Marja

Den långa resan.

Doktorn i dag

Av , , 2 kommentarer 12

IMG_20170131_163556

I dag var det en sådan där fantastisk solnedgång igen. Den här vill jag måla. Flera lager av vackra färger och så månskärvan där uppe. Jag steg av bussen, ställde båda matkassarna på marken och ville inte gå in. Färgerna skiftade hela tiden och vid sidorna var det rosalila. Det gäller att vara ute vid rätt tidpunkt.

I dag var jag på hälsocentralen igen och den här gången hos doktorn. En trevlig ung kvinna som undersökte mina fötter och ben mycket noggrant. Stort känselbortfall och dåliga reflexer, men bra cirkulation. Det blir sjukgymnast för att se om hen kan hjälpa mig med hälen och så remiss till neurofys för utredning av känselbortfall och pirrningar. Vi tittade på gårdagens prover och allt såg bra ut. Jag tar hand om mig. I dag har jag mätt blodtrycket här hemma igen och Omron gav mig grön lampa båda gångerna. Nästa vecka har jag min årliga kontroll hos diabetessköterskan och eftersom jag tjuvkikat på provsvaren är det väl bara vikten hon kan klaga på.

‘Grannfejden’ pågår som vanligt. Jag bad den personen som lider mest att komma ner till mig i kväll för att prata lite. Jag blev lite bekymrad över hans mail. Jag skulle ha blivit psykolog eller medlare, men jag fungerar bra som bollplank. Det behövs inte mer än att någon visar intresse och tar en på allvar. För mig är det ett bagatellartat problem, men vissa människor är hypersensitiva och det är jobbigt för dem själva. Vi pratade om det, om livet som det är nu och så visade jag hur man kunde stretcha den där ‘päronmuskeln’ som ibland ger en låsning bak i bäckenet och orsakar ryggsmärta. Jag tror det blev bra.

I morgon är det akvarellmålning och så kommer exet. Ska bli trevligt med lite sällskap några dagar. Fast vi kommer inte att ses så mycket, eventuellt lagar jag en gemensam måltid i helgen.

Ha en lugn onsdagsnatt <3

2 kommentarer

Häftig solnedgång

Av , , 2 kommentarer 17

IMG_20170130_155502

Det här röda molnet som uppstod vid solnedgången i dag, har visats av många umebor på Instagram. Det var vackert, men samtidigt lite läskigt för att det var så kompakt.

Jag har varit ute och rantat hela dagen. På förmiddagen var jag på hälsocentralen och lämnade prover på labbet. Blodtrycket var högt som vanligt när sjukvårdspersonalen mäter. När jag sen mätte hemma i lugn och ro, var det mycket bättre och senare bra. Ska mäta några dagar nu.

Sen hängde jag med till Avions shoppingcentrum och ikea och där kan man ju vara i timmar. Jag var på Panduro och köpte bl.a. en egen övningsbok för ‘brush lettering’, d.v.s. kalligrafi med pensel. Jag köpte en till Johanna i julklapp + ett set fina japanska penselpennor och nu vill jag också lära mig… om det går. Jag har aldrig gillat min handstil och gick en kurs i kalligrafi en gång. Då skrev vi med stålpennor och tusch. Nu skall jag försöka med mina akvarellpenslar.

På Avion har de en fin toalett, där man bara behöver sträcka fram händerna och får i tur och ordning tvål, vatten och varmluft. Väldigt välorganiserat.

IMG_20170130_135137

Till lunch blev det ikea-köttbullar och sen hittade jag den där runda brickan som roterar. Den kan vara praktisk att ställa mitt på bordet någon gång.

Jag sov dåligt i natt igen och har verkligen haft svårt att hålla mig vaken i kväll. I.natt.vill.jag.sova.

Ha en lugn tisdagsnatt <3

2 kommentarer

Pulat i min egen värld

Av , , 2 kommentarer 16

IMG_20170127_132244

I dag ser jag mycket bättre och har till och med kunnat läsa en stund. Vilken tur att det finns ljudböcker för dem som inte ser att läsa. Jag är inte så förtjust i ljudböcker, men jag vet många som tycker att det är mycket bekvämt.

Den lilla salvatuben ligger på en julklapp… ett fint glasunderlägg från moski i Kiruna, designat av Åsa Waara. Just nu har jag tekoppen på den här bredvid datorn.

