Etikett: morgonpromenad

Dum eller dummare, vad tror du?

Av , , Bli först att kommentera 14

Åkte på Avion igår för införskaffande av nya skor att gå i. För mig blir det en gympasko, men vilken djungel. Det finns ju några att välja på. Första 2 hyllorna var fullsmockade med glitter och bling skor…eh, nopp, det går fetbort.

Hittade ett par som såg bra ut, fast då var det den där vita sulan. Hur länge på en skala, kommer den att vara vit och se ny och fräsch ut? Noo, det slutade med en svart, Puma, som satt jätteskönt på foten. Sen kan man alltid diskutera utseendet.

I sulan ska det tydligen finnas nån typ av soft foam?


Har inte fått prova dom än…vädret mina vänner, vädret. Snö och slask, så jag gick faktiskt i mina vinterskor igår. På den morgonpromenaden såg jag nåt som på håll, liknade ett genomskinligt skelett. Fast det var ju bara is, haha.


Dom sa nyss på nyheterna, att människor blir dummare och dummare. Mja, tydligen sas det redan för flera år sedan. Och med tanke på hur det ser ut i världen idag, så är det inget jag betvivlar.


En klar och tydlig anledning till utvecklandet av dumheterna, torde vara att vi själva utvecklat saker för att slippa arbeta med att fundera och klura så mycket. Det man slutar underhålla, kommer man sedan att förlora.

Tryck på den här knappen, så är jobbet gjort!! Men ingen ifrågasätter, varför, man ska trycka på knappen.

Jag vet, absolut tvärsäkert, att detta INTE gäller allihop. Jag känner massa förståndiga, kloka människor, och dom tillhör väl den där typen, av nyfikna, frågvisa skaran, som faktiskt vill ha svar.

Precis som min kloka farmor.

Hon som löste dom svåraste korsorden och läste en massa böcker. För att gymnastisera hjärnan, sa hon själv. Och det är exakt vad vi alla behöver göra. Livet handlar inte om att sova, äta, kanske jobba lite (trycka på den där knappen), äta lite mer och se på teve.

Det finns så mycket mer därute. Det gäller väl att hitta motivationen att vilja lära sig. Allt man gör behöver inte heller vara att vidareutveckla. Underhållet är nog så viktigt.
Genom livet och arbeten jag haft har jag även mött och stött på människor som jag absolut inte har förstått mig på. Ni vet, så där att man funderat på ifall dom varken kan läsa, lyssna eller se, vad det är man ska göra. Sen går det så långt att man sitter och funderar på om det är en själv det är fel på…vad har jag missat som hela den där högen gör? Fast jag kan inte själv följa strömmen för vattnet är strömt och efter böjen kommer ett vattenfall. Självklart börjar man då tro att man själv är knäpp, på riktigt.


Då står glädjen högt i tak, då man plötsligt stöter på en likasinnad person som kan bekräfta att felet inte sitter hos en själv, utan i den där grå, mindre smarta massan…puh!! Fast det är ändå sorgligt, för dom som inte är intresserad av att lära, kommer inte heller att komma så mycket längre. Dom kommer att åka utför vattenfallet, och sen återstår det att se, om dom klarar sig.

Nåväl, jag sätter mig inte på dom där höga hästarna och tror att jag är den smartaste eller vassaste kniven i lådan…långt ifrån. Men vanligt bondförnuft, kan man komma långt på 🤓

Nu ska hunden ut i slasket, så jag följer väl med. Ha en underbar onsdag, allesamman!

Ingen skulle ändå veta vad detta är 🧐😄

Av , , Bli först att kommentera 11

Idag är det hundbad dags för Winstone. Har bokat tid för honom på Dogman, och räknar kallt med att få tillbaka världens lenaste, vitaste hund, att han är finast, vet jag redan. Sen är det bara att hoppas att han får vara det…några dagar i alla fall ☺️


Själv har jag bokat hårklippning åt mig själv, på fredag. Nu får det bli kort igen, less på sprötet som sticker ut lite här och var. Ser inte klok ut då det dessutom, den här årstiden, har en tendens att kunna bli statiskt, haha…


Stod och kollade på fåglarna igår, som gett sig tusan att hacka loss fröbollarna från behållaren. En satt där och pickade frenetiskt, och BAAM, så föll bollen ner.

