Hemsida: http://www.lottaz.blogg.se
Bloggar om:
vardagen, livet och rehaben efter olyckan, musik, vänner.
Sysselsättning: GE Healthcare
Född: 1984
Familj: Mamma, pappa, två yngre bröder, 2 "systrar" och 1 "bror" i Thailand och en fin pojkvän
Bor: i Umeå
Husdjur: två katter, Busmus och Liten katt a.k.a monstret
Värsta minne: olyckan i Thailand
Bästa minnet: alla minnen med mina nära och kära.
Favoritmat: mammas mat.
Smultronställe: Köpmannebro hos min vän Jennie.
Avkoppling: umgås med mina vänner, eller ta ett varmt bad. En resa till värmen är ju inte heller helt fel.
Bästa egenskap: lättsam, stark, och nästan alltid glad.
♪♫•*¨*•.¸¸❤¸¸.•*¨*•♪♫•*¨*•.¸¸❤
♪♫•*¨*•.¸¸❤¸¸.•*¨*•♪♫•*¨*•.¸¸❤
♪♫•*¨*•.¸¸❤¸¸.•*¨*•♪♫•*¨*•.¸¸❤
.jpg)
Skrivs av
Vanliga etiketter
Mest kommenterat
Styrketräning









Detta är lite av det jag gör på gymet om dagarna.
Efter träningen så stretchar jag.
Jäkla skavsår

Dagens middag

Keso, yoghurt, purjolök och majs

I med tonfisk och massa goda kryddor
Servera med en bakad potatis
Bland det bästa jag vet





Jag är riktigt glad
Vissa drag känner jag ju igen i mig själv från mammas sida, men inte mycket. Jag har konstiga drag från mina päron, som Granbergspuckeln, hammatå, liten lilltå, längden, stora fötter. Men utöver det så finns det inte så mycket likheter.
Jag och min farbror Christer stod ute och prata innan gästerna kom och jag sa till honom att jag var spänd på se om det fanns nå likheter med denna sida av släkten. Han trodde väl inte det men kanske, vi får se.
Släktingarna kom och det var mostrar och kusiner, kusinbarn och respektive till min pappa och hans bröder som dök upp. Vi åt en god lunch och sen fick vi se massa gamla bilder på bland annat min farmor när hon var ung och gösses så vacker hon var. Såg dock inga likheter mellan mig och dom som var på plats och dagen gick. Innan alla for hem så skulle vi ta ett släktfoto och när det var gjort kom först en kusin till pappa och sa att jag var så lik en annan kusin som bor i Stockholm, en tremänning till mig. Sen kom en annan kvinna och sa samma sak. Tillslut kom en av dom äldre kvinnorna, pappas moster och sa samma och jag kände bara hur glad jag blev.
Jag ska skicka en blid på mig till min farbror som i sin tur ska skicka bilden vidare till mamman åt den här kvinnan. Skulle vara kul att få se ett kort på henne, se om jag själv kan se nå likheter. Känns i vilket fall som helst skitbra att jag är lik nån på den sidan oxå.
Baksmällan 2


