Marja

Den långa resan.

Begränsad…

Av , , 8 kommentarer 16

Håhå jaja…ligger fortfarande på rygg och skriver. I går var jag på Hälsocentralen och plockade ut 29 små agraffer från ett väl läkt sår. Fortfarande är knät ganska svullet, i synnerhet på baksidan i knävecket. Jag klagade över ishiassmärtan bakpå låret och att jag inte kan träna…och sköterskan tyckte jag skulle kontakta sjukgymnasterna på Hälsocentralen, så de får hjälpa mig.

Det var trevligt att komma ut på en liten utflykt, men som förra gången blev det surt efteråt. I dag har det inte varit bra. Jag har försökt sitta och skriva ett protokoll och räkna ut arvoden, men jag kan inte sitta längre stunder. På kvällen har vi haft konstituerande styrelsemöte här hos mig och jag satt med spikmattan tryckt mot baksidan av låret. När jag sen skulle beställa veckans varor från ICA Maxi på datorn, var jag tvungen att stå upp och göra det. Glömde nog hälften.

Så är läget just nu. Nu är det tre veckor sen operationen och jag vet inte vad jag ska förvänta mig. Är jag för otålig, borde jag vara mer tuff och bita ihop eller ska jag bara ha is i magen och vänta och se?

Ha en lugn onsdagsnatt<3

 

8 kommentarer

Det går lite knaggligt…

Av , , 11 kommentarer 18

Det går lite knaggligt fortfarande. Just nu håller jag på occh trappar ner morfintabletterna…jag känner faktiskt abstinens och är illamående, samtidigt som jag inte har tillräckligt med smärtlindring.

I tisdags ringde en sköterska från ortopeden upp och ville kolla läget. Hon var mest intresserad av att jag inte haft något besvär med såret. Hon tyckte inte jag skulle ha för bråttom, utan ta rehabiliteringen i min egen takt…inte gå för långa sträckor utomhus och framför allt tänka på att jag ska orka gå hem också.

På kvällen hade jag glömt det rådet och gick iväg alldeles för långt. Vi hade årsstämma med bostadsrättsföreningen i en lokal två hus bort. Jag tog med mig min spikmatta, som jag satte mig på och kunde faktiskt sitta på en stol under hela mötet. Det blev ett jättelyckat möte och jag var alldeles hög av alla endorfinerna i min hjärna när jag kom hem.

Dagen efter fick jag förstås sona för den trevliga utflykten. Jag hade ont i hela kroppen och låg mest på soffan i dvala.

I går fick jag en leverans från ICA Maxi igen. Hade beställt allt ifrån toalettpapper, trosskydd, Ipren till en hel massa frukt och färska bär. Allt var fräscht och gott…så himla bekvämt. Det går ju absolut ingen nöd på mig.

Ha en fin helg<3

 

11 kommentarer

En liten uppdatering.

Av , , 8 kommentarer 26

Jag lever! Kan fortfarande inte sitta framför datorn, så nu ligger jag på rygg i soffan och skriver på telefonen. Denna nervsmärta vill inte ge med sig och till råga på allt har jag lyckats bli förkyld.  Hur kan det ha gått till? Jag har knappast träffat andra människor.

Dagarna går och jag försöker vara tålmodig. Mestadels ligger jag pall på soffan och sover. Vet inte hur många dåliga filmer jag sovit mig igenom. Smärtlindringen fungerar inte till 100% och nu håller jag på med nedtrappningen av morfintabletterna. Om en vecka skall jag till Hälsocentralen för sårkontroll och ev borttagning av agrafferna. Såret verkar läka som det ska, knät//benet är inte svullet men blått/rött/gult. Smörjer med Aloe Vera gel och det svalkar.

Har bara varit ute på balkongen och på gården med soporna. Men det går ingen nöd på mig. Exet for i väg till Finland efter väl förrättat värv och nu håller kompisen koll på mig. ICA Maxi levererade matkassar direkt in i köket. Himla bekvämt och snabbt att handla på nätet. Kommer att göra det varje vecka framöver. Skall kontakta Veterankraft också, så får de komma hit och städa och tvätta mina fönster.

Nu börjar Morden i Midsomer.

Ha en lugn söndagskväll <3

 

 

8 kommentarer

Ischiasnerven i kläm.

Av , , 14 kommentarer 21

rollator

Min bästa kompis just nu.

Tänkte bara titta in med en hälsning och ett livstecken. Allt har gått bra, förutom att min ischiasnerv hamnat i kläm bakpå låret och i knävecket. Kan inte sitta på vanlig stol och den vanliga smärtlindringen fungerar inte. Sjukgymnasten trodde att det skulle ge med sig när svullnaden i knät och benet gått ner.

