Planering/Planning

Planering är a och o!

Det har jag verkligen märkt skillnad på, nu efter en helg med matsäck planerad och en helg, men en slarvigt planerad matsäck.

Ska man ut på äventyr av olika slag och äter enligt Dukan, så bara måste man planera och göra i ordning sin egen matsäck att ta med sig – för de där jädra snedstegen, sänker en – eller som för mej; jag äter för lite:(

Så hädanefter, så ska jag ha snyggt planerade matsäckar att bara stoppa ner i en kylväska/ryggsäck, så han man sitt på det torra och man "tvingas"/freastas inte att fuska!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Planning is important!

I have really noticed the difference, after a weekend with a packed lunch and a weekend with a carelessly planned packed lunch.

Should I go on adventures of all kinds and eat as Dukan, you just need to plan and prepare your own food to take with you – for those slips, lowers one – or as its for me, I eat too little: (

So for now on, I’ll have nice lunches planned to just shove in a cooler bag / backpack, it has the fix and you "forced to" / not tempted to cheat!