Sysselsättning: Affärscoach Uminova Innovation, föreläsare
instruktör, utbildare inom gruppträning, konventpresentatör (eg utbildad civilingenjör och tec lic i Biokemi)
Ålder: 32
Familj: Sambo (för tillfället särbo) med Anders i USA
Bor: Berghem i Umeå
Bloggar om: Träning, hälsa och inspiration
Bästa idrottsminne: När jag körde afro power dance på ett stort konvent för ett halvår sedan för ca 400 personer och de var en stämning som var helt obeskrivbar!
Värsta idrottsminne: Har jag många, men det är då jag kör ett pass och känner att jag inte får kontakt med deltagarna.
Motiveras av: Mina underbara deltagare samt nära och kära! Sedan kan en bra låt ge mig hur mycket energi och inspiration som helst
Gör om 10 år: Kör fortfarande mina pass, men kanske i någon annan utformning?! Har familj och fortfarande ett jobb som ger mig inspiration och utmaningar.
Favoritmat: Svensk husmanskost
Smultronställe: Sommarstugan i Kalix skärgård.
Ser helst på tv: "Grey´s anatomy" och "So you think you can dance.."
Lyssnar helst på: John Mayer

Skrivs av

En vecka kvar till julafton...

DÅ börjar nedräkningen! Jag skulle ha haft mitt sista pass idag, men förkylningsbacillerna slog till IGEN! Blev en naturlig vila iallafall.

Om en vecka så sitter man där frmaför tvn, halsovande, fullständigt fullproppad med julmat, julgröt, julfika, alladdin och lite glögg. Så håller man på i några dagar, i bästa fall blir det en promenad som motion..

En vecka efter det är det sedan dags, nyårsafton. Då ska vi lova att börja träna, äta nyttigare, stressa mindre, bli snällare eller som det så moderns heter helt enkelt få ihop livspusslet. Detta ska vi då börja med den 2/1, allt på en gång. Och vi lovar samma sak år ut och år in. Aldrig någon som funderat på några andra nyårslöften??

Jag kommer från och med nu att ge tips på nyårslöften som kan tolkas lite som man själv vill, med start imorgon...

Sov så gott ( jag borde lova mig att gå i säng tidigare, men jag har ett annat löfte på gång istället..)

Annons

4 Kommentarer

+ Skriv kommentar Skriv kommentar

Maria säger:

Ja, ska bli lite duktigare på att lägga till bilder. Blir ju så mycket roligare... Ha en skön jul!

fredag 19 december 2008 klockan 00:41

Maria säger:

Tack, tack. Känner mig fantastiskt hedrad över utmärkelsen. Ha en härlig jul!

fredag 19 december 2008 klockan 00:40

Helena säger:

..att du finns här! Måste lägga till adressen som favorit så jag kan läsa lite när träningsmotivationen tryter. Tack för att du är ett sådant energiknippe! Skulle vara kul att se lite mer bilder från dina äventyr förresten. God Jul

torsdag 18 december 2008 klockan 15:24

hej säger:

ha en god jul, krya på dig och grattis (lite i efterskott, men men) till utmärkelsen :)

Thursday 18 December 2008 klockan 14:45

Skriv kommentar

Prenumerera på kommentarer via RSS