Etikett: tabletter

Fiiii f-n!

Av , , Bli först att kommentera 15

Började på provtagningen igår, bara 9 före i kön så det gick relativt snabbt. Är nu nästan klar med års räkningen, satt 3 timmar med den igår, det gick alltså inte lika snabbt. Kaffe hos mamma, sedan in på Kvantum där jag hittade denna go bit:

52126735_10156931189426585_6453023774798249984_nEn kanelsemmelbulle, som jag och Åke delade på till kvällskaffet. Jag tyckte den var mycket godare än en ”vanlig” semla. Tyvärr blev det straff för den biten, fick lågt blodsocker, det kom strax innan 21, då jag bestämt att jag skulle se en film.

Detta gjorde att jag kom av mig totalt, kunde inte koncentrera mig på den och sedan har jag haft en jäkla natt. Vaknat alldeles kallsvettig, flera gånger, men har inte orkat kliva upp. Nå, jag hoppas på bot och bättring idag.

Läkaren ringde då jag satt hos mamma, hon hade fått provsvaren, det var snabba puckar. Allt, ALLT, såg bra ut, förutom (där kom det) att mitt järn var alldeles för lågt. Och jag får återigen börja knapra järntabletter, fast jag vill INTE. Får testa några nya, då jag inte fixade att äta dom andra.

Jag frågade henne hur järnbrist ter sig och berättade att jag fått problem med mitt högerben. När jag kommer åt vaden ibland så känns det som skinnet slits av, det bränner och gör fruktansvärt ont, och det kan dra i hälen, på liknande sätt. Mja, sa hon, man kan få nervkänningar av järnbrist, så…

Nu till huvudbry. Jag äter redan B12, dessa ska intas utan måltid, står det på burken, men då jag googlar står det att den ska tas i samband med mat??? Järntabletten som jag ska ta, får inte tas med mat, 2 timmar innan och 2 timmar efter, men gärna med en apelsin. Ok, då tänkte jag att då tar jag dom tillsammans, för bästa upptag.

Så kommer jag in på 1177 hemsida och läser om B12 brist, där det bland annat står och jag citerar: ”Brist på B12 kan också visa sig som besvär från nervsystemet. Det kan vara i form av stickningar, domningar och försämrad känsel, med början i fötterna. Du kan känna dig osäker när du går och få försämrade reflexer i vader och fotsulor. Du får alltid injektioner till en början om du har mycket lågt blodvärde eller om du har symtom från nerverna i benen.” slutcitat

Mja, jag får ju nu sitta och undra om det jag känner, är symtom på detta med B12 eller järnbrist och varför får jag då inte injektioner av järn, åtminstone, jag bad om det, men fick nej, vi provar tabletter först. I hate this!!!

e316561b0c96cc74b67575fef1549077Och det där, händer mig varje dag…fiii f-n! Dessutom är det högerfoten som inte vill var med.

Nå, är det inte det ena så är det det andra. Idag är det lördag i alla fall och Åke och Winstone är ute och testgår Åkes nya, eluppvärmda vinterskor, vilket lyx, för en med kalla fötter. Man laddar dom och sedan är det bara att justera vilken värme du vill ha i dom. Dom hitt då på allt!

52657047_10156931149971585_1255491418193920000_nIkväll kommer Nicco och Georgo hit på middag, och eventuellt flyttar hamstern Jack hem till Georgo, där får han då mer sällskap än här, det är sällan jag sitter däruppe i min ensamhet och snackar med en hamster.

Nä, nu är det bäst man fyller upp med kaffet, om jag måste vara utan under 4 timmar i eftermiddag, hemska tanke!

17555335_1342103972545121_1958534195_nÖnskar er alla en toppen lördag!

52605529_10156931836721585_8533830984695545856_n

På livstid!!!

Av , , 4 kommentarer 15

Sommarpjucksen beställda och uthämtade:

32116890_10156275335896585_1099042922289954816_oFärgen var som odiskutabel, orange, ska det vara. Tyckte dock att dom var aningens för ljusa, men nå, tänker jag, hur länge kommer dom ens att vara ljus, om man nu ska använda dom utomhus. Just saying!

Passade på att beställa en gummificka som ska sitta på mobiltelefonen, och där kan man klämma in ett kort eller två, jag blev lurad av Nicco, som redan hade en på sin mobil. Kan ju vara praktiskt om man bara ska trava över till affären och inte ids dra med hela väskan.

