Etikett: provsvar

Är glad att det håller sig på plus…

Av , , Bli först att kommentera 12

Kanelbullar är gott…fast jag tänker inte baka några bara för att dom har sin dag idag, näpp, det ids jag inte. Kommer ihåg, long time ago…kanske 30 år sedan, och jag bakade bullar som jag och Åke satt och käkade, nygräddade med kall oboy till, det var tider det :D

Dom där man köper, som ser så stor och god ut, är för det mesta så torr i kanterna att man får kasta halva bullen, om man inte tjuras och äter upp den ändå, bara i ren snåla, för att man betalat för den.

Nä, nybakta bullar, home made, är dom bästa, fast då ska man ha nån som bakar dom också :D

Jag och Winstone tog en tidig morgonpromenad idag, och Tvärån har verkligen breddat sig.

22222009_10155691303901585_8068235758629816579_n 22196154_10155691304316585_4223326187655479023_nÄnderna har fått sig en egen autobahn, dom kommer här, fast dom kanske inte syns så bra:

22181177_10155691303566585_2394016140675513314_oOch små sjöar i gräsmattan tyder på ett ganska häftigt regn igår, då ska vi vara glada att temperaturen håller sig på plussidan och inte minus, det hade kunnat bli okul.

Idag ska jag få höra analysen av mina provsvar, till den där 50 års kontrollen, jag hoppas på det bästa, så får vi se hur det går. Och efter den, så tänker jag pipa iväg och hälsa på Eva-Marie, sådeså, och har jag tur, så kanske hon bjuder på lte kaffe :D

Hoppas på en bra dag, för er alla!

22180055_10155690529336585_7140879040274086751_o

Jag blev utsläppt…

Av , , Bli först att kommentera 12

Så har jag gjort 50 års kontroll besiktningen, och jag gick igenom, och fick åka hem…puh!!! :D Nämen, man ska ju tillbaka och då gå igenom provsvaren, dom man inte får svar på, med en gång. Så man kanske inte ska ropa hej…riktigt än.

Annars var då blodtrycket bra, sockret, inget att tala om och guess what, jag var dessutom 4,5kg lättare sedan juni, perfa! Egentligen ska man också göra en sockerbelastning, men det ville dom inte utsätta mig för då jag berättade om vissa problem med att äta eller dricka för mycket sött, men dom ansåg inte heller att det var nödvändigt, jag har testat sockret hemma vid några tillfällen och det har aldrig varit några högra siffror, jag ligger runt 4.9-5.4.

Efter besiktning, så hade jag en dejt med kvinnan jag är kontakt person åt. Vi gjorde oss en liten utflykt till ett ställe som säljer diverse begagnade saker. Mina blickar drogs med en gång till nåt väldigt färgrikt…ett förkläde:

21558729_10155662325221585_1100054328982790526_nSå nu har jag två att välja mellan, och ännu en färgklick i köket.

Sen blev det en snabbis hem till mamma och en kaffe på balkongen, iväg till en Bo-Lage och kompletterade med vissa, speciellt, noggrant utvalda drycker som fick följa med hem.

Tvärstädade lite, ut med hunden som fått sig ett litet helgpaket med diverse hundgodis och grejer:

21688225_10155662331636585_2735329652476091085_o 21688499_10155662331891585_1645834477752508983_o 21766320_10155662327741585_1121915254961704053_nHan var lite nervös över kartongen och ville inte riktigt ta upp nåt därifrån, men han var definitivt glad över paketet och vaktade över det, som en liten hök, då katten kom klivandes.

En kollega från mitt jobb, joinade oss på kvällen och en Adam dök upp från Boden, vi hade en mycket trevlig kväll, skratt, prat, musik och stoj :D

Idag är det Nailheads årliga skogscruising, fast vi har ju ingen bil…(bara 5 stycken) ja, alltså ingen amerikanare vi kan köra, bakaxeln är nog ett måste för att få bilen i rull, men vi hade tänkt ta oss en promenad bort till Spårvägen och se om det är några andra som har rullande bilar. Här en bild från cruisingen 2015:

0121Önskar er alla en fin lördag!

