Dag 4: Oj, vad fort det går

Redan inne på dag fyra med ren fasta och tycker det går hur bra som helst. Perfekt att jobba kvällspass och kunna sova ut på morgonen. Det är också bra att jobba kväll och ha tankarna på något annat, eftersom det är just då man reflexmässigt öppnar skafferidörren och så inser att man inte får ta något därifrån.

Jag har absolut inget sug efter kaffe och inte efter socker heller. Läste en intressant artikel i dag om sockerberoende och följderna av för mycket sockarintag. Det finns en speciell nättidning om sockrets skadeverkningar och hur man lever ett sockerfritt liv.

http://nosugaradded.se/hur-paverkas-vi-av-socker/

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte med automatik.
Ägaren av bloggen kan dock se ditt IP-nummer samt den epost-adress du anger.