Etikett: schema

Sömn behöver vi alla, mer eller mindre 😴

Av , , Bli först att kommentera 16

Ny dag, och en sån där typisk, vart är vi i veckan dag?? Jag vill ha måndag, och jag vet ju varför. Det blir så här då jag inte jobbar enligt mitt schema. Schemat som förövrigt tog några år att nöta in så det sitter.

Ena veckan 3 dagar, andra veckan 6 dagar, sedan 2 och sen 3 igen. Så börjar vi om från början igen. Fast visst har jag ett luftigt fint schema, inte tu tal om det. Det är väl bara rytmen som försvinner då man plötsligt gör något annat.

Denna dag är det, band annat, den Internationella sömndagen. Sömn behöver vi alla mer eller mindre. Helst mer, röstar jag för, fast inte för mycket. Det kan bli galet, det med.


Dagen är ju givetvis till för att uppmärksamma det som kan följa med, dålig sömn. Och här vill jag understryka att sömnen är högst individuell, precis som så mycket annat.


Kollektivavtal, är viktiga, idag är det också, kollektivavtalets dag. Dom är lika viktigt som att tillhöra ett Fackförbund. Jag vet att många inte gör det, och vissa klarar sig fint, andra rider på vågen av vad medlemmar gör och väldigt många, ångrar att dom inte gick med, förrän det var för sent.

Fast jag förstår också att folk kan bli uppgivna av vad som erbjuds. Och definitivt känna, att dom inte får något för pengarna. Men samtidigt är många försäkringar inbakade i medlemsavgiften, så man slänger inte bort pengarna. Kanske värt att kolla upp, tänker jag. Och definitivt om ni vill vara säkra på att få, den avtalade lönen. Förutsatt att arbetsgivaren är sluten till ett kollektivavtal.

Jag ska inte fördjupa mig i det ämnet, vet nån som är betydligt mer insatt i såna här saker. Fast för egen del känner jag mig säker på att jag har någon som täcker min rygg, i och med mitt medlemskap.

Irlands nationaldag, är det idag, med. Den är mer känd som Saint Patrick’s Day och firas till minne av Irlands skyddshelgon S:t Patrick. I Irland, USA och Storbritannien är det tradition att klä sig i gröna kläder och de som inte klär sig i grönt råkar upp för diverse upptåg.


Passade på att göra en stor älgstek igår. Det var längesen, kan jag ju säga.


Till den slängde jag ihop en potatisgratäng. Jodå, Winstone är med…vad trodde ni…🙃🤓


Klart ätbart! Dock är ju älgkött av det magrare slaget, så nu kommer den att hamna i en sås av något slag, innan jag fryser ner den. Gott att finna!!


Idag är det också jobbardag, för mig, och den har redan startat…med KAFFE, förstås…


Ha en fin fredag, allihop!

Fredags feeling på fel dag

Av , , Bli först att kommentera 17

Det tog jättelång tid för mig att lära mig mitt schema, utantill. Det är inte måndag till fredag, utan jag har 4 veckors schema, med olika dagar, 3 av dom 4 veckorna.
Kanske inte är så konstigt då, att när man plötsligt byter ett pass mot nåt annat så kommer man tveklöst att bli dagavill. Igår vart det fredags feeling, sen torsdag och idag vaknade jag upp i tron att det var måndag Ingen hejd!

P4 i Västerbotten efterlyser, dagen till ära, minnen från Norge. Jo jag har några, ett jag skrivit om förut men kan ta en gång till.

Tänker på stackars pappa, som köpte sin första husvagn, gissningsvis 1976 och jag var 9 år. Den var vi ute med, lite då och då. Första långturen med husvagnen, gick till Norge och där var det bråddjupa raviner, höga berg, tunnlar och annat läskigt. Jag var livrädd för tunnlarna, trodde att dom skulle rasa in, så jag satt och höll för öronen och blundade, varje gång vi skulle in i en.