Bra att ha att ta av, om det krisar!

Av , , Bli först att kommentera 12

Direkt jag klev in genom dörren på Capio hälsocentral igår, förstod jag att dom hade problem med datorerna, och det är ju verkligen inte första gången. Där kom man ju osökt ihåg, den gången för snart 2 år sedan, då mina provsvar inte kom fram samma dag, och jag hade kunnat få åka in på akuten, en dag före jag nu gjorde det och det hade kunnat kosta mig, mitt liv.

Nå, inget att gräva ner sig för, jag fixade ju även det som blev, den gången. Nu var det väl mindre viktigt, för min del, men man tänker på alla andra, som kanske blir lidande såna här gånger.

Så, mina provsvar fick jag inte reda på, medan vi satt där och gick igenom min hälsa och hur det ser ut idag, däremot ringde hon upp mig, på eftermiddagen, då datorerna kommit gång, och det var med bra nyheter, mina prover såg fina ut, det enda som är i underkant idag, är proteiner…jag som tycker vi käkar kött, var och varannan dag.

Lite roligt var också att dom idag ändrat dom rekommenderade vitaminer man ska ta efter en gastric bypass, nu har dom lagt till B12 och järn…nämeh, vilken upptäckt dom gjort…eller…

19260797_10155370059231585_3298052276209821783_nOch intressant att veta, att jag trots min övervikt idag, knappt räknas som överviktig längre, eftersom man nu, lägger till åldern till BMI, och är man ”äldre” (kan ju egentligen inte gälla mig) så ska man ha lite hull…nåt att ta av, om det krisar. Härligt! :D

Jag fick förmånen att käka middag på Marias restaurang (Mariehem) igår, och jag trotsade alla lagar om att man ska äta antingen pizza eller en köttbit, då man käkar ute, och jag tog en pasta carbonara, och jag blev helt såld. Så gott! Kan verkligen rekommenderas, och det var absolut inte, sista gången.

Knäppte en liten bild igår:

19247806_10155374936446585_5846824954170604751_nDå jag såg julstjärnan i fönstret, kunde jag inte låta bli att undra, om dom som bor där, är mycket tidiga, eller väldigt sena, jag menar…det är ju snart midsommar??? :D

Hoppas på en fin onsdag för er alla. Det är ju Gammlia ikväll, men lite hänger väl på väder och vind och just nu, ser det lite grått ut, men…det kan ändras i en vink.

Inte en dag, utan ett ögonblick!

Av , , Bli först att kommentera 14

Idag är det vårdagjämning, exakt 10:29, inte en minut tidigare eller en minut senare:

Skärmklipp 2017-03-20 06.48.22Och på Wikipedia där jag hittade bilden, kan man även läsa följande och jag citerar:

”Vårdagjämningen är inte en dag, utan en ögonblicklig händelse som inträffar vid en bestämd tidpunkt vid olika klockslag på skilda ställen på jorden, beroende på i vilken tidszon man befinner sig.

Natt och dag är inte exakt lika långa vid vårdagjämningen. Detta förhållande inträder något dygn tidigare. Det beror på ljusets böjning i atmosfären, den så kallade atmosfäriska refraktionen. Refraktionen innebär att solen kan lysa på lite mer än halva jorden på en gång. Det medför att dagen blir längre och natten kortare än den annars skulle ha varit. Refraktionen medför också att dag och natt är lika långa först något dygn efter höstdagjämningen.

Dagarna omkring vårdagjämningen går solen upp rakt i öster, och omkring tolv timmar senare går den ner rakt i väster. Om man bortser från områdena närmast jordens poler är dagarna kring vårdagjämningen ungefär lika långa över hela jorden.” Slutcitat

Och enligt FB igår, utlovades det snö idag, fast med en blick genom fönstret, känns det inte som om det skulle hända, men jag är inte den som säger absolut nej…allt kan hända.

