grönsaksbuljong, salt, peppar och persillade till en smarrig sås. Jag hackade även i färska champinjoner. När såsen är varm så slår du den över kycklingfilérna och de får gå i ugnen tills det är klart. Servera med pressad potatis, ris eller pasta och en god sallad



Ny frilla

Imorrn ska jag till frissan och frågan är, blir jag blond eller inte?


Tips till ansiktet

Jag har äntligen hitta produkter som passar min hy och jag är jättenöjd med dessa. Det är Nina som fått mig beroende av The Body Shops prylar så nu kör jag bara på dessa och jag tänkte nu dela med mig av det.


Ge huden en skönt uppfriskande kick, med ett lätt och fräscht fuktighetsbevarande gel som direkt ger huden en jämnare yta. Den nya sammansättningen innehåller ljusreflekterande partiklar som ger en direkt lyster till huden.


En direkt uppfriskande och fuktighetsbevarande spray - Energising Face Spritz är supersmidig att ta med och använda precis när du behöver under dagen, för att friska upp huden eller för att fixera makeup.


Huden runt ögonen ska självklart få sitt när det gäller lyster, med två produkter i en! Den tvåändade flaskan har en skön gel med roll-on i ena änden, för att friska upp huden, medan krämen med sin applikator i andra änden verkar fuktighetsbevarande och hjälper till att minska intrycket av mörka ringar.


En skönt lättabsorberad fuktighetsbevarare för ansiktet att använda varje dag. Lätt som en lotion men skönt krämig och mjukgörande. Skyddar och vårdar huden och gör den härligt mjuk och smidig. Passar särskilt bra för normal hudtyp.


En mild, fettfri och tvålfri löddrande rengöringsgelé som effektiv rengör huden från smuts, makeup och överflödigt fett utan att torka ut huden. Gör huden ren, mjuk och fräsch och ger en matt yta. Särskilt lämplig för dig med kombinations- eller fet hy.

En underbar dag

Ja jag hoppas att ni får en underbar dag


Försäkringsmedicinsk utredning del 2

Förra veckan träffade jag läkare och sjukgymnast som tillsammans med en psykolog och arbetsterapeut ska göra en utredning på hur mycket jag kan jobba och vad jag kan jobba med. Så idag har jag alltså träffat det två sistnämda och det var en udda upplevelse.

Hos psykologen började vi prata om lite allmänna saker, hur man mår, vad som händer, hur man känner och tänker. Sen så var det massa frågor jag skulle svara på och papper som skulle fyllas i. Sen så skulle minne, koncentration och annat testas så han börja med lite matematiska frågor. Huvudräkning för hela slanten och det kändes som jag satt i skolbänken igen. Sen var det massa konstig tester för att kolla mitt minne och koncentrationen. Jag satt mest och fundera om detta var verklighet eller om dom skojade med mig. Men tillslut var allt klart och de lät som jag klarade mig bra, det var väl tur.

Nästa besök var hos arbetsterapeuten och hon började med en intervju, hon frågade massa frågor om mig och mitt liv, arbete, nära och kära och min vardag. Det tog väl en timme och sen var det dax för den fysiska biten, jag skulle få göra ett test så hon kunde se hur jag jobbar, rör mig, hanterar information osv. Gissa vad jag fick göra för test!?!? Jag fick baka en sockerkaka! Ja ni läste rätt! Jag vart full i skratt men gjorde det jag skulle och fick bra betyg.

Det har som sagt varit en udda dag men båda jag träffade idag var härliga människor och det kändes bra med dom. Så ska ni göra en sån här utredning behöver ni inte vara orolig alls. Det är otroligt duktiga människor man har med att göra även om metoderna känns lite knasiga. Jag är nöjd med alla fyra möten jag har haft men i slutändan är det ju upp till försäkringskassan. Det kan gå precis hur som helst, den som lever får se.

Smärtreaktion

Efter torsdagens behandling fick jag en ganska kraftig smärtreaktion och var riktigt kass i ryggen hela helgen. Men efter gårdagens mildare behandling så känns det bättre igen. Ska ju dit imorrn oxå så vi får se hur kroppen reagerar på denna intensivbehandling som vi kör med nu. På måndag blir det andra bullar men mer om det som komma skall på söndag. Nu blir det spikmattan och sen natti natt. Hoppas bara jag kan sova bättre i natt, igår somna jag vid tre-fyra nån gång. Inte så kul med för lite sömn. Sov gott mina vänner!

Fix med fotoböckerna

Nu ska dom pyntas


Pyssel

Ska ge mig på att göra egna örhängen till Maja som fyller 9 år


Fönsterdekoration


Syns väldigt dåligt men så här blev det





Vilken jäkla dag

Ja jag har haft en lite udda dag idag på alla sätt och vis. Jag har ju varit på den sista utredningen som försäkringskassan vill ha gjord och den var minst sagt speciell. Ska berätta allt om det sen men nu måste jag ta itu med lägenheten, det ska diskas och städads så allt är fint till imorrn. Jag ska nämligen ha middagsfrämmande imorrn och jag ska hinna jobba och fara ner på stan för behandling så det mesta måste göras idag så jag hinner med allt.

Jag hoppas ni har haft en bra dag? Vi hörs senare....

Min vecka

Måndag: Jobb, synundersökning och behandling på smärtmottagningen

Tisdag: Fortsättning på försäkringskassans försäkringsmedicinska utredning som kommer ta hela dagen

Onsdag: Jobb, träning, behandling på smärtmottagningen och sen får jag middagsgäst

Torsdag: Jobb, träning och tid hos frissan (äntligen)

Fredag: Jobb och sen ska jag fara och fixa naglarna

Synundersökning

Fort var det gjort! Idag gick jag till Synsam för att kolla hur dom hade med tider för en synundersökning och tur hade jag för jag fick tid på en gång. Jag gick in, satte mig i stolen, höll för ena ögat, läste nedre raden, fick en stämpel, gick till kassan och betala, sen gick jag vidare. Kan inte tagit mer än tre minuter, så har man bra syn så går det undan.

Bilder från helgen

Fick en ganska kraftig smärtreaktion efter behandlingen i fredags så jag har haft en jobbig helg när det kommer till värken i ryggen. Men i övrigt har jag haft en underbar helg och här kommer bilder från den.


Pärsallad

Tzatziki

Quinoasallad

Min smarriga vitlöksröra, gott till ALLT

Guacamole

Bea

Avocado, svarta bönor, tomat och rödlöksallad

Dekorationen på tårtan

Jag fick sån jävla hurv när vi kom hem, här med 2 filtar, fårskinn och te!



Facebook
Fråga

Omröstningen Är du som läser min blogg man eller kvinna? är en tjänst från fnul.se där du enkelt kan skapa din egen omröstning!


På sjukhuset i Thailand



Karta

free counters

Mitt lilla ärr efter operationen