Pappa hängde utanför staket och barriärer, för att få hiskeliga bilder på alla avgrunder, tyvärr upptäckte han, då vi kom hem, att det inte funnits någon filmrulle i kameran, ujuj, här snackar vi om att våga livet, för absolut ingenting 😀

Men Norge är storslaget med sina vackra vyer, det kan man inte sticka under stol med. Jag och Åke har varit in där och kört, vi med. Då höll jag inte för öronen i tunnlarna, den fobin försvann, nånstans på vägen upp i ålder. Byttes säkert ut till nåt annat 😏


Här en bild på den då, aktuella vagnen. Vi stod borta vid laxtrappan i Stor Norrfors. Jag ville att min hamster skulle vara med på bild. Det blev en snabb uppvisning, då det plötsligt dök upp en större rovfågel som seglade över våra huvuden.


Nämen lite frukost på det här. Avslutar med en teckning som lätt kan misstolkas, om man inte har lite bakgrund, haha. Ha en fin tisdag, allihop!

Där fastnade det…Gott…gott gotti…

Av , , Bli först att kommentera 17

Nicco skickade en filmsnutt från youtube där det sitter några från Irland och testar våra tub pålägg.

Sverige är tydligen lite kända för dom, även amerikanarna från Allt för Sverige, tyckte att det var lite halvskumt, men ändå praktiskt. Så här tyckte dom på klippet:

Själv har vi för tillfället inte så många hemma:

För egen del brukar jag sällan ha nåt från nån tub, kaviar är bara en smaksättare om jag äter kokt ägg, men jag använder så lite att det knappt lyser av sig. Räkost kan jag ha lite av på en varm macka, men helst utan dom där små räkynglen dom klämt ner i tuben, dom gör varken till eller från.

Messmör har jag ätit sedan barnsben, men jag håller med dom i youtube klippet, det smakar egentligen inte så mycket annat än sött. Väldigt gott på en limpmacka, men idag använder jag den mest som smaksättare i grytor om det behövs en liten sockerhöjare.

Min farmor, visste att jag älskade messmör och köpte hem nåt som hette kolamessmör. Det fanns back in the early 70´s och jag älskade den. Tror att asken var röd, hm. Fast nej, inte var det nå nyttiga grejer, inte, men det vet vi väl allihop, att det mesta som är gott, som i riktigt gott, är inte sånt man ska äta så ofta.

Då jag skriver gott, visst kommer ni ihåg, reklamen med tvilling gubbarna…”Gott?…Gott gotti gott gott!”

Så löjlig reklam, jag fattar inte, tycker inte om den,men den sitter där, så reklammakarna har gjort ett…”gott” jobb, och lyckats få det att fastna i huvudet!

Jag hämtade ut vinstlunchen på Bibioteks caféet igår, och jag valde spanskomelett, med sallad och nån chilidressing till, rabarberdricka och fick även 2 kakor till efterrätt, bara så där, för att 😀


Måste säga att jag rekommenderar verkligen stället, trevlig lokal, trevlig personal, och verkligen god mat. Jag valde att dela den med kundansvarige Malin, på God Assistans. Vi skulle ändå sitta och jobba lite med schemat för i sommar, så jag tog med lunchen till kontoret. Hon tyckte precis som jag, det var jättegott! Tumme upp!


Fick förövrigt tips av Malin, på en duktig sjukgymnast, och till honom ringde jag i torsdags, och fick en tid där idag, ska bli spännande att höra vad han säger om min ömmande rygg.

Det är bättre, fast jag hade sämsta natten igår natt, väldigt diffust, jag kan som inte peka på exakt ett ställe, där allt sitter. Nå, jag spekulerar inte utan ska höra vad han kan göra för att hjälpa mig.

Och med det så önskar jag er en jättefin dag och hoppas att solen lyser på er med. Jag tänker definitivt tillbringa större delen av dagen, på vår altan…vilken surprise va…not!!! 😀

Sova, kan man göra sen!

Av , , Bli först att kommentera 18

Läste en krönika i kommunals medlemstidning, om arbetstider. Vi som jobbar helger, kvällar och nätter. Vi som råkar hamna i rullande schema och får jobba både påsk, midsommar, jul och röda dagar.

flerveckovy

Han skrev att han tänkte på detta, då han gick på sitt pass, på julaftons morgonen, men var sedan ledig på kvällen, jobbade annandag jul och så vidare. När man är där, är man lätt avundsjuk på dom som är lediga, men sedan…

Tänk att man får vara ledig en vanlig vardag då alla andra stressar iväg till sina 8-17 jobb, det väger upp i slutändan. Det är precis så där för mig med. Nu är ju jag lyckligt lottad med det schema jag har.