Apropå väder och solen vi hade i helgen, kommer jag osökt in på ämnet D vitamin. Vilket ofta är en brist hos äldre personer och speciellt häruppe i norr, då solen inte visar sig så mycket under vinterhalvåret.

Dom flesta vet redan att D vitamin, får vi från solen, men inte under oktober till mars, då många skulle behöva få i sig lite mer av den varan. Nu till nåt lustigt. Jag var ju till läkaren och där gick hon igenom mina provsvar och hon sa att mina D vitamin depåer såg utomordentligt bra ut, och hon undrade om jag knaprade D vitamin…fast nej.

Hm, så läser jag på bristguiden.se att via maten får man i sig det vitaminet i fisk…fast jag äter inte fisk, och mjölk, men jag dricker inte det heller, så nu kan jag inte låta bli att undra vart jag får mina D vitaminer ifrån? Är min hud, spec…den lagrar solen längre än vad som är normalt? Ja, kan jag tänka mig, bara för att…

Nåja, det är ju något positivt i alla fall, och kan väl vara en av orsakerna till varför jag är så obrydd om solen skiner eller inte. Jag gillar läget ändå, oavsett vilket väder det blir. Kroppen har ju ett knepigt sätt att kunna känna av vissa brister, till exempel, du lider av järnbrist, och din kropp säger att du är sugen på järnrik mat, utan att du själv tänker på det.

Din kropp skriker efter D vitamin, du längtar efter sol, för att ladda depåerna. Skippar du allt socker intag kan du få blodsockerfall, skak i benen, darr i hela kroppen och den ropar efter nåt sött för att återställa balansen. Samma lika, då det gäller fett. Våra kroppar kan mer än vi tror, och allt sitter inte i huvudet :D

Någon hade lagt ut en sån här bild på FB igår, och jag trodde att det var ett skämt:

ti1p4Så googlar jag och inser att nej…det är inget skämt, det är på fullaste allvar, men vad??? Vadå diet vatten, det var det dummaste jag hört, seriöst. Hur kan detta diet vatten, vara något mindre, än det vi redan har i kranarna? I know nathing!!!

Skärmklipp 2017-03-19 10.45.00

Hoppas på en fin måndag, för er alla!
17434878_10155073260156585_1770482618679544593_o

Minnet sviktar…ibland…

Av , , Bli först att kommentera 20

Tiden susar fort förbi, och snart har vi helg…igen! Jag har hunnit med både det ena och det andra. I förrgår var jag på ultraljud samt röntgen av mitt ben, provsvar har ej inkommit, men han som gjorde ultraljudet, sa att han ville rekommendera en röntgen, då han såg en utväxt eller nåt sånt, på skelettet.

Jag sa att jag hade tid för det, samma dag, och det tyckte han var bra, han skulle kika på dom bilderna, sa han. Nu tänker jag ändå, att det är säkert ingenting, även om det gör ont just där, fast varför skulle man inte ha det, om det plötsligt växer ut nåt där det inte finns plats för nåt extra :D Nää, jag har nog bara blivit gammal och knotig.

2016-05-05 15.59.50Igår tänkte jag slå två flugor i en smäll, så jag åkte ut till Avion och var så jädra tvärsäker att butiken jag skulle till, låg därnere, ut i högersvängen, och jag gick, och gick, och förstod att jag var fel ute…igen. Då tog jag rulltrappan upp för att slippa gå runt hela alltet (det har jag gjort så många förut) för där uppe, vet jag absolut vart jag ska.

