Kategori: hälsa

Länk – Byggnadsvård V-botten

Av , , Bli först att kommentera 1

  Hålla hus är Västerbottens informationsportal för byggnadsvård, hushållning och samhällsutveckling. I dagarna smyglanserades en ny hemsida med mer modern och överskådlig design. Avsikten med det nya utseendet och den smarta navigationen är att det ska bli lättare att hitta bra information om hur man tar hand om sitt hus. Förhoppningen är också att den skall skapa nyfikenhet och intresse för att öka sina kunskaper om byggnadsvård.

Hålla Hus

 

Länktips – gamla anor

Av , , Bli först att kommentera 2

 Blev alldeles kallsvettig när jag inser att jag kastat bort 4 sådana här mattor som jag hittade underst en hög i källaren. Kommer säkerligen från förre husets ägare. Köpte det 1981

Kolla mer här.

 

Mormorsmatta röd

Denna dekorativa plastmatta är gjord i ett mönster efter gammal förlaga. Den ligger stadigt på golvet och passar lika bra i torpet som i stan. Tvättas i maskin eller torkas av med fuktig trasa.



Mått: 70 x 200 cm
795 kr

Känna igen en talang – arbetsliv

Av , , Bli först att kommentera 2

Efter att Towers Watson (HR guru)  talat med 12 000 topptalanger fann de en återkommande attityd som förbryllade dem.

Den första insikten var att talanger generellt har en betydligt positivare bild av sin roll och sin arbetsgivare än andra på företaget

Den andra;
attityden de fann hos talanger är kanske intressantare.

Börja med att fundera på detta:
Är du den där personen som kokar av ilska när entrén till kontoret för tusende gången är belamrad med omslagspapper som blåst dit från Subway på hörnan? Är du beredd att ta till handgemäng när din vd skaffar en Porsche som tjänstebil trots att han nyligen gått ut med varsel om uppsägningar

Sådana personer blir lätt stämplade som bråkstakar och rebeller. Ibland beskylls de för att ha en demoraliserande effekt på sin omgivning.

Märkligt nog är detta det andra drag som Towers Watson fann hos talanger. Talanger är nämligen både de mest positiva och de mest kritiska till sin arbetsgivare. Förklaringen till denna ilska är att de är engagerade.

Den värsta medarbetaren är inte den arga. Den värsta person du kan ha anställd är den apatiska. Det är han som sällan ger mer än det rollbeskrivning kräver. Han sitter inte uppe halva natten för att skriva förbättringsförslag som kom till honom precis innan han höll på att somna in. Apatiska personer fyller en stol och byter tid mot pengar.

Så hur du som arbetsgivare får engagerade och brinnande medarbetare är a och o för hur ditt företag lyckas.

Ledningssystem för friskvård

Car-b-q – Kyckling

Av , , Bli först att kommentera 1

Olika värmekällor

 
Alternativ till bilmotorn finns hemma
Maten kan tillagas på vanlig spis, i ugn, stormkök, microvågsugn, i ute- eller gasolgrillen. Tillagningstiden blir olika men, titta till maten ofta så den varken blir torr eller bränd.
Potatis, ris och pasta förkokas för att läggas i folie så sparar man många mil. Vill man ha dem varma så lägger man det i foliepaketet annars äter man det som kallt tillbehör.

Spis eller campingkök/stormkök
Använd en lämplig stekpanna, kastrull eller wokpanna. Börja med att koka pasta/ris/potatis. Gör sedan själva rätten enligt anvisningar för att laga mat på motorn.

Ugn
Använd foliepaket eller en smörjd ugnsfast form. Koka potatis/ris/pasta – behöver inte läggas i folie paketet. Följ anvisningar för att laga mat på motorn. Gradtalet på spisen ligger mellan 175 och 225 grader.

Micro
Använd en smörjd ugnsfast form. Värm på full effekt i 2 – 5 minuter. Titta till maten om den är klar annars kör du 2 minuter till. Upprepa proceduren med att köra 2 minuter tills maten är klar.

Utegrill/gasgrill
Koka pasta/ris/potatis där det ingår. Starta grillen. Gör sedan själva rätten enligt anvisningar för att laga mat på motorn. Lägg foliepaketet direkt på brikett/kolglöden eller lägg på grillgallret. Titta till så det inte bränns.

LYCKA TILL

Tips – Vietnamn är nära

Av , , 6 kommentarer 2
 Vietnamrörelsen i Sverige är något att minnas från 70-talet.
En del har jag tagit reda på efteråt förstås, men ändå. USA:s imperialistiska bombkrig mot det lilla landet där Ho Chi Minh var förgrundsfigur, ungick knappast någon på den tiden. De som var med sedan 1966 i Stockholms FNL-grupp och hade varit med och kastat ägg mot USA:s ambasad 1969. Kvinnor stod med barnvagnar  på Sergels Torg och väntade, men äggkastarna åkte in i häktet med många andra då.

Det mest fantastiska med 70-talets rörelser var musiken. "Vietnam är nära" nedan på bilden är en klassiker. Låtar som "Hallå där bonde" och "Rickard dollarhjärta" hemma på singlar (78-varvare, till skillnad mot LP som var 33-varvare).



Den svarte ambasadören London’s besök i glanshammar inspirerade också till musik. NJA-gruppen sjöng "Glanshammar visa" och "Äggen i Glanshammar" blev ett begrepp som syftade på Bombpiloternas fras: "Let’s drop some eggs!"

Polis potatisgris

Av , , 14 kommentarer 3

Jag har stora funderingar angående polisens tänk.
Erkänner hudlöst att jag saknar utbildning och kunnande men
fundera det får jag.

En bekant till mig blev stoppad i Umeå.
De ville söka igenom hans bil – de tog mobiltelefon ifrån
honom så han inte kunde meddela sig.

Efter fick han veta att de plockar ibland in alla som
har en äldre bil, har hoodietröja, är tatuerad och ser
lite lömsk ut!

Hemma satt frun med ett sjukt barn och undrade vart han hade atgit vägen?

I Robertsfors har vi en polis som tydligen har dessa gener också.
Har själv inte träffat på eller vet namnet på. Han har också gett sig fasiken på att få ordning i vårt lilla samhälle med det har visat sig ha den andra effekten.
Det liksom blir så FEL och slår tillbaka, nästan så att det skapas ett förnedarande skimmer över kåren, överseende och ironiskt.
Att jaga bilar, förfölja de som ser skumma ut etc är liksom inte läga här på något sätt.

Jag säger inget om att stoppa folk, se lite hotfulla ut, andas lite aktoritärt och bestämmande och ge folk en reprimand i att nästa gång blir det BÖTER.

Skrämmsel funkar för oss smågangsters som
ställer till det. Att bötfälla för trasigt ljus är lite too much.

Mest levande när vi tar risker,

Av , , Bli först att kommentera 3

 

Att ta risker är att framkalla rädsla. Men att ta risker är att verkligen vara levande. Jag känner starkt att vi är mest levande när vi tar risker, när vi är djärva och vågar utforska de okända områdena i våra liv.

När du ber någon om något som du aldrig tidigare har bett om och hjärtat börjar slå fortare, när du vill säga något till någon men blotta tanken ger dig fjärilar i magen; det är då du är verkligen är levande.

När du gör något som du aldrig gjort förut men faktiskt genomfor det för att du innerst inne vet att det kommer att göra ditt liv rikare och bättre – då är man verkligen levande.