32235613_10156275336121585_3081315701152022528_nI övrigt gillar jag inte alla grejer man ska lasta på mobilen, jag gillar inte heller storleken på dom. Vill att dom ska rymmas i bakfickan utan att den ska sticka upp eller kännas av, men det är ju bara utopi, har jag förstått. Och nu har jag plötsligt ett skal, ett glas skydd samt denna ficka…ujuj, vart månne detta sluta?

Jo, jag har shoppat på Apoteket också. Jag har ju blivit tillsagd att på livstid, äta en multivitamin, och det ska vara den här:

32104572_10156275379316585_3511179787894784000_nDen kostar 115:-, och det är 100 tabletter som man ska ta 2 stycken/dag, av. Med andra ord, räcker den i 50 dagar. Så stod jag där och köade då mina ögon föll på denna burk:

32089693_10156275378546585_3998608737190281216_nOch jag kände mig nödbedd att fråga om det var någon skillnad på dessa två. Det enda, som skiljde, innehållsmässigt, är att den innehåller mindre kalk, för min del, gör det ingenting eftersom jag redan är satt att knapra kalktabletter (även dom, för resten av livet). I övrigt var det stor skillnad.

Priset, nummer ett, för 44 kronor mer, så får jag en burk med 200 tabletter, och nummer två, dom ska bara tas 1, tablett/dag, vilket gör att dom räcker 4 gånger så länge, gissa vilken burk jag kommer att köpa hädanefter? Man kan alltså fynda lite varstans, det gäller bara att hålla korpgluggarna öppna :D

Önskar er alla en trevlig onsdag!
32087325_10156275336461585_1865208128040075264_n

Dom kan tvillra till det!

Av , , 2 kommentarer 14

Hämtade ut en burk B12 för nån vecka sedan, och i januari blev jag informerad om att jag ska ta 1 tablett, 3 gånger/vecka. Titta nu vad som står på burken, den främre lappen är på den nya burken och den bakre, på den jag hade:

29250025_10156134038161585_2734568968277721088_nAtt texten inte ändras på den gamla burken, från 1 tablett/dag till min nuvarande ordination, är ju inte konstigt, överhuvudtaget, men att dom inte ändrar doseringen till vad jag ska ha idag, utan sätter den som var på min allra första burk, är anmärkningsbart.

Tur att jag har huvudet med mig (ibland), hade man noll koll så hade man kanske inte ifrågasatt detta utan knaprat på och tänkt att dom vet ju vad dom håller på med.
Kvinnan på Apoteket, såg snopen ut och undrade om jag verkligen visste hur jag skulle äta tabletterna, tror jag det, att dom blir osäker. Sen undrade hon om jag ville plocka ut järntabletterna också, som läkaren förnyat receptet på (utan min vilja). Nädu, sa jag, dom där slutade jag äta i augusti, och det har jag sagt till om, så varför dom förnyat receptet, det vet inte jag.

Och återigen blir ju kvinnan något osäker…hon kanske tänker att jag svamlar..vad vet jag? Nå, håll koll säger jag bara, till er som äter mediciner, rätt var det är, så stämmer inte det som står på burken, och då kan man tvillra till det.

Jag hade beställt en sak till min mamma, via Tina, då hon var till Torrevieja, och igår låg den i brevlådan, tillsammans med 3 presenter till mig, i påsen :D En orange tygpåse…jag älskar orange, och en döskalle sjal, jag älskar döskallar, samt några svampar, jo, svampar är nåt vi delar intresse av, jag och Tina (internt intresse och interna utredningar om vilka som är bäst och varför :D ). Bör kanske tillägga att det inte är svampar man äter eller röker (kan man röka svamp?) utan disksvampar, sådeså.

29258444_10156134031291585_746597506548236288_n 29214364_10156134032131585_6485153128059502592_oIkväll blir det fest, så nu ska jag ladda för det, men innan, laddar jag upp för tandläkarbesök, hundpromenader och tillredning av diverse tilltugg till kvällen. Avrundar med ett klipp på en stå upp komiker, detta är ju hysteriskt roligt, hahaa…ojoj, säger jag bara. Trevlig fredag, allihop!