Och yes, jag hade rätt :D Fast det var inte så svårt, ska jag villigt erkänna, butiken ligger i väldigt nära anslutning till Finas, och hur svårt är det att hitta dit då…på en skala…

2016-08-12 12.34.30 - CopyNå, jag köper det jag ska ha, tar rulltrappan ner, går in på Willys, köper där, det jag ska ha, och vet ni vad jag gör sen…jo, jag åker hem. Och gissa ännu en gång, vad jag kommer på då jag kommer hem…jo jag glömde ju den där första butiken jag skulle till, alltså, hallå…nu vet jag i alla fall vad jag ska skylla mitt dåliga minne på, B1 brist, haha, bra att ha nåt sånt liggandes, så är det ju inte mitt fel, i alla fall, eller hur :D

Jag har gjort en till miss, beställde nämligen ett par byxor från Modehus.nu, ville sedan skicka tillbaka dom, mejlar efter en retursedel som jag sedan klistrar på, och skickar iväg paketet, fort var det gjort.

Efter några dagar får jag ett mejl från Hem Fina Hem (ett annat företag som säljer kläder och dylikt) guess what, jag har skickat paketet till dom, ska man skratta eller grina…ja jag skrattar :D

Nu var dom jätte hjälpsam, bägge företagen, så dom första skickar en länk med retursedeln, och Hem Fina Hem skriver ut den och lägger paketet på lådan igen, nu med rätt adress. Jättesnällt, det tackar vi för! Och sedan tackar jag Televerket för alla missar, nä, just ja, det var ju B12, det skulle skyllas på, tack å tack.

Önskar er alla en fin torsdag! (tur att jag skriver in dagarna, så jag vet vilken dag i veckan det är, kunde ju bli riktigt kaos, annars, eller hur?).
IMG_3239

*ironi* :-) :-(

Av , , 2 kommentarer 4

 

Åke blev då utsläppt igår… inga större fel på honom med andra ord, men det är fortfarande några provsvar som ska inhämtas. Så vi gjorde inte så mycket på förmiddagen, hann upp en sväng på MediaMarkt för att köpa färg till skrivaren, hade några papper som skulle skrivas ut, samt handlade på Kvantum.
På jobbet var det någorlunda lugnt, vi gick ut på en längre promenad och sedan var det dags att börja med middagen. När avbytaren kom dit så pratade vi lite om hur man skriver saker, och allt kom från lappen jag skrivit till avbytaren som kom på morgonen.
Det är nämligen så att vi ibland skriver upp saker som ska göras som vår brukare tycker är önskvärda eller om det är något speciellt som ska handlas på affären. Nu hade jag skrivit typ… Chefen vill eventuellt köpa en coca-cola, inget annat men hon vill ha ett flygplan… ett privatplan, ett STORT plan med pilot, hon vill INTE ha någon bil.
Dom skrattade gott åt lappen och av någon outgrundlig anledning hade dom inte ordnat ett flygplan så gårdagens lapp lyder: Eftersom ni inte lyckades fixa ett flygplan så vill chefen nu ha en båt… ingen liten skorv utan en JÄTTESTOR båt, med medföljande kapten och med destination… Bahamas!!! Annars var det inget annat speciellt som önskades.
Kvällsavbytaren tyckte då att det är ju bara kul om man kan lägga in lite humor i sina texter och jag sa detta om att använda sig av smilisar, hur jag tycker att det kan vara ett bra sätt för att visa att det man skriver, görs med glimten i ögat, däremot, sa jag, är det synd att man inte kan visa ironi, och att man ibland får tydligagöra att det man skriver är just ironi.
Då, mina vänner fick jag veta att det faktiskt finns ett tecken för ironi, och man ska kunna hitta det på tangentbordet… men hur??? Så är ser i alla fall det tecknet ut:
Och på den här sidan kan ni hitta några fler tecken med förklaringar: http://www.buzzfeed.com/expresident/13-punctuation-marks-that-you-never-knew-existed
Annars på västfronten intet nytt, det är lördag, kanske kanske att det kan klarna upp till eftermiddagen, och vi får se vad dagen har att erbjuda. Önskar er alla en fin lördag!