Jobbar helg var fjärde helg, och lätt luftigt schema i övrigt, fast då jobbar jag ju inte hundra procent. Jag fyller ju upp övrig tid med annat arbete. Känner mig nöjd med hur mina dagar ser ut, ibland önskar man som många andra, att dygnet skulle ha haft lite fler timmar, men oftast är det nog bara lagom av allt.

Pratade med Tina och sa att en biverkning av järnbrist är trötthet, och det är jag ju,konstant, trött alltså. Ja säger hon då, el doctore, och du lägger dig väl inte och sover heller, då du är trött. Och anledningen till det är väl för att du inte vill sova bort tid då man kan göra nåt annat.

Tänk, hon känner mig rätt så väl. Nej, jag lägger mig inte och sover, sova kan man göra då man är 85 år, kanske… 😀

isbjörn_thumb[6]

Då man är ledig vill man ju njuta av att man är just ledig, och skulle jag då ligga och sova så skulle jag ju aldrig få se alla som åker iväg på sina jobb, medan jag vet att jag kan dricka mitt kaffe i lugn och ro, ta den tid jag vill ta, och gå med hunden då vi är klara att göra det. Och det kan jag till exempel göra imorgon, för idag är sista jobbardagen för den här veckan 😀

Nej, ska jag nu knyta ihop detta inlägg med hur jag började det, så handlar det nog om att vi alla kämpar på med vårt, men slår man ut det på en månad eller två, så är det nog ganska lika ändå. Man är aldrig 100 nöjd, men kan ändå se fördelar med hur man har det själv. Och sitter man nu och tänker att precis allt är åt skogen, ja då kanske det är läge att ta och göra nåt åt det. Det finns alltid lösningar, men det är kanske inte alltid man ser dom.

Hoppas på en bra söndag för er alla, och avslutar med en bild på kusin Jenny, still going strong!
52583862_10156951606131585_3772778106931118080_n

Höger eller vänster…eller…

Av , , Bli först att kommentera 8

Apropå gårdagens korta beskrivning, av hur olika vi är till utseendet, så finns det ju miljarders olika sätt vi är på.

Theresé gjorde en test hon hittat på nätet, Nicco gjorde en också, och jag kunde ju inte låta bli, så här ser min bild ut, och jag lovar, på mig stämmer den in rätt så väl. Både Theresé och Nicco, fick tvärtom.

Skärmklipp 2016-03-12 09.03.52Så tänkte jag på hur jag lägger upp mina dagar, oftast lite oplanerade, jag gillar det mest. Medan det finns dom som vill ha sin kalender, full klottrad med ”to do stuff”. Jobbigt skulle jag tycka, jag vet ju att jag får spader då jag har en tid hos tandläkaren och ni kan ge er tusan på, att just den dagen dimper det ner ännu en tid att passa och den blir typ, en timme innan jag ska på jobbet…me dont like!

Att ha sitt schema, över jobbet, är en sak, och utifrån dom dagarna, kan jag sedan göra vad jag vill 😀

Men så ha vi dom som vill planera, minutiöst, sina dagar, med en början av att det ska borstas tänder, till gå ut med sopor och avsluta med tandborstning, igen, och jag undrar om det egentligen är så nyttigt? Ok, om man lägger in dom stora sakerna, men jag tänker att det lätt kan kännas övermäktigt, om kalender blir full.

Kalender_01
Samtidigt förstår jag också att det är många som gillar struktur, att veta, vad som ska hända, men jag undrar också vilka känslor som kan väckas, om nåt som står nedskrivet, faller…det skjuts upp eller tas bort.

Känner den personen då, glädje…det blir som en paus, eller blir det kaos, vad fyller man nu ut tomrummet med. Jag blir alltid glatt överraskad då en inbokad tid, ändras, härligt, då kan jag göra nåt annat. Men lite beroende på vad det handlar om för ”tid” och när man får veta att den inte gäller längre.

Ja jag vet inte, jag ska inte spekulera mer i det heller, utan jag tänker som jag började att skriva, vi funkar olika, och förhoppningsvis trivs vi med hur vi har det själva.
Här ska ni få länken till testen, om ni själva vill testa hur ni egentligen tänker, eller rättare sagt, med vilken halva ni tänker mest med 😀 Frågorna är på engelska.

