Skönt att det är fredag, sitter och väntar på att middagen ska bli klar, ja inte för att den lagar sig själv direkt men har lite filé på puttring, har kastat ihop nåt, som vanligt har inte riktigt tålamod att leta efter recept så man tar lite vad som är hemma, ska bara steka lite champinjoner när det hela har kokat klart, sen blir det till att käka, lite trist att äta själv men man kan ju inte fuska med maten för det, det är ju faktiskt fredag! Sitter och lyssnar på lite Jazz medans jag skriver väldigt avkopplande, har lagt ett bud på ett par notböcker på tradera hoppas jag får dem, det är svårt att få tag på vissa noter , Tobias som brukar kompa mig vill gärna att jag skaffar noter på de låtar jag vill sjunga tyvärr kan jag inte själv läsa noter men det är tur att ungdommen lär sig , själv känns det försent att anstränga sig med det jag brukar chansa, man ser ju om det går upp eller ner 🙂 Vi hade en lugn karateträning igår, vi var bara tre som var där, men det var bra vi gick igenom katorna grundligare och man hade tid att fråga tränaren. Lär nog inte bli lika lindrigt på söndag. Imorrn ska jag och syrran Katarina och hennes man Håkan gå på bio, vi ska se män som hatar kvinnor, tyckte verkligen böckerna av Stieg Larsson var toppen så jag ser fram emot filmen,nu plingar äggklockan.Tjingeling!

Fettisdag,var tvungen att gå på möte men borde nog åkt och tränat istället för att äta två semlor, men det är bara nyttigt ,man måste ju fylla ut eventuella gropar i låren 🙂 och då är semlor att föredra. Tyst och stilla efter barnen åkt till Tvärålund i går, det tar alltid ett par dagar innan man vant sig vid tystnaden men man vänjer sig nog aldrig vid att sakna dem, för det gör jag verkligen. Man får tänka på något annat och hålla sig sysselsatt med att jobba. Idag har solen i alla fall lyst och det fick ju upp humöret på topp, imorgon så ska jag besikta bilen och det är ju ungefär som att gå till tandläkaren och dit måste jag också, vilken bra start på den här veckan:)

Otroligt skönt,jag är ledig en lördag, Majsan ska jobba själv så jag ska ta sovmorron. Förmodligen kommer hunden att väcka mig före sju som vanligt men man kan ju hoppas på halv åtta 🙂 Känns som jag kommer att slippa träningsvärk efter torsdagens karate men man kan aldrig vara säker….. Glömde mitt gröna bälte hemma i stressen att hinna i tid så jag fick under en av övningarna låna vår tränares svarta bälte, fina människan, kändes lite mäktigt att ha svart bälte även om det bara var i några minuter, Tobias föreslog att jag skulle passa på att springa över på innebandy matchen och ’stajla’ men man är ju mer mogen än så…
Han är otroligt duktig vår tränare på att variera övningarna, så det är alltid intressant och alltid jobbigt men det ska det väl va. Problemet är att ju senare på kvällen det blir destå segare blir min hjärna och det enklaste saker blir helt omöjligt att utföra, jag blir så frustrerad när det inte går som det ska, fys övningarna går bättre, men just tanke grejerna funkar inte alltid när man blir trött, måste träna lite hemma så det går på reflex, man kan inte lita på att skallen ska funka. Nu ska jag gå ut med hunden, ungarna spelar Tv-spel som vanligt, sen isäng man måste ju utnyttja den lediga dagen med att sova massor

Vilken himla otur, eftersom Tobias är sjuk idag kan vi inte åka och träna karate ikväll, jag har absolut ingen träningsvärk efter söndagens pass, absolut inte i magen och inte när jag ska försöka lyfta armarna över axelhöjd 🙂 Det var nog meningen att jag skulle få vara hemma ikväll, det är ju ändå så himla kallt så öronen krusar sig när man ska gå ut. Nä nu får vi ta nya tag på torsdag och hoppas att Tobbe piggnar till innan dess. Tack Anneli för middan det var som vanligt delikat.