Fixat mycket idag
Efter lunchen gick vi runt på stan och köpte lite morsdagspresenter och fixade lite andra ärenden innan det var dax för min behandling på smärtmottagningen. Jag har hunnit få fina skavsår av mina nya skor så i fortsättningen måste jag vara nog med skavsårsplåster tills jag gått in dom.
Nu är jag hemma igen och jag har diskat och gjort guacamole som står och gottar sig i kylen. Ska ta och hacka lite grönsaker och sen ska jag dammsuga. Vid sex kommer grannen och vi ska käka tacos, ska göra en paj oxå hade jag tänkt. Ett par glas vin blir det oxå för jag ska fira den fina löneförhöjningen som vi har fått. Höll på trilla baklänges när vi fick reda på vad höjningen skulle bli.
Jag vill bara önska er en underbar helg. Imorrn ska jag på släktträff hemma i byn och sen in till stan igen för fika och bio med min fina vän. Full rulle med andra ord och jag gick igenom min kalender idag på lunchen och såg att jag har inte en ledig helg förrän jag går på semester vecka 28. Jag har väldigt mycket roligt att längta till :) Ha det bäst mina fina vänner, släktingar och läsare. Kraaaaaaaaam
De fem faserna
De fem faserna är nånting man går igenom när man är med om en händelse som förändrar ens liv. Nån som har gått bort, man har separerat med kärleken, man har blivit sjuk eller skadad för att nämna några saker. Faserna är dom samma men man tänker på olika saker. Jag har varit inne och nosat på alla fem faser men inte kunnat släppa helt och gå vidare från en fas till den andra. Den svåraste fasen är att acceptera situationen man är i, det är riktigt riktigt svårt och jag får kämpa med det hela tiden. Känner ni igen dessa?
Förneka: Till exempel:
– Det här har inte hänt. Jag kommer att bli frisk, Jag kommer att bli återställd.
Man förnekar det som har hänt på grund av att det är allt för jobbigt att bearbeta händelsen. Man vet inte riktigt hur man ska hantera situationen så man tränger bort det och förnekar att det någonsin hänt.
Ilska: Till exempel:
– jag är för ung för att ha den här skadan, Vad fan har jag gjort för att förtjäna detta. Herre jävlar.
Du har helt plötsligt ingen kontroll över ditt liv och allt förändras så fort. Man är arg för att det känns mycket orättvist och för att man anser att man inte förtjänar en så hastig förändring.
Förhandla: Till Exempel:
– Jag gör vad som helst bara jag blir som förr. Jag lovar att bli en bättre människa om du gör mig bra.
Du är villig att kompromissa (med gud eller läkaren) för att få detta att försvinna. Din största önskan är att få vara frisk och du är därmed villig att göra nästan vad som helst.
Depression: Till exempel:
– Jag är så himla ledsen att jag ger upp hoppet. Varför ens försöka komma tillbaka när slutet redan är nåd?
Man ser inte ljuset i andra sidan av tunneln. Allt känns hopplöst och man är så deprimerad att man tappar mycket energi. Man tappar orken och viljan att andas.
Acceptera: Till exempel:
- Jag är redo för den här förändringen, jag accepterar min skada. Detta har hänt mig och det är inget jag kan ändra på. Gjort är gjort och det är lika bra att göra det bästa av situationen.
Man har en känsla av att allt kommer att bli bra och man finner ro i det. Man har förståelse för att olyckan lätt kan vara framme. Det är lättare att tänka hur det kunde ha varit värre, det gick ju bra trots allt.
Dagens middag

Ordspråk
Den man ligger med får bädda.
Den som tar, han har.
Det man inte minns, har inte hänt.
Det man inte vet, har man ingen aning om.
Det vi inte gör idag slipper vi göra om i morgon.
Förtala är silver, förtiga är guld.
Gammal kärlek kostar alltid.
Har man slagit yxan i båten får man ro som fan.
Längtar som tusan