Vänster eller höger hjärntest

11292747_10204288758806128_2064447301_n

Ha en fin lördag, allihop!
2016-03-10 12.53.44

En fråga…eller fundering

Av , , Bli först att kommentera 10

En fundering så här på morgonkvisten…hur kan det komma sig att man kan måtta in sig så precis i sängen vid sänggåendet, att man aldrig behöver hasa upp eller ner då man lagt sig?

Spelar heller ingen roll om man stiger upp i nattens mörker för en snabb rundvandring i hemmet för att sedan återvända till sängläge, man sätter sig ändå på exakt rätt ställe för att tippa omkull och hamna med huvudet på kudden. Och detta i kolandes mörker. Är det bara rena rama skills eller är det så för alla?

Fast det vore ju lite jobbigt om man aldrig hittade av rätt, utan fick hålla på i 5 minuter varje gång för att justera in rätt position 😀

Och apropå att justera, så blev det ännu en justering i mitt schema, och jag jobbar dagtid idag, skulle egentligen varit kvällspass, men det gör inte så mycket, det är som både och, att jobba eftermiddag känns bra då man gör det, och att jobba morgon/förmiddag, känns bra då man väl klivit upp och dagen börjat rulla på. Det är väl som tur då att man får det lite blandat så där.

Annars inget speciellt och inget nytt, hann inte med så mycket igår, missade cruisingen men det kommer ju fler kvällar, förhoppningsvis innan det är dags att ställa undan bilarna för vintern. Nu ska jag ut med Winstone en tvär sväng och sedan dra iväg på jobbet. Hoppas på en bra dag, för er alla!

003

Duger det?

Av , , 2 kommentarer 12

I och med vår schema förnyelse så jobba jag idag förmiddag, lite krångligt då man haft kvällspass, men det är inte alla dagar som ser ut så här. Känns aningens drygt då man dessutom inte föll till ro och somnade förrän 12 och skulle upp i ottan. Men hey, jag klarar mig 😀

Det blev en kvällsfika igår och här blev jag smått överraskad, kolla in brödskivorna:

001

Vad hände??? Olycka i bageriet…glömde dom bort tiden…gick kaveln sönder, frågorna hopar sig och en utredning kommer att göras inom en snar framtid. Eller ja, där överdrev jag lätt.

Vi kom att prata om bröllop, testamenten och så vidare, jamen hur blev det nu, sa Åke, du sa ju att vi skulle skriva ett testamente. Ehhh, nä, sa jag och såg frågande ut, vadå testamente, det vet jag inget om. Och av vilken anledning? Nopp, det visste han inte.

Vi klurade vidare en stund och sååå, kom jag på vad det kunde tänkas vara, vårdnaden om Nicco, om jag skulle knalla vidare 😀 Hahaa…ja då var det ju det då. Bäst att snabbt ordna ett sådant, vi reser ju imorgon…*knåpaknåpaknåpa*

002

Vad tror ni, duger det? Och till er som inte redan visste det, jag har ensam vårdnad om henne, men ingen av oss vet egentligen varför. Att jag var det till Theresé, kommer jag ihåg att socialtjänsten tipsade om, och det var för att det skulle vara lättast med en ensam vårdnadshavare, så behövdes bara en underskrift om det gällde skola eller annan kontakt med myndighet. Om det hade med min ringa ålder att göra, vet jag inte heller.

Och gissningsvis så skrevs det så även med Nicco då, eller om det blev så automatiskt, jag har ingen aning. Men lite snurrigt är det allt, då man ska förklara varför bara min underskrift krävs, fast vi är gifta och bor tillsammans. Nå, nu har jag fixat det…eller hur var det nu, jag låter det vara osagt 🙂