Han sökte sällskap…

Av , , Bli först att kommentera 14

Hade 3 tider att passa igår, började på lab där jag stötte på en äldre herre, som uppenbarligen sökte sällskap. Det var jag, han och en till kvinna i väntrummet, och en massa tomma stolar, men han ville klämma ner sig mellan oss. Sa något om kylan…var tyst någon minut, nämnde att han frös om händerna då han skrapade rutan…satt tyst.

Sen började han fråga om jag hade bil, om jag bodde i närheten…ja, sa jag, vi har hus mitt emot kyrkan på Västerslätt. Ahh, sa han, då kan jag ju komma och hälsa på…fast din gubbe är väl säkert hemma? Ehh, ja…jag kunde inte annat än skratta.

Hade blivit bjuden på lunch hos mamma, men var tvungen att återvända till vårdcentralen, då det plötsligt började ramla ut kompressorer då jag gick, huvva…vilken upplevelse, och jag ville inte heller sätta upp handen då jag inte visste hur mycket som var framme. Det var en tejp som inte överlappat ordentligt, och det var ju snabbt fixat.

Läkarbesök efter lunch, fick lite starkare tabletter att ta vid absoluta måsten, vet inte om dom var så effektiva som jag hoppats på, men upplevde i alla fall ingen brand i benet i natt, utan nu var det mest som små möss, som klöste på insidan och ville ut…men jag ser ändå ljust på framtiden, läkaren sa att det fanns goda förhoppningar om att detta kommer att gå över så fort jag blir mer rörlig. Sjukgymnasten ringde också, men just idag är det inte aktuellt med övningar, måste läka ihop först.

Efter middagen for jag, Nicco och Gustav med Camaron, en sista sväng till Biltema träffen, några bilar var det där, fast kallt, så vi gick in och köpte oss en kaffe, sen gjorde vi en runda i butiken innan en raggarsväng och sedan hem till värmen.

20151007_180851 20151007_180958

Hoppas på en bra dag, för er alla!

Man kan förundras

Av , , Bli först att kommentera 12

Vi har som aldrig sett på det där historieätarna, men har hört ryktas om att det skulle vara småkul. Så råkade vi få se det sista avsnittet, där dom gjort ett sammandrag över alla avsnitten och jag lovar, det var hur kul som helst :D Och inte nog med det, det var intressant också.

Här får ni länken till det avsnittet, om ni inte ledsnat på all tv redan eller har sett det tidigare:Historieätarna

Man förundras, återigen, över hur man trodde att saker och ting fungerade. Samtidigt som det kan bli som Nicco sa, och andra med, vänta hundra år och se vad dom säger om alla dumheter vi gör och tror på idag. Ja, sant…det finns ju hur mycket skit som helst, som vi ska luras att tro på, tabletter, mat, nya trender, röd och rön, dieter och träning. Hur vi ska göra ditt eller datt, och vad vi ska passa oss för.

Om vi verkligen gick ner på botten med allt vi överöses med, och plockade ut dom saker som verkligen är sanna, kan man undra hur mycket som blev kvar. Samtidigt som vissa saker, kanske inte funkar i praktik, men tron gör att det löser sig och då vet man inte heller vad det var som gjorde att slutresultatet blev det man förutsatt att det skulle bli. Tron, kan som bekant, försätta berg!

Nicco och jag satt och kikade på småfåglarna, häromdagen, som kämpade i och med motvind, då det stormade som värst. Och vi undrade om det är så att dom njuter av blåsten, det såg nästan ut som om dom lekte med vindarna, eller om dom egentligen, kämpar för deras liv?

Ja, jag, som noterat att en hel drös med småfåglar, flaxade eller föll ut ur tallen på gården, då det kom en kastvind, men var det frivilligt dom gav sig ut, eller? Jag menar, är det så lätt att hålla sig kvar på en gren då det stormar som värst…skulle inte tro det, tappar kanske taget med ena klon, hänger i 90 graders vinkel, bakåt, med en klo runt grenen och alla fjädrar upp över ögonen, inte kul!

Fast vad vet vi, ingenting, dom kanske gillar utmaningar, dom med och att det kittlar i magen då man gör saker man inte vet kommer att lyckas. Nå, jag tänker inte grunna mer på det utan ta mig ut med Winstone, han ligger på soffan och tittar upp på mig ibland, med ett öga, han undrar säkert om jag inte är klar snart. Önskar er alla en toppen måndag!