Själv hann han inte flaxa ner på backen, innan 2 andra hade bråkat om bollen där en av dom blev vinnare, och seglade iväg med bytet.

Tittade ut genom teverums fönstret för en stund sedan och skulle fota hur solen sken runt bilen. In kommer en skata hoppandes…


Och i nästa sekund såg jag ett fint mönster.


Jodå, här tänkte jag att det skulle bli en gissningslek om vad jag fotat, men kom på, efter 5 nanosekunder, att ingen skulle veta i alla fall. Och priset, som skulle vara en gratis fotosession på Påskön, men resan ej inkluderad, skulle förmodligen aldrig hämtas ut. Så här kommer svaret.


I Umeå Tipsgrupp, ställdes en fråga till alla vänsterhänta, om hur vi textar bokstaven O. Alltså från vilket håll, medurs eller moturs. Här en bild som var med i inlägget.


Jag tittade på bilden, och bara av att se på den tänkte jag att det är ju så där jag skriver den. Fast, nopp, jag gjorde O:et med fingret och jag gör den medurs, fast sätter prickarna över ett Ö, från höger till vänster.

Ser att det är väldigt olika ändå. Vissa tror att man gör som man lärt sig, andra som gör enligt papperet tror att man gör så för det är lättare då man skriver skrivstil. Men nej… det håller jag inte med om. Jag testade men snavar ju handgripligen på mina egna O:n, i det fallet. Men även här handlar det väl om hur man är van att göra saker.


Man ser dock inte så stor skillnad, eller? Fast morgonpromenad skrivit med moturs O:n, tog längre tid att skriva än det med medsol/medurs O:na.

Med tanke på vad jag nu har bloggat om idag, så fattar ni att fantasin tröt, hade inget speciellt egentligen, men kunde ändå inte, låta bli.

Soligt väder idag, och snö har vi så det räcker och blir över. Fotade vad en av grannbarnen faktiskt kan göra inne på deras gård. Ni ser ju höjden och vart fönstren sitter.

Den bilden får bli dagens avslut och jag önskar er alla en fin onsdag!

Nå se djuriskt..

Av , , 2 kommentarer 13

Håller på att försöka få till en musik möbel, alá Ettan. Bar ner den andra byrån och fick in den i stringhyllan. Här kan vi spela singelskivor, Lp skivor, radio och kassettband. Nu är det väl bara en back på golvet som saknas, eller trälåda, eller nåt annat kul.


Här kan vi också gå igenom, kassettband för kassettband, gissar nämligen att det finns några som är helt ospelbara. Har ju några band, down stairs, så man får plocka upp dom vartefter. Inga Blandat Bandat än, men så hittade jag detta.


Nämen Åke, vad är det här för nåt? Såg det ut så här då man köpte det? -Nää, det är nån som har tryckt upp det. Mäh, är det musiken från den filmen då? -Nää…

Ehh, haha ok 🤓🥸 Avancerat kassett system 😬 Thunderbirden på bilden, är tydligen på rull än idag, nere i Ljungby.

I förrgår kväll, gjorde jag en beställning från Mio möbler, på 2 röda gardinkappor. Jag ville göra det lätt för mig och bara gå in och hämta dom på utlämningen.
Det gjorde jag igår, på väg upp till mamma, på en kaffe. Killen i utlämningen sa mitt namn, och förtydligade att det var 2 gardinkappor, oh Yes, sa jag, och han räckte över paketet, som jag tog under armen, gick ut och slängde in i baksätet.


Kommer hem och tar i paketet, som då öppnas och ut faller 2, tadaa… balsam för fejk läder..


Dom kostade nästan det dubbla, men vad hjälper det, dom gör sig knappast så fina som julgardiner. Jösses. Ja, det var ju bara att åka tillbaka och byta. Dom hade kvar ett paket där, med mina gardiner, men han som skulle ha det hade ju beställt detta möbel balsam. Synd att inte han hämtade före mig, då hade dom kanske hunnit byta tillbaka.

Åke hade hämtat Niccos Sambo, ja, inte vår svärson utan katten förstås. Han ska hänga till och från med oss i helgen. Så gissa nu om det kommer lite bilder på killen.