Önskar er alla en fin tisdag!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Presentation
  Sysselsättning: Jobbar som personlig assistent...YESS!!!. Bloggar om: livet, funderingar och tankar. Ålder: 56 Bor: Umeå Familj: min man Åke, döttrarna Theresé och Niccolina. Utbildning: grundskola Dröm: rättvisa åt alla, förmodligen en riktig dröm som aldrig kommer att gå i uppfyllelse. Bästa egenskapen: empatisk och ärlig Sämsta egenskapen: vill gärna ha rätt och har lite svårt att ge med mig. Husdjur: 1 japansk spets som heter Winstone Bil: kör en Audi quattro som bruksbil, men har även en camaro årsmodell 70, som är gatregad men som jag även kör dragracing med. Sen har vi i familjen även en Dodge Van, Volvo buss med garage utrymme längst bak, kan behövas 😀 Intressen: dragracing, att skriva, innovationer, människor i ren allmänhet. Vi bär alla på olika historier. Senast lästa bok: Mormor hälsar och säger förlåt Senast sedda film: på bio så var det Masjävlar vi såg sist. Har varit på bio totalt ca 5 gånger under sista 24 åren. Bästa maträtten: finns många att välja på, men en favorit är älgskavsgryta med pressad potatis och vinbärs gelé, tillbehör: en god sallad med italiensk dressing, mini rågrut och bords dricka. Förebild: min chef, Annika, en riktig överlevare som jag skulle vilja ha lite av hennes energi av och säljförmåga. Annars finns det nog en hel del att välja på, om man kunde ta lite av andras goda egenskaper och sätta dom på en själv. Bästa minne: finns så otroligt många minnen, egentligen alla stunder då vi varit tillsammans och fått skratta och må bra. Många såna stunder har vi haft genom åren då vi firat midsommar uppe i Maltträsk med ett gäng goda vänner. Därifrån har vi riktigt fina och roliga minnen. Fem bästa sakerna med Umeå: Med Västerslätt som utgångspunkt så har vi nära till allt, goda grannar, fina utflyktsmål som t ex hamptjärnsstugan, fina stormarknader och otroligt gott vatten i våra kranar.
Senaste inläggen
Senaste kommentarerna
Sök
Mina länkar
Arkiv
RSS Nytt från vk.se
Presentation

Sysselsättning:Personlig assistent och arbetsledare
Bloggar om:livet, funderingar och tankar.
Ålder: 52
Bor: Umeå
Familj: min man Åke, utflugen dotter som heter Therese och bor i Järlåsa samt yngsta dottern Niccolina. Är även, stolt mormor till Sally Maria Johanna, som föddes 29/6-2010.
Utbildning: grundskola
Dröm:rättvisa åt alla, förmodligen en riktig dröm som aldrig kommer att gå i uppfyllelse.
Bästa egenskapen:empatisk och ärlig
Sämsta egenskapen: vill gärna ha rätt och har lite svårt att ge med mig.
Husdjur:Winstone som är en japansk spets.
Bil: Kör under sommaren en Camaro årsmodell 70, (om vädret tillåter) den är gatregad men jag kör även dragracing med den. Sen har vi i familjen även en Audi Quttro, en Camaro -75 (projekt), Volvo S70 samt en Volvo buss med garage utrymme längst bak, kan ju behövas 😀
Intressen: dragracing, att skriva, innovationer och att vara delaktig i min familjs intressen, som bl a involverar bilar, och nu även Niccos dragracing karriär.
Senast lästa bok:  Silvervägen
Senast sedda film: på bio så var det Cornelis vi såg sist. Har varit på bio totalt ca 6 gånger under sista 26 åren.
Bästa maträtten: finns många att välja på, men en favorit är älgskavsgryta med pressad potatis och vinbärs gelé, tillbehör: en god sallad med italiensk dressing, mini rågrut och bords dricka.
Förebild: min före detta chef, Annika, en riktig överlevare som jag skulle vilja ha lite av hennes energi av och säljförmåga. Annars finns det nog en hel del att välja på, om man kunde ta lite av andras goda egenskaper och sätta dom på en själv.
Bästa minne: finns så otroligt många minnen, egentligen alla stunder då vi varit tillsammans och fått skratta och må bra. Många såna stunder har vi haft genom åren då vi firat midsommar uppe i Maltträsk med ett gäng goda vänner. Därifrån har vi riktigt fina och roliga minnen.

Fem bästa sakerna med Umeå:
Med Västerslätt som utgångspunkt så har vi nära till allt, goda grannar, fina utflyktsmål som t ex hamptjärnsstugan, fina stormarknader och otroligt gott vatten i våra kranar.

Maria Lundmark Hällsten