I dag har jag varit trött, verkar vara varannandagströtthet nu för tiden. Jag hade svårt att somna, satt uppe och löste korsord, sov sen oroligt med en massa konstiga drömmar och vaknade trött. Ville gå ner till sjön och ta ett foto till dagens utmaning på Instagram, men det var så grått och tråkigt att jag stannade inne och la ut en gammal film från i somras i stället. Jag har verkligen tagit det lugnt. Läst, tittat på TV, plockat undan lite och planerat för ett par kort till Alla hjärtans dag. Flickorna brukar ju få var sitt.

Jag har inte ens pratat med någon i telefon och det är faktiskt himla skönt att pula runt i sin egen lilla värld en dag. Nästa vecka har jag något varje dag… provtagning på labbet, läkarbesök, tandläkarbesök, akvarellmålning och vattengympa. Sen väntar ett biobesök till helgen…

Ha en lugn söndagskväll <3

2 kommentarer

Inne i dimman

Av , , 6 kommentarer 14

IMG_20170127_123515

Veckans tulpaner var så här fina i går, man i natt har de visst haft party på golvet framför balkongdörren. De är lite speciella, doftar starkt och är lite otyglade. En utmärkte sig med en gul rand och hade dessutom fått en tulpanbaby.

IMG_20170128_185633

Mitt öga är mycket bättre och kommer att bli helt bra om ett par dagar. Det är som med munsår, petar man på salva direkt när man känner av symptomen, kan man häva det. Det gäller bara att alltid ha salva som inte är utgången hemma.

Jag ser ju dimmigt på ena ögat och eftersom jag dessutom skelar, går jag in i folk och dörrposter och trampar i luften när jag ska på bussen. I dag stannade busschauffören en bit från trottoarkanten och brydde sig inte om att niga bussen, så jag fick titta ner i marken så jag klev rätt och sen häva mig upp med armkraft. Det tog några sekunder och han verkade irriterad över det. Det brydde jag mig faktiskt inte om. Det är en lärdom för mig att få en liten inblick i hur de synskadade har det. I morse blundade jag med det friska ögat och såg bara dimma och trots att jag var hemma, kände jag mig väldigt otrygg.

I går var jag hemma hela dagen, men i dag ville jag fara iväg någonstans. Jag for ner till båsloppisen för att ta ut pengarna för den ‘försvunna’ morgonrocken. Sen köpte jag några små Tupperware-burkar. Det är någon som säljer sina visningsexemplar i ett bås och de är ju helt oanvända och fina. Jag har faktiskt Tupperware som jag ärvt från min syster och som är från 60-talet och fortfarande i prima skick.

Ha en lugn söndagsnatt <3

6 kommentarer

Skywatch Friday, January 2017

Av , , 2 kommentarer 8

IMG_20170127_125801

Sunshine and winterblue sky today.

/Solsken och vinterblå himmel i dag./

Skywatch Friday

Have a nice weekend <3

2 kommentarer

1177 Vårdguiden

Av , , 4 kommentarer 13

Nånting är fel i kroppen. Nu har jag ont i ögat och ser väldigt suddigt. Jag vet ju vad det är… begynnande marginal keratitis och salvan var gammal. Som tur var skulle doktorn ringa i morse. Hon lät väldigt trevlig, men sa ganska snart att vi måste boka en tid. På tisdag ska jag dit. Sen bad jag henne skriva ett recept på salvan till ögat. Terracortril. Hon gick in på min journal på ögonkliniken och blev lite osäker om jag skulle åka dit upp direkt, men jag sa att salvan brukar hjälpa, så hon skrev ett recept.

Och så började karusellen. Jag for till apoteket på Ålidhem och sa att jag ville ta ut ögonsalvan. Jag blev fundersam när förpackningen inte såg ut som vanligt, men apotekaren sa att det var enligt receptet. När jag kom hem såg jag att det stod Akta ögonen! på tuben. Men ordinationen var en sträng salva i båda ögonen. Jag hade fått Terracortril, men den som man ska ha på infekterade sår och i öronen.
Klockan var tre på eftermiddagen och det var ingen ide att ringa hälsocentralen, men envis som jag är så gick jag in på 1177 Vårdguiden, Mina sidor och beställde förnyat recept hos doktorn, fyllde i alla fakta noggrant och skrev en kommentar att det hade blivit fel. Min förhoppning var att jag skulle få ett nytt recept i morgon, men redan efter 45 minuter fick jag svar. En ursäkt och ett nytt recept. 1177 fungerar alltså perfekt på Ålidhems Hälsocentral.

