Träningsrapport 30/8

Björklöven gjorde sin andra träning denna matchfria vecka på tisdagen, här kommer en träningsrapport.

När, var hur?

Björklöven tränade mellan 10.15 och 11:15 i T3 Center inför ett 15-tal åskådare. Målvakterna körde på egenhand mellan 10:00-10:15. Ett hyfsat kort pass då laget ska träna igen senare under dagen.

Laguppställning:

Målvakter:

Niklas Lundström, Adam Werner

Formationer:

Vita

Samuel Lundberg, Christian Bull – Niklas Johansson, Stefan Öhman, Mattias Granlund

Lukas Ekeståhl-Jonsson, Jonas Emmerdahl – Jesper Thörnberg, David Lindqvist, Lucas Sandström

Gröna

Niklas Pavel,  Jacob Andersson –  Cody Murphy, Tobias Hage, Joakim Högberg

Stefan Andersson, Emil Wikström  – Marcus Jonsson, Axel Ottosson, Isak Stenlund-Ädelgran

Körde vid sidan: Fredrik Hetta

Saknades: Kim Karlsson

Träningen:

¤ Uppvärmning.- Åkning i cirklar med tempoändring på kommando.

¤ Pass, åkning åt oika håll, mottag, vändning och sedan skott i friläge.

¤ Åkning runt koner, korta avstångd, många vändningar, sedan avslut i friläge

¤ Intensiv backcheck-övning där en spelare jagade en annan efter en bana. Detta gjorde forwards, samtidigt körde backarna en bakåtåknings-övning runt koner i försvarszonen.

¤ Avslutsövning delat för forwards och backar. Forwards med inbrytning från sidan, backar med direktskott utifrån.

¤.3 mot 2 övning med start från offensiv blå där pucken dumpas ned i sarg.

¤ 5 mot 5 övning där pucken dumpas ned i rundeln och sedan startar spelet. Fokus på försvarsspelet.

¤ 5 mot 5 övning med uppspel från egen zon och dump ned i sarghörnet som start.

¤ Tomåkning i formationerna runt mittcirkeln som avslutning

Noterat:

¤ Drygt en timme före ispasset hade spelarna gymmat. En hård dag med gym och två ispass helt klart.

¤ Tommy Jonsson var väldigt mycket på under träningen. Jag har inte hört honom skrika så mycket på tärning på hela förra säsongen. Det gjorde också att tempot i övningarna eldades upp. Jag pratade med Daniel Johansson som sa att det har varit så på de flesta träningar den här säsongen. Team i år är ”Ingen dålig träning”.

¤ Intensiteten var väldigt bra på träningen ända fram till den sista fem mot fem övningen. Där märktes det att spelarna var lite trötta. Tommy Jonsson tog dock på sig att han varit lite otydlig med övningen och att spelarna gjorde lite fel därför.

¤ Den gamle Björklövenlegendaren Peter Andersson var på plats i hallen. Oklart varför.

¤ Tobias Hage som missade matchen mot Timrå gjorde det då han fick ett skott på värmningen på sidan av knäet. Han testade, men kunde inte spela då. Han tränade i går och körde för fullt idag igen så det är ingen fara.

¤ Nicke Johansson gjorde mål i fem mot fem-övningen. Bröt in från hörnet och tryckte in pucken.

¤ Jesper Thörnberg satte en riktig pärla i fem mot fem övningen på slutet. Tvingar ni mig att gissa bästa målskytt den här säsongen så gissar jag på Thörnberg.

¤ Jacob Andersson känns som den kanske mest spännande, men också riskabla spelaren. Han har ett härligt rörelsemönster när Björklöven anfaller och kommer i position till skott väldigt bra i fem mot fem övningarna på träning. Samtidigt har han på match haft vissa defensiva problem. Som sagt. Han ska bli intressant att följa.