Eller vad säger du min vän?
Som vi sa tidigare idag, nivån sattes i lördags och det blir kanon
Vad kvinnor egentligen menar
= Nej
Nej
= Ja
Kanske
= Nej
Jag är ledsen..
= Du kommer bli ledsen
Vi behöver
= Jag vill ha
Vi behöver prata
= Jag behöver klaga
Okej... gör så
= Jag vill inte att du gör det
Du är.. så manlig
= Du måste raka dig och du luktar svett
Ja, det är ditt beslut
= Det rätta beslutet borde vara uppenbart nu
Gör som du vill
= Du kommer få betala för det här senare
Du är verkligen uppmärksam ikväll
= Är sex allt du tänker på?
Var romantisk, släck ljusen
= Jag hatar mina lår
Det här köket är så opassande
= Jag vill ha ett nytt hus
Jag skulle vilja ha nya gardiner
= Och nya möbler, nya tapeter...
Häng tavlan där!
= Nej, jag menar DÄR!
Jag hörde ett ljud
= Jag märkte att du höll på att somna
Älskar du mig?
= Snart kommer jag be om något dyrt
Hur mycket älskar du mig?
= Jag gjorde något idag som du verkligen inte kommer gilla
Jag är klar om en minut
= Ta av dig skorna, och hitta nån schysst hockeymatch på TV
Är min rumpa stor?
= Säg att jag är vacker
Du har verkligen lärt dig att kommunicera
= Så länge du håller med mig
Lyssnar du ens på vad jag säger?
= För sent, nu är du snart död
Jag skriker inte!
= Jag säger något viktigt
Vad män egentligen menar
Jag är sömnig. <=> Jag är sömnig.
Jag är trött. <=> Jag är trött.
Jag måste pinka. <=> Ur vägen!
Jag måste lägga en kabel. <=> Ur vägen, och håll dig ur vägen tills dimman lättar.
Kan jag slå dig en signal någon gång? <=> Jag skulle vilja älska med dig, så fort som möjligt.
Vill du gå på bio? <=> Jag skulle vilja älska med dig, så fort som möjligt.
Kan jag bjuda dig på middag? <=> Jag skulle vilja älska med dig, så fort som möjligt.
Kan jag ta din kappa? <=> Jag skulle vilja älska med dig, så fort som möjligt.
Låt mig öppna dörren. <=> Jag skulle vilja älska med dig, så fort som möjligt.
Får jag lov? <=> Jag skulle vilja älska med dig, så fort som möjligt.
Snygg klänning! <=> Snygg urringning!
Du verkar lite spänd, låt mig ge dig lite massage. <=> Jag vill röra vid dig.
Vad är det för fel? <=> Jag förstår inte varför du blåser upp den här affären till så enorma proportioner!
Vad är det för fel? <=> Vad för självförvållat trauma går du igenom nu då?
Vad är det för fel? <=> Jag antar att sex inte kommer på frågan...
Jag har tråkigt. <=> Vill du älska?
Jag älskar dig. <=> Nu älskar vi!
Jag älskar dig också. <=> Ok, nu har jag sagt det...bäst för dig att vi älskar nu.
God morgon. <=> Det där var härligt sex...mer!
Ses senare! <=> Det där var härligt sex...mer!
Ja, jag tycker om hur de klippte håret på dig. <=> Jag tyckte bättre om det förut.
Ja, jag tycker om hur de klippte håret på dig. <=> 400 spänn och det ser inte mer annorlunda ut än din förra frisyr!
Ja, jag tycker om hur de klippte håret på dig. <=> För 400 spänn borde de ha gett dig mer hår!
Kan vi inte prata lite. <=> Jag försöker imponera på dig genom att visa att jag är en djup person och sen kanske du vill älska med mig.
Vill du gifta dig med mig? <=> Jag vill göra det olagligt för dig att ha sex med andra killar.
Vill du gifta dig med mig? <=> Jag kan lika gärna dra nytta av de skattelindringar som finns för att ha de här pratstunderna.
Under shoppingen:
Ja, den är fin. <=> Varför frågar du mig, när du ändå inte lyssnar på vad jag tycker?
Den där passar jättefint på dig. <=> Ta vilken djäkla klänning som helst så åker vi hem!
Jag tycker bättre om den där. <=> Ta vilken djäkla klänning som helst så åker vi hem!
Aahvisst. <=> Ta vilken djäkla klänning som helst så åker vi hem!
Jag tror inte att den där blusen och den klänningen passar ihop.
Idag känns det
I lördags var vi ju ut på krogen och fy tusan så roligt vi hade. Det var nog en av dom bästa spelningarna som Less is more har gjort, det var tyvärr oxå den sista. Det var all in den kvällen och jag har nog aldrig dansat, stuffat och hoppat så mycket som jag gjorde då. Jag var helt övertygad om att jag skulle vara helt död igår men det gick faktiskt bra.
Satt och surra bort hela gårdagen hos grannen och ryggen kändes bra, knoppen lika så. Betongkepsen var inte så tung som jag trodde den skulle bli. Men idag så känner jag av helgens partaj. Ländryggen värker och speciellt högersidan som jag belastar mest. Tog mig en tupplur efter jobbet och nu har jag städat lite och börjat förbereda middagen. Ska ta itu med badrummet och dammsuga innan jag gör klart maten bara.
Det tar emot att städa och det finns verkligen inget som är tråkigare. Dock är det ju väldans skönt när det är gjort. Lämnar sovrummet till imorrn så jag inte tar ut mig alldeles då jag redan nu har ont. Jag hoppas att ni fått en bra start på en ny vecka och vi hörs kanske lite senare ikväll.
Ha det bäst, kraaaaaaam.
Tupplur
Harrys för hela slanten
Tiden står still

Dom är här nu
Mina nya skor har kommit och jag ÄLSKAR dom
Vad tycker ni?