På väg till vattengympan skulle jag då ta ut salvan på sjukhusets apotek. Då visade det sig att jag fått droppar i stället för salva, men ordinationen var den samma: en sträng i varje öga. Jag förklarade för den apotekaren att jag MÅSTE.ha.salva.NU och hon lät en äldre kollega ta hand om mig. Jag drog hela karusellen för henne och hon sa att det var tur att jag varit så noga och läst på tuben, för annars hade jag definitivt fått uppsöka ögonkliniken. Nu har jag rätt salva och ögat känns redan bättre.

Jag hann till vattengympan och önskade att jag hade köpt en sån där sjörövarlapp på ögat för jag var livrädd att få vatten i ögat. På tal om sjörövarlapp, så hade jag en sådan vid flera tillfällen när jag var 11-12 år. Jag hade ofta stora vaglar i ögonen som behövde skyddas från väder och vind. Ögonen och fötterna är mina svaga punkter. Jag är ju fisk.

Jag älskar 1177 på nätet. Jag råkade få en tid för provtagning på labbet som krockade med min tandläkartid nästa vecka, men kunde gå in på Mina sidor och boka ny tid själv. Fick olika alternativ på lediga tider och sen en bekräftelse på den nya tiden jag valt. Skönt att inte behöva passa telefontider… Nu har jag alltså etablerat kontakt med min nya Hälsocentral och känner att det här kommer att bli bra.

Exet kommer hit igen nästa vecka, men jag har så mycket inbokat att jag inte kan åka ner till Stockholm igen. Han har påbörjat ett nytt projekt, så han kommer nog hit fler gånger i vår. På vattengympan i kväll pratade vi om sparesor till Estland och jag fick sån lust att åka till Tallinn igen några dagar.

Ha en lugn fredagsnatt <3

 

4 kommentarer

Med dra-maten som ankare

Av , , 5 kommentarer 14

IMG_20170122_145410

En burk med blåbärsris har jag nästan alltid hemma. Det står några veckor då både löv och blommor brukar växa ut.

I dag fick jag ett mail från båsloppisen att de sålt en upphittad vara efter det jag lämnat mitt bås och att jag kan komma och hämta pengarna. Det var den fina morgonrocken från Gudrun Sjödén, som jag trodde var stulen. Efter 5-6 veckor har den tydligen dykt upp. Konstigt.

I dag ville jag åka till ICA Maxi och storhandla. Det blåste alldeles förfärligt och jag som brukar gå en bit hem, höll på att blåsa av vägen, trots att jag ingalunda är någon lättviktare. Tur att jag hade en fullastad dra-maten som ankare att hålla mig i, men jag måste stanna upp varje gång det kom en vindil och aktivt parera den.

När jag skulle ta bussen hem, såg jag att den redan stod på hållplatsen redo att ge sig av. Men jag tog några springsteg, chauffören såg mig och öppnade dörren innan jag hann fram. Jag kände mig verkligen välkommen ombord den här gången.

För övrigt har jag varit i det andra huset och letat orsaken till en fuktskada… samt parerat en grannes irritation över att en annan granne har en massa grejer utanför sin dörr i korridoren. Själv har han flera cyklar stående i gångarna utanför vindsförråden, vilket också är förbjudet. Jag får väl ta alla inblandade i örat och påminna om brandsäkerhetsreglerna.
Men jag får inte bara ta emot klagomål. I går ringde min söta lilla granne på dörren och berättade en sak hon var så glad över. Delad glädje är dubbel glädje… jag blev så glad för hennes skull och även för hon ville dela lyckan med mig.

Det gick bra att promenera hem från bussen i dag. Hälen gjorde ont, men jag är väldigt smärttålig, biter ihop och haltar lunsande fram. Men smärtan gör mig trött… den tär psykiskt och när jag tagit värktabletter sover jag mycket. Jag har faktiskt gått och lagt mig i hyfsad tid några kvällar och sovit flera timmar. I eftermiddags slocknade jag på soffan sittande och vaknade med nacken i en konstig vinkel.

I morgon ska doktorn ringa. Hoppas vi kommer överens om något bra. Sen hoppas jag att jag orkar gå på vattengympan.