Winstone var väldigt chill, och Sambo, förvånansvärt lugn. Men det syntes ändå på honom att han hade önskat att Mr W, hade lekt lite med honom. Mr W, fick by the way en riktig kvällsdusch igår. Så idag är han ren och vit och luktar gott. Vi har varit på morgonpromenad.

Åke for och utfodrade Sambo samt har tagit hm honom hit. Så nu får han hänga här några timmar.

Ikväll är vi bortbjudna på middag, härligt, då slapp man fundera över vilken mat jag ska fixa.
Avslutar med denna lilla historia och önskar er alla en fin lördag.


När en grupp turister besökte en krokodilfarm lanserade platsens ägare ett vågat förslag;

-Den som vågar hoppa, simma till land och överleva, jag ger 1 miljon dollar.

Ingen vågade röra sig, plötsligt hoppade en man i vattnet och simmade desperat mot stranden medan han blev jagad av alla krokodiler.

Med stor tur kom han fram, tar beundran av alla på plats, sedan meddelade ägaren;

-Vi har en modig vinnare.

Efter att ha hämtat sin belöning återvände paret till hotellet, vid ankomsten sa föreståndaren till honom; han var väldigt modig att hoppa, då sa mannen;

-Jag hoppade inte, någon knuffade mig!

Hans fru log …

Moralen: ”Bakom varje framgångsrik man finns en kvinna som pushar honom.

En liten pärs, var det allt!

Av , , 2 kommentarer 13

Då var vi hemma igen, efter en mycket spännande resa till och från Åmsele. Vi landade där, på fredagskvällen, började rätt snart kännas kallt, mörkt var det redan, så vi lämnade Camaron bak i bussen. Vi byltade på oss vinterjackor och trodde att vi skulle sitta ute, men nej, det gick bara inte.

Men sa jag med lugn och trygg stämma till Nicco, det är ju varmt i bussen, vi har ju gasolvärmaren, så det är iiiinga problem.

Lampan lyste, vi hörde ljudet från värmaren, men elementen förblev kalla…iskalla, fy fasen, kan jag säga. Det var -5 grader under natten, vi låg med kläderna på, under täckena, och inne i bussen, hade vi en temp på 3.4 grader.

Det gick bra, så länge man låg still, men jädrar då man vände på sig och kinden hamnade på en ouppvärmd del av kudden….hurven!!!

Jag var först upp, av alla, strax efter 7, slog igång en kaffepanna, och sedan pinade jag mig igenom ett klädbyte…inte skönt med iskalla kläder att ta på sig, inte heller att smörja in fejjan med hudkräm, kall som glass, allt man tog i, fanns det en risk med att man skulle få frostskador på fingrarna.

Iklädd tröja, collegejacka och vinterjacka samt vantar och tjocksockar, tog jag ut Winstone på en morgonpromenad och njöt ändå lite smått, av solens första, värmande strålar.

2016-09-17 07.56.47 2016-09-17 08.01.25Nicco klev upp strax innan det drog ihop sig till första start, och hon värmde sina händer med en varm kopp kaffe:

2016-09-17 10.16.21 2016-09-17 10.16.23Jag hade kollat mina tidlappar från Fällfors, där låg jag på tider mellan 8,7-8,8, på 201 meter. Här körde jag på tider 8,03, 7, 96, 8,27 och sämsta tiden 8,5. Vad som är lustigt är att på den bästa tiden, hade jag en sluthastighet på 120km/timmen, och på den sämsta tiden körde jag 132,5km/timmen…jag fattar nada. Sen var det problem med tidtagningen, nåt stämde inte, så om dessa tider är dom absolut riktiga, nja, det ska vara osagt. Sen spelar inte det heller någon roll, eftersom det ändå var lika för alla.

Jag åkte ut i första elimineringsrundan, med några hudradelar…så nära var det. Han låg snäppet före mig och jag tänkte att jag kanske, kanske, hinner passera då jag får slänga in trean, men nä, det höll inte. Men det var kul i alla fall, och vädret kunde inte ha blivit bättre, så…

2016-09-17 14.34.47 2016-09-17 14.35.08 2016-09-17 14.36.53 2016-09-17 14.37.06 2016-09-17 14.37.12 2016-09-17 14.37.32 2016-09-17 15.33.47 2016-09-17 15.35.43 2016-09-17 15.35.51 2016-09-17 15.35.55 2016-09-17 15.36.47 2016-09-17 15.41.29 2016-09-17 15.41.59 2016-09-17 15.50.27 2016-09-17 17.06.05Önskar er alla en trevlig söndag!