011

 

”Mr” Detkanvaravadsomhelst

Av , , 4 kommentarer 10

 

Jag träffade en jobbarkompis på stan igår och vi gick och käkade lunch på Åhléns. Jag tog dagens, vilket var fläsk, löksås och potatis. Nu har jag hört talas om denna mat i flera år men har aldrig någonsin ätit det, så jag föll till föga och testade, ja, och det var inte så tokigt.
Sa det till Tina då jag pratade med henne igår kväll och då undrade hon nog vart jag varit i mina ungdomsdagar då min mamma skulle ha lagat till den maträtten. Hm… ja sa jag, då ropade jag förmodligen att jag inte var hungrig för det låter inte så gott, faktiskt. Men nu har jag provat… och jag lever idag med :)
Var ju till min ”nya” läkare igår, och jag måste ju säga att han verkar veta vad han snackar om… inga krusiduller här inte, jag blev fortsatt sjukskriven till den 16/12, och detta beror på mina händer. Jag har, vad han tror, fått reumatiskt i händerna och detta på grund av psoriasisen på armbågen, så nu ska jag få en chockbehandling med kortisonsalva och tabletter, sedan ska jag få röntga både händer och handleder… äntligen får man då utredas och komma sig någonvart.
Så nu fick man ju svart på vitt att det finns dom som ”Mr” Detkanvaravadsomhelst, och det finns såna som precis som en själv, vill veta vad felet är, även om det kanske inte finns något att göra åt saken.
Ursäkta avbrottet… eller ja, det såg ju inte ni va, jag har precis varit utanför dörren och gasat iväg med Åke till vårdcentralen, han skulle vara där klockan 8, men Mazdan ville inte det, den var stendöd, men Jeepen gick igång, om än något motsträvigt, är nog dags att ladda upp batterierna lite, dom tar stryk i kylan.
Själv ska jag åka ut på jobbet om någon timme, då det tydligen är julklappsutdelning från våra arbetsgivare och sedan ska jag ju vara till optikern. Åke får handgå hem och sedan kanske han får ta Jeepen då han ska ner på stan och besöka tandläkaren… det är mycket nu.
Jag bytte gardiner i tvrummet igår också, retar mig så fruktansvärt på dessa panelsaker och andra gardiner som INTE har någon färg på baksidan, det ser ju ut som man hängt ett lakan i fönstret, så nu blev dom bara röda, men det blev då färg utåt också…HA!!!
Önskar er alla en fin onsdag!

Eloise lappade på bilen…

Av , , 2 kommentarer 12

 

Jag pratade med sjukgymnasten igår som sa att jag har en inflammation i ryggen, och sedan undrade hon om jag kände av något i benen, och jag min dumskalle sa nej, men det gör jag ju visst det. Står jag upp en längre stund så domnar högra låret av, och det är i höger sida rygg jag har ont.
Så förmodligen har jag också något som ligger i kläm. Nåja, jag ska till henne på onsdag, så nu knaprar jag antiinflammatorisk medicin, värktablett x 2, samt tradolan, jodå, fast jag kan tyvärr inte säga att dom hjälper nämnvärt. Jag är dessutom hemma från jobbet, för jag fixar inte lyften vi gör på dagarna, inte just nu i alla fall.
Vi har nu fått kostnadsförslag på Niccos systemkamera, 1395:-, det var fel i spegelhuset, som det så vackert heter, så jag var upp med papperet igår, på MediaMarkt, och gav dom ok, att laga den. Kunde inte låta bli att svepa förbi dvd filmerna och fick med mig både serien lödder hem och Pang i bygget, jojomensan, så nu har vi kanske nåt att se på, dom här tråkiga fredag och lördagskvällarna då det inte visas annat än strunt.
Jaja, ok, dom här serierna är förmodligen strunt dom också, om man ska vara krass, men pang i bygget vet jag att jag tyckte var roligt, och Lödder var det en evighet sedan man såg.
Nicco lekte med en radiostyrd bil igår… en som man kan köra på väggen, och gissa vilka som var intresserade av den:
Eloise var nog mest stressad av den och lappade på bilen så den flög genom hallen, men hon skulle ändå sitta kvar där, som en hök, och kolla vad den höll på med.
Jag ska skjutsa ner Nicco på stan, nu på morgonen, hon har ju ett månadskort, och visst är det egentligen lite knepigt att då du åker på det, den sista dagen, så måste du ju köpa ett nytt, den sista dagen om du ska ta dig någonstans dagen efter, så egentligen blir man snuvad på en dag. Och allt detta bara för att man inte kan köpa kortet på bussen. Hon måste ju således ner på stan för att köpa ett nytt kort, men hur tar hon sig dit då? Inte utan att betala i alla fall.
Och nej, att jag skjutsar henne är inte heller gratis, jag vet, men jag gör det ändå jag… värsta rebellen :)  Önskar er alla en fin torsdag!

