Jakten och Bullgraven

Idag börjar jag. Seriöst. Jakten på hållbar hälsa och vikt. Mobiliserar mentalt och R är med mig. Funderar på att registrera mig på någon viktdagbok eller så för att synliggöra vad jag stoppar i mig, när och hur, för att lära mig för framtiden. Mitt huvudkoncept är att hålla mig borta från drogen som styr mitt huvud alltför mycket – sockret. Får skaffa mig lite strategier och alternativ till bullarna och snasket som liksom slinker ner i förbifarten – utan att jag ens noterar det.  Jag behöver vara frisk och stark om jag fortsättningsvis ska orka i det tempo som vårt liv har. Wish me luck!