Det börjar bli höstkrispigt i luften. I går gick jag en kort promenad på skogsvägen i eftermiddagssolen. Är lite frustrerad över att jag inte kan gå in i skogen och leta efter svamp. Har plockat några skäggriskor som jag förvällt och frusit in. De kommer jag att använda som krydda i en köttfärslimpa senare. Nu börjar trattkantarellerna komma, men då måste man bege sig in mellan tuvorna.

I torsdags började vattengympan och jag var väldigt förväntansfull. Det gick bra, men jag var försiktig. Märkte att jag hade väldigt dålig balans… har inte lika mycket styrka i det opererade benet och kan inte böja knät mer än 90 grader. Men det var skönt för hela kroppen med det varma vattnet och att få sträcka ut alla muskler. Fortfarande den bästa träningen för min kropp och själ. Är så lycklig över möjligheten att få gå på terapibadet i det varma vattnet.

På lördag var jag en sväng på Bondens marknad. Köpte olikfärgade morötter, gulbetor, en fin spetskål och en purjolök. Det skall bli ugnsrostade grönsaker med stekt halloumi. Det regnade från och till, men jag drog på mig min regnponcho och tog en tur i Vänortsparken. Det var mycket vatten i bäcken, som porlade förföriskt, så jag följde den.

För övrigt har jag oftast gått nere vid sjön. Nu när studenterna har kommit till stan, är det många som cyklar och joggar där nere, så jag är sällan ensam. Kvällsljuset är ofta så vackert över sjön.

Jag stretar fortfarande på med rollatorn utomhus. Den senaste veckan har jag haft mer ont i knät och svårare att böja det ordentligt när jag går. Känns som att senorna är för korta hur mycket jag än töjer. Är glad att jag ändå kunde göra så mycket i Finland… kanske överansträngde jag mig en aning.

När jag åker buss, brukar jag backa av bussen med rollatorn. Tycker att det är lättare att ta steget av och sedan lyfta ner rollatorn. Ofta får jag frågan om jag behöver hjälp och jag brukar svara att det går bra, jag är bara lite långsam. I dag var det en mycket ung pojke som såg att jag skulle av och en annan kvinna skulle på, och då fällde han ut rampen på bussen åt oss. Så elegant!

I morgon börjar akvarellmålningen och på måndag har bostadsrättsföreningen möte här hos mig, så nu börjar vardagsrutinerna. Tänker att det har varit en annorlunda sommar för mig. Mycket hemma, mycket ensam. Ingen resa till Stockholm… men jag kom iväg till Finland och flickorna kom ju till mig.

I helgen skall jag äta surströmming igen med min kompis.

Ha en lugn onsdagskväll <3