…
Det var ingen dum idé att åka iväg till Pingstkyrkan där Johan Andreasson talade om beteendemönster och motivation ikväll. Det var en del av Vännäs kommuns ”Hälsodagar”, en satsning på förebyggande hälsoarbete. (Vännäsbor, ta en titt i KommunINFO som kom idag)

Förutom några personliga mål så vann jag ett presentkort på Cykel- och mopedshopen på kvällens gratislotteri. ICA och Konsum bjöd på frukt och det fanns en hel del hälsosamt att titta på, köpa eller bara ta med sig.

Nu blir det träning. Beslutad innan Johans föreläsning, men ändå.