Nytt folkhälsoprojekt i Umeå

1 januari startade ett nytt projekt som är ett folkhälsoprojekt som Umeå Blåbandsförening och Sveriges Blåbandsungdom i Västerbotten står bakom. Projektet har blivit beviljat medel från Västerbottens Läns Landsting via Folkhälsobidraget 2013.

Målet med projektet är att:

• kombinera effektiv träning med studiecirklar för att vårda såväl kropp som själ.

Syftet är att motivera fler människor att välja en sund livsstil som är hållbar på lång sikt. Projektet utgår från Blå Bandets vision:

Ett tryggt samhälle fritt från alkohol och andra droger
där alla människor har lika värde.

Det är inte bara en ny träningsform som lanseras utan aktiviteten bygger på att skapa en gemenskap som bejakar hela människan. Det är inte bara kroppen som behöver träning och näring utan själen behöver också påfyllnad för att vi ska må bra. Varje träningspass i projektet avslutas med en själavårdande del. Initialt är det hälsoinspiratör Christoffer Hedlund som leder träningspassen.

Projektet drivs i samarbete med bland annat Hedlundakyrkan, NBV, CrossFit Yesbox i Eskilstuna, Stefan Björk (tränings- och utbildningsansvarig på Friskis & Svettis i Södertälje).

Välkommen på träning i Hedlundakyrkans gymnastiksal på tisdagar kl. 19.00 med start 15 januari.

Anmäl dig till [email protected] så får du mer information om vad det kostar och annat bra att veta.

Varmt välkommen!