Sista chansen
Inte så smart
Träning

Going down

Natti natt
Ser ut att kunna bli oväder i natt, mörka mörka moln är på väg in. Finns fasiken inge bättre när man ska sova. Muller från åskan och smatter på fönsterbrädan från regnet, i love it! Natti natt mina vänner
Huset rasar
Mera öväder tack! Jag ÄLSKAR då åskan går.
Fina Emelee
Tryck gärna på gilla-knappen om ni gillar mitt fotografi

Hjärtsnörpen
Bortskämd
Jag är stel och värst är det i ländryggen. Jag hoppas det beror på behandlingen att smärtreaktionen kommer därifrån för då vet vi att det kommer hjälpa i längden. Jag hade ju jätteont i början men sen blev det bara bättre och bättre. Jag försöker vara noga på skriva ner allt som händer efter en behandling, om det känns bättre, rörligheten ökar, men även som nu när jag har ont och är stelare. Har jag suttit eller legat en stund och ska upp och röra på mig gör det jätteont och det har börjat knaka och spraka i ryggen igen, eller ländryggen rättare sagt. Sånt här är viktigt och intressat för min sjukgymnast att veta hur jag reagerar på behandling. Han har tillgång till min blogg så han kan läsa detta om det är nått jag glömmer berätta när jag väl är där. I helgen trodde jag att värken berodde på ökad arbetstid och storstädningen jag hade men nu har jag varit lugn och var på behandling igår igen och det är värre så jag tror mer och mer att det är p.g.a den jag har det som jag har det.
Som jag skrivit tidigare så behandlade han bara längs med operationärret från början men nu dom senaste gångerna så har han även använt lasern på bröstrygg och ländrygg. Bröstryggen känns bra men jag har ju inte haft samma problem med den som i ländryggen. Jag har varit väldigt öm i den och har två punkter som smärtar nått så jävulskt när han trycker precis där. Det bränner till som tusan just när han trycker och det kan bränna länge efter det att han slutat trycka. Jag känner mig som en gammal tant nu när jag har ont i ländrygg och höfter, jag blir så galet stel och får problem när jag ska ta mig upp från säng eller stol. Jag hoppas att jag kan härda ut detta och låta han fortsätta behandla så det förhoppningsvis blir bättre där oxå.
Behöver smakråd
Har länge sneglat på ett par sånna här skor men nu är frågan!?!?
Svarta eller röda???






Hjääääälp!!
Spikmattan

Dagens middag

Pasta med olivolja, persillade och pesto på soltorkade tomater

Sallad, grillad kyckling, ost, rödlök, paprika, gurka, majs och ananas
Middagsgäst
Kloka ord
Livet är för kort för att vakna upp ångerfull. Tyck om människor som behandlar dig bra. Glöm dem som inte gör det! Livet sätter alla på sin plats. Tänk att allt kommer och händer av en anledning. Om du får en andra chans, ta den!! Ingen har sagt att livet är enkelt, bara att det är värt mödan.
Sämre dag
Känns bara så drygt när man börjat vänja sig med mindre smärta och mer rörlighet. Det går verkligen fort att vänja sig med ett tillstånd, både när det blir bättre och sämre. Så nu tar det mer på kroppen när jag får ont och hela jag blir utslagen. Men om allt beror på behandlingen tror jag inte, jag känner mig rätt svag just nu. Jag börjar tro att mitt immunförsvar är extra lågt nu. Jag inbillar mig nämligen att jag börjar känna av pollen, det har jag inte gjort innan. Men näsan rinner, ögonen svider och jag nyser och nyser och nyser.
Jag har i största allmänhet lättare att dra på mig förkylningar, magsjukor och annat som ofta går. Min kropp jobbar ju hela tiden med läkning av ryggen och andra delar på kroppen som tagit skada så den hinner inte riktigt stå emot skit som kommer. Hoppas bara jag piggnar på mig för imorrn ska jag på behandling igen.
Jaaaaaaaaaaaaaa
Mikael Persbrandt ska spela huvudrollen i storfilmen Hypnotisören. Det meddelades i dag i Cannes. På filmfestivalen i Cannes meddelades under lördagen att Mikael Persbrandt är klar för rollen som "Hypnotisören" i filmen Hypnotisören. Det står även klart att Lasse Hallström ska regissera. Filmen är den första i en planerad serie baserad på författarpseudonymen Lars Keplers romaner om polisen Joona Linna. Författarparet Alexander och Alexandra Coelho Ahndoril ligger bakom pseudonymen.
Inspelningarna börjar vintern 2011 och den svenska biopremiären är planerad till hösten 2012.
Filmen blir Hallström första i Sverige på 24 år.

