På måndag är det alla hjärtans dag det firas med kärlek. Många tankar till alla jag tycker om, till alla som finns i mitt liv och till alla som inte längre finns i livet men som finns i hjärtat mitt. Täker mkt på min fina nyfunna vän som för ett år sen var med om det värsta man kan vara med om i livet. Många varma tankar och kramar till er alla. Är även i kväll orolig för en annan väns lilla son. Jag hoppas att allting kommer att gå bra. Puss och ha en trevlig kväll!

Idag är vi i piffar tagen. Vi vill göra om, in med härliga färger, nya ljuslyktor. Vi har släckt ner i vår fina vänthall(korridor) satt in vår härliga kandelaber, piffat med lite nya blommor och ljus. Bytt kostym i skyltfönstret och tagit bort allt mörkt. Nu skulle jag ha haft den där kameran som jag längtar efter så jag kunde lagt ut lite bilder på vår fina salong.

Jag försöker komma igång med min träning, för att orka mer och få lite fastare kropp. Just nu är den väldigt mjuk och svag 😉

Var på bodypump idag och jag blir väldigt förvånad över hur svag jag faktiskt har blivit. Jag menar jag har ju ändå burit 2 tunga barn i magen och runt armarna. Såklart har det blivit mkt soffhäng och efter att ha haft ett jobb som resande så blev det inte många mils promenader förra året. Men ändå lite styrka borde jag ju ha. Bodypumpen var rolig ibland men mest vidrigt jobbig. Hoppas snart få trimmade biceps då jag märker att där är jag riktigt svag och tyvärr lite slapp.

Det är bara att fortsätt att plåga sig själv med träningen, tycker dock att det är lite kul faktiskt.

Roliga erbjudanden och nyheter från bare minerals, nya primers för ögon och ansikte och ett super mascara erbjudande.

Vilken härlig dag, jag jobbade i butiken i city hela förmiddagen. Fick visa alla fina nya skuggor från bare minerals till många nyfikna kunder.  Efter lunch gick jag vidare för att träna body pump, första gången sedan jag låg sjuk i nästan en vecka. Jag kände mig lite lätt darrig i benen efteråt. Sedan hem för att hämta barnen, vidare till badhuset, sedan restaurang besök. Härlig fredag. Nu lite datahäng, har läst bloggar och många skriver om kissie. Gick in och kikade och herregud jag finner inga ord. Människan äter ingenting. Äter barnmatsburkar och tränar som en dåre. Jag blir rädd och orolig för mina egna barn, hur ska man kunna skydda dom mot denna hysteri? Kommer själv  ihåg hur det var när man var i den åldern, men det är väldigt mycket tuffare klimat nu. Nu ska jag fundera vidare. Kram och lev sunt!

Nya super skor!

F.O.S
Jag har köpt nya skor och jag är super nöjd, känns skönt och spännande!
Pris: 995 kr på hälsokosten här i Umeå.(bredvid kii och Ingrids)

Träna medans du går, få rakare hållning och träna muskler du inte annars kommer åt vid vanlig promenad.
Föregångaren var sk MBT skor, men nu har alltså en ny kanske ännu mer avancerad ”walking shoe” kommit ut på marknaden. Med denna slipper du oroa dig över att skorna skall bli blöta, de tål även väta.

• Tryckutjämnande skickt med masserande effekt
• Stötdämpande lager
• Balanserande mellansula
• Mjuk och böjlig komfortsula
• Ytterula
• Medicinsk innersula

Dom är verklien super, jag står så otroligt mycket på jobbet på hårda stengolv. Men nu är trötta svullna fötter borta. Dessa skor är min nya kärlek.

/Johanna

Fredagsbehandling, gäller endast fredagen den 4 februari

Låt oss ta hand om dig med en 30 min mini ansiktsbehandling!

En ljuvlig behandling med rengöring, peeling, mask och avslutande creme.

30 min

250:-

Boka via 090-77 28 91 eller 090. 14 06 10, bara ett fåtal platser kvar!

Man kanske måste ta och skaffa sig en liten kamera nu när man ska ge sig in i blogg världen. Jag letar bilder på nätet och hittar Jessica från oss när hon gör en Carita behandling. Jessica är en pärla som jobbat hos oss i många år. Hon är utbildad hudterapeut och älskar NBE 500 behandlingar och riktiga djuprengöringar.