Nya träningsformer

Av , , Bli först att kommentera 0

Hejhej!

Hoppas ni hade en grym midsommar! Det hade jag, jag spenderade den på landet med alla gamla kompisar jag inte träffat på hundra år! Dock så försvann pengarna illa kvickt och en dag när jag skulle betala för maten så gick det inte. Det var då själva tusan också! Jag tog ett snabblån hos Kredit 365 och kunde avsluta min mathandling med ett leende på läpparna trots allt. Nu gäller det att försöka ha bättre kontroll på pengarna i framtiden.

Jag har hört mycket om det där med crossfit men har aldrig riktigt vågat prova själv. Testade det för första gången på gymmet jag går på i onsdags och det var RIKTIGT kul!!! Och riktigt jobbigt också men det ska det ju vara. Det kommer jag definitivt köra igen. Det var verkligen ett kanonbra tips.

Nu måste jag ut på en prommis med hundarna, jag ser hur dom står och trampar i hallen. Hörs snart igen!

Kram Mia

 

Nytt rekord

Av , , Bli först att kommentera 0

Idag slog jag mitt personliga rekord! Sprang en mil på 41 minuter. Känner mig riktigt stolt över att jag lyckades. Men snabbare ska det gå. Mitt mål är att kunna springa milen på 39 minuter och för att kunna göra det krävs det träning och en bra dagsform. Såg att han som hade världsrekordet har sprungit på 26 minuter. Det är ju helt otroligt! Förstår ni om man kunde springa så fort? Vilken otrolig uthållighet. Jag är imponerad till tusen kan jag lova.

Världsrekordhållare

Ikväll blir det träning igen och då ska jag träna på gymmet med Hanna. Vet inte riktigt vad vi ska köra men vi har gott om tid att bestämma oss annars kommer vi säkert fram till det när vi är där.

Jag och Hanna pratar också om att åka på någon typ av träningsresa. Nu när vi har börjat komma igång med yoga så funderar vi på om vi ska boka en resa till Indien i yogans tecken. Det skulle vara häftigt att utföra yoga i Indiens vackra miljö och verkligen förstå vad yoga innebär. Det ligger nog lite framåt i tiden men det skulle vara riktigt roligt.

Jag och Sara i höst kanske? (Sara har odlat skägg)

 

Årets första Yogapass

Av , , Bli först att kommentera 2

Jag är ingen van utövare av Yoga, men idag körde jag och Hanna ett pass tillsammans hemma hos mig på golvet 🙂 Gick helt ok, men Fred var väldigt nyfiken på vad vi höll på med och ville vara med och leka 🙂

Vi körde ett nybörjarpass vilket passade oss väldigt bra. 35 min och dagens första och enda pass är genomfört!

Här finns passet vi körde: http://youtu.be/q5nyrD4eM64

Nu blir det att packa stora väskan för midsommar!

Kommer inte ha internet på några dagar så ha en UNDERBAR MIDSOMMAR!