Dag 15: Slutet gott

Så är fastan över för den här gången!  Jag är inne på dag femton och har börjat trappa upp.

Redan igår kväll tog jag lite hälsojoghurt för att väcka magen. I dag drack jag fortfarande juicer till frukost och lunch, men kompletterat med lite hälsojoghurt.

På eftermiddagen åt jag lite frukt och kvällen en fantastiskt god middag som bestod av en potatis, lite keso, tonfisk samt sallad. Till det ett glas päronjuice. För att få lite tuggmotstånd åt jag två smörgåsrån, som man också brukar ge till småbarn.

Jag är vansinnigt nöjd med att ha gjort fastan under årets två första veckor. Det blir som en nystart på hela året.

Tack alla ni som följt bloggen och tack alla ni som deltagit med era egna fastor och som hört av er. Jag är vansinnigt imponerade av er och hoppas att ni upplever samma känsla av välmående som jag!

Härmed avslutar jag årets fastebloggande, men bloggen ligger fortsättningvis kvar för alla som är nyfikna på fasta och vill testa själva. Ha ett bra år!

4 kommentarer

  1. Per söderberg

    Hej Tom!
    Tack för fasteresan, den gick bra och jag kommer att hänga på nästa år.
    Blev ”normalviktig” 6 kilo minus och bättre blodtryck. Nu blir det skidåkning när jag kommer hem????
    Per

    • Tom Juslin (inläggsförfattare)

      Härligt Per! Fantastiskt bra gjort av dig! Du är välkommen med på en ny resa nästa år. Sköt om dig!

Lämna ett svar till Tom Juslin Avbryt svar

E-postadressen publiceras inte med automatik.
Ägaren av bloggen kan dock se ditt IP-nummer samt den epost-adress du anger.