På kurs med…

Av , , Bli först att kommentera 2

 

Så har jag varit på kursen och fått veckans dom, jag hade faktiskt gått ner men inga stora mängder precis. 2 hekto, men…när man gör den här skanningen så får du veta vad som hänt invändigt och det såg betydligt bättre ut.
 
Jag har på en vecka minskat med 2% fett, ökat min vattenmängd med 1½%, byggt på mig 2kg muskler och viktigaste av allt, bukfettet. Man ska ligga någonstans mellan 1-12 för att hålla sig inom dom ”normala” värdena. Bukfett är det som lägger sig runt dom inre organen och är med andra ord inte så bra. När jag började kursen hade jag 14, efter 2 veckor var det 13 och nu, efter 4 veckor ligger jag på 12.
 
Nu vet jag att man egentligen aldrig ska gå efter kilon, man ska istället ta midjemått, det är där det syns först. Sen ska man alltid väga sig på samma våg och vid samma tid, annars är det lätt att det börjar misstämma. Vi har en glädjevåg här hemma men när Jennifer väger sig så verkar den stämma gentemot skolans våg, så det är någonstans på väg uppåt som den börjar dra bort kilona. Till både för och nackdel 😀
 
Men som sagt, vikten är en siffra, vad det egentligen handlar om är hur man mår på insidan. En smal människa behöver inte ha goda testresultat vid en hälsoundersökning och en överviktig människa kan ha väldigt bra provsvar, vilket jag alltid har haft, fram till den dagen då jag slutade röka, för att ta ett exempel, då, för första gången i hela mitt liv, så fick jag högt blodtryck, kalla händer vilket tyder på dålig cirkulation så det vete i tusan om det var värt att sluta röka…jo, det var det, alla gånger. Jag är lycklig över att slippa det oket, men där ser man, det är inte alltid det "bara" blir bättre efter man slutat röka. Fast man ökar alltid sina chanser till en bättre hälsa, utan cigaretter och det är ofrånkomligt. Samma sak gäller vid en viktnedgång också, om man nu har några kilon extra, vill säga.
 
Att bestämma sig för att gå ner i vikt är ungefär samma sak som att bestämma sig för att sluta röka, du ska göra det för att du själv vill, inte för vad andra säger åt dig. Vill du inte till 120%, så kan du lika gärna låta det vara. Det enda som händer är att man försöker ett tag, sen ger man upp och mår man inte redan dåligt över att man inte klarade av det, så mår man sedan ännu sämre och det tar längre tid innan man rycker upp sig för ett nytt försök.
 
Jag sa när jag slutade röka att jag försöker inte sluta, jag SKA sluta. Det fanns inga andra alternativ, och jag tror att det fungerar på dom flesta. Säger man att man ska försöka eller prova, då lämnar man en bakdörr öppen för att sedan, då man misslyckats, kan säga att jag sa ju att jag bara skulle försöka och nu gick det inte.
 
Den största skillnaden att gå ner i vikt och att sluta röka är den att man bör ju äta, om man vill leva, men rökningen är något man klarar sig utan. Det finns många som har problem med just ätandet, att stoppa något i munnen kan trigga igång suget och har du då lite att sätta emot så är det kört. Det enda sättet att klara av detta är att planera. Hur gör jag då, vad ska jag ha hemma, hur ska jag träna, vad ska jag sysselsätta mig med osv., detsamma gäller givetvis för en som vill fimpa för gott. Man ska ha både en plan A och en plan B, (något som Birgittas dotter alltid har och det är väldigt klokt), annars står du där och faller om plan A inte funkade och du inte planerat för något mer. Fortsättning om kursen följer nästa fredag.
 
Nu ska Jennifer upp ur sängen, få sig frukost, sen är det väl bara att plocka fram paraplyet om man ska ut på morgonpromenaden. Ni får ha en trevlig fredag trots regnet, regn kan ju vara mysigt det med, åtminstone om man får hålla sig hemma.
Maria Lundmark Hällsten