Ett glas vatten…tack!

Av , , 6 kommentarer 14

 

Jag har så fruktansvärt ont i halsen så det känns som om jag svalt en kaktus… tack för den du, televerket! Och då är det ju jätteenkelt att ligga och sova, eller var det en sanning med viss modifikation. Tvi vale, säger jag!
Förra gången jag hade så här fruktansvärt ont i halsen blev jag lurad, av reklamen förstås, att köpa såna där tabletter man ska suga på, så ger dom en viss bedövning, jaha säger jag, vart då… i stortån eller? Jag upplever ingen effekt överhuvudtaget annat än att tabletten i sig är dålig. Bedövning för mig är att det ska bli, åtminstone hälften så ont eller att man inte känner något alls, men inte då.
Eventuellt, kanske, om man känner efter ordentligt, så kan jag uppleva en viss skillnad, men inte i halsen utan i tungan, och hallå, det är inte den som svider och gör ont. Jaja, jag behöver ju inte köpa fler såna tabletter, utan jag kan dricka te med honung eller äta en iskall glass, jodå.
Igår var vi ner en sväng på stan sedan bjöd mamma på lunch så vi åkte upp till henne, jag, Theresé och Sally. Och efter det besöket tog vi den nya vägen upp på Kvantum, där det införskaffades ”gass”, på Sallys begäran, och ok, på min med då. Och ”gass” betyder nu glass, om ni  nu inte förstod det :)
Jag jobbade ju en gång i tiden i ett kök på dagis, jag gick utanpå ordinarie personal, i detta fall en gammal skolkompis, Sussie, som var min handledare eller vad man ska kalla det. Nu var detta på den tiden då barnen var tillåtna i köket, och in kom en utländska som jobbad på en av avdelningarna, och med sig hade hon en unghop på 5-6 stycken.
Några av barnen var upprörda över något så det var lite gnäll och tandagnissel, då säger fröken med hög röst: Men ni kanske vill ha en GLAAASSS… och där hinner alla barnen börja på hoppa och skriker JAAAA, sen fortsätter hon meningen… med vatten. Och där tog glädjen slut. Ett glas med vatten, var vad hon erbjöd, men en glass, var vad dom trodde att dom skulle få. Här var det lite språkförbistringar, och barnen fick lära sig den hårda vägen, skillnaden på glas och glass…kanske :)
Så var det fredag igen och egentligen min arbetarhelg, men imorgon är jag ledig, tack vare att Theresé och Sally skulle komma, men på söndag jobbar jag… om jag nu står på benen, vill säga. Men jag tycker också att det borde börja på vända nu, jag kände ju av förkylningen redan i måndags, och sedan har det bara gått utför. Nåja, nu önskar jag er en fin fredag och hoppas att jag får en likadan.

Funkar/funkar inte

Av , , 4 kommentarer 6

 

