Semester brukar för mig innebära total vila från mina pass. Är väl inte den som sitter helt stilla under semestern. I veckan har jag insett att fälla träd, och då framförallt bära undan stubbar, stockar och kvistar är riktigt bra och funktionell träning 😉 Helt slut efter en kväll ute i stugan bland stubbar och kvistar och det resulterade även i en träningsvärk dagen efter…
Annars så har Lance Armstrong peppat mig på mina löpturer och idag fick jag höra "You have now completed your longest run so far ". Och för mig var det faktiskt rätt så långt…
Annars så innefattar min semester fix med stuga och studio, Mta flow öppnar i slutet av Augusti och nästa vecka ska taket vara klart. Så börja redan nu boka in höstens yogakurser, mer info kommer strax på www.myaflow.se
Ha en härlig söndag!
Senaste kommentarerna