Fåglar på kvist
Idag räknar jag fåglar vid mitt fågelbord. Ja, igår också. Det är ju den här helgen man ska syssla med det.
Fint väder just nu oc h det är första gången i år som solen stiger över vårt garagetak och når ända in i köket. Härligt!!! Nu kommer den, vår livskraftupphöjare.
Läste just i en tidning att människor som lever i solrika regioner och på detta sätt får D-vitamin i sig naturligt, har mindre risk att drabbas av mag-tarm sjukdomar som ulcerös colit och Crohns sjukdom. Även risken att drabbas av IBS var färre.
Conclusion: Ut i solen- låt solen lysa på dig och känn hur D -vitaminet svämmar in i din kropp. Titta samtidigt efter en fågel eller några.
Senaste kommentarerna