Hejsan mina schlagervänner och även ni alla andra..

Nu är det verkligen nedräkning till första deltävlingen i Karlskrona. Ett väldigt blandat startfält med bl.a David Lindgren som tävlade förra året och kom till final, men även många nykomlingar i melodifestivalen. Innan deltävlingen startar kommer jag att ge mina tre bästa låtar här på bloggen, så följ gärna med. Ni som följer tävlingen, har ni någon favorit ännu?

Idag är jag ledig och håller på med lite stök här hemma, bakar lite och så. Om det blir bra kanske jag delar med mig sedan. 

Senare ikväll väntar zumba och et QXworx pass…måste ladda batterierna inför ytterligare en jobbhelg. 

Vad gör ni ikväll då?

//systerfrida

Hejsansvejsan!

Härliga tisdag och idag töväder, typ nollgradigt här hos mig idag. Jag har betalat alla räkningar och annat nödvändigt för kommande roligheter som kommer i vår. Planerna är att laga mat så det finns matlådor och kanske slänga ihop något kul i bakväg. 

Just nu hörs det toner av schlager och melodifest i hela huset, radiokanalen Melodifest i P4 är nu öppen på webben. Då går min dator varm och jag sjunger med så gott det går. Här hittar ni sidan: sverigesradio.se/sida/play.aspx

Lyssna och njut! Ha en fortsatt bra dag 🙂 

….för årets färgsprakande och glittrigaste festivalen av dem alla. Nu på lördag drar allt igång, jag pratar givetvis om Melodifestivalen. I år leds denna festival av Gina Dirawi och Danny Saucedo, som jag tror blir helt underbart. Jag ska själv på den tredje delfinalen i Skellefteå, Finalen i Sthlm och självklart den underbara vecka i Malmö där Eurovision song contest blr 2013. Idag blev det officiellt vem som ska leda denna eurovision song contest och jag tycker att valet är super. Hon är humoristisk, glamourös och otroligt underhållande…..

…Årets programledare är Petra Mede! 

Jag ser verkligen fram emot Eurovision song contest veckan, men på lördag är jag bänkad framför tv:n, glitter kläderna på mig och ser på starten av underbara Melodifest. 

Vilka hakar på mig?

Ciao// syster frida

Jag sitter och lyssnar på härlig musik på spotify, ska snart fixa i ordning mig. På min lediga dag blev dett ett Buff-pass minsann. Kvällen räddad av lite jobb, tyvärr ingen träning ikväll dock…måste kompensera nästa vecka med extra träning! Fast på jobbet, blev det rätt mycket spring igår. Benen träna jag iaf…liite! Jag får väl försöka hinna med lite cross-fit övningar på arbetet då..hur var det nu några enkla övingar Christoffer? Burpees vill jag inte göra på arbetet tror jag. 

Lite skön läsning till frukost, i form av nyaste Elle. Inspiration må jag säga! 

Hoppas ni får en fin dag // ciao 

God Morgon alla fina! Ny vecka med nya möjligheter och vi går mot ljusare tider. Härlig vinterdag här hos mig, vilket har även varit under helgen. Vi norrlänningar behöver denna sol för att få energi…

Jag ska nu äta en god äggfrukost och kanske en kaffekopp till det, väcka sambon och ringa lite ärenden. Därefter väntar kvällsjobb innaför de vita väggarna på NUS. Hoppas att träningsvärken är sig lugn idag, då jag körde ett bodypump pass igår söndag. 

Ha en bra dag…// systerfrida

Hejsan mina kära läsare, vet ju inte hur många som läser min blogg men några är ni ju. Kul att dela med sig av söta och fina bilder tagna av min snygga kamera. Jag älskar att fota, men borde framkalla mer…

Idag var jag och sambon på Jula av alla ställen, inte så mycket glitter där kan ni tro, men vad fann jag där om inte en silver dataväska med rosa glitter mus! Min kära katt verkar tycka om den lika mycket som jag….bäst att hålla den väl förvarad 🙂 

Idag fick jag även kursinfo om att linedance kursen ska börja, men jag får vänta till 6:e mars. Något mer att längta till….

Ha en bra kväll….//systerfrida

 Hejsan sköna måndag!

Åter igen en kall vinterdag men solen skiner utanför fönstret. Vi var ju på jysk igår söndag, och gjorde ett riktigt klipp till köket. Nu hade de en skänk för halva priset, från att ha kostat 3200:-, nu fick vi den för drygt 1600:-. Vi slog till direkt….Den var helt omonterad och idag fick vi den klar! Snygg blev den, eller hur?

Resten av dagen ska jag iväg och träna. När det är så här kallt som denna månad, är det härligt att träna sig svettig och därefter ta en dusch och värma sig i bastun. Åh, jag längtar redan nu! 

Hoppas ni har en toppen dag. Kram till er…//systerfrida

Hej du sköna helg, jag har väntat dig efter denna jobbvecka. Kallt som tusan är det denna lördag, hos mig nästan -20 grader, men solen verkar dyka upp ändå. Alltid är det något. 

Denna helg ska jag ägna mig åt att dansa ut julen…nu blir det inga mer julsånger, glitter och julgran förrän i december. Skönt att komma in i det vanliga rutinerna. Måste nog köpa nya gardiner till ett fönster!? Ja, ja…inga problem för mig, jag älskar shopping. 

Nu väntar lite frukost i form av havregrynsgröt och en god smörgås till. Sedan melodikrysset som jag ska klara galant.

Vad hittar ni på denna kalla lördag?

///systerfrida

Då är vi inne i ett nytt år, 2013 och detta år ska bli ett minnesvärt år. Snart börjar melodifestivalen och därefter följer Eurovision song contest i Malmö. Gissa vem som ska dit…I will! Men nu är det januari och jag får ladda till att börja dansa linedance igen, hoppas jag bara kan den dagen. Ny regi, men förmodligen samma dansare. I år kanske vi drar ihop ett gäng och åker till Sundsvall, för att dansa till Rachel. 

Har ni också många planer för 2013? 

Förresten hade ni en bra nyår? Jag arbetade till halv tio på kvällen, därefter till underbara kompisar och sambo för ett gott avslut på 2012. Vi spelade roliga spel, lyssnade på musik, drack champagne och skålade in det nya året! Vi kom hem vid tre tiden, vilket var lagom minsann. 

Nu har jag sett underbar konsert med Roxette. Synd att jag ej hann se en konsert med er, men sånt är livet. Jag kan nu gå och lägga mig med ett leende.

Godnatt! //systerfrida