Operationen gick alltså bra… var inne och läste min sjukjournal på nätet i dag och allt verkar ha gått enligt planerna. Opererades på måndag och på torsdag skickade de hem mig. Kvinnan jag ev. skulle få åka med, fick stanna kvar ytterligare en dag, så jag skckades hem med tåg. Men tåget blev inställt, så jag fick åka med en sunkig ersättningsbuss med höga, smala trappor. Busschauffören var väldigt trevlig och hjälpte mig. I Umeå blev jag uppmött av exet, som såg till att jag kom hem med taxi. Det var en påfrestande resa och jag kan inte säga att mitt nyopererade knä mådde särskilt bra efter den.

Exet har hjälpt mig varje dag. Varit på apoteket och hämtat ut mina mediciner, försett mig med hjälpmedel, handlat mat och jordgubbar, vattnat blommorna och hämtat in posten. Jag har mest legat på soffan och sovit en hel del. Kör med full smärtlindring, går omkring här hemma med min kompis och har varit ute med soporna en gång. Jag har haft så ont att jag inte har kunnat göra mitt träningsprogram, vilket stressar mig lite.

Återkommer!

Ha en lugn onsdagsnatt <3

14 kommentarer

Ett icke planerat tandläkarbesök.

Av , , 7 kommentarer 12

Så typiskt. Det blev ett oplanerat tandläkarbesök i dag. I går kväll tappade jag, för tredje gången, den lilla kompositbiten som skall skydda skruvhuvudet på det ena implantatet. Verkligen lämplig tidpunkt. Kunde knappt sova, för det stressade mig så. Ringde till tandläkaren direkt på morgonen och hade turen att få ta över ett återbud kl 11.00. Det tar 10 minuter att åtgärda, så jag hade nog fått komma i alla fall… i synnerhet när jag förklarade min situation.

I iskall blåst och med isregn i ansiktet gick jag genom Vänortsparken och spanade efter vårtecken… kastanjen hade stora knoppar och i de torra löven på marken, försökte en och annan scilla ta sig upp.

kastanjen2

När jag kom in på den skyddade innergården hos tandläkaren, lyste hela gräsmattan blå av scilla och tulpanerna i rabatten vid husväggen såg sprickfärdiga ut.

scilla3

Sen har jag sovit en stund på eftermiddagen, pratat med min kompis i telefon, tvättat, strukit och sett på Let’s Dance. I morgon ska jag gå och handla, städa och packa ryggsäcken.

Ha en lugn lördagsnatt <3

7 kommentarer

Småfixat i dag.

Av , , 6 kommentarer 15

akvareller

Påsktuppen åkte ner i byrålådan i dag och i väntan på sommaren, hängde jag upp ett par akvareller med blommor från fjolårets kurs.

I dag har jag småpysslat lite innan vattengympan, bl.a. sytt en ny fin nackkudde. I morgon förmiddag ska jag sy ett par kuddvar, så att jag hinner kasta med dem i tvätten på eftermiddagen. Tyget har legat länge i mina gömmor, så det känns skönast att tvätta det innan kudden hamnar i sängen.

Jag har också skruvat ihop en liten pall, som jag köpte i förbifarten på Ikea i lördags. Tänkte att jag eventuellt behöver något att sitta på i duschen.

stol

Så ser den ut ovanifrån. Inget konstigt. Fick bara en lustig tanke när jag provsatt den (med kläderna på, förstås) … funderade om de runda hålen lämnar mönster efter sig på den nakna huden. Vet inte ens om jag kommer att behöva använda den.

Sen har jag skruvat bort de nedfällbara broddarna på mina kryckor. De är bara i vägen och jag kommer (förhoppningsvis) inte behöva dem nu. Handtagen fick också sina mjuka vinröda skydd och jag justerade höjden med ett steg. Jag har blivit 1,5 cm kortare.
När jag en gång hade verktygslådan framme, skruvade jag åt hyllplanen på min steghylla. Det får jag göra med jämna mellanrum.

Vattengympan var ljuvlig. Jag försökte verkligen njuta av det varma vattnet, eftersom det var sista gången för mig… men tyvärr var damerna väldigt pratsjuka i dag. Det pratades högljutt både framför och bakom mig och det var lite irriterande. Hade gärna gått in i min bubbla och koncentrerat mig på rörelserna.