Ha en lugn torsdagskväll <3

5 kommentarer

‘Siirtolapuutarha’

Av , , 2 kommentarer 10

Jag fattar ingenting. I går kväll efter att jag fått beklaga mig här på bloggen satt jag i soffan och kände att värken i vänster fot och vad plötsligt släppte och jag kunde gå på foten obehindrat. Hela söndagen och måndagen hade jag haft en djävulusisk värk och smärta… ingen svullnad eller rodnad…och så var det som en stor kramp bara släppte. Jag proppade i mig värktabletter, sov hyggligt och hade inga problem att ta bussen till tandläkaren och gå via Vänortsparken, där morgonsolen lyste på den hårda skaren.

IMG_20170124_141024

Tandläkarbesöket gick jättebra. Jag hade tagit värktabletter och var lite hög av glädje att kunna använda mina fötter igen. Vi slipade ner mina framtänder och nu har jag ett par vita attrapper tills jag får mina kronor om en dryg vecka. Jag tycker jag ser ut som en kanin, men det är ok när den värsta behandlingen nu är över. Tandsköterskan var urförkyld… hostade och snörvlade hela tiden, och det tyckte jag var lite obehagligt. Visserligen hade hon både munskydd och plasthandskar, men ändå…

Det var näst sista tandläkarbesöket och jag bestämde mig för att belöna mig själv nu innan jag blir snål efter den stora räkningen, så jag gick till Designbutiken och köpte några kaffemuggar.

IMG_20170124_181802

Det är Marimekkos design ‘siirtolapuutarha’, koloniträdgården/kolonilotten. Jag köpte ju den stora temuggen till Johanna, Erik och Ronja i inflyttningspresent och blev så förtjust i mönstret. De mindre kaffemuggarna finns med två mönster, dels trädgårdsmönstret och dels ett urbant mönster med höghus. Jag kunde inte bestämma mig, så jag köpte två av varje. Sen har jag suttit här hemma och velat och tyckt att jag ändå vill ha mönstret med höghusen, för de muggarna ser sirligare ut… men nu ska jag nog behålla båda sorterna.

Jag har som snöat in på det här mönstret och var väldigt nära att köpa gardintyget i grönt och blått till sovrummet. Det är ganska mörkt, men blir bra att dra för till natten nu när det blir ljusare. Få se hur jag gör.

Ha en lugn onsdagsnatt <3

2 kommentarer

Ont i båda fötterna

Av , , 4 kommentarer 15

IMG_20170123_162248

Solen sken i dag och den här lilla molntotten hade rymt iväg för att få segla iväg på egen hand på den blå himlen. Men när jag vände mig om var solen skymd av skrämmande moln. Ser ju ut som tjock rök.

IMG_20170123_163435

Jag var bara ute en kort stund… på ett ärende till grannhuset och till kiosken efter mjölk. Jag kunde knappt gå i dag nämligen, har ont i båda fötterna. Det onda i hälen har blossat upp igen på den ena och den andra foten låste sig i fotbladet i går, så jag inte kunde böja den. Vaknade tidigt i morse med värk i båda.

Ringde min nya Hälsocentral och presenterade mig. Ville boka tid hos en doktor… det var inte så självklart och nu ska ‘min’ doktor ringa mig på torsdag förmiddag. Vaddå ringa? Skall hon bedöma mina besvär via telefonen? Då gäller det att vara klar och tydlig, så att man inte får en helt felaktig diagnos. Som jag sagt tidigare så tycker jag att sjukvården jobbar på ett konstigt och ineffektivt sätt. Jag skulle också kunna ringa till sjukgymnasterna och lämna ett meddelande på deras telefonsvarare och sen vänta på att bli uppringd. Det kanske finns nån som kan tejpa med sånt där kinesologitejp.

Jag får väl sitta på soffan och vänta. Nej, det kan jag inte göra, för jag måste ta mig till tandläkaren i morgon. Jag har två behandlingstillfällen kvar och vill inte skjuta upp dem, så det är bara att bita ihop och ta sig dit. Blir det kris kan jag ta kryckorna eller/och taxi. Jag är så dålig att ta värktabletter också… tänker att jag tar till natten och sitter och lider. Borde kanske ta något inflammationshämmande. Såg att jag hade tre Naproxen kvar i burken.

I morgon är en ny dag.

Ha en lugn tisdagsnatt <3

4 kommentarer