Nu jävlar
Först och främst.. fy faaaan vad glad jag vart när Sigrid kammade hem priset i Sveriges Mästerkock! Hon var en värdig vinnare, precis som Louise Johansson (hon som vann i fjol).

Sigrid Bárány - Foto: Scanpix - Bild lånad från bltsydostran
----------------------------------------------------------------------
F.ö har jag tillbringat morgonen på gymmet. Började med att springa hyfsat fort 10 min på löpbandet, mer orkade jag inte. Efteråt blev det 1½ timmes styrketräning. Vi körde bröst, triceps och sidorna av magen.. och sedan avslutade jag det hela med att springa riktigt jävla fort 5 min på löpbandet.
Är riktigt nöjd med det jag presterat idag. Man känner verkligen hur musklerna jobbar då man gör övningarna rätt. Fick t.o.m beröm av min PT ;) hehe
Jag kan fortfarande inte påstå att det vi gör är speciellt lätt, men det går lättare och lättare för varje gång, och idag hade jag inte liiiiika ont där vid nyckelbenet. Så jag tror att det går åt rätt håll :) *nöjd o glad*
Nu ska jag pysa iväg med brorsan och hämta hans vackra tjoppa från dagis :)
See ya!


Spankywhip