Nu är det kallt. Jag vaknade i natt av att jag frös och att det blåste ute. Kikade ut och såg att det regnade, men ingen snö som de fått längre norröver. Vi blev så bortskämda av det fina vädret…

Ha en lugn fredagsnatt <3

6 kommentarer

1:a maj.

Av , , 2 kommentarer 11

grattiskort2

Första maj i dag och min dotter Johannas födelsedag. Här är två sidor av kortet jag gjorde. De andra sidorna glömde jag tydligen fotografera.

grattiskort3

Kortet är gjort av spillbitar av papper och annat material som låg närmast till hands. Muminbilderna är decoupagade från servetter jag hittade en gång i Stockholm.

Hon tyckte mycket om kortet och fick också pengar via swish till valfri present.

Dagen har gått i långsamhetens tecken. Jag var trött och frusen i morse och min kompis ringde och mådde inte bra, så vi bestämde oss för att stanna hemma och vila. Jag blev lite stressad av att jag skall fara tillbaka till Lycksele redan på söndag, för jag har en del förberedelser att göra här hemma. I dag har jag skrivit ett protokoll, lagt papper i ordning för årsstämman, strukit en massa som blivit liggande och plockat fram målargrejerna i en låda på köksbordet, så de är lättillgängliga.Sen skall jag städa och rulla ihop alla mattorna, så att jag inte riskerar att snava på dem, tvätta kläder och sy en ny och fräsch nackkudde, för den gamla faller sönder. Jag har alltid min lilla nackkudde med mig överallt och den har faktiskt varit med mig, invirad i sånt där sterilt grönt tyg, på två operationer. Jag pratade om min nacke med narkosläkaren, men han var inte säker på att kudden skulle få komma med ända in i operationssalen den här gången, eftersom kraven på sterilitet är rigorösa. Å andra sidan skulle de se till att göra det så bekvämt som möjligt för mig. Min nackkudde har nog blivit som en snuttefilt för mig med tiden. Jag skulle nog inte riskera att lämna den hemma.

I morgon är det vattengympa… och det blir min sista för den här säsongen.

Ha en lugn torsdagsnatt <3

2 kommentarer

En annorlunda Valborgsmässoafton.

Av , , 2 kommentarer 12

sjon5

Kvällsstämning nere vid sjön. Gick ner i kväll för lite meditation vid vattnet.

Valborgsmässoafton och man kunde höra musiken från firandet på Campus. Grannen ovanför hade förfest och spelade dunka-dunka… grannen under grillade på sin altan och jag var trött efter en lång dag i Lycksele och flydde ner till sjön. Ett bra beslut.

Dagen i Lycksele gick väldigt bra. Jag kunde förstås inte sova på natten och klockan 4 gav jag upp, tog in tidningen och fixade frukost. Tänkte sova på bussen, men det var ju så mycket vackert att titta på… älven och det vackra landskapet med de skogsbevuxna fjällen/bergen.
*Besiktningen’ gick över förväntan bra, men jisses vad de var noggranna. Jag fick ta en massa blodprover, EKG, blodtryck m.m. Det viktigaste av allt är att man inte har några sår. Jag fick klä av mig naken för granskning. Eftersom jag har eksem på armarna som jag ibland klöser, var ju det det kritiska momentet för mig, men jag klarade mig… med nöd och näppe. Jag fick träffa fem olika personer och tillbringade hela dagen i avdelningens dagrum. Men nu vet jag exakt hur allt skall gå till och jag har också fått uttrycka mina önskemål. Alla var så trevliga och tillmötesgående och uppmuntrande. Jag träffade också en trevlig kvinna från Umeå som skall opereras samma dag som jag… hon hade sin man med sig och jag fick åka hem med dem i deras bil. Jag skall opereras först på måndag morgon, så jag får fara upp och läggas in redan på söndag.

När jag kom hem var jag förstås helt slut, så jag åt, ringde min kompis och önskade henne en trevlig Valborgsmässoafton, välte omkull på soffan och somnade en stund. Sen gick jag som sagt ner till sjön. Trappan hade tinat fram och i sommar ska jag städa den, så den inte gror igen helt. Lite mossa är ju charmigt, men inte det andra bosset.

trappan2

Hallonsnåret runt om mejades ju ner i höstas. Kommer det att växa upp igen månne?

I morgon ska jag träffa min kompis och vi hade tänkt fara ner på stan. Stefan Löfven ska tala på torget… kanske vi lyssnar på honom… kanske vi går till kompisens dotter och fikar… kanske vi går på bio. Vi får se.

Ha en fin Valborg <3

2 kommentarer