Jag vaknade återigen några minuter före 6, usch vad trist det är, jag vill ju sova men det går inte så länge det är så här i halsen. Jag har köpt några tabletter som ska lindra förkylningen, men hur vet man om dom funkar?
Jag har tagit dom i tre dagar nu, menar dom då att jag skulle ha varit betydligt sämre än jag är, om jag inte hade tagit dom? Om besvären inte är över på två veckor, ska läkare kontaktas, hm… men dom flesta förkylningar brukar väl normalt, inte, sitta i längre? Nå, jag provar och ser vad som händer.
Igår fixade jag bort påsken, kändes som om påskfirandet var över. Och jag gjorde i ordning en enkom låda, där allt påskpynt rymdes alldeles utmärkt. Bar ner allt i källaren, kom upp, gick in i sovrummet och se… där satt en liten kyckling bredvid nåt annat gult och kände sig övergiven. Jag visste det… jag visste det, så är det alltid, man får inte med sig allt utan tomtar och kycklingar dyker upp på dom mest oväntade ställena efter att man burit bort, vad man trodde, det sista av pyntet.
Åke for med det sista av tallarna, som han lastat på släpen, och några utdöende växter fick följa med i det lasset. Det innebar att jag fick plocka fram blomjorden och sätta ner några plantor som blev över.
Vi var också en sväng på Expo, köpte en rullgardin till Niccos sovrum, det finns inga persienner där och det är i det fönstret solen skiner in i på morgonen, och ett påslakan set fick hon också. Sedan gjorde vi myrorna, men hittade inget som var tillräckligt intressant för att köpas.
Åke löste in bingolotto vinsten (två nya lotter) så vi vet ju vad vi gör ikväll, själv fick han in 6 rätt på sitt V75 men delat på tio ger det inte mer än ca 150:-, fast så länge det plus är det ju bra. Hoppas ni får en fin söndag!

Ny procedur, och nu jäklar…

Av , , 2 kommentarer 4

 

Nya morgonritualer, sitta med varm, blöt tvättservett över ögonen i 5 minuter, salva, droppar och tabletter. Jodå, tur att man kan roa sig. På ögonmottagningen fick jag återigen en grundlig undersökning av ögat. Med glasögon på, och med handen över det högra ögat (det ”friska”) så kunde jag knappt utläsa näst översta raden, dom andra raderna såg ut som arabiska, så dåligt ser jag med vänsterögat.
Men, då jag fick kika genom ett litet, litet hål, så kunde jag läsa näst nedersta raden, utan problem, jag har med andra ord inga synfel egentligen utan allt beror på vaglarna och en inflammation i ögonlockskanten. Detta i sig, är ju inget ovanligt, eller farligt, men…
Läkaren sa att om man inte får bukt med detta (nu har jag ändå haft så här i en månad) så kan det bli allvarligt, med eventuella skador på hornhinnan. Så nu ska jag köra denna rutin i två veckor och om det inte vänt och blivit bättre så skulle jag ringa dit upp igen så skulle dom fixa en remiss på hud, för att få fram en ännu bättre medicin. Låter fint, tycker jag, är så jäkla less på detta nu.
Åke hjälpte ju Brälla med vedkörning igår, och han kom hem först vid halvelva tiden igår kväll. Lena ringde och bad om ursäkt för att dom saboterat våran bröllopsdag, men jag tror inte att det gjorde så mycket, egentligen, vi är ju tillsammans varje dag annars och gör dom dagarna till dom bästa vi kan. Så egentligen kan man ju säga att vi firar varje dag i alla fall :-)
Jag fick dessutom en liten present av min käre make, helt oväntat, faktiskt, ett armband, ser ut så här:
Halsbandet som hör till, fick jag för två år sedan, snyggt, är det då.
Jag och Nicco åkte upp till graven, där svärmor, svärfar och Åkes bror ligger, dom skulle ju ha fyllt år igår, så vi tände två ljus. Ja, inte brorsan, han hade inte samma födelsedag som Nicke och Elsie, men ändock. Niccolina var lite orolig över att jag tagit fel väg och nu var och körde bland gravstenarna, nu visste jag ungefär hur man skulle köra men var inte helt hundra ändå, lite klurigt är det däruppe på sandbacka, när man ska till den lilla parkeringen, efter den smala vägen som ser ut som en cykelbana. Men fram kom vi, och graven hittade vi också *stolt*.
Däremot hade vi ren tur att jag fått med mig ljusen, för då jag plockade fram det första, tittade jag på det, tog det (eller något) i handen, stängde dörren och tittade sedan på vad jag höll fast i…det var inte ljuset, det var en häftapparat. Snacka om att ta fel, hahaa…hjärnan tänker en sak och handen gör en annan.
Idag har jag fått ett eminent uppdrag, det finns fler som vill bli av med sitt facebook och jag ska åka dit och hjälpa dom på vägen. Tur att jag bloggat om det tidigare så jag har letat fram länken som man ska använda sig av. Det kommer säkert att gå bra. Och nu återstår bara att önska er alla en fin torsdag!