Men sonen överlever, svårt skadad, och när kriminalkommissarie Joona Linna förstår att det finns ännu en familjemedlem kvar i livet, en syster, inser han vikten av att hitta henne innan mördaren gör det.
Sonen svävar in och ut ur medvetslöshet, och för att kunna skynda på förhörsprocessen tar Joona Linna kontakt med läkaren Erik Maria Bark och övertalar honom att hypnotisera pojken för att få en bild av händelseförloppet.
Därmed bryter Erik Maria Bark sitt gamla löfte att aldrig mer hypnotisera och en skrämmande kedja av händelser tar obevekligt sin början.
Hyptonisören av Lars Kepler är den första kriminalromanen i en planerad serie.
Aldrig tidigare har en svensk roman sålts till utlandet med en sådan framgång redan innan den publicerats i Sverige.
Lördagkväll med Johan

Fina vinglas va!?

Det blev pastagratäng till middag

Detta är Johan (dock är bilden tagen vid ett annat tillfälle)
Umeå smärtmottagning
Fått gjort
-
Dammsuga (klart)
- Torka golv (klart)
- Städa bort allt som ligger framme (klart)
- Plocka undan sånt som inte används (inte gjort)
- Gå till soprummet med skräp, glas och kartonger (klart)
- Torka hyllor och skåpar (inte gjort)
- Skrubba toa, handfat och badkar (inte tagit badkaret)
- Sortera kläder och vika ihop rentvätten (tar det en annan dag)
- Diska (klart)
Fredagsfräckisar
Tre små myror var bjudna på en fest långt borta. De steg upp tidigt på morgonen och gjorde sig i ordning. Solen hade precis börjat gå upp när de gav sig iväg.
De gick och gick. När solen gick ner hade de fortfarande inte hunnit fram och bestämde sig för att övernatta. De hittade en lämplig plats under en gran vid sidan av stigen. Där låg en hovdam och sov.
Det här var på den tiden då damerna inte hade några underbyxor, så den första myran hittade lätt ett litet hål att krypa in i. Den andra myran kröp lite högre upp, där hittade han ett lämpligt avlångt hål att övernatta i. Den tredje myran klättrade ännu lite högre upp och hittade ett litet, litet hål, där han kröp in och lade sig att sova.
På morgonen samlades myrorna igen och såg på varandra. Den första myran var alldeles svart, den andra var röd och den tredje var gul. De började samtala om hur natten varit.
- Där jag skulle sova var det fullt av röd saft, sa den röda myran. Men det hade väl varit okej om det inte kommit en flintskallig herre och börjat jaga mig runt, runt i hålet halva natten. Efter en stund gav han upp, men han var så arg att han spottade på mig.
- Där jag sov var det mörkt och svart och luktade skit, sa den svarta myran. Det gick väl an, men jag vaknade av en tiggare som dukade med sin säck mot min dörr halva natten.
Då sa den gula myran:
- Där jag låg var det väldigt trångt, men jag sov gott hela natten utan besök. Fast på morgonen förstod jag att jag hade lagt mig i duschen för då spolades jag ut fortare än kvickt!
Sedan den dagen finns det rödmyror, svartmyror och pissmyror.
Är du från Norrland??
2. "semester" innebär att fara till Piteå Havsbad på sommaren
3. du mäter avstånd i timmar
4. känner flera stycken som har kört på en ren
5. du naken kan växla mellan ett hett rum och isande kyla utan att blinka
6. du ser folk ha på sig jaktkläder vid social evenemang
7. du installerar säkerhetslarm i ditt hus och tar det som extra tillval till bilen men lämnar båda olåsta
8. du kör 100 km/t i en halvmeter djup snö och snöstorm utan att så ens som blinka
9. minst en av dina grannar bränner sprit hemma och alla vet om det, t o m polisen... för det är hans bror
10. du har startkablar i bilen och din fru vet hur hon ska använda dem
