Dag 13: Helt avgiftad

Efter tolvdagars fasta känner jag mig verkligen renad och giftfri. Kroppen har avslägsnat all överloppsskit som funnits lagrad i celler och organ.

Det påsås att man till och med kan se ögonvitorna bli vitare efter fasta. Det har jag aldrig märkt, men vetskapen är intressant.

Lyckan till ni som trappar upp i dag. Börja försiktigt med en t ex kokt potatis, filmjölk eller lite gräddfil, och kokta grönsaker. Inga stora mängder. Stå ut med grönsaksbuljongen och juicerna ännu nån dag.