Stressa ned

Tagga ner /stressa ner

Lufta tankarna. Det brukar hjälpa att berätta för en tredje part vad det är som gör dig arg. Istället för att skrika åt din chef kan du kanske förklara problemet för din fru/man.

Håll det inte för dig själv. Om din fru inte är intresserad, kan du i stället berätta historien för din hund. Den brukar lyssna.

Ni hittar mig numera även på HälsoZam och bloggen där.

Lisbet