11. din idé om en stor fest är en med massor av billigt öl, hembränd sprit som smakar kol och några kompisar som du gått i högstadiet med
12. du tycker sexy lingerie är en silkespyjamas från Coop Forum
13. renar är bara en del av sceneriet
14. du eller någon du känner har en 4WD pick up
15. du tycker en EPA-traktor är ett suveränt färdmedel för din son, mellan moppe- och körkortsåldern
16. du vet vad en person menar när de formar läpparna till ett O och suger in luft
17. att "klä upp sig" innebär att stoppa in fleeceskjortan i dina jeans och sätta på sig ett par rena skoterkängor
18. du uppskattar kulinarisk mat såsom märg
19. du träffar en ny person är din första fråga vem som är dennes föräldrar/syskon
20. du är stolt över ditt urspung
21. du kan namnge alla som du tog examen med
22. du vet vad 4H är
23. du faktiskt har åkt 20 mil t/r för en fest
24. du i din ungdom "brände däck"
25. du sa "K"-ordet och dina föräldrar hade fått kännedom om det inom en timme
26. du har varit på renmärkning
27. skolorna inte stänger för att det snöar
28. du i dina yngre dagar inte kunde köpa cigaretter i affären för expediterna visste exakt vem du var och din riktiga ålder
29. det är status att vara tillsammans med någon från en annan kommun
30. du i princip inte har något val än att vara "buksvåger/svägerska" med någon du mer eller mindre känner
31. du tycker att män som har rosa tröjor är gay
32. du tycker att folk i storstan klär sig lustigt för att två år senare "trendigt" ha liknande kläder
33. du skryter för dina vänner om dina nya däck
34. du, i din ungdom, visste exakt till vilket uteställe dina vänner skulle en lördagskväll...det fanns bara ett
35. till och med fula tjejer är med i skönhetstävlingar
36. du tar en promenad för att motionera och 5 personer stannar för att fråga om du ska ha skjuts
37. helgspänning innebär att åka till IKEA
38. din lärare förväxlade dig med ditt syskon...eller din moder/fader
39. "gula sidorna" består av 4 sidor
40. du inte blinkar för att svänga eftersom alla vet vart du ska i alla fall
41. du ringer till fel person men blir hänvisad till rätt nummer
42. halva kommunen håller andan när ett företag hotar lämna orten
43. du skrattar för fullt när du läser detta för du vet att det är sant och sen vidarebefordrar du det till alla i din mail.. vilket faktiskt är halva stan.
Mår inge bra
- Dammsuga
- Torka golv
- Städa bort allt som ligger framme
- Plocka undan sånt som inte används
- Gå till soprummet med skräp, glas och kartonger
- Torka hyllor och skåpar
- Skrubba toa, handfat och badkar
- Sortera kläder och vika ihop rentvätten
- Diska
Jag har så mycket annat att göra på vardagarna så orken till att sköta hemmet hamnar efter. Jobb, träning och behandlingen tar både tid och ork från både kropp och knopp. Åh dom sakerna går före i priolistan så det är hemmet som blir lidandes. Jag började redan vid sju så jag har gott om tid på mig att dola på här hemma och sen när det är klart kan jag njuta av en lugn helg i ett rent hem :)
Namnsdag
Trött som få
Började med middagen och idag blev det fiskgratäng med torsk som pappa fiskat upp och till det hade jag pärmos och broccoli. Nu har jag städat undan lite och bäddat ner mig i sängen. Ligger och kikar på hockeyn innan det är dax för Greys. Det blir inge BB ikväll för jag måste verkligen sova.
Imorrn upp 06.00 och stämpla in 06.30, elva slutar jag och då står Elin och väntar på mig. Vi ska då iväg och simma och när det är gjort så ska jag på smärtmottagningen. Sen göra några ärenden på stan, handla lite mat och sen hem igen. Det är fullt upp hela tiden, men jag klagar inte. Jag lever och mår bra.
Nya naglar