Har just kommit hem ifrån karate träningen i Vännäs, lite långt att köra men det är det värt.
Det finns ingenting som gör en så otroligt uppåt som när man är på väg hemåt ifrån träningen, vet inte om det är endorfinerna eller glädjen över att man överlevt ännu ett pass……Vi tränar i en och en halv timme allt ifrån styrka,kondition till grundtekniker i karate,kata och kumite, för den oinvigde kan man säga att kata är ett rörelsemönster bestående av blockeringar och slag i en viss ordning lite svårt att förklara men det tar lite tid att lära, kumite är blockeringar o slag som man gör mot en motståndare också i en viss ordning. Det är mest ungdommar som är med, det finns nån som är några år yngre än mig men annars är det bara jag som är uråldrig. Jag har hunnit få grönt bälte och hoppas kunna ta blått till sommaren om inte sjukdom eller skador ställer till det ,som vanligt.
Tänkte berätta om när jag efter juluppehållet med andra aktiviteter såsom revyträning och träning i att kunna äta mest julmat skulle börja om efter en tids sjukdom, glad i hågen åkte jag iväg det här var en tisdag, tränade stenhårt man kan ju inte vara sämre än ungdommarna,speciellt som sonen redan har blått bälte och tycker det är fränt att spöa morsan, det svartnade för ögonen ett par gånger men skam den som ger sig ,man vill ju inte verka mesig så jag tränade på och sen på natten hade jag en sån otrolig träningsvärk så jag inte kunde sova jag har aldrig varit med om något liknande , jag var tvungen att stiga upp och äta värktabletter,jag brukar dessutom sällan käka sånna ska tillläggas,vi får väl se hur det känns imorrn, det har väl med åldern att göra 🙂

Efter en rätt så hektisk dag på jobbet, så ringde min son som är 17 år och undrade vad jag skulle göra ikväll, hur så? svarade jag hade du tänkt komma hit? ja svarade han, jag tänkte att du inte ville sitta ensam hemma på alla hjärtansdag, hur gulligt var det, kom hit du sa jag, kan du hämta mig och köp gära lite gelehjärtan för det måste man ha denna dag svarade den lille rackaren, Henke kommer också(kusinen) vi tänkte spela Halo. Så nu sitter jag vid datorn medan kulorna viner runt huvudet (känns det som) ja ja man är ju i alla fall inte ensam hemma, Vi hann umgås lite i alla fall improviserade ihop en allahjärtans middag bestående av färska champinjoner ,squash ,rödlök, körsbärstomater ,fetaost, rökt skinka och creme fraiche med svamp smak+ div kryddor +pasta. Det blev mumsigt till sonens förvåning fast han petade bort svampen. Nu väntar disken, torde väl få fixa den oxå…….

Det är inte alltid helt lätt att vara tonårsförälder när ett av barnen(inga namn nämnda)kommer hem med en bok ifrån skolan med feng shui, tanken är god men i den tonåriga ivern att få energierna i lägenheten rätt börjar en omflyttning av möbler och saker som kan få den tålmodigaste föräldern att blekna.
Detta är en 3000 årig kinesisk lära som om man tänker efter inte riktigt är praktiskt genomförbar i vårt hem, de hade nog knappast lika mycket möbler och prylar som vi har i dag, inte helt lätt att upplysa en tonåring om detta och inte helt populärt heller.

Vissa fördelar fanns dock med denna feng shui rensning, inga smutsiga kläder fick ligga på golvet det gav dålig energi även dammråttor på golvet skulle undvikas,gamla kläder skulle slängas. Det har nog aldrig varit så välstädat och bortplockat hos oss som denna dag.

Fördelen med tonårsbarn är ändå att lika fort som en fix ide uppkommer lika fort försvinner den av sig själv, redan dagen efter pratades det inte längre om detta, men jag tror att jag skulle behöva en liten släng av feng shui för jag skulle verkligen behöva slänga en massa skrot, har lätt att samla på mig onödiga saker speciellt trasiga som jag ska fixa när jag får tid….