Före, dom har vuxit ut ordentligt

Nya på G

Fin fina Jessica

Färdig :) Jag blev skitnöjd!!!
Vad tycks?
Dagens middag

Pulvermos med persilja, persillade och peppar
(roligare blir det om man piffar till det lite)
Panerad torsk, remouladsås och en sallad
Öka i tid
Har dessutom sovit ganska dåligt hela helgen så jag är nog inne i en sån period igen. Brukar bli lite rubbningar i sömnschemat när jag gör nån form av förändring i vardagen. Det är skönt att det är på morgonen jag lägger in mina extra timmar för då ser eftermiddagens träning fortfarande likadan ut. Det är när man går upp på 75% som allt ruckas. För då ska man in med en lunch och då blir dagen genast mycket längre och då är det svårt att få orken över till träning och vardagsysslor i hemmet.
Jag har svårt idag att tänka mig hur en heltid skulle funka rent praktiskt. Skulle idag inte ha ork över till träning eller nån form av fritid utöver det. Jag har ju facit i hand på vad som händer när jag går upp i för mycket tid, allt kollapsar och jag hamnar på sjukhus ett par veckor och sen blir det sjukstugan hemma i Ängersjö. Det är nog ingen part i det hela som tycker att det är speciellt roligt när det händer så det vill vi ju givetvis undvika.
Men det är så svårt att ta det lugnt när man börjar känna sig bättre. När man inte behöver vila lika mycket och det finns tusen saker som man vill göra. Saker som måste göras, saker man låtit bli att fixa när man har en sämre dag. Jag har för lite ork i ryggen och det finns för få timmar på dygnet. Hur tusan ska man göra? Nån som har nå tips? Jag vet ju att jag måste hålla i tyglarna och inte skena iväg som jag brukar. Men det blir nog bra tillslut, tålamod tålamod tålamod. Det verkar vara det som gåller. Vi får se vad som händer och fötter.
Lördagkväll






Prommis till Coop

Efterlysning!!!
Vad är ord?
Anywhere you are, I am near
Anywhere you go, I'll be there
Anytime you whisper my name, you'll see
How every single promise I keep
Cuz what kind of guy would I be
If I was to leave when you need me most
What are words
If you really don't mean them
When you say them
What are words
If they're only for good times
Then they don't
When it's love
Yeah, you say them out loud
Those words, They never go away
They live on, even when we're gone
And I know an angel was sent just for me
And I know I'm meant to be where I am
And I'm gonna be
Standing right beside her tonight
And I'm gonna be by your side
I would never leave when she needs me most
What are words
If you really don't mean them
When you say them
What are words
If they're only for good times
Then they don't
When it's love
Yeah, you say them out loud
Those words, They never go away
They live on, even when we're gone
Anywhere you are, I am near
Anywhere you go, I'll be there
And I'm gonna be here forever more
Every single promise I keep
Cuz what kind of guy would I be
If I was to leave when you need me most
I'm forever keeping my angel close
Fixar present

Syns dåligt men det står made with love

Wanted Dead Or Alive
Jag säger bara Richie Sambora
Ny frilla och ny färg

I sommar blir det lagomt solblekt


Det är dock ljusare än vad som fastnade på bilden
Vad tycker ni?
Dagens middag
Igår när grannen var här på middag så bjöd jag på en av mina favoriträtter. Ikväll har kusin Madde varit här och då åt vi resterna. Hon tyckte som grannen att det var väldans smarrigt.

Kycklingfilé med ris, sallad och världens godaste sås
Låt kycklingfilén gå i ugnen medans dugör såsen. Blanda grädde, creme fraiche, dijonsenap, mesmör, grönsaksbuljong, salt, peppar och persillade till en smarrig sås. Jag hackade även i färska champinjoner. När såsen är varm så slår du den över kycklingfilérna och de får gå i ugnen tills det är klart. Servera med pressad potatis, ris eller pasta och en god sallad
Ny frilla

Tips till ansiktet

Ge huden en skönt uppfriskande kick, med ett lätt och fräscht fuktighetsbevarande gel som direkt ger huden en jämnare yta. Den nya sammansättningen innehåller ljusreflekterande partiklar som ger en direkt lyster till huden.

En direkt uppfriskande och fuktighetsbevarande spray - Energising Face Spritz är supersmidig att ta med och använda precis när du behöver under dagen, för att friska upp huden eller för att fixera makeup.

Huden runt ögonen ska självklart få sitt när det gäller lyster, med två produkter i en! Den tvåändade flaskan har en skön gel med roll-on i ena änden, för att friska upp huden, medan krämen med sin applikator i andra änden verkar fuktighetsbevarande och hjälper till att minska intrycket av mörka ringar.

En skönt lättabsorberad fuktighetsbevarare för ansiktet att använda varje dag. Lätt som en lotion men skönt krämig och mjukgörande. Skyddar och vårdar huden och gör den härligt mjuk och smidig. Passar särskilt bra för normal hudtyp.

En mild, fettfri och tvålfri löddrande rengöringsgelé som effektiv rengör huden från smuts, makeup och överflödigt fett utan att torka ut huden. Gör huden ren, mjuk och fräsch och ger en matt yta. Särskilt lämplig för dig med kombinations- eller fet hy.
Försäkringsmedicinsk utredning del 2
Hos psykologen började vi prata om lite allmänna saker, hur man mår, vad som händer, hur man känner och tänker. Sen så var det massa frågor jag skulle svara på och papper som skulle fyllas i. Sen så skulle minne, koncentration och annat testas så han börja med lite matematiska frågor. Huvudräkning för hela slanten och det kändes som jag satt i skolbänken igen. Sen var det massa konstig tester för att kolla mitt minne och koncentrationen. Jag satt mest och fundera om detta var verklighet eller om dom skojade med mig. Men tillslut var allt klart och de lät som jag klarade mig bra, det var väl tur.
Nästa besök var hos arbetsterapeuten och hon började med en intervju, hon frågade massa frågor om mig och mitt liv, arbete, nära och kära och min vardag. Det tog väl en timme och sen var det dax för den fysiska biten, jag skulle få göra ett test så hon kunde se hur jag jobbar, rör mig, hanterar information osv. Gissa vad jag fick göra för test!?!? Jag fick baka en sockerkaka! Ja ni läste rätt! Jag vart full i skratt men gjorde det jag skulle och fick bra betyg.
Det har som sagt varit en udda dag men båda jag träffade idag var härliga människor och det kändes bra med dom. Så ska ni göra en sån här utredning behöver ni inte vara orolig alls. Det är otroligt duktiga människor man har med att göra även om metoderna känns lite knasiga. Jag är nöjd med alla fyra möten jag har haft men i slutändan är det ju upp till försäkringskassan. Det kan gå precis hur som helst, den som lever får se.
Smärtreaktion
Pyssel

Vilken jäkla dag
Jag hoppas ni har haft en bra dag? Vi hörs senare....
Min vecka
Måndag: Jobb, synundersökning och behandling på smärtmottagningen
Tisdag: Fortsättning på försäkringskassans försäkringsmedicinska utredning som kommer ta hela dagen
Onsdag: Jobb, träning, behandling på smärtmottagningen och sen får jag middagsgäst
Torsdag: Jobb, träning och tid hos frissan (äntligen)
Fredag: Jobb och sen ska jag fara och fixa naglarna
Synundersökning
Bilder från helgen





Pärsallad

Tzatziki

Quinoasallad

Min smarriga vitlöksröra, gott till ALLT

Guacamole

Bea

Avocado, svarta bönor, tomat och rödlöksallad

Dekorationen på tårtan





Jag fick sån jävla hurv när vi kom hem, här med 2 filtar, fårskinn och te!






.jpg)
.jpg)

.jpg)